Selfrespect коомчулугу

Кайра-кайра баруу жакшы.)

Өзүн сыйлоо ар дайым мамилелерде үстөмдүк кылышы керек. Эгер бирөө көңүл буруу үчүн кайра-кайра аракет кылууга мажбур болсо, анда артка кетүү жакшы, анткени мажбурлап көңүл буруу эч качан ыңгайлуу эмес. Ошондой эле, бирөө өзүнө чынчыл болууга мажбурланбайт, анткени чындык жана чынчылдык жүрөктөн…көбүрөөк окуу

Урмат талап кылынбайт—ал аракет аркылуу алынат.

Адамдарды калууга жалынбаңыз

Кээде кечирим берүү жана экинчи мүмкүнчүлүктөр ырайымдын аракеттери эмес Бул эч нерсе эмес, жөн гана алсыздык жана акылсыздык(өзгөртүлдү)

.

Эгер мен сурашым керек болсо

Менимче, обидаланган эркектер толук билдирүүнү окубай жатышат, гүлдөр жөнүндө бөлүккө көңүл буруп жатышат, же жөн гана мамиледе канчалык эмоционалдык жумуш бар экенин түшүнбөй жатышат. Эркектер, эгер сиз көңүл бурууну, же бааланууну, же сүйүүнү сурашыңыз керек болсо, мамиле иштебей жатат. Эч…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Кымбаттуу Эркектер жана Аялдар.

Стандарттарыңызды жогору сактаңыз. Алар сизди төмөн сапаттагы тажрыйбалардан коргойт.

Ал алсыз эмес, ал жөн гана сени жактырбайт. Бир аял өзүнө маанилүү болгон эркек үчүн дайыма жеткиликтүү болот.❤️ Ал алсыз эмес, ал жөн гана сени жактырбайт. Бир эркек өзүнө маанилүү болгон аял үчүн дайыма жеткиликтүү болот.😂

#noted

.

!!!

өзүн-өзү сыйлаган аялдар

Жогорку стандарттарга ээ болгонуң үчүн эч качан кечирим сураба

Жогорку стандарттарга ээ болгонуң үчүн эч качан кечирим сураба. Чын эле сенин жашооңдо болууну каалаган адамдар аларга жооп берүүгө көтөрүлөт.

Сен канчалык баалуу экениңди үйрөнгөндө..

Сен канчалык баалуу экениңди үйрөнгөндө, адамдарга арзандатуу берүүнү токтотосун.

Мен кимди болсо да таасирлентүү үчүн бул жерде эмесмин. Эгер мени жактырсаң, мыкты. Эгер жок болсо, мен дагы деле мыкты.. Тандап ал. 😌👑

Чыныгы эркек же аял

Чыныгы эркек же аял сени жини келгенде да сыйлайт. Муну эстеп жүр. Чоң адам бол.

Өзүң бол🌸

😌

Бул...

Мүмкүн, алар өз чектерин проекциялап жатышат

Өзүн сыйлоо маанилүү, адамдар бизди жаман мамиле кылганда, чегиңди, чектериңди бил.. жана ооба, биз андан үйрөнө алабыз, бирок өсүүчү ой жүгүртүү менен камсыз болуңуз Кедей ой жүгүртүү менен адамдар бизди төмөн тартуусуна жол бербеңиз 🤢 Чектерди коюңуз, качан кетүү керектигин билиңиз.. өзүңүздүн…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Чындыкка жет.

Адамдарга ким экениңиз, эмне каалаганыңыз жана сизди кандай мамиледе болушун күтүп жатканыңыз жөнүндө чындыкты айтыңыз. Стандарттар сизге ылайык келбеген адамдарды гана коркутат.

!

Башыңарды, такаларыңарды жана стандарттарыңарды жогору кармаңыздар, кыздарым

Сен жаракат албастан мурун skrrt skrrt кылышың керек, кыздар

Өз бааңызды эстеңиз

Көп учурда, кыз/жигит сынган эркек/аялды оңдоп көргөндө, жүрөгү сынган адам болуп калышат. Алар бул процессте өздөрүн жоготуп, өз бааларын унутуп коюшат.

Эгер алар сиз жөнүндө шутка кылса, сиз да шутка кылыңыз.

Эгер алар сиз жөнүндө шутка кылса, сиз да шутка кылыңыз. Жообун бериңиз. Кээ бир күч көрсөтүңүз. Эгер сиз күч көрсөтпөсөңүз, алар сизди пайдаланып же позицияңызды төмөндөтүүгө аракет кылышы мүмкүн.

Аны сагынган күндөрдө

Аны сагынган күндөрдө, эмне үчүн ал сенин мурдагың экенин эстеп кал. Уятсыздыктарды эстеп кал. Алар сени канчалык жаман мамиле кылганын эстеп кал. "Оо, бирок мен аны сагынууну токтото албайм" Кымбаттым, сен эскерүүлөрдү жана көңүл бурууну сагынатсың, аны эмес.

Дагы бир да уятсыздыкка жооп бербеңиз.

Дагы бир да уятсыздыкка жооп бербеңиз. Уятсыздын негизги максаты - сизди ойлонбой аракет кылууга мажбурлоо. Тынчтыгыңыз менен аларды кыжырдандырыңыз.

Бул менин жолум..🤭 Бул менин менмендигим эмес, өзүмдү сыйлоо 😊😊

Өзүңүзгө сый көрсөтпөй жатасыз

Сиз "жок" деп айткыңыз келгенде "ооба" деп айткан сайын өзүңүзгө сый көрсөтпөй жатасыз. Сиз муну сүйүү/ишеним/достук деп атайсыз. Чындыгында, сиз жөн гана кимдир бирөө сиздин канчалык укмуштуудай экениңизди көрүп, сизди тандайт деп үмүттөнүп жатасыз. Мындай болушу керек эмес. Өзүңүздү тандаңыз.…көбүрөөк окуу

Сүйүү үчүн кыйын эмес..

Сүйүү үчүн кыйын эмес. Аларга жөн гана ошол эле аракетти жумшай турган адам керек.

Депрессияңыз менен тынчтыкта болуу, уятка калуучу четке кагууну баштан өткөрбөөгө караганда жакшыраак

Бул кыздарды унутпа !!

ЖОГОРКУ БААЛУУ АДАМ/АЙЫМ

Өзүн, өзүнүн ой жүгүртүүсүн жана көндүмдөрүн өнүктүрүүнү улантат. Алар өзүнүн баалуулуктарына жана максаттарына ылайык келген тандоолорду жасашат.

🌹

Өзүнүн баасын билген адам, эмне үчүн аны deserve кылышы керектигин түшүндүрбөйт же далилдебейт.

Өзүнүн баасын билген адам, эмне үчүн аны deserve кылышы керектигин түшүндүрбөйт же далилдебейт. Алар жөн гана аларга бербеген адамдарды алып салат.

Сиздин Эмгегиңиздин Сапаты

Сиздин эмгегиңиздин сапаты сиздин мүнөзүңүздүн сапатын чагылдырат. Эмне кылсаңыз да, мыкты болууга көңүл буруңуз, жана ийгилик сизди коштоп жүрөт.

Күчтүү аялдар жана эркектер

Күчтүү аялдар жана эркектер жогорку стандарттарга жана чектөөлөргө ээ.

Өз бааңызды билүү, айымдар жана мырзалар.

Тынчтык драмага караганда, сый-урматка караганда аралык.

ӨЗҮҢДҮ СЫЙЛОО !!

Өзүңдү сыйлоо сезимдериңден жогору жана күчтүү болушу КЕРЕК. Бирөөнү сүйгөнүң үчүн эле анын сага жаман мамиле кылышына жол бербе. Бирөөнү сүйгөнүң үчүн эле анын сени оорутушуна жол бербе. Сен үчүн көлчүктөн да аттап өтпөгөн адамдар үчүн океандарды кечип өтүүнү токтот.