Journal Хамтлаг

Оо Бурхан, амьдрал үнэхээр хэцүү, би өөрийгөө тэврэх боломжтой бол үнэхээр тэврэх байсан.

Зүгээр л миний өдрийн тэмдэглэлийн хуудас

Зарим хүмүүс замаа алдсан мэт ирдэг. Тэд миний хаалгыг олж, миний жижигхэн ертөнцөд орж, хэсэг хугацаанд зогсож байна. Тэд асуулт асууж, түүхээ хуваалцаж, намайг нам гүм сониучирхан судалж байна. Бусад нь огт асуухгүй—тэд зүгээр л чимээгүй байдлыг өөрсдийн таамгаар дүүргэдэг. Нэг мөчид, би тэдний…дэлгэрэнгүй

🚶🏻‍♀️‍➡️

Та хэзээ нэгэн цагт хэн нэгэнтэй холбоо тасарсан үед тэд таны ертөнцөөс алга болсон мэт санагддаг уу... Таныг ижил газарт амьдарч байхад ч, та тэдэнтэй бараг уулзахгүй болсон. Магадгүй энэ нь таны замууд одоо нийцэхгүй болсон учраас. Таны аялал өөр зүгт явж, та одоо шинэ цаг хугацааны шугам дээр…дэлгэрэнгүй

Бага анхааралтай байх нь

анхаарал сул байх үед хэцүү (adhd)

Эрхэм өдрийн тэмдэглэл....

Гурван өдөр дараалан би хэт сайн өдрүүдийг өнгөрүүлсэн....( засварласан )

Бүх зүйл удааширсан шөнө 🍃

Шөнө хоёр болж, хотын амьсгал илүү удаан, энгийнээс ялгаатай байлаа. Би нам гүм пивоны үйлдвэрт хоёрдугаар давхрын шилэн цонхны хажууд сууж, гарын дунд хагас дууссан дарсны шил барьж байлаа. Миний ард, жаззын саксофон яриа, шилний чимээний нам гүм дунд уусаж байлаа. Гадаа дэлхий хэн нэгэн хурдыг…дэлгэрэнгүй

Эпифани

Би өнөөдөр мэдээг уншиж байсан, үүнийг зайлсхийж байсан ч, аймшигтай зүйлсийг уншиж байгаад уламжлалт уйлах үеээ давтан мэдэрлээ. Надад хамгийн их сэтгэгдэл төрүүлсэн зүйл бол хүүхдийн шоуны хөтлөгч улс төрд оролцож, мөсөөр баригдсан хүүхдүүдийг хамгаалахын тулд мэдлэг олгох, үйл ажиллагаа…дэлгэрэнгүй

Мэх

Өнөөдөр үнэхээр сэтгэл дундуур байна 😮‍💨😒

🤣Ажлаас маш эрт гарсан😅

Эрхэм дэвтэр ....

Ороолгыг хийх нь надад хүчирхийлэл хийхийг хүсүүлдэг 😂 Би Олон жил хөнжилний бүрээс худалдаж авч байгаа, учир нь хөнжилд хөнжилний бүрээс тавих нь намайг огт өөр хүн болгож хувиргадаг, гэхдээ би сайхан шар цэцгийн хөнжилний бүрээсийг хараад стресс үүсгэх нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юу гэж бодож…дэлгэрэнгүй

Та ямар 3 зүйлд талархаж байна вэ?

Сайхан өглөө, хайртай хүмүүс & дагалдагчид🌞☮️ Би нэг дор олон гайхамшигтай зүйлсийг бүтээхэд дарагдаж байгаадаа талархаж байна🥰 Би тэдгээрийг дэлхийн хаана ч бүтээх боломжтой байгаадаа талархаж байна 😂 Би сэтгэл, гараа тавьсан зүйлээ хийх боломжтой байгаадаа талархаж байна🦋👷🏾

.

Би бүх хүнтэй холбоо барихаа больсон, би одоо хэний ч ярьдаггүй. Би ямар нэг зүйл рүү унаж байна, яг юу болохыг би сайн мэдэхгүй. Миний зорилгууд өдөр бүр өөрчлөгддөг, гэхдээ ихэвчлэн зөвхөн өлсөх (идэхгүй байх) болон мөнгө хэмнэх л байдаг. Би зөвхөн ажиллаж, унтаж байна, үүнд би сэтгэл хангалуун…дэлгэрэнгүй

Түүний нэргүй болсон гэр🌙

Тэр өөртөө мянган удаа "үгүй" гэж хэлсэн. Түүний нэр дээрх хуруунууд нь хөвж байхдаа "үгүй". Ганцаардал найдварын хувцас өмсөхөд "үгүй". Санах ой хуучин амлалтуудын үнэртэй ирэхэд "үгүй". Тэр өдөр бүр түүнийг орхисон газраас өөрийнхөө хагарсан хэсгүүдийг цуглуулж өнгөрүүлсэн. Урагшаа алхахыг…дэлгэрэнгүй

Шинэчлэлт:

Миний ээж дүүтэйгээ болон түүний хөвгүүдтэй хамт хотод ирсэн. Би тэдэнд покер тоглох болон аавын хуучин бууны сум харвахыг зааж өгсөн. Би тэдэнд Major Payne-ийг үзүүлэхийг оролдсон боловч дүү маань кинонд надаас илүү их хараал хэлсэн учраас эсэргүүцсэн. Бид сморес хийж, ээж гайхалтай жигнэмэг…дэлгэрэнгүй

Амралтын өдөр,

Аа, энэ бол миний ажлын зүйлсийг эмхлэх шаардлагатай олон амралтын өдрүүдийн нэг, гэхдээ бороотой байгаа учраас надад таалагдаж байна. Энэ надад маш тухтай мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрвээ нарлаг байсан бол, би үүнийг дургүйцэх байсан, учир нь энэ нь миний амралттай өдөр шиг мэдрэгдэхгүй. Бүх амралтын…дэлгэрэнгүй

Сайн шөнө

Би ихэвчлэн өдөр тутмын тэмдэглэлээ бичиж, унтахынхаа өмнө хөгжим сонсдог. 😆 Энэ нь надад илүү цэвэрхэн байхад тусалдаг бөгөөд би дотоод өөртэйгөө илүү холбогдож чаддаг💕

Хайрлахад хамгийн хэцүү хүн

Ерөнхийдөө хамгийн их хэрэгтэй хүн байдаг.

Эрхэм өөртөө

Гуйя... Өөрийгөө уучла. Өнгөрснөө уучла. Үүнийг шийд. Чи хол явсан. Чи ганцаараа цаг өнгөрөөсөн. Чи ганцаараа идсэн. Чи бүхнийг ганцаараа хийсэн. Өөрийгөө уучлаад, өсөж эхлээрэй. Гуйя.

Сэтгэл санааг амраахын тулд тэмдэглэл хөтлөх

Ирээдүйн өөртөө захидал бичлээ

БҮХ ЗҮЙЛ ӨӨР ӨНГӨТЭЙ БАЙНА НАДАД ЭНЭ ИЛҮҮ ТААЛАГДДАГГҮЙ !!!!

Эрхэм дурсамж 🌼✌️ Өрөөгөө өөрчлөхөөр шийдсэн, амьдралдаа анх удаа орныхоо нөгөө талд унтах гэж шийдсэн, энэ бол адилхан өрөө ч гэсэн өөр өнгөтэй харагдаж байна, НАДАД ЭНЭ ИЛҮҮ ТААЛАГДДАГГҮЙ !! Гэхдээ би өөрийгөө дасгахыг хичээж байна, учир нь миний аутизмтай холбоотойгоор би өөрчлөлтүүдийг…дэлгэрэнгүй

Өөрийгөө завгүй байлгах

Дуртгай бичих нь миний бодлуудыг зохион байгуулж байгаатай холбоотой. Би энэ зүйлд шинээр орж байгаа учраас миний хуудаснууд зөв дараалалд байгаа эсэхийг мэдэхгүй байна🤣( засварласан )

Аанти Ториын өдөр тутмын дэвтэр.

Би эмчтэй уулзаж байна.... Түүний зөвлөгөө, эерэг хүмүүсээр өөрийгөө хүрээлүүлэх. Ноён, миний амьдралд эерэг хүмүүс байна, би энэ бүлэгт сөрөг энерги байна, Сэйжийг авчраад хана руу авирч байгааг минь хараарай, б**ч .. 2025 оны 11-р сарын 12 💖✌️

Энэ өнгөрсөн долоо хоногт миний өдөрлөг/зураг зурах дэвтэр/уншиж буй үйл ажиллагаанууд:

- Санхүүгийн боловсролыг хөгжүүлэх, мөнгөний шархыг олж мэдэх, миний үнэт зүйлсийг нээх, эдгээр үнэт зүйлсийн дагуу нөөцтэй хэрхэн ажиллах талаар (нийгмийн сайн сайхныг миний өөрийн сайн сайхантай хэрхэн тэнцвэржүүлэх) зориулсан өдөрлөг эхлүүлсэн - Pinterest-ийн зааврын дагуу зурах - Dungeon…дэлгэрэнгүй

Гэр бүлдээ тусламж хүсч уйлж байхад тань хамгийн түрүүнд нүүр буруулдаг нь харамсалтай.

#TorisJournal 2022 6 Январь

Би...Би зүгээр л найзуудыг хүсч байна ....Би энэ жил 30 настай ....Би амьдралдаа BBQ хийхээр залгах 3 хүнтэй байх магадлалтай.. загас барих...кемп хийх ...гадна гарах ...далай руу явах ... гэх мэт, би аавынхаа талын гэр бүл / найзуудтайгаа өсч томорсон шиг ... гэхдээ миний найзууд нэг цагийн зайд…дэлгэрэнгүй

Журнал бичих үү? Өнөөдөр биш гэж Луна хэллээ😭

#journaling #journal

#TorisJournal 2023 13jan

Би POF (танилцах сайт) данс үүсгэсэн Шинэчлэлт - Би үүнийг харамсаж байна( засварласан )

#TorisJournal 2023 - 3-р сарын 3

Тэгэхээр өнөөдөр ... Надад дарамт үзүүлсэн, надад гэнэтийн зүйл болсон, жаахан сэтгэлээр унасан Гэхдээ энэ нь зүгээр, учир нь надад олон сайхан, гоё хүмүүс намайг дэмжиж, аюулгүй, хайртай, халамжилж байгааг мэдрүүлсэн #ХүмүүсийгТанилцуулах #ТэднийгБүгдийгХайрла 🥹❤

Салхи болон хар салхи тухай.

Шаманизмын практик нь миний туршлагаар маш маш хувийн зам юм. Природын энергитэй болон бусад ертөнцүүдтэй хэрхэн, яагаад холбогдох талаар тодорхой зааварчилгаа байхгүй. Та мистик байх шаардлагагүй, эсвэл өмнө нь тодорхой зэрэгтэй, мэдлэгтэй байх шаардлагагүй, учир нь жинхэнэ шаман болохыг…( засварласан )дэлгэрэнгүй

Сэтгэл зүйн хямралын цаг

Сэтгэл зүйн хямрал тохиолддог, дараа нь дахин сэтгэл зүйн хямрал үүсгэх зүйлс тохиолддог, яг л би дахин тэнд байгаа мэт, дахин сэтгэл зүйн хямрал. Би энэ удаад эмчилгээгүйгээр үүнийг даван туулж байна, би эрүүл замд явж байгаа гэж бодож байна. Зөвхөн би өөрийгөө хариуцаж чадна, зөвхөн би өөрийгөө…( засварласан )дэлгэрэнгүй

Эрхэм дэвтэр!

Хүмүүс өөрсдийн хүссэн зүйлээ авахгүй байгаа учраас чамайг ш!+ шиг ханддаг гэж бодох нь тэдэнд эрхтэй мэт санагддаг. Энэ надад хөгжилтэй санагддаг, учир нь энэ нь тэд бүх зүйлд бүрэн хяналт тавихыг хүсэж байгааг харуулж байна. Дараа нь чамайг уучлал гуйж байгаа гэж итгүүлэхийн тулд гэмшүүлэхийг…дэлгэрэнгүй

#Torisjournal 2023 - 7-р сарын 1

Өнөөдөр....чадах....фок явж байг.

!¡

Би апп-ийг удаан хугацаанд ашиглаагүй 😅 Хэрвээ та надад мессеж илгээсэн бол уучлаарай, би хариулахгүй өнгөрсөн 🙇🏻‍♀️ Би буцаж ирлээ 😊 よろしくね

#TorisJournal 2023 16th Jan

Би үүнээс залхаж байна. Хүмүүс автомат байдлаар надад тусламжгүйгээр зүйлсийг хийж чадахгүй гэж үздэг, би үүнд үнэхээр дургүй байна. Би 7 настайгаасаа өөрийгөө асарсан, одоо бид бүгд том болсон, та нар надад доошоо хараад байна уу?!( засварласан )

Бүх ариун хүн өнгөрсөнтэй. Бүх нүгэлтэн ирээдүйтэй.

Бид үнэхээр хувь заяагаа сонгох эрхтэй юу? Бид үнэхээр хамгийн жижиг, энгийн сонголт ч бидний цаг хугацааны урсгалыг өөрчилж, шилжүүлэх чадвартай гэдгийг мэдэж байна уу? Эдгээр сонголтууд биднийг хаашаа авч явсан бэ? гариг дээр? хамтдаа? Бид ямар цаг хугацааг (санаандгүй) хүний ​​төлөө түлхэж…дэлгэрэнгүй

Эрхэм дэвтэр- 2023 - 23 хоёрдугаар сар

Эрхэм сам болон миний хүүгийн аав - Таны түүхэнд муу хүн байхыг би огтхон ч санаа зовохгүй байна, учир нь та нар миний түүхэнд мансуурсан хүмүүс. #🖕

2023 - ишлэлын дэвтэр- 2-р сарын 1 💋 #ишлэл

#TorisJournal ( 2020 ) зарим огноо

2020 - миний одоогийн экс хамгийн сайн найзынхаа гэрт очиж, архи ууж эхэлсэн, бид хоёр согтсон, инээлдэж, инээлдэж байсан.... санамсаргүйгээр.... Экс найз - Би өнгөрсөн шөнө Томастай унтсан ... алдаагаа мэдэж зогсож байна Би : инээмсэглэж, сайн сайн Дараагийн өглөө Экс найз - өглөөний мэнд…( засварласан )дэлгэрэнгүй