کۆمەڵگەی Acceptance
Civata acceptance, chat, û gotûbêj.
241 GIYANÊN
HEMÛ
acceptance
Mirovên Nû Nas Bike
DABEZANDIN
Civata acceptance, chat, û gotûbêj.
241 GIYANÊN
HEMÛ
acceptance
Mirovên Nû Nas Bike
DABEZANDIN

Hinek caran ez şîretên xwe dikim. Ev jî yek ji wan deman nîne. Rojê Valentine tê de û tu dixwazî min bibêje ku ez hemû kesên ku têne berdewam dikim ji ber ku dilê min tenê ew dixwaze? ...ERÊ, ew gelekî dikare be... 🤔

Lê her çend cilên paqij bibe, ez rastiyê dizanim.

Qebûlkirin ne li ser kêmkirina hêvîyan an jî bîrîna ku her tişt hêsan e. Ev li ser nasînê rastiya tecrubeya kesekî ye û hûnermendiya wan bi awayekî rast qebûl dike. Hin tiştên ku mirov bi wan dijî, bi rastî ne di kontrolê wan de ne. Cihên neurologîk wek autism ne hilbijartin an xeta ne—ew parça ji…زیاتر بخوێنەوە
Hey @Kyla Gotinên serdema gerîyê wekî 🎵hemû tişt xewn bû! Ez berê nivîsandin word up magazine🎵 Di heman demê de ez:
Na her kes li vir rastî ye. Hin kes persona xwe dikin û bi awayekî xweş di nav de derdikevin wekî ku wan hemû tiştan dizanin. Ez vê wekî rastiya tecrubeyên jiyanê qebûl dikim.

Ma dikarim alîkarî te bikim? Tu hinekî winda dibî. Yekem car, na? Tenê vê hemû tiştan ji bîr bike. Tu niha bi min re yî, û ez te girtim. Heke tu ne ji modê qelew re nekin...

Ez dizanim hin ji me introverts ne an jî ji tecrubeyên traumatîk ên jiyanê me hatine, û tiştê ku ez dixwazim bibêjim, ew baş e, em dikarin şifabikin û berdewam bikin û ji tiştan ku niha hene fêr bibin, û ez dizanim ku ew dikare bêdeng bibe, lê ji ber vê yekê ne bide. Heke tu hewceyî kesekî bî, û…زیاتر بخوێنەوە
Hewl dide ku diravên xwe bigire lol
Post kirin di du boyan de kar naxwaze lol
Kesek divê vê bibîne. 🩷 #evînasax #peywendî #peywendîkirin #peywendîbihêz #qebûl #evîn #evîn101 #şîroveyaevînê #evînêevînê #sînor #ewlekarî #peywendîkirindirekt #nîşan #rêz #xweparastin #baweriya mental #tenduristiya mental #şîroveya peywendiyan( دەستکاری کراوە )

Heke tu medîtasyon dikî an jî ji ruhiyeta xwe re berdewam dikin da ku ji rastiyê dûr bî, ez vê nekarim. Ez bawer im ku bi xwe (û evrên) re girêdayin da ku rastiyê li cihê xwe bibînin. Heke tiştek ku ez vê sal fêr bûm, ew e ku ruhên herî xweş ku ez nas kirin ne ew bûn ku bi dawî "xalên ruhiyê"…زیاتر بخوێنەوە

#qebûlkirin

Demê xwe bigire. Nêzîk e ku bîrî. Tevî qasî rast bikar bînin, bîrî. Tu li ser xwe yî. Berdewam bi şifakirin, heval! Cr: nasimehbe #jiyan #şîret #evîn #psîkolojî #têkiliyê #hiss #şifakirin #bîr #qebûl

#mezinbûn #xwehezkirin #qebûlkirin

𝕆𝕜𝕚𝕟 𝕙𝕖𝕟𝕖 𝕙𝕖𝕟𝕖 𝕙𝕖𝕟𝕖. 𝕎𝕖 𝕡𝕖𝕣𝕖𝕧𝕚𝕟 𝕡𝕖𝕣𝕖𝕧𝕚𝕟 𝕥𝕠 𝕝𝕖𝕒𝕧𝕖 𝕥𝕙𝕖 𝕥𝕒𝕓𝕝𝕖 𝕚𝕗 𝕣𝕖𝕤𝕡𝕖𝕔𝕥 𝕚𝕤 𝕟𝕠 𝕝𝕠𝕟𝕘𝕖𝕣 𝕓𝕖𝕚𝕟𝕘 𝕤𝕖𝕣𝕧𝕖.
Rojekê, kesekê dê hemû van tiştên biçûk yên li ser te hez bike. Kesekê dê hez bike awayê ku tu bîkî. Ew dê li ser awayê ku tu miftê xwe winda dikî, di dema ku tu rastî wan li destê xwe hildî, qehqeh bike. Rojekê, kesekê dê ji durê li te stare bike û bi rastî bizane ka tu çawa hest dikî li ser…زیاتر بخوێنەوە

Divê em fêr bibin ku bi bêhêvîya ku wan vegerin, bi xatirê xwe bi xatirê wan vedikim. Belkî paşê em dikarin rastî berdewam bibe û nû dest pê bikin.
Ev e ku ez ji te re pêşniyar dikim heke tu îro nîşana başê sibehê nehatî: Ne bîra xwe bike ku çi te xweş dike. Ne bîra xwe bike ku taybetmendiyên xwe ji xwe re bide. Çimkî parçeyên xweş a te ne çûne. Di dawiya rojekê de, em hemû li ser çi ku em bi jiyanên xwe re têkiliya dikin. Ji ber vê yekê,…زیاتر بخوێنەوە
Ez dibêjim ku red flag-a min ya herî mezin ji bo jiyanê bi min re ew e ku ez duşên dirêj û bilind digirim, muzîkê bi temamî dikevim, lê ez hewlê kêm dikim ku di dema ku kesek din li malê tune ye, duş bim.
Her yek ji me xweşiya xwe ya taybet heye. Lê ev çêk û xweşiyên ku her yek ji me heye, jiyanên me bi hev re pir jî alîkariya xweş dikin. Divê hûn her kesê bi awayê ku ew in bigirin û xweşiya wan lê bibînin. #qebûlkirin #tenduristiya mental #motîvasyon( دەستکاری کراوە )

Ji bo wan ku dikarin bi vê re dijwar bûn, nekin. Di cîhan de ne hate heye, lê kesên rast li jiyana te dê te biparêzin û te qebûl bikin her çi bibe! 🫶✌️ #love #selfacceptance #selfcare #acceptance


Ez demek dirêj li benda guruya ruhî bûm ku bîrê min bidin ku ez bişînim, û ev qet nehat. Tu kes nehat. Tu sage, guru, monkan kevn, mamosteyên tibetê yên ku bi rastî li Dewletên Yekbûyî ne, an jî komên sırrî yên britanî yên ku tomên kevn hene ku di derbarê çend canavaran de hene ku tu di dema ku tu…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە
GÛHERÎN tiştên ku tu nikarî qebûl bikî; QEBÛL kirin tiştên ku tu nikarî gûherîn.
Hemî enerji xweş e. Fêr bibin ku vibe yên xweş û xweş ne.
Ev hezkirin bi qebûlkirina kî tu yî dest pê dike, her beşek ji xwe qebûl dike, heta yên ku tu difikirî ne qediya an jî xeta. Ew li ser xwe dîtin û nirxê xwe nas kirin e, têgihiştin ku taybetmendiya te - çîrokên te, xweşîyên te, û hêzên te - te bi awayekî xweş bi tevahî dike. #selflove #acceptance

Ez her tim profîla te li vir dîtim û nikarim xwe bînim ku X-ê bitikim çimkî rastî ez te hez dikim û her tim hez dikim û ez pêşniyarim ku her tim êdî hez dikim, lê ez dizanim ku ew ne hevpar e û DMX got, "eger tu tiştek hez dikî, bide wê. Eger ew vegere te, ew ya te ye. Eger ne vegere, ew qet ne…زیاتر بخوێنەوە
Ez dizanim ku tiştên zor in, û hîn jî dê bi demek zêde zor bin, lê faktê ku hûn hîn jî dijîn û ev xwendin, wateya ku hûn baş in. Hêvî dikim ku hemû kes gelek R&R bigirin û tiştek zêde xweş bixwazin.
Qebûl, ev grûbê hez dikim 😁 #mûzîk #qebûl( دەستکاری کراوە )

Postên Peywendîdar
EVÎN ji domdarî, hewldan, dilpakî, lêborîn, dilniyayî, dilsozî, qebûlkirin, pabendî û rêzgirtinê pêk tê. Heke tu difikirî ku domandina têkiliyekê barê westîner e, ji ber ku tu naxwazî têkiliyekê hebî û ne jî layiqî wê yî; tu tenê bala kesan û hezkirinê dixwazî, bêyî ku tiştekî di berdêlê de…زیاتر بخوێنەوە
Hewl dikin ku em hemû tiştekî ji tiştekî re têkiliyê me. Têkiliyê, mirin, red kirin, an jî winda kirina kesekî ku em hez dikin. Mirov gelek caran dibêjin, “Ez ji tiştekî re têkiliyê nakevim.” Lê gelek ji me têkiliyê dikin dema ku tiştekî ji bo me girîng e. Hinek caran, têkiliyê em di nav şevê de…زیاتر بخوێنەوە
Ez têda digerim. Ez vê dibêjim ji her qunekî tirî, tarî yê dilê min. Ne ji jiyanê. Ne ji xwe. Ne ji pêşerojekê ku ez salan xewnê wî kiribûm. Ev ne xatimekî herî dawî ye, ne jî teslimbûna tarîyê ye. Ev pêxasî ye. Dûveta bêdeng ji bo wî kesê ku ez gelek demê di prosesê evînê yên din de xwe ji bîr…زیاتر بخوێنەوە
(pêşgotin dirêjtir e lê li vir tê sinor kirin) Helios berî rojê xew li ser xwe kir, ode di tarî de bû. Ew di ser nivînê de maye, guhdarî dikir. Bi gelemperî, di vê demê de, ew dengê xişka bavê xwe dibihîst, solên wê li ser erdê heta basinê avê, û stranên nerm a dayikê wî dema xwarinê amadekir. Îro…زیاتر بخوێنەوە
Slav! Bi xêr hatin profîla min: Ez valerie me, dê û bavê du zarok im: hûn dikarin min lovebug bibînin çimkî ez gelekî xweş im: germ û hezkirin. Ez gelekî rastî im: gelekî baş di peyivînê de; hîsê xweşî û şîrîn im: Şexsiyeta min gelekî xweş e û bi pirsîyê têne pêşve: Ez muzîkê hez dikim çimkî ew…زیاتر بخوێنەوە

Wekî jinê trans, ez naxwazim ku hemû kes bi min re razî bibin, ne jî ez pêdivî ye ku hemû kes min qebûl bikin. Bûnê jinê trans beşek ji bûnê mirovî ye. Wekî her tiştê din a jiyanê, her dem dê pro û con, alîkar û kritikên hebin. Di rêya xwe de, em dê kesên rastîn bibînin ku alîkar in, me bi hêz…زیاتر بخوێنەوە

ez ji tiştan re derbas bûm ku ez xwe jî nizanibûm çawa şirove bikim. ez gelek vexwar, di awayên ku kes nikaribû fêm bike, dijwarî kir, xwe jê reşand, zêdetir xwe bûm, demek di nexweşxaneyan de xwe danî, û heta wextê ku ez nikaribûm bi pêş veçim û divê ez çarçoveyên bikar bînim. ez di jiyana xwe de…زیاتر بخوێنەوە
Jiyan ser û jêr e.

Ez ji tiştan re derbas bûm ku ez xwe jî nizanibûm çawa şirove bikim. Ez gelek vexwar, di awayên ku kes nikaribû fêm bike, dijwarî kir, xwe zêde kir, zêdetir ji ku ez bîsmîl bûm, demek di nexweşxaneyan de xwe danî, û heta qada ku ez nikaribûm bi pêş veçim û divê ez çarçoveyên xwe bikar bînim. Ez di…زیاتر بخوێنەوە
Rojên xerab hîsên me dike ku "ev e", lê tiştên baş dikeve dîmenê te yên din, xweş e ku hîsên me pir caran hîsên me qebûl dikin. Heke tu dikarî li ser qelewtiya nebaş bimînin û pozîtîvîtiyê pêşkeş bikin, tu difikirî em dikarin rewşek qebûlkirinê ji bo xemgînî û şadîyê bistînin?
Ez dibêjim aşti, qebûl, têgihiştin û herî girîng ev evîn e ku sinor nake
Dema ku tu têk çûyî, xeyalî, an jî xemgîn bî... Rola hevalê te ye: ☑️ Bihêvî bibe bêyî ku têgihîştinên xwe çêbikin. ☑️ Ne ji ber xeyalê qebûl bikin wekî nîşana redkirinê. ☑️ Bihêvî bibe ku tu alîkarî hewceyî. ☑️ Têgihîştin ku tu xweşbînî û hewceyî yê ku tu bi xwe re bî. ☑️ Ego xwe bide, bisekine,…زیاتر بخوێنەوە


Dibe ku ew tiştekî zexm be, lê qebûl bike.


Ev nîşan dide zarokê navxwe ku ez parastim û ji cîhan ve gîhîştim lê ne ji xwe, Rêberiya min Şerîfê Piçûk di nav xwendekarê ruhê xeyalî û erdê testê de ku em dikarin jiyan an tecrubeya insaniyê. Ez hewl da ku "Her çi jor e, jêr e; her çi nav de e, derve e" ya Hermetik çêkim, di heman demê de nîşan…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Çima tu hez diki kêsê ku tu ji wî/wê re hez nakê? Heke tu bibêjî "Ez wî/wê hez dikim û wî/wê ji min re hez nakê" tu rastî xwe baş nas diki ku tu ev kes hez diki? Heke tu rastî xwe nas dikî, tu dizanî ku tu qet nikarî kêsê ku ji te re hez nakê hez bikî, çimkî heke tu rastî xwe nas dikî, tu ê kêsê ku…زیاتر بخوێنەوە

Ez ev cure mêrê dixwazim an jî tu kesek. Ez gava ku ez bi bîrêvaniya xwe re qebûl kirim ku ez bi tenê heya dawiyê baş im.




Dema ku parastina aştiyê te zêdetir ji nîşandan xwe girîng dibe. Dema ku tu têkiliyê xwe ji nû ve dîsa dike, nişanên xwe parastin, û şerên ku tenê te bi hisên xwe têk dikin, têk çûyî. Ji ber vê yekê, li hember çêkirina zêde, tu hînbûnê hilbijartî. Li hember xwestina pejirandinê, tu pejirandinê…زیاتر بخوێنەوە
Gotinên dilê min fermanên ruhê hene. 🥹😏

ruhîyat wekî jiyan di pêşbaziya paqij, rastiyê radîkal, û qebûlkirina tevahî ya rastiyê wekî ku ew e, tê dîyar kirin.
Xwe bê makyaj veşartin pêşîyê serbixwekirinê ye 🥰

Pîşesaziye, qebûlkirinê ye ku girtin her dem ji gotûbêjên nehatin. Hinek caran ji qebûlkirinê tê. - ✍️

Tu azadiya xwe bi bêdeng tê xwarin, wek beretek ku tenê çend zêde tê girtin da ku bibêje ez vê hilbijartim, na ez têgihiştin ku ez dixwazim were dîtin. Tu ne diçî— tu diçî serdana. Di demên, rûyên, karakterên li ser ekranan de, sparkan dopamine ku germ dikin lekin qet malê nakevin. Evîn, ji bo…زیاتر بخوێنەوە

Kesên pir baş nizanin. Ew bi xwe re girêdayî û parastinê dikin, pir hewce ne û her dem dixwazin peyamên her dem, ew xweşî ye ku ez ji vê kebatê derbas bûm. Xwestinê ji bo pejirandin û qebûl kirin derveyî cîhê min û tenê min nayê. Heke ez dikarim, ez ê her dem bejînim û wisa hîs dike ku ez plan…زیاتر بخوێنەوە
Cr.video ji TikTok
Bi taybetî, ez vê xuyakirinê ya herdem ji bo pêşniyazkirina me bi kesên din re pir xweş nekin û çewt dibînim. Heke qebûlkirina rastîn an jî evîn tune be, wêne baş e ku em bi awayekî hêsan veqetînin û wan hilbijêrin. Bi awayekî psikolojîk, ev forma pêşniyazkirina civakî ya xweşbûnê ye. Ev dibe çimkî…زیاتر بخوێنەوە
Jiyan em fêr dike ku em nikarin her tim amade bibe bo her tişt. Hinek caran, em tenê divê serdana xwe bideynin û her tişt ku tê, qebûl bikin, bi zanîn ku qebûlkirin her tiştê ku nehatî ye jî hêsan dike.


Di dawi de, aşti ji girtina hemû tiştên ku em dixwazin, nayê, ew ji awayê ku em hilbijêrin ku jiyan bibînin, bi pêşniyara xwe re bawer bûn, plana Xwedê qebûl kirin, û ji berhevkirina rêya xwe bi kesek din re derxistin. Gava dilên me aşitî ne, em dikarin bi hewl danê bêyî ku hêvîyê weşin, bi…زیاتر بخوێنەوە
—ev têgihiştin, fedakariyê, qebûl, sabir, komprî, pêşniyar, rûmetdar, rastî û têkiliyê ye. Ev du kes in ku heman dîtin û hêvî ji bo pêşerojê bi hev re parve dikin. Ev tenê li ser demên baş nîne, lê her weha li ser cihên cuda, çelakî, û rojên zordin ku divê hûn bipirsin: Ma hîn jî hev hilbijêrin,…زیاتر بخوێنەوە

Pêşkeftin xayal e Hewl dide me ku pêşkeftinê bigirin, wek ku ew li ber destên me li benda me ye, şekla bêkêmasî, rûyê perfect, jiyanek ku her dem wek plan kirinê derdikeve. Lê pêşkeftin xayal e, gotinê ku em ji bo wê hezar navan da. Ti kes ku dikare bibîne wek tiştek şikestî, yên din wek…زیاتر بخوێنەوە
Di têkiliyeke de ku baweriyên cihê dikin, çi tişt ji bo te zêdetir girîng e, rêkêşî bi guherînê, an jî qebûlkirina herçî ku cihê dikin?
Çima rastîya rast, bêpar, neparastin ji bo mirovên ku pêşkêş kirin pir zexm e? Çima axaftina rast bi awayekî hêsan zêdetir xatirxwestin dike ji ber ku bêdeng bimîne an jî realityê bi awayekî hêsan bide? Heta çi qas piçûk, ku hatî axaftin ji bo parastin an ji ber ku xweşîyê derbas bibe, cîhanê bi…زیاتر بخوێنەوە