Oneself коомчулугу

өзүң менен болгон саякат жакшы болду

Кээде мен өнөктөш эмне экенин ойлонуп калам

Эгер өнөктөш досуң бере турган нерселерди бере алса, сексуалдык муктаждыктар башка жолдор менен канааттандырылса, жана шериктештик башка мамилелер аркылуу жетишилсе, анда өнөктөштөрдүн ортосундагы мамиле өзү кандай алмаштыргыс баалуулукка ээ? Травмага тартылуу? Башка адам аркылуу өзүн көрүү же…көбүрөөк окуу

Нежныйдан Антижардууго

Эгер биринчи этап бөлүнүү жөнүндө болсо, экинчи этап алаксытуу жана таңууланган структуралар жөнүндө болсо, үчүнчү этап акыркы чекитине жетет: Адамдын жооп берүү жөндөмү акырындык менен автоматтык реакция менен алмаштырылганда эмне болот? Бул жерде Нассим Талебдин нежный, бекем жана антижардуу…көбүрөөк окуу

Керектөөлөр, күтүүлөр, нааразычылык...

“Устат, мен кечирүүнү кантип үйрөнсөм болот?” “Симптомдарды дарылоонун кандай пайдасы бар? Жеке кабыл албоону үйрөн.” Нааразы болуу - бул өзүбүзгө багытталган аракет. Украин тилинде -ся суффикси аракеттин аны аныктоочу адамга кайтып келгенин көрсөтө алат. Башкача айтканда, нааразы болуу - бул,…көбүрөөк окуу

Өзүн-өзү ишке ашыруу

Өзүн толук канааттандыруунун эң жогорку формасы кандай, биз эмне үчүн бул жердебыз?

Канааттануу

Өзүң менен өзүң тынчтыкта болуп, мамилеге кирүүдөн мурун жалгыздыкты баалаганды үйрөн; ички эмоционалдык жетилгендик адамдар аралык мамилелерди жакшыртат.

Башкалардын ой-пикири жөнүндө көбүрөөк кам көрүү өзүңдү жоготууну жеңилдетет эмнеге?

Мен акыркы убакта кызыктуу көрүнүштү байкадым. Кээ бир адамдар мурда эле абдан чарчап калышкан, бирок дагы эле башкаларга жок деп айтуудан уялышат; кээ бир адамдар чечим кабыл алышат жана андан канааттангандай сезишет, бирок башкалардын бир нече сөзү себептүү кайра-кайра шектенишет. Жаш кезде биз…көбүрөөк окуу

Өзүңө толук чынчыл болуп, бүт чындыктан коркпоо мүмкүнбү?

Ар бир адамдын эсинде баарына эле эмес, балким, досторуна гана айтып бере турган нерселер болот. Досторуна да эмес, өзүнө гана, анын үстүнө жашыруун түрдө айтып бере турган нерселер да бар. Акырында, адам өзүнө да айтуудан корккон нерселер болот, жана ар бир адептүү адамда мындай нерселер аз эмес.…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Спорт залдын күндөлүгү

Спорт залдын жакшы жери - эгер сиз узак убакыт бою калсаңыз, ал табигый түрдө күнүмдүк жашооңуздун бир бөлүгүнө айланат! Өзүн жакшы сезүүгө жардам берген нерселерди туруктуу түрдө көбүрөөк жасоо - бул жан үчүн дары.(өзгөртүлдү)

Жалгыздык

"Бир адам жылдар бою курулган жашоосунан жана эч качан тааныш эмес жашоодон тандоого мажбур болгондо, кандайча реакция кылышы керек? Өзүн кандай алып жүрүү, кандайча аракет кылуу... мындай учурларда, мен унутуп калдымбы же башында эле билген эмесминби деп ойлонуп калам. Жалгыздык учурлары менин…көбүрөөк окуу

(Терең билим) Тиричилик рамка образы алдыга жана артка жылдырылат.

Бул бир гана убакыт сызыгы жана бир гана окуя сызыгы. Аллахтын дүйнөсүнүн 5 өлчөмдүү системасында.. Адам үчүн тагдырдын бардык версиялары, бардык мүмкүнчүлүктөрү жана ыктымалдуулары чексиз бар. Ар бир мүнөт алдыга окуянын багытын өзгөртө алат. Себеп менен же себепсиз, кадам сайын же күтүүсүз. Биз…көбүрөөк окуу

Жеке бол!

Өзүн чырмалыштардын чырмалышынан бошотуу, биз жаралган жамааттык көлөкө ✨👌

Адам өзүнө жашашы керекпи, же башкалар үчүнбү?

Кээ бир адамдар акча табуу үчүн катуу иштешет, ошентип, өз үй-бүлөлөрү жакшы жашоого ээ болушат. Башкалары карьерасында катуу аракет кылышат, айланасындагы адамдардан таанылууну үмүттөнүшөт. Анан, белгилүү бир куракка жеткенде, өз өмүрүн башкалардын күтүүлөрүн гана аткарып өткөргөнүн кенет…көбүрөөк окуу

✨Күн карама Шейшемби: Макияж 💄🌻✨

Кийим видеосу “мода” категориясында. ❕Эскертүү❕- Мен бүгүн мындай көрүнбөйм (билбейм). Мен акыркы жолу “дайындалып” өткөн шейшембиде болгонум. Башка эмне айтууну билбейм. (Жакшы адам өзү үчүн пайда алып келет, бирок катаал адам өзү үчүн зыян келтирет 🙏🏻🤍✨)

Эгер мен кайра кайтып келүүнү унутсам

Ойдун жүгү. Сөздүн жүгү. Өзүмдү бир тамчыдан төгүү керектигинин жүгү, ташып кетүүдөн корккондуктан, же болбосо жөн гана ойгонуп, кайрадан жашоого бетме-бет келүүнүн жүгү. Акыл менен жындын ортосунда назик сызык бар, жана мен күндөрүмдү анын менен тынымсыз сүйлөшүүдө өткөрөм, өтпөй калуунун…көбүрөөк окуу

“Эч ким сени сенин макулдугуңсуз төмөндөтө албайт” “Өзүн сүйүү - бул өмүр бою романтикасынын башталышы”

?

Эр жүрөк болуу деген эмне? Жүрөк титиреп турганда, оптимизм сыяктуу бир нерсени билбей, белгисиздикке кадам таштоо. Кайгынын толук тереңдигине түшүү жана дагы өз борборуна кайтып келүүнү табуу. Дүйнө башка жолду талап кылганда, өз жолуңду кармоо. Чындыкты жашоо, чындык оор болгондо да. Эркин дем…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Нежныйдөн Антижарга

Эгер биринчи этап бөлүнүү жөнүндө болсо, экинчи этап алаксытуу жана таңууланган структуралар жөнүндө болсо, анда үчүнчү этап акыркы чекитине жетет: Адамдын жооп берүү жөндөмү акырындык менен автоматтык реакция менен алмаштырылганда эмне болот? Бул жерде Нассим Талебдин нежный, бекем жана антижар…көбүрөөк окуу

Эски тикток аккаунтумдан🥹

Ал мындай деп айтылат: Өмүр жарыш эмес, ал саякат. Адамдар көп учурда эң маанилүү нерселерди унутуп, нерселерди шашып жасоону жакшы көрүшөт. Өмүр атаандаштык эмес, биз өзүбүздү туура келүү үчүн кысууга муктаж эмеспиз. Биздин көбүбүз, башкалардан ашып кетүүдөн корккондуктан, биринчи болуп ийгиликтүү…көбүрөөк окуу

Мен ташталып калуудан коркчумун, бирок азыр мен кимди болсо да жиберем. Мен азыр көп адамдардын болушу жардам берет деп ойлобошум керек экенин түшүндүм, алар жөн гана кызыкса да. Чындык - бир туугандар жана өзүбүз гана күчбүз

📍 Гинза, Токио❄️🤍

столдо отурба, бизди чакырбаган жер. адамдарды кууп жүгүрбө, өзүңдүн столуңду куру, чакыр жана чын эле келген адамдарды танда🥰😇😇😇🌹

Адамдын ойлору жана сезимдери каалаган убакта өзгөрүшү мүмкүн, өзүбүздүн, чөйрөнүн жана туш болгон жагдайлардын таасиринен. Бирок акыры, биздин жоопубуз жашообуздун тынчтык же азап менен толо турганын аныктайт. Анткени, бизди толук көзөмөлдөгөн жагдайлар эмес, тескерисинче, биз аларды кандай…көбүрөөк окуу

КЕЧИРҮҮ❤️

"Өмүрдүн максаты көпчүлүктүн тарабында болуу эмес, акылсыздардын катарында болуудан качуу." — Марк Аврелий🌹

Күндүн сүрөтү

Өзүңө жеңиш алуу - эң чоң жеңиш

Өзүн сүйүү - оксиморон

Сүйүү - бул бир адамдан экинчи адамга болгон аракет (сезим эмес). Ал эч качан өзүбүзгө багытталбайт, анткени анда ал сүйүү болбой калат.

Эмоционалдык көз карандысыздык

Өзүн сүйүү - бул өмүр бою уланчу романнын башталышы

“КBeautifulness жоголушу үчүн арналган кезде”

Убакыт күтпөй өтүп жатат, артка кайтууну каалабаган дарыядай. Эң кайгылуу учур өткөн эмес— белгилүү бир тынч түшүнүү, ар бир кооз нерсе акырындык менен жоголуп барат. Бала чоңоюп, күлкү жумшарууда, жумшак өсүмдүк бийик даракка көтөрүлөт, жана эң таттуу мөмө да түшүшү керек. Жазуучулар ошол мөмөгө…көбүрөөк окуу

Башка өлүм

Ар бир түнкү күлкү Ар бир кочок берген Тынч түн Көңүлдүү үндөр менен толгон. Бирок азыр, Бул түн коркунучту берет Гүрс-гүрс кылган күркүрөө Жана жаркыраган чагылгандар.. Эми көңүлдүү күлкү жок Тек гана асмандын ачуусу Өлүм мага орук көрсөтүп жатат Этимди, сөөгүмдү жана эсимди жыртып. Өлүм…көбүрөөк окуу

Кан төгүү, чирибөө

Бул эркиндикти баш ийүүдөн артык көрүү жөнүндө ыр, эркиндик оорутканда да. Лилиттин үнү аркылуу, бул баш көтөрүү, өзүн сыйлоо жана баш ийүү менен коркпостон, өзүңдү чиритпей сактоонун courage жөнүндө изилдейт.

Huxley on Spiritual Awakening

"Духаний саякат жаңы максатка жетүүнү эмес, адамдын жок болгон нерселерин алуу же болбосо ал болбогон нерсеге айланууну билдирет. Ал өзүн жана жашоону түшүнбөстүктү жоюу жана руханий ойгонууну баштаган түшүнүктүн акырындык менен өсүшүн билдирет. Кудайды табуу - бул өзүнө кайтып келүү." — Aldous…көбүрөөк окуу

Жан шериктери; алар чынбы, же бул ден соолукка зыяндуу мамиле идеалыбы?

Бул постту баштаарым менен, мен кээ бир ойлорумду терең ойлонуп жатам. Жан шериктин идеясы мага дайыма жагымдуу болуп келген, бирок жан шериктер чын деп ойлогон реалдуулук өзүм үчүн мүмкүн болгон ден соолукка зыяндуу абал болуп жаткандай сезиле баштады. Силердин ойлоруңарды же тажрыйбаңызды айтып…көбүрөөк окуу

Өзүн чыныгы жылмаю менен көрүү

🫠

Дүйнөдөгү эң чоң нерсе - өзүнө таандык болууну билүү

Эмне?

Жасалма болууну жактырбайм.. кээде, жасалма болуу - өзүңдү коргоо үчүн, ооба, бирок бул өзүң үчүн ички жактан жакшы эмес... Эгер мен бул менен беттешүүгө туура келсе, бул абалдарда узакка созулбайт, өз абалымдан жана коопсуздугумдан калыбына келгенден кийин, кайра өзүңө чын болушуң керек.

Өзүңдү дарылоо

.Тынчтык үчүн дуба кылуу, жашоодо азурак бороон суранышы эмес - бул бороондорду өткөрүүгө жетиштүү күчтүү жүрөк суранышы. .Тынчтык сизди курчап турган нерселерде эмес, жүрөгүңүз чындап тынчпы же жокпу, ошол жерде жатат. Тынчтык үчүн дуба кылуу: – аз оорулуу жүрөк үчүн дуба кылуу, – аз…көбүрөөк окуу

Автентикалык, маданияттуу коомдогу сейрек тукум.

Маданият, Коом - бул сиздин операциялык системаныз. Уялчаактыкка ачык болууга, таасирлерден өсүүнү үйрөнүүгө жана объектилештирүүдөн акыл-эсин борборлоштурууга аракет кылыңыз. Коом азыркы учурда АКШда абдан кызыкдар. Эмоционалдык интеллектке ээ, өз аракеттерин, башкаларга кандай таасир этээрин…көбүрөөк окуу

Просто мен

Өзүн сүйүү, баалоо жана кабыл алуу

КҮНДҮН СӨЗҮ

Pencillate (етиш): Өзүн убактылуу сызык менен билдирүү, сөздөрү кийин катуу сүртүлүп жок болуп кетчүдөй сүйлөө. Башкача айтканда, метафоралык карандаш менен сүйлөө. Угуучулук: [pin-si-late] Этимология: Мен аны 5 мүнөт мурун ойлоп таптым. Кимдир бирөө pencillating кылып жатканын көрсөтө турган…көбүрөөк окуу

Кайра-кайра баруу жакшы.)

Өзүн сыйлоо ар дайым мамилелерде үстөмдүк кылышы керек. Эгер бирөө көңүл буруу үчүн кайра-кайра аракет кылууга мажбур болсо, анда артка кетүү жакшы, анткени мажбурлап көңүл буруу эч качан ыңгайлуу эмес. Ошондой эле, бирөө өзүнө чынчыл болууга мажбурланбайт, анткени чындык жана чынчылдык жүрөктөн…көбүрөөк окуу