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엄마는 미용사였고 아빠는 웨이터였을 때 만났어요. 그들은 저를 사립학교에 보내기 위해 돈을 모았어요.
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오늘 아침 누군가 내 현관문에 금속 조각을 던졌어. 나는 아파트에 살아. 문을 여는 게 무서워. 용감해져야겠어. 😳
저널 2026년 10월 속담
10월 4일: 태어나는 것은 비참하고, 사는 것은 형벌이며, 죽는 것은 괴로움이다. ~라틴 속담 10월 11일: 배운 의사들은 지구의 별이다. ~시칠리아 속담 10월 18일: 지구는 전사들의 피가 아니라 인간의 노동의 땀을 갈망한다. ~브라질 속담 10월 25일: 나쁜 동료와 함께 있는 것보다 혼자가 낫다. ~독일 속담
늦은 밤 일기 쓰기
혼자 있고 조금 글을 쓰기 좋은 나의 가장 좋아하는 장소.
이번 주에 이사해요
피로가 정말 쌓이고 있어요. 이번 주말에는 제가 직장에서 유일한 리더인데 (다른 지점에서 도움을 받을 거예요) 화요일까지 이 큰 프로젝트를 끝내라고 하네요. 필요한 모든 물품도 다 갖추지 못했는데요.
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지난 한 해의 여정을 되돌아보면, 솔직히 그 반대편에 서 있다는 것이 비현실적으로 느껴집니다. 제가 얻은 가장 큰 교훈은 공황보다 과정을 신뢰하는 것입니다. 10년 동안 안정적인 직업을 유지하다가 모든 것이 무너지는 것을 지켜보며 완전히 처음부터 시작해야 한다는 것을 깨닫는 것은 무서웠습니다. 10년 만에 다시 취업 시장에 발을 들이는 것은 마치 다른 행성에 착륙하는 것 같았습니다. 끝이 보이지 않는 힘든 면접 라운드로 구성된 현대의 채용 과정은 저에게 완전히 낯선 것이었습니다. 저는 끊임없이 많은 불안과 긴장과 싸우며, 항상…(수정됨) 더보기
왜 여러분은 일기를 쓰나요?
저는 감정을 털어놓고 왜 특정한 감정을 느끼는지 알아보기 위해 일기를 쓰기 시작했지만, 최근에는 저를 진정시키거나 동기를 부여하는 특정한 것들, 삶을 더 희망적으로 느끼게 하는 것들, 아마도 격려의 말일 수도 있고, 그날 제가 했던 반성일 수도 있는 것들을 일기에 쓰고 있는 것 같아요. 저는 나쁜 날을 경험할 때 정말 유용하다고 생각해요. 제가 동기부여를 받거나 행복하거나 용감했던 좋은 날에 쓴 일기를 다시 읽어보면, 마치 과거에서 의지를 빌리는 것 같은 기분이에요 lol. 또한 나쁜 날이 일시적이라는 밝은 면을 바라보는 데도… 더보기
내 일기
오늘 교회에 갔는데 목사님이 "복지 수급자들은 게으름을 피우지 말고 일어나서 일하라"고 말씀하셨어요. 그는 자신의 주장을 뒷받침하기 위해 성경을 인용했습니다. 하지만 성경에서도 불행은 누구에게나 언제든지 닥칠 수 있으며 오랫동안 지속될 수 있다고 말하고 있습니다. 욥, 요셉 또는 전도서의 이야기를 읽어본 적이 있나요? 저에게는 정기적으로 많은 나쁜 일들이 일어납니다. 그리고 정말 오랫동안요. 이것이 저에게 트라우마, 질병, 그리고 풀타임으로 일할 수 없는 원인이 되었을지도 모릅니다. 제 인생이 이렇게 잘못될 줄은 상상도…(수정됨) 더보기
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나는 지식과 함께 태어난 것이 아니다. 아니. 나는 오늘 내가 아는 것을 얻기 위해 노력해야 했다. 수십 년에 걸쳐 조금씩 규칙적으로 나는 배우는 데 헌신했다. 근육을 키우기 위해 웨이트를 들어야 하듯이, 뇌도 운동이 필요하다. 누구나 지적일 수 있다, 그저 노력하면 된다. 그게 전부다.
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내 건물에 난방이 없어서 월요일에 물이 없을 거예요. 삶은 힘든 싸움입니다. 하지만, 뜨거운 음료 한 잔과 함께 하루를 즐길 거예요. ☕️💕
3월 속담
3월 1일 ~ 용기는 자신보다 강한 사람과 싸우는 것과는 다르다. 스와힐리 속담 3월 8일 ~ 오만한 맹인은 그의 안내자와 싸움을 건다. 에티오피아 속담 3월 15일 ~ 두 사람이 싸우고 있을 때, 세 번째 사람이 이긴다. 폴란드 속담 3월 22일 ~ 서로 싸우는 개들은 늑대에 맞서 힘을 합칠 것이다. 아르메니아 속담 3월 29일 ~ 전쟁을 일으키는 자는 싸우는 방법을 알고 있어야 한다. 통가 속담
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오늘 좋은 하루를 보냈어요: 1. 의사에게 가서 리필 예약을 했어요. 누군가 취소해서 바로 진료를 받을 수 있었어요. 리필도 추가로 받았어요! 2. 언니를 방문했어요. 즐거운 시간을 보냈어요. 커피도 마셨어요. ☕️ 3. 아파트에서 뭔가를 고치러 작업자들이 왔어요. 4. 날씨가 나빠지고 있어서 집 안에 있어 감사해요.
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어렸을 때 내 생각은 편향되고 틀렸습니다. 누군가를 생각하면, 나는 그들이 나를 짜증나게 하는 나쁜 특성에만 집중했습니다. 이러한 작은 짜증은 내가 만든 문제를 일으켰습니다. 이제 나는 각 사람의 좋은 점과 나쁜 점을 모두 생각하려고 노력하고 있습니다. 그리고 필요하다면 그들과 얼마나 거리를 두어야 할지. 이는 특히 가족, 친구, 친척과의 관계에서 중요합니다. 왜냐하면 외로움은 매우 고통스럽기 때문입니다.
이게 내가 누구인지
매번 상처를 받을 때마다 나는 멀어지고 차가워지겠다고 다짐해. 하지만 어쩐지, 나는 항상 아무 일도 없었던 것처럼 친절하고 수다스러워져. 그리고 그게 나라는 사람을 잘 요약해주는 것 같아. 나는 여전히 웃고, 여전히 신경 쓰고, 여전히 사람들을 같은 친절로 대해. 음, 아마 그게 그냥 나인 것 같아 lol. 고통은 잠시 나를 변화시키지만, 내 좋은 마음을 완전히 빼앗아가진 않아. 인생이 나를 단단하게 만들려고 몇 번을 시도하든, 나는 여전히 부드러움으로 돌아가. 상처를 받을 수는 있지만, 그것이 나를 완전히 변화시키게 하진 않아.… 더보기
잃어버린 모멘텀
도와줘요😅😅😅자주 일기를 쓸 모멘텀을 잃어버렸어요 🫠🙃🙃
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이번 달 첫 하이킹이 너무 기대돼! 이번에는 친구 두 명을 설득해서 함께 가게 되었어 🩷
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정신병원에서 보낸 시간 동안 할 일이 없었습니다. 세탁도 없고, 요리도 없고, 커피숍에 가는 것도 없었습니다. 그리고 운명은 당신의 룸메이트를 선택했습니다! 때때로, 힘든 룸메이트와 함께 살아야 할 수도 있는데, 이것이 모든 경험 중 가장 힘든 경험이었습니다. 이제 저는 혼자 있는 시간을 즐깁니다.
2026년 월간 속담
1월 4일 ~ 나쁜 물도 불을 끈다. - 맘프루시 속담 1월 11일 ~ 일찍 강에 도착한 사람은 가장 깨끗한 물을 마신다. - 케냐 속담 1월 18일 ~ 물과 불 모두 존중받아야 한다. - 시칠리아 속담 1월 25일 ~ 고양이는 신선한 생선을 좋아하지만 물에 들어가지는 않는다. - 몽골 속담
내 길 찾기
성장하는 것은 내가 한때 상상했던 것만큼 쉽지 않다. 삶을 더 간단하게 만들지 않으며, 단지 내가 이전에 직면한 적 없는 새로운 도전들을 가져온다. 어떤 날에는 아직 일어나지 않은 일들에 대해 걱정하는 나 자신을 발견한다. 나는 현실과 내 마음이 만들어내는 이야기의 차이를 구분할 수 없을 때까지 과도하게 생각한다. 내가 어디로 가고 있는지 확신이 서지 않고, 내가 충분히 좋은지 의문을 품고, 모든 것을 이해하려고 애쓰면서 잠을 희생하는 순간들이 있다. 그럼에도 불구하고, 나는 내 진전이 얼마나 느리든 앞으로 나아갈 수 있는… 더보기
저널 7월 속담
7월 5일 - 친구를 방문하는 것이 그들과 함께 사는 것보다 쉽다. ~중국 속담 7월 12일 - 너의 친구에게는 친구가 있다; 그에게 말하지 마라. ~중국 속담 7월 19일 - 마음이 좁은 사람은 마음이 넓을 수 없다. ~중국 속담 7월 26일 - 남자의 얼굴을 아는 것은 쉽지만, 그들의 마음을 아는 것은 어렵다. ~중국 속담
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세월이 흐르면서, 나는 내 정신, 내 친구들, 내 돈, 내 건강을 잃었다. 이것은 내가 십대였던 시절부터 계속되어 왔다.
저널 월간 속담
9월 6일: 자신의 무지를 인정하는 사람은 한 번만 그것을 드러내지만, 그것을 숨기려는 사람은 자주 드러낸다. ~일본 속담 9월 13일: 배움을 경시하고 모든 사람에게 당신의 무지에 대가를 치르게 하라. ~중국 속담. 9월 20일: 교육이 비싸다고 생각한다면 무지를 시도해 보라. 아프리카 속담 9월 27일: 너무 많이 말하지 마라, 왜냐하면 당신의 무지가 당신의 지식보다 더 크기 때문이다. ~스페인 속담 출처: Google Images
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오늘은 학교 첫날이었고, 정말 피곤해요 ㅋㅋ. 하루 종일 교실을 정리하고, 모든 것을 준비하고, 아이들이 적응할 수 있도록 도와주느라 보냈어요. 아이들은 에너지가 넘쳤고, 그래서 정말 많은 인내가 필요했어요. 피곤하긴 하지만, 감사해요. 이렇게 바쁘게 지내는 것은 알라께서 저에게 의미 있는 일과 제가 사랑하는 일을 할 기회를 주셨다는 것을 상기시켜 줍니다. 오늘 오후에 제 하루의 가장 달콤한 순간이 있었어요. 저는 반에서 1등과 2등을 한 두 명의 전 학생에게 작은 보상으로 텀블러를 주었어요. 단순한 선물이라고 생각했는데,…(수정됨) 더보기
내 일기
일주일 전, 내 건물의 한 사람이 내가 복지(사회 지원)를 받고 있다는 이유로 나에게 화를 냈습니다. 그녀는 우리가 '게으른 사람들'이라고 말하며 우리가 사는 방식을 좋아하지 않는다고 했습니다. 나는 '복지 수급자는 게으르다!'라는 말을 정기적으로 듣습니다. 그리고 다른 사람들은 우리가 '병을 가장하고 있다'고 말합니다. 현재 나는 장애인 지원을 신청하고 있으며, 매우 어려운 과정입니다. 그동안 나는 사회 지원(복지)을 받고 있습니다. 그러나 나는 풀타임으로 일할 수 없기 때문에, 지역 사회에 '환원'하기 위해 최선을 다하고…(수정됨) 더보기
5월 속담
5월 3일: 다른 사람의 실수는 항상 우리의 실수보다 더 뚜렷하다. ~러시아 속담 5월 10일: 사랑은 맹목적이고, 탐욕은 채울 수 없다. ~중국 속담 5월 17일: 큰 사랑이 있는 곳에는 큰 고통이 있다. ~이탈리아 속담 5월 24일: 연인들은 미친 사람들이다. ~라틴 속담 5월 31일: 가난과 사랑은 숨기기 어렵다. ~스웨덴 속담
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엄마가 오후 4시 41분에 전화하셨어. 그녀는 나에게 속담으로 이야기했어, 2월 날씨에 관한 뭔가였는데; 나는 이해하지 못했어.🤔
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나는 할머니가 치즈를 만드는 것을 기억해. 나는 그녀가 열심히 일하는 것을 지켜보곤 했어. 나는 여덟 살이었어.
저널 월간 속담
6월 7일: 슬픔이 무릎보다 높이 오르지 않게 하라. ~스웨덴 속담 6월 14일: 산 정상에 오르는 길은 많지만, 경치는 항상 같다. ~중국 속담 6월 21일: 한 가지 관점만 보고 사는 것보다 차라리 보지 않는 것이 낫다. ~인도 속담 6월 28일: 누군가 당신의 관점을 받아들이지 않으려 한다면, 그의 관점을 보려고 노력하라. ~레바논 속담
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그들은 '너가 사는 지루한 삶'이라고 말해. 그들에게 물어봐, 너는 와인, 치즈, 빵을 만드는 방법을 아는가? 너는 자신의 옷을 만드는 방법을 아는가? 너는 창고, 선반, 도서관을 만드는 방법을 아는가? 올리브 오일을 만드는 방법은? 등등.... 🤔
좋은 아침 303. 🗻
브이로그를 녹화하고 그냥 보면, 자신에 대해 많은 것을 배우게 돼. 업로드할까 생각했어. 조금 사적인데, 그래도 재미있어. 어쨌든 아침이거나 뭐 그런 거, 여러분.(수정됨)
"사랑은 쉬워야 한다"
사람들은 사랑은 쉬워야 한다고 말합니다. 음.. 저도 동의합니다. 하지만 그렇다고 해서 관계가 전혀 노력을 필요로 하지 않아야 한다는 것은 아닙니다. 노력 없는 관계는 존재하지 않습니다. 관계에 있는 것은 항상 독신일 때보다 더 많은 노력을 요구합니다. 차이점은, 진정으로 아끼고 사랑하는 사람을 위해 하는 일은 절대 부담으로 느껴져서는 안 된다는 것입니다—특히 그 노력이 상호적이라는 것을 알 때는 더욱 그렇습니다. 두 사람이 같은 에너지를 쏟고, 같은 흥분을 나누며, 모두가 전력을 다할 준비가 되어 있을 때, 그것이 바로… 더보기
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나는 위협을 받았지만 두려워하지 않을 것이다. 나는 일상적인 루틴을 계속할 것이다.(수정됨)
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저널 세계 속담 11월 11월 2일: 길이 멀면 슬리퍼조차도 꽉 끼게 느껴진다. ~페루 속담 11월 9일: 슬픔은 어떤 빚도 갚지 않는다. ~독일 속담 11월 16일: 슬픔은 부의 씨앗이다. ~일본 속담 11월 23일: 즐거움은 얕고, 슬픔은 깊다. ~중국 속담 11월 30일: 어려움 속에서 함께하면 슬픔이 줄어든다. ~독일 속담
내 디지털 저널에 집착 중
저는 저널 앱을 사랑합니다. 또한 저는 제 (상대적인) 기분 안정성에 비밀스럽게 자부심을 느끼고 지금 이렇게 감사하게 느낍니다.(수정됨)
8월 속담
8월 2일: 강한 자는 용서하고, 약한 자는 기억한다. ~에콰도르 속담 8월 9일: 믿을 준비가 되어 있다면, 속기 쉽다. ~다르코반 속담 8월 16일: 회의론자는 결코 속지 않는다. ~프랑스 속담 8월 23일: 너를 가장 자주 속인 자는 바로 너 자신이다. ~네덜란드 속담 8월 30일: 약한 자를 경시하지 마라; 모기는 사자의 눈을 찌른다. ~라틴 속담
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내 부모님은 그리스에서 태어났지만 캐나다에서 만났습니다. 엄마는 미용사였고 아빠는 여러 가지 일을 했습니다. 그는 공장에서 일하다가 나중에 웨이터로 일했습니다. 나의 고모가 사진을 통해 그들을 소개시켜 주었습니다. 엄마는 '그는 내 스타일이 아니었다'고 했지만 아빠는 그녀를 원했습니다. 아빠가 어렸을 때, 그의 선생님은 그에게 수학을 계속하라고 했지만 그는 원하지 않았습니다.
4월의 격언
4월 5일: 모든 종류의 병에는 약초가 있지만, 죽음에는 없다. ~리투아니아 속담 4월 12일: 아픈 마음은 어떤 고통도 견딜 수 없다. ~라틴 속담 4월 19일: 일이 많으면 아프지 않을 것이다. ~일본 속담 4월 26일: 아픈 사람은 죄수다. ~예멘 속담
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엄마가 화가 나지 않을 때, 그녀는 문자 그대로 속담으로 말해요. 마치 내가 이해하지 못하는 완전히 다른 언어 같아요. 나는 이것을 할 수 없고, 그냥 그들을 설명해요.
절망에 대한 치료법
누구도 성장하면서 당신이 자신과의 관계를 가지고 있거나 다른 사람들보다 먼저 자신에게 친구가 되어야 한다고 정말로 말해주지 않는 것 같습니다. 하지만 네, 많은 외로움과 절망은 일기와 약간의 급진적인 자기 사랑으로 치유됩니다. 제가 말하는 것은 엘사의 버전이 아닙니다. 그녀의 작가들은 실제로 로맨틱한 사랑을 자기 사랑으로 대체하려고 했습니다. 저는 다른 사람들을 대체하는 것을 믿지 않습니다. 하지만 다른 사람들을 사랑하기 위해서는 먼저 자신과의 BFF 연결이 필요하다고 믿습니다. 그렇지 않으면 항상 불만족스러운 방식으로 다른… 더보기
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