Ертөнцүүд

Sports

Running

Sunday run!

Ням гарагийн гүйх!

🤗

🚶‍♀️🏃‍♀️

Надаатай хамт гүйцгээе ♥️

it’s not always easy but that’s life, be strong because there are better days ahead

энэ үргэлж амархан биш боловч энэ бол амьдрал, хүчтэй байгаарай учир нь илүү сайн өдрүүд ирж байна

Morning run with view 🥰

Өглөөний гүйх нь үзэмжтэй 🥰

Will press on!!

Дахин дарах болно!!

January miles! 🏃‍♀️🇲🇾❤️

Январийн миль! 🏃‍♀️🇲🇾❤️

peaceful afternoon

амгалан үдшийг

Throwback to malta, i ran my first marthon there.

Miss my running era

Мальта руу буцаж, би тэнд анхны марафонаа гүйсэн.

Гүйх үеэ санаж байна

7km of fun 🌟🎖️

7км хөгжилтэй 🌟🎖️

🚶🏻‍♀️

Progress is only made when you're uncomfortable. Push your limits.

MBS 🇸🇬🏃‍♀️🥹

Хөгжил нь та тавгүйтэж байж л бий болдог. Хязгаараа түлх.

🏃🏻‍♀️

New runner here. What are your must haves to make the run bearable outside. Any tips and trick too. 
+ looking for running buddies PR is around 9:10

On ur mark...get set...go

Шинэ гүйгч байна. Гадаа гүйхэд тэсвэртэй болгохын тулд ямар зүйлс зайлшгүй хэрэгтэй вэ? Ямар ч зөвлөгөө, аргачлал байвал хуваалцаарай. 
+ гүйх найз хайж байна, PR ойролцоогоор 9:10

Таны тэмдэглэл...бэлэн...яв

Yang penting lari ❎
Yang penting keluar ☑️

FUN RUN

Чухал нь гүйх ❎
Чухал нь гарах ☑️

Зугаатай гүйх

Fun run

Гүйхэд таашаал авч, гунигтайгаа мартаж байгаарай

😂

🏃‍♀️ ☀️

Morning and evening run.🥵 A productive sunday indeed.💪🏻😇😁

Өглөө, орой гүйх.🥵 Үнэхээр бүтээлч ням.💪🏻😇😁

Today’s was in support of American Foundation for Su!cide Prevention. 
Remember; you’re not alone, you matter, and you’re loved.!

Another 5k today.!

Өнөөдрийн 5к нь Америкийн Суулт Хориглох Сангийн дэмжлэгтэйгээр зохион байгуулагдсан. 
Санаж байгаарай; та ганцаараа биш, та чухал, та хайрлагддаг.!

Өнөөдөр дахин 5к.!

Hahaha

Хахаха

I used this event to challenge myself despite a couple of setbacks to training recently. 

My 4th Half marathon - still no desire to run a full one

Finished!

Сүүлийн үед бэлтгэлдээ хэд хэдэн саад бэрхшээл тулгарсан ч би энэ арга хэмжээг өөрийгөө сорихоор ашигласан. 

Миний 4 дэх хагас марафон - бүрэн марафонд гүйх хүсэл одоогоор алга

Дууссан!

Suddenly raining

одоо ч дуусгах хэрэгтэй

Гэнэт бороо орж байна

🏃

Чамайг ямартай ч шүүмжилнэ

Really happy every weekend we meet a new people in morning run..

Morning run

Бид өглөөний гүйхдээ шинэ хүмүүсийг уулзаж байгаадаа үнэхээр баяртай байна..

Өглөөний гүйх

Just practicing before the half marathon with my mates. 10.6km

Fun run.

Найзуудтайгаа хагас марафоны өмнө бэлтгэл хийж байна. 10.6км

Зугаатай гүйх.

Сайн

Гүйх

Time to try the new shoes

Тэд ямар тав тухтай болохыг харцгаая

Шинэ гутал турших цаг

The Rain Ceases, my shoes are calling me for a run

Бороо зогсож, миний гутал намайг гүйхийг дуудаж байна

Back in my running era

Гүйх үе рүүгээ буцаж ирлээ

Culver City run 🏃 
6.93 miles 😓 😪 
Sunset 🌅

Late night run! The view was beautiful

Калвер Сити гүйх 🏃 
6.93 миль 😓 😪 
Нар жаргах 🌅

Шөнө дунд гүйх! Үзэмж гайхалтай байсан

Τι γίνεται εδώ …

Энд юу болж байна ...

Exploring on foot

Хөлөөрөө судлах

Enderun 🏃‍♀️

Эндерун 20 жилийн ойн марафон

Эндерун 🏃‍♀️

He keeps running back and forth maybe to entertain us or who is going to give food or help him escape 🤭

Тэр байнга гүйж ирж, буцаж байна, магадгүй биднийг хөгжилдөхөд эсвэл хэн нэгэн түүнийг хоол өгөх эсвэл зугтахад нь туслах гэж байна 🤭

2026

Hi y’all, someone for loving run this weekend?

Сайн уу, та нартаа хайртай хүнтэй энэ амралтын өдөр явах хүн байна уу?

A Boo community for meeting other Run enthusiasts.

Run Community

Ням гарагийн гүйх!

🤗

🚶‍♀️🏃‍♀️

энэ үргэлж амархан биш боловч энэ бол амьдрал, хүчтэй байгаарай учир нь илүү сайн өдрүүд ирж байна

Өглөөний гүйх нь үзэмжтэй 🥰

Дахин дарах болно!!

Ямар ч байсан, чамайг эвдсэн зүйл рүү хэзээ ч буцаж бүү гүй. 🌸

Оройн гүйх

Өглөөний гүйх 🏃‍♀️

Надад илүү тавиур хэрэгтэй гэж бодож байна

Цай - Кофены хайр

Угх тэнэг нохой