Ease കൂട്ടം
ease കൂട്ടം, ചാറ്റ്, ചർച്ച.
133 ആളുകൾ
എല്ലാം
ease
പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടൂ
5,00,00,000+ ഡൗൺലോഡുകൾ
ease കൂട്ടം, ചാറ്റ്, ചർച്ച.
133 ആളുകൾ
എല്ലാം
ease
പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടൂ
5,00,00,000+ ഡൗൺലോഡുകൾ
ഇതുവരെ പോസ്റ്റുകളൊന്നുമില്ല!
ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റുകൾ
എന്റെ അമ്മ ഒരു അത്ഭുതമായ വ്യക്തിയാണ്, അവര് ഞങ്ങളെ വളര്ത്താന് അവരുടെ പൂര്ണശക്തി ഉപയോഗിച്ചു, ഞാന് അതിന് ആഴത്തിലുള്ള നന്ദി പറയുന്നു. പക്ഷേ, ഞാൻ അവളെ സത്യമായും സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത് തെറ്റാണോ? അവളുടെ വാക്കുകളും പ്രതീക്ഷകളും എനിക്ക് വേദന നൽകുന്നു. ഞാൻ ചെയ്യുന്ന ഒന്നും മതിയല്ല. അവളുടെ ഭാരം… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
എപ്പോഴെങ്കിലും, കുറച്ച് ബോധപൂർവ്വമായ ശ്വാസങ്ങൾ നമ്മെ സഹായിക്കാം: 🤍 നർവസ് സിസ്റ്റം ശാന്തമാക്കാൻ 🌱 ശരീരത്തിലെ സമ്മർദം വിട്ടുവിടാൻ 🕊️ മാനസിക സമ്മർദവും വേഗത്തിൽ ചിന്തകളും കുറയ്ക്കാൻ ✨ നിലവിലെ നിമിഷത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ 💗 നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാൻ ആകാൻ 🌸 പ്രതികരിക്കാൻ പകരം… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
(പ്രസ്താവനം ഇതിലേക്കാൾ നീളമുള്ളതാണെങ്കിലും ഇവിടെ പരിധിയുണ്ട്) ഹെലിയോസ് സൂര്യൻ ഉദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉണർന്നു, മുറി ഇരുണ്ടതിൽ മുങ്ങിയിരുന്നു. കിടക്കയിൽ കിടന്ന് അവൻ കേൾക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. സാധാരണയായി, ഈ സമയത്ത്, അച്ഛന്റെ കത്തിയൊരുക്കുന്ന ശബ്ദം, വെള്ളം കഴിക്കാൻ നിലം കടക്കുന്ന ബൂട്ടുകളുടെ ശബ്ദം, അമ്മയുടെ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
ഓ മൃദുവായ കാറ്റ്, എന്നെ കൊണ്ടുപോകൂ, ✨️ സമുദ്രത്തിൽ ഒഴുകുന്ന ഒരു കപ്പലുപോലെ. ഓ മൃദുവായ കാറ്റ്, എന്നെ നയിക്കൂ ✨️ ശാന്തിയും സമാധാനവും നിറഞ്ഞ ശരിയായ പാതയിലേക്ക്. ഓ മൃദുവായ കാറ്റ്, നീ എന്നെ ബാല്യത്തിന്റെ ഓർമ്മയിൽ കൊണ്ടുപോകുന്നു. ✨️ എന്റെ മുഖത്ത് തൊട്ടുപോകുന്ന ആ മൃദുവായ കാറ്റിൽ, പുറത്തു കളിച്ച ആ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
മന്ദമായ ജലങ്ങൾ, വ്യക്തമായ ആകാശങ്ങൾ, മനസ്സിൽ സമാധാനം. 🌊☀️ ഞാൻ മാത്രം, കാറ്റ്, സാധാരണത്തിൽ നിന്ന് ചെറിയ ഒരു രക്ഷ. 💙

നിനക്ക് സമ്മതമാണോ അല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് cares ഇല്ല, പക്ഷേ നീ ഒരു ഹാർട്ട്ബ്രേക്ക് അനുഭവിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, നിന്റെ ഹൃദയം ആദ്യം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് പുതിയ ആരെയെങ്കിലും അന്വേഷിച്ചിരുന്നെങ്കിൽ, അത് എനിക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥമാണ്. ഒരു നിമിഷം നിന്റെ ഹൃദയം സുഖപ്പെടുത്താൻ പുതിയ ആരെയെങ്കിലും… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
ദീർഘമായ ജോലി ദിവസത്തിന് ശേഷം എന്റെ മനസ്സ് ശാന്തമാക്കാൻ സമയമാണ്, ഞാൻ ഒരു നല്ല അർദ്ധഭാഗമില്ലാത്തതിനാൽ. ഒരു രാജ്യത്തെ രക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലോകത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ദൈവദൂതന്മാരെ കൊന്നുകളയാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ഒരു നല്ല കഥാ ഗെയിമിന് തയ്യാറാണ്.

അവൻ രോഗിയായിരിക്കുമോ എന്നതിൽ ഉറപ്പില്ല അവനെ ശ്രദ്ധിക്കുകയാണ് ഇന്ന് വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ നിന്നു അവൻ സാധാരണയായി പെരുമാറുകയാണ് അവൻ ദിയാറിയയുണ്ടായതിനാൽ ഓരോ മണിക്കൂറിലും പുറത്തേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്.. ഞാൻ അവനു അരി ഉണ്ടാക്കി, അവന്റെ വയറിന് ആശ്വാസം നൽകുമോ എന്ന് കാത്തിരിക്കുന്നു. 🥺 ഞാൻ ഒരു സോംബി… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

ആരെയെങ്കിലും എത്തിക്കുക എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാല ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കൂടുതൽ കഠിനമായ അനുഭവപ്പെടാം. എളുപ്പമായ സംവാദം നമ്മെ പരസ്പരം വിലമതിക്കാതെ പോകാൻ കാരണമാകുമോ?
വിസ്താരത്തിൽ സുഖമായി

സമീപം 10 വർഷം മുമ്പ്, ഞാൻ ഈ അതിശയകരമായ ലിച്ച് കിംഗ് ഫിഗർ eBay-ൽ കണ്ടെത്തി. ഇത് ഫ്രോസ്റ്റ്മോർണുമായി വന്നില്ല. ഇത് ഒരു പ്രകാശിക്കുന്ന ഐസ് ബേസുമായി വേർപെടുത്തി വിൽക്കപ്പെട്ടതായി കണ്ടെത്തി. ഞാൻ വാള കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പത്തിൽ കഴിഞ്ഞു, കാരണം അവ അന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെ സാധാരണമായിരുന്നു, ഇപ്പോഴും അങ്ങനെ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ













എന്റെ കൈവശം എടുത്ത ചിത്രം [എഡിറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല]

ചില നിമിഷങ്ങൾ വാക്കുകൾക്കു പകരം നിശ്ശബ്ദതയെ അർഹിക്കുന്നു 😊

ആകാശം സ്വർണ്ണവണ്ണമാകുന്നു, കാറ്റ് മൃദുവാകുന്നു, പക്ഷികൾ അവരുടെ വൈകുന്നേര ഗാനം പാടുന്നു. എല്ലാം നിശ്ചലവും, മൃദുവും, ആനുകാലികതയില്ലാത്തതും അനുഭവപ്പെടുന്നു. എനിക്ക് മാത്രം, സൂര്യസ്തമയവും, ആത്മാവ് പൂർണ്ണമായും സമാധാനത്തിൽ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു ശാന്തമായ നിമിഷം.

അകലവാസം മറ്റുള്ളവരിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുകയാണ്, നിങ്ങളുടെ ഇമോഷണൽ വേദനയെ കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തിന് പ്രോസസ് ചെയ്യാൻ മതിയായ സമയം നൽകാത്തത്. ഏകാന്തത നിർമ്മാണാത്മകമാണ്, ആലോചനയ്ക്ക്, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്ക്, സാമൂഹിക ഇടപെടലിന്റെ ആവശ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് സമയം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആകെ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

എന്റെ 2022-ലെ പുസ്തകത്തിലെ ഒരു ഭാഗം. ഇത് എനിക്ക് ഒരു താപനിലയുള്ള ഉപകരണം ആയി മാറിയിട്ടുണ്ട്, കഥയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ അനുഭവം, തകർന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ, വാഗ്ദാനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വപ്നം കാണാനും പ്രതീക്ഷിക്കാനും അനുവാദം ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ ആ സ്വപ്നം നിങ്ങൾക്കു നിന്ന് എടുത്തു, അവിടെ ആ പ്രതീക്ഷ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

ഒരു സ്ത്രീയെ ശരിയായി സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ അവൾ തന്റെ സ്വന്തം ശക്തിയിലേക്ക് മൃദുവാകുന്നു, ലോകത്തിനെതിരെ പ്രതിരോധിക്കാതെ, എന്നാൽ അതിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ നീങ്ങുന്നു.
ഞങ്ങൾ സ്റ്റോക്കർമാരല്ല, ഞങ്ങൾ കർപ്പന്റർമാരും അല്ല, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ കഠിനമായ ദു:ഖങ്ങൾ കൈവശം വെക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരത്തിലുള്ള ഫിറ്റർമാരാണ്, അതെ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് ആശംസിക്കുന്നു. മുകളിൽ നിന്ന് വീശുന്ന കാറ്റ് നമ്മുടെ മുടി കുഴച്ചുവിട്ടു, മേഘങ്ങൾ അവയെ ചുംബിച്ചു. നിങ്ങൾ, എന്റെ പ്രിയമേ,… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
ഒരു foster നായ തന്റെ പുതിയ സ്വാതന്ത്ര്യം അനുഭവിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷം. വലിയ കിടക്കയിൽ സ്വയം കയറി ഇറങ്ങുന്നതിൽ അവനെ കിടക്കയിൽ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളത് ഒരു ആനന്ദമാണ്. ആദ്യത്തിൽ, എന്റെ അവസാന നായക്കുട്ടിക്ക് ഉപയോഗിച്ച നായക്കടികൾ അവനു വേണ്ടിയുള്ളത് പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ ആശങ്കപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അവൻ അതിനെ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ


ഇത് തിങ്കളാഴ്ചയാണ്, ശരിയാണ്, അതിലേക്ക് സുഖമായി കടക്കൂ, നിങ്ങൾ വെള്ളിയാഴ്ചയ്ക്ക് അവിടെ എത്തും 😂😃

ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു, ആശയവിനിമയ ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ വൈവിധ്യം ഉണ്ടായിട്ടും, ആരും ആശയവിനിമയം നടത്താൻ അറിയുന്നില്ല. ഒരു സന്ദേശം മാത്രം കൊണ്ട് ലഭ്യത എളുപ്പമായിട്ടും, സന്ദേശത്തിന്റെ അർത്ഥം നഷ്ടമായിരിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ കാലത്ത്, പരസ്പരം എത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ അതിനാൽ പോലും,… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
ആ സൂര്യസ്തമയത്തിൽ എനിക്ക് എപ്പോഴും മനസ്സിന്റെ സമാധാനം ലഭിക്കുന്നു 🤭🥰 ഇത് എനിക്ക് എപ്പോഴും ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന ദിവസത്തെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു, അവസാനത്തോട് അടുത്ത ദിവസത്തെ, കൂടാതെ മറ്റൊരു പുതിയ തുടക്കങ്ങൾ വരും.


എനിക്ക് കാലു നഷ്ടമായപ്പോൾ എനിക്ക് ബലൂണുകളും ക്ലാസിക് ചോക്ലേറ്റ് ജന്മദിന കേക്കും ഉള്ള ഒരു അത്ഭുതം ലഭിച്ചു. ഞാൻ അനുഗ്രഹിതനാണ്. ആശുപത്രിയിൽ എന്റെ സമയം എളുപ്പമാക്കാൻ ഒരു ക്യൂട്ട് സുഹൃത്ത് ലഭിച്ചു.



ഞങ്ങൾ സ്റ്റോക്കർമാരല്ല, ഞങ്ങൾ കർപ്പന്റർമാരും അല്ല, എന്നാൽ ഞങ്ങൾ കഠിനമായ പാശ്ചാത്യങ്ങൾ കൈവശം വെക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾ ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ ഫിറ്റർമാരാണ്, അതെ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉയരത്തിൽ നിന്ന് ആശംസിക്കുന്നു. മുകളിൽ നിന്ന് വീശുന്ന കാറ്റ് നമ്മുടെ മുടി കുഴച്ചുവിട്ടു, മേഘങ്ങൾ അവയെ ചുംബിച്ചു. നിങ്ങൾ, എന്റെ പ്രിയമേ,… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
നിന്റെ ഹൃദയത്തിൽ വേദന ഉണ്ട്... ആരെങ്കിലും നിന്നെ തകർത്ത് വിട്ടു... അന്ധകാരം നിറഞ്ഞ വെളിച്ചത്തിലേക്ക് നോക്കൂ... നിന്റെ മനസിനെ ശാന്തമാക്കാൻ... എല്ലാം വിട്ടു പോകൂ...
ശ്രമിക്കാതെ സൌമ്യമായിരിക്കുക 🌻സ്നേഹത്തോടെ സംസാരിക്കുന്ന, സത്യമായും കേൾക്കുന്ന, മറ്റുള്ളവരെ ചെറുതാക്കുന്നില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായ ഒരു ആകർഷണം ഉണ്ടാകാം. ആരുടെയെങ്കിലും കണ്ണിൽ സുന്ദരമായിരിക്കാനായി അവർക്ക് പ്രത്യേകമായി ഒന്നും ചെയ്യേണ്ടതില്ല. മനുഷ്യർ ചെയ്യുന്ന ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

1.ശ്രമമില്ലാത്ത ആശ്വാസം ചിലർ നല്ല സംസാരക്കാരല്ല, പക്ഷേ അവരോടൊപ്പം ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ എത്രത്തോളം ആശ്വസിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി തുറക്കുന്നു. 2.കാണപ്പെടുകയും കേൾക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പങ്കുവെച്ചാൽ, അവർ വാക്കുകൾ മാത്രം കേൾക്കുകയല്ല; അവർ നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങളെ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

നിങ്ങൾ മുറിയിൽ നടന്നു വരുമ്പോൾ ഞാൻ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കൂടുന്നു എന്നാൽ എന്റെ ഹൃദയം അടിയറവിടുന്നു അന്യായമായി, ഞാൻ ഉടൻ ഒരു ചുംബനത്തോടെ ഇത് അടച്ചുപൂട്ടണോ? 💋
ഞാൻ എന്റെ ഓഫീസ് കെട്ടിടത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്നപ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തമായ ഉയരം ഉള്ള പെൺകുട്ടി വലിയ ഒരു ചിരിയോടെ എന്റെ അടുത്തേക്ക് വന്നു “ഹായ്, നീ സുഖമാണോ?” എന്ന് ചോദിച്ചു. ഞാൻ തിരിച്ചും ചിരിച്ചു “ഞാൻ പർഫെക്ട് പ്രിയ, നീ സുഖമാണോ?” എന്ന് പറഞ്ഞു. പിന്നെ അവൾ തന്റെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിന്റെ കാൽക്കെട്ടിലേക്ക് ഓടിക്കൊണ്ടു… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
"എന്ത് തരത്തിലുള്ള ബന്ധം ഞാൻ ഇവിടെ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്ന് ആരെങ്കിലും ചോദിച്ചാൽ — ഞാൻ സത്യസന്ധമായി ഉത്തരം നൽകുന്നു: ഞാൻ യാഥാർത്ഥ്യമായ, ശരിയായ, ഗൗരവമുള്ള ഒരു ബന്ധം തേടുന്നു. അവർ അതേ പറഞ്ഞിരുന്നു. അപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ സത്യമായും ജീവിക്കുന്നതിനെ പങ്കുവച്ചു: ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധം രണ്ട്… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
മൃദുവായ ഔറെൻ. ബോണോളോ - "സൗകര്യം" (മൃദുവായ ഔറെ)

ഞാൻ ജനിച്ചപ്പോൾ തന്നെ എന്റെ അപ്രഖ്യാപിത ഓട്ടിസം കൊണ്ട് damaged relationships ന്റെ എന്റെ പങ്ക് കൂടുതലായിട്ടുണ്ട്, അത് പ്രായം കൂടുമ്പോൾ ആളുകൾ എനിക്ക് ലോകം ഞാൻ കാണുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്ന് പറയുന്നത് തുടരുന്നു. എന്നാൽ ലോകം ഞാൻ കാണുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്നതിൽ എനിക്ക് സംശയം… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
എന്റെ അമ്മ പറയുന്നത് നീ പോളിൻ ഹാൻസനിന് വേണ്ടി വോട്ട് ചെയ്യാൻ പോകുന്നു, ഞാൻ അവളോട് എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ല എന്ന് പറഞ്ഞു. അടുത്ത പ്രധാനമന്ത്രിയായി മൈക്കേലിയ കാഷിന് വോട്ട് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്, അവളുടെ ശ്രദ്ധ പ്രധാനമായും ഓസ്ട്രേലിയൻ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ്. പോളിൻ ഹാൻസൻ ഈ തീവ്ര ഇസ്ലാമിന്റെ പ്രശ്നത്തിൽ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

ഹലോ ബൂയുടെ ആളുകളേ. അവിടെ ഒരു വലിയ ലോകം ഉണ്ട്. ചിലപ്പോൾ അത് ചെറിയതുപോലെയാണ്. ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണ് അല്ലെങ്കിൽ എത്ര കഠിനമാണ് എന്നതിൽ ആളുകളുടെ അനുഭവങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഓൺലൈനായിരിക്കുകയോ നേരിൽക്കാണുകയോ എളുപ്പമാണോ.
ജീവിതത്തിന്റെ പടിയേറൽ ഒരു എസ്കലേറ്റർ പോലെയാണ്. ഇത് സ്വയം മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. എന്നാൽ ആ എസ്കലേറ്ററിന്റെ എഞ്ചിൻ ആ സൗകര്യം നേടാനുള്ള ആദ്യ പടി ആണെന്ന് നമ്മൾ മറക്കുന്നു. അയ്യോ,

എനിക്ക് മുഴുവൻ ഹൃദയത്തോടെ സ്നേഹിക്കാനോ, ഈ സ്ഥലത്ത് നിന്ന് എനിക്ക് മാറ്റിക്കൊണ്ടുപോകാനോ ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ? ❤️ ഞാൻ 25 വയസ്സുള്ള ഒരു ഏഷ്യൻ പുരുഷൻ, ഉത്തരകിഴക്കൻ ഇന്ത്യയിൽ നിന്നുള്ളവൻ, ഇപ്പോൾ തൊഴിൽ ഇല്ലാതെ schizophrenia-യുമായി ജീവിക്കുന്നു. ഞാൻ ഷൂസ് ധരിച്ചപ്പോൾ 5'8" ഉയരമുള്ളവൻ. ഞാൻ വളരെ കാലമായി… കൂടുതൽ വായിക്കൂ

സ്വർഗ്ഗീയ അച്ഛനേ, ഞാൻ ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ മുമ്പിൽ എന്റെ അച്ഛന്റെ ആരോഗ്യക്കുറവിനെക്കുറിച്ച് സ്നേഹവും ആശങ്കയും നിറഞ്ഞ ഹൃദയത്തോടെ വരുന്നു. ഞാൻ അവനെ നിങ്ങളുടെ സ്നേഹപരമായ പരിചരണത്തിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു, ഈ ആവശ്യമുള്ള സമയത്ത് അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. അവന്റെ ശരീരത്തിനായി, ഞാൻ… കൂടുതൽ വായിക്കൂ
