کۆمەڵگەی Change
Civata change, chat, û gotûbêj.
417 GIYANÊN
HEMÛ
change
Mirovên Nû Nas Bike
DABEZANDIN
Civata change, chat, û gotûbêj.
417 GIYANÊN
HEMÛ
change
Mirovên Nû Nas Bike
DABEZANDIN
Postên Peywendîdar
Êvara we hemûyan baş Tenê dixwestim bêjim ku her tişt dê baş bibe🥹🥰
Tenê dixwazim bi xort û keçên din ên alternatîf re nas bibim ku dixwazin ji malê derkevin û biçin cihan! Ez gelek cihên biçûk û xweş dizanim; pir dixwazim bi kesekî re biçim di çemokê de bilîzim an jî bigerim cihê ku dîmenên xweş hene! Ma keçên alternatîf/emo hene ku dikarin şîretan bidin min ka…زیاتر بخوێنەوە

Baldana bala kesekî kişandin hilbijartinek e, lê hişyarbûna li hember hestên wan û rêzgirtina ji dema ku wan veberhênaye, berpirsiyariyek e. Heke fikra xwe biguherînî, herî kêm xwedî mezinbûna têgihiştinê be û rave bikî çima, li şûna ku bêyî gotinekê winda bibî.
guhertinek piçûk, hesteke nû💇♀️

Carinan tenê tiştê ku pêdivî ye guherîna perspektîfê ye. Li ser serê daran binêrin, û temaşe bikin ku pel bi nermî demsalê hembêz dikin. Aramiya saf li rastî serê me ye.

Ez bawer dikim ku evîn hestek e, mîna heyecan an kêfxweşiyê. Û mîna her hesteke din, dikare were û here, carinan bêyî ku sedemeke taybet hebe. Ji ber vê yekê, ez nafikirim ku têkiliyek tenê li ser hestan were avakirin. Ger ew bi tevahî girêdayî wê be ku em di her kêliyê de xwe çawa hîs dikin, wê…زیاتر بخوێنەوە
Xemgînî hesteke ewqas bihêz e ku bi awayên baş û xirab guhertinan tîne. Li gorî vê yekê ku te xemgînî dîtiye an jî çi cure xemgîniyê te dîtiye, ew hêz û lawaziyê nîşan dide. Ez bi têgeh û hesta windakirinê pir balkêş dibim. Çîrokên xemgîniya xwe û ka ew te an kesekî ku tu nas dikî çawa guhertiye,…زیاتر بخوێنەوە


Bixwîne çawa slav her tiştê biguherîne. Ehhhh


Tu bawerî dikî ku mirov bi esensê xwe ya xweşî têne zayîn, an jî em esensê xwe bi tecrûbeyan çêdikin? Ez di vê dawiyê de pir li ser vê fikr dikim. Sartre pêşniyar kir ku zindîtiya pêşî esensê ye, wateya ku em bi xasiyeta pêşbînî zayîn nakevin. Belkî, em xwe bi hilbijartin û çalakiyan xwe diyar…زیاتر بخوێنەوە

Ez bi girêdanên ku ne çalak dikin, baş im. Hestên dikarin biguherin, û ev jiyan e. Lê ger em bi şertên baş dest pê kirin, ez bawer im ku rêzê her tim ji ghostingê baştir e. Bi awayekî hêsan bi xatirê dikare gelek tiştan li ser pêşkeftina hisiyê bêje. Hêvîdar, vekirî, û bi niyetê rastîn li ser…زیاتر بخوێنەوە

Ez difikirim ku hestên kesekê guhertinê dikin heke ew jinê ku ew hez dike bê makyaj û filtreyên bibîne..
Dema hilatina rojê ye, lê ev hîn jî nikare vê rastiyê biguherîne ku ez Afrîkî me û ji bo malbata xwe ya pêşerojê şêrek im.

Kar dikin ku rastiya min biguherin


😵💫 derman? Na! Mêran? Na 😵💫 Ez dixwazim baştir ji bo xwe! Ez dixwazim mêrek bibînim ku dikare min rast bibe.
Ez bi girêdanên ku ne çalak dikin, baş im. Hestên dikarin biguherin, û ev jiyan e. Lê ger em bi şertên baş dest pê kirin, ez bawer im ku rastî her tim ji ghostingê baştir e. Bi awayekî hêsan bi xatirê dikare gelek li ser pêşketina hisiyê bêje. Hêvîdar, vekirî, û bi niyetê rastîn li ser dîtina…زیاتر بخوێنەوە

Heke ev post te aciz dike, divê tu xwe biguherînî! Ji ber ku ez bawer im ku mêrên rastîn ji ber negihîştîbûna hin kesan aciz nabin.
HÊÇ jî tu nikarî qîmeta xwe biguherînî. Tu TENÊ dikarî hilbijêrî ku rastiyê bibînî: tu qîmetdar î bêguman ji ber hîsên xwe. Hîsên dikarin ji te re rûniştin û hîsên biguherînin. Lê rastî HÊÇ biguherîne. 🖤
Daya min kesekî ya hêja ye ku her tiştê xwe kir ku me mezin bike, û ez gelek sipasdar im. Lê ma ew çewt e ku ez nikarim rastî wî jî hez bikim? Gotin û hêvîyên wî min êş dikin. Tu tişt ku ez dikim qet kêm e. Ez xwe, jiyana xwe, û pêdiviyên xwe ji bo ku yükê wî kêm bikim, terketim. Ez qet tiştek ne…زیاتر بخوێنەوە
«آینه، آینه بر دیوار، حقیقت را نشانم بده یا اصلاً هیچچیز شیشه را بشکن و برو، دیگر از همهچیز خستهام.» روزی دنبال این آهنگ میگشتم و نمیتوانستم پیدایش کنم. معلوم شد اسمش «آینه» یا چیزی شبیه آن نیست، بلکه «از همهچیز خستهام» است. این نسخهای است که دوباره منتشر شده و آکوستیکتر است؛ به همان…زیاتر بخوێنەوە
hunera bêgotinhiştina tiştan, ji ber ku gotina wan tiştekî naguhere
Û hinek caran hemû tiştan pêdivî ye ku ruhê xweşek hebe da ku tiştan biguherin. Spas dikim ku destê min girt, dema tarî bi ser min tê, dema dilê min gelek giran e, û dema çepikên min qetînin.
Kesek xewna xwe baş nake. Ew binkê xwe guherînin. Piştî wî, matrasê xwe. Piştî wî, rêza şevê xwe. Piştî wî, melatonin têne ceribandin, piştî wî, medîtasyon, piştî wî, rêza qewimî. Her çalakî rasyonel e. Her yek ji wan faktorên rast dike. Lê pirsa herî zêde berdewam dike. Çimkî pirsa xewna qet di…زیاتر بخوێنەوە

Çi jî zêde ye: bi temamî xwe agah bûn û guherînê red kirin, an jî bi temamî xwe agah nebûn û ji hemû kesan re şîretên nepeyman pêşkêş kirin? û tu kî yî?

#Bi hêvî pêş bîn...bi fêrîyan ve bîn...dunya ku her gav guherîye bibînin...ji bo ku guherînê qebûl bikin.


Ez nizanim çawa êdî derdê îro şirove bikim. Ji bo demek dirêj, ez bifikrim ku tenê ez hewceyî ku bi jiyanê re ev têkiliyê hîs bikim. Tenê ez hîs dikim ku winda me, hîs dikim ku bêkar im, hîs dikim ku jiyana min rastî ji kesekî re hewce nîne. Ez bifikrim, herî kêm ez dikarim kesên ku ez hez dikim,…زیاتر بخوێنەوە
Çi dibêje dema tu rawestî li guhdanê tenê bo bihîstinê muzîkê — û dest pê dikî guhdanê bo fêhmkirina ew çi hestê te dike? 🫀 Hin muzîk dikare balê te bigire. Hin muzîk di serê te de dimîne. Heke muzîkê jî heye ku tu dixwazî zêdetir bibînî, zêdetir biguhêzî, û pirs bikî ku tu çi fêm kiribûyî.…زیاتر بخوێنەوە
Ez dizanim ku ew zordir ... Ez dizanim ku tu belkî amade neybûyî û ne ji bo vê guherîna Lê ji kerema xwe pookie BİRÎN Bîrîna porê ku li aliyan tê zêde bibe .... tu qirêjî yî hezkirin û ew baş e 🖤( دەستکاری کراوە )

Ez rastî jiyanê xwe bi rêz nehatim û ez thînim ku ji bo tiştekî bibe... Gelo divê ez hemû tiştan bînim û bi nû dest pê bikim. Ev dikare bibe fikr.
Rojê dawî ya karê min a niha Nizanin ji bo guhertin! 😊

Ez dikarim hin #alîkarî ji yên din ku ew heman hîs dikin, bikim. Ez hîs dikim ku girîng e ku #boo ji bo baştir guherînin. Ez nizanim çima lê ez dikim. Gelo hîsê adaletê ye çimkî ev app wekî cihêk cuda hatî reklam kirin. Ez tenê pirsînim "çawa"?. Ez bawer im "bibe #guhertin ku tu dixwazî bibî".

2021❤️ 2022🫀 2023💔 2024❤️🩹 2025🪨
Her pirtûk fikrên heye ku me pêşve dikin, hêzdar dikin, şaş dikin, û ilham dikin 🥸 U her pirtûk ku em xwendin beşek ji pêşveçûna me ye 🪄 #xwendin #guhertin

Em ê 14 sal bê xweşî bibe vê salê!! KÊŞA > Derman. Şewqa min bû xilasê min, ez kêşan dikim, û Xwedê jî min xilas kir. Tu carî jî tiştekî heywan ku li vir hatibe, ez ne hîs nakim ku ew ji hêla Îsa ve hatibe, û ez her roj ji te, ya Xwedê, spas dikin ji bo dayin min fursêtan ku bim xweş, kêfxweş, û…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە
Çimkî ew havîn Germîya çiyayê zêde bû, Asmanên zêde zelal bûn, Û çûkên zêde berê xew bûn. Ew havîn, Çewtiyên wî… Di nav de hatin teşhîs kirin wekî Têkildar, Û adalet hat pêşkêş kirin. Ew havîn, Nîşana wî min bû — Wî ji dûr min dît Û got ku çi tiştî min têk çû. Kontrol — Têkiliyeke. Bêdengî…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Heta her çend biçûk jî em dikarin.

Ez

Çilekê di nav dema xwe de ye ku em bibin karar çi bi xwe re bixin salê nû û çi ji xwe re bixin. Em divê bi qasî bêtirî di hilbijartina çi (û kî) ku jî me nakeve, bi dilsozî re bi wan ku em divê bi wan re parêz bikin, peywendî bikin, û cihê bo kesên baştir, zêde xweş bixin û firsetên nû bide…زیاتر بخوێنەوە

Heke tiştek biguherîne di jiyana min de di pêşbînîyê de, ez hîs dikim ku ev cîhan bi qasî xwe ve girêdayî ye ku ez bi daîkê xwe re hemû jiyana xwe di lîstikê cribbage de biparêzim. Ez daîkê xwe hez dikim... Lê ev fikir gelek xweş ne.
Heke tenê dibêjî ku tu bibore û peşniyarî dîsa nekin. Lê dîsa dikin. Heke tu dibêjî ku tu dixwazî jiyana xwe biguherî, lê tu her tim tiştek dîsa dikin. Bê ku hewl bidî ku guherînê bigihî. Heke tu ne xweşî çawa tu yên din pêşniyar dikin an jî lê tu her tim dikin. Dibêjin tiştek, lê çalakiyan te…زیاتر بخوێنەوە
😏
🏃🏼♀️🤸🏼♀️🏌🏼♀️😌


Ez li Kalîforniya, nêzî Oakland mezin bûm. Çikago ji bo min azab e çimkî ez nikarim tiştekî bi bêhêvî bînim û hemû tişt gelek zêde qîmet e, dûr e, û park kirin nêzî $20 di saetê de ye. Sigaretên min ew qîmetê hene. û nîvê salê ez di nav malê de mayînim çimkî baran dike, sar e, û berf dike. Omfg…زیاتر بخوێنەوە
Wek heman gotin, perspektîfa cuda
Gelîyên di çavkaniyê de Guhertin in — Ji bo her tiştê nêzîk ku wan çêdikin. Xeyalan me rast dibin Ji ber ku em hîs dikin Li ser çi wateyê ku li cîhê bimînin… Bimînin di demê de; û hîn bi maneya. Dermanên mirinê ji vir, Rêyên nû li wir in. Rûmet di tarî de bibînin bi animasyonê her du…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

#guher #motîvasyon #karsazî #evîn
Bêdeng bibe... Ew dê guhertin

Bavê guherînê🎶🎼🎵( دەستکاری کراوە )

Herkes şansê duyemê heye.
1. Şikayetê qet bike û her roj bi xwe re şansdar bibe 2. Têkiliyê bi tenahiya xwe qebûl bike û di vê pêvajoya de xwe nûve bikin. 3. Bi kesên ku energiya pozîtîf di jiyanê te de nayên anîn, bi xatirê xwe vedikêşin 4. Bi armancên ku tu danî, bide xwe veqetîne û qet paşve nebin
Ez di têkiliyeke monogamous de ji bo 10 salan re me. Ez ne tiştekî "asê" (her çend tu yî, ji min re 0 qebûl). Ez makyaj û xweşxwaziyên xwe bi kar tînim da ku xwe nîşan bidim û kêfa xwe bînim. Li ku ez BÊNÊKÊ seksî me, ez gelek hêsan im ku kîjan kesê xweşîyê xwe bidim. Ji ber vê yekê, ew gelek ne…( دەستکاری کراوە )زیاتر بخوێنەوە

Xwe nû veqetîne... Qredît @itsmahree ji Tumblr

Bîr, şî'r, û proza: Guhertin


Dema ku tu li ser xwe têk çûyî... qirêj û qirêj bûyî... Hinek caran tu divê tenê qirêjên xwe feda bikî û bi xweşî xebitî. #disability #mentalhealth #fitness #change


🌟 Pirsê Rojê: Çi guherînek piçûk hûn dikarin îro bikin ku dikare serkeftinê pozîtîf li jiyana we bide? 🌱✨ #RefleksiyonaRojane #GuherînênPiçûk #SerkeftinaPozîtîf #JiyanêBîrkar( دەستکاری کراوە )
