Singleparent အသိုင်းအဝိုင်း

အမေတစ်ဦးသည် ဖခင်နှင့် အမေ၏ အခန်းကဏ္ဍကို တစ်ပြိုင်နက်တွင် ထမ်းဆောင်နေသည်မှာ အပြစ်တင်ခံရရန် မလိုအပ်ပါ၊ သို့သော် ချီးမြှောက်ခံရရန်၊ တန်ဖိုးထားရရန်နှင့် ဂုဏ်ပြုရရန် လိုအပ်ပါသည်။

တစ်ဦးတည်းမိခင်/ ဖခင်

နေ့တိုင်း၊ တစ်ဦးတည်းမိခင်များစွာသည် ကလေးများကို ကြီးပြင်းစေခြင်း၊ ဘဏ္ဍာရေးကို ပေးဆောင်ခြင်းနှင့် မိသားစုကို အတူတကွ ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့၏ အလေးအနက်ကို သယ်ယူရသည်။ သူတို့သည် ကလေးများကို အစားအစာ၊ အချစ်နှင့် ဂရုစိုက်မှုများပေးရန်အတွက် ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို ကာလတစ်လျှောက် သာမန်စွာ…ပိုမိုဖတ်ရန်

အထီးကျန်မိခင်များသည် အထူးသဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်... အားကောင်း၊ စိတ်ရှည်၊ နှင့် အချစ်ဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ သူတို့သည် အခွင့်အရေးမမေးဘဲ နေ့စဉ် စစ်ပွဲများကို တိုက်ခိုက်နေကြသည်။ အမှန်တကယ်သော အမျိုးသားများသည် အမျိုးအစား အားကောင်းမှုကို လေးစားကြသည်။

နှင့် ကျွန်ုပ်သည် အခုလည်း တိုက်ခိုက်နေပါသည် 🙏💪🧿

တိုက်ခိုက်နေပါစေ 🙏💪

တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ခြင်းသည် မဖျက်စီးသောမိသားစုမဟုတ်ပါ။ 🤍

ဦးစားပေးပါဦး

သူတို့ 30 နှစ်အရွယ် အထက်တွင် တစ်ဦးတည်းရှိသူများလား?

ဒါက အဆင်မပြေတာလား?

ကောင်းပါတယ်၊ ကလေးမရှိတဲ့ တစ်ဦးချင်းတွေနဲ့၊ ကလေးရှိတဲ့ တစ်ဦးချင်းတွေနဲ့ပါ၊ သူတို့အားလုံးကို ထည့်ပါမယ် ဟာဟာ။ ကလေးရှိတဲ့ တစ်ဦးနဲ့ ရက်ချိန်းရတာက သင့်အတွက် အဆင်မပြေတာလား?

အပြစ်မရှိဘဲ လက်ခံခြင်း

ဘာကြောင့် ငါ့ကို သ divorced single mother ဖြစ်တဲ့အတွက် အပြစ်မရှိဘဲ လက်ခံမယ့်သူတစ်ယောက်ကို ရှာဖွေရန် အထူးခက်ခဲလဲ။ သူတို့က ငါ့ကို နားထောင်ရင် အမြန်ဆုံး ငါဟာ အဆုံးသတ်ဖြစ်နေတယ်လို့ ထင်ရတယ်၊ အမှန်တော့ ငါမဟုတ်ဘူး၊ ငါ့အိမ်ထောင်ဖက်ဟာ ကျွန်တော်တို့မိသားစုအိမ်ကို ဖျက်ဆီးခဲ့တာပါ။ လူတွေက အခြားသူတွေကို…ပိုမိုဖတ်ရန်

ချစ်ခြင်း

ကလေးရှိသူနဲ့ အတူရှိချင်လား၊ ဒါမှမဟုတ် ကလေးမရှိသူနဲ့ အတူရှိချင်လား?

တစ်ဦးတည်းသောမိဘဖြစ်ရတာက အထူးသဖြင့် ငွေကြေးအခြေအနေမသေချာတဲ့အခါမှာ အလွန်လွယ်ကူမဟုတ်ပါဘူး။ မိဘတစ်ဦးက သူတို့ရဲ့ကလေးကို အထက်တန်းအရာများပေးနေတဲ့အခါမှာ သင်သည် အားနာမှုကိုခံစားရပါသည်။ သင်၏ကလေးသည် သင့်ကို မိဘအဖြစ် ရှိနေခြင်းကြောင့် ဆင်းရဲနေသည်ဟု သင်ထင်ရသည်။ သို့သော် မိဘတစ်ဦးတည်းဖြစ်သော ငါ့လိုသူများအတွက် အထူးဂုဏ်ယူနေပါသည် ❤️❤️❤️

လူမှုရေးသည် ဤหัวข้อတွင် ပါဝင်ရန် လိုအပ်သည်။

#singleparent #singlemothers #introspection #inspirational (တည်းဖြတ်ထားသည်)

အလုပ်ပြည့်အချိန်၊ ကလေးနှစ်ယောက်၊ ကောလိပ်ပြည့်အချိန်မှာရှိပြီး အလုပ်လုပ်ရန်လိုအပ်သော ၁၀၀ နှစ်အရွက်အိမ်ကို ဝယ်ခဲ့ပါတယ်.. အများအားဖြင့် ငါ့ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီအပတ်အတွင်း ငါ့ကို ၁၀၀% တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်နေတာလို ခံစားရပြီး အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရပါတယ်။

ခက်ခဲသော်လည်း ပြည့်စုံသော

တစ်ဦးတည်းမိခင်ဖြစ်ခြင်းသည် အချိန်အခါအခက်အခဲများရှိသည်၊ သင်သည် မိမိကိုယ်ကို ကောင်းစွာစောင့်ရှောက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အကြောင်းမှာ သင်သည် သင်၏သားအတွက် အစားအစာကို ဝယ်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် စဉ်းစားနေကြောင်း ဖြစ်သည်။ သင်သည် မိမိကိုယ်အတွက် အရေပြားစောင့်ရှောက်မှု သို့မဟုတ် အထည်အလိပ်ကောင်းများ ဝယ်ရန်…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဟုတ်ပါတယ်

ကျွန်ုပ်တို့၏ မနက်တိုင်း လက်တွဲခြင်း

ကျောင်းမရှိတဲ့ မနက်တိုင်းမှာ အချစ်နဲ့ ချစ်ခြင်းများ၊ အချစ်နဲ့ အချစ်ပြုခြင်းများ၊ အများအားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် တစ်ဦးတည်းဖြစ်နေမနေ ခံစားရခြင်းမရှိပါဘူး၊ အကြင်နာဆုံး အရ precious သားလေးကို ရှိနေတဲ့အတွက်ပါ။ ကလေးရှိချင်တဲ့ သို့မဟုတ် ရှိပြီးသား လူတိုင်းအတွက် သူ့လိုချစ်စရာကောင်းတဲ့ ကလေးတွေ ရှိပါစေ။… (တည်းဖြတ်ထားသည်)ပိုမိုဖတ်ရန်

ယနေ့အထိအမြင်မလွယ်ကူခဲ့ဘူး၊ စိတ်ကျရောက်ခဲ့တယ်။ သင်တို့ထဲက ဘယ်နှစ်ယောက်က အထူးသဖြင့် မိဘတစ်ယောက်သာဖြစ်ပြီး အခက်အခဲတွေကြုံရလဲ?

နယ်နိမိတ် သတ်မှတ်ခြင်းသည် ကလေးကို သင်ယူရန်နှင့် သင်ပေးရန် အကြီးဆုံး သင်ခန်းစာဖြစ်သည်...

#parenting #childhood #anxiety #depression #wellness #wisdom

တစ်ယောက်ယောက်ကလည်း အချစ်ခံစားရတာ အရမ်းခက်နေပါသလား။

ကျွန်တော်/ကျွန်မက မိခင်ဖြစ်ခဲ့ပြီး ၅ နှစ်ခန့်ကြာလာတဲ့အထိ အထူးထူးခြားခြားသော လူတွေကို တွေ့ခဲ့ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အထူးကောင်းမွန်တဲ့ အမျိုးသားတွေနဲ့ ရက်ချိန်းတွေ၊ အချစ်ဆက်ဆံရေးတိုတိုလေးတွေကိုလည်း ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်/ကျွန်မက ဘာမှခံစားမရဘူး။ အရင်ကလို အာရုံလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ်…ပိုမိုဖတ်ရန်

မင်္ဂလာပါ

လေးယောက်အတွက်စားပွဲတစ်ခုပါ။

ငါ့အတွက်နေ့တိုင်းလုပ်ရတာကိုကြိုးစားမရဘူး၊ ဒါပေမယ့်တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်အနည်းငယ်အစားအစာကောင်းတစ်ခုချက်ပြုတ်ရတာကိုကြိုးစားရတာကိုကြိုးစားပါတယ်။ ညနေမှာ: ကြက်သားနှင့်ဘရိုကောလီအယ်လ်ဖရိုဒို။ #food #singleparent #pasta

တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ရခြင်းသည် မျှော်လင့်ချက်မရှိပါ

youtube ကိုကြည့်နေစဉ်တွင် မိသားစုခွဲထွက်သည့် မိခင်တစ်ဦး၏ ဗီဒီယိုကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သူမက ပြောသည် 'တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ရခြင်းသည် မျှော်လင့်ချက်မရှိပါ၊ လူတွေက မိဘတစ်ဦးကို လစဉ်ထောက်ပံ့မှုပေးခြင်းဖြင့် ဂုဏ်ပြုကြပြီး သူတို့ကို အထူးသဖြင့် တာဝန်ရှိသော မိဘဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။ သို့သော် ကလေးများရောဂါဖြစ်ပါက သို့မဟုတ်…ပိုမိုဖတ်ရန်

🤷တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ရခြင်း၏အခက်အခဲများကိုကျော်ဖြတ်ခြင်း🧑‍🍼

🤷တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ရခြင်း၏အခက်အခဲများကိုကျော်ဖြတ်ခြင်း🧑‍🍼 🧑‍🍼 မိသားစုထောက်ပံ့မှုရှိသော်လည်း ကလေးတစ်ဦးကို လွတ်လပ်စွာထိန်းသိမ်းရခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခက်ခဲမှုများနှင့် ဘဝအပေါ် အကောင်းမြင်မှုများကို လိုအပ်သည့်အတွက် အခက်အခဲဖြစ်လာသည်။ 🫴 တစ်ဦးတည်းမိဘဖြစ်ရခြင်းအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဆွဲကြိုး

နေ့စဉ်ပိုမိုကောင်းမွန်လာနေပါပြီ။ ပထမဆုံးမှာ အန္တရာယ်များ

❤️

ကလေးတွေက သင့်ကို ချစ်စရာနဲ့ အချစ်နဲ့ ဖျော်ဖြေရန် မေးရင် အရမ်းကောင်းပါတယ်။ အကြောင်းက သူတို့ကြီးပြင်းလာရင် သင့်ကို သူတို့ရဲ့ အချိန်ကို မေးဖို့ သင့်အပေါ်မှာ အခြေခံလာပါလိမ့်မယ် 🥰

🥶

အခိုက်အတန့်မှာ အအေးခံစားရတဲ့အခါ အအေးခံစားရတာ အလွယ်တကူဖြစ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် အဖျားကို ပိတ်လို့မရဘူး၊ အကြင်နာရဲ့ သားလေးက အမြဲတမ်း အိပ်ရာကနေ အမြဲထွက်လာမယ်ဆိုတော့၊ အအေးကို ခံစားရတာကိုသာ သက်သာစေဖို့ လုပ်နိုင်တာမရှိဘူး 🤦‍♀️ မိဘဖြစ်ရတာက အလွယ်တကူမဟုတ်တဲ့ တာဝန်တစ်ခုပါ၊ ဒါကြောင့် အထက်မှာ အထက်မှာ အထက်မှာ အထက်မှာ…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဒါက အရမ်းခက်ပါတယ်

အထူးသဖြင့် သင်ရောဂါရှိနေပြီး သင်၏ကလေး/ကလေးများကို ထိန်းသိမ်းရမည်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ လူတိုင်းနားလည်နိုင်တဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် သူတို့ရဲ့ မိန်းကလေးကို ကိုယ်ဝန်ရှိတာကို သိရင် ပြေးထွက်သွားတဲ့ အမျိုးသားတွေ၊ ဒီညက ဦးနှောက်ကိုက်မှုအတွက် ဆေးသောက်တာ ၃ ကြိမ်ဖြစ်ပြီ၊ မနက်ဖြန်နဲ့ အခုလည်း ထပ်ပြီး၊ အို! သေစီးရီးက…ပိုမိုဖတ်ရန်

ဒါက တစ်ဦးတည်း မိဘတွေ ဘာလုပ်ကြသလဲ....

သင်၏အဟောင်းကိုမကောင်းစွာပြောမနေပါနှင့်။

သင်၏ကလေးကြီးထွားလာသောအခါ၌ သူ/သူမသည် သင်၏အမှားများကိုဘယ်လောက်မှားနေခဲ့သည်ကိုသိလာနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သူ/သူမသည် သင်နှင့် မကြိုက်သောအသံဖြင့်ဆွေးနွေးမည်ဖြစ်သည်။ #universe #parenting #anxiety #depression #lifeadvice (တည်းဖြတ်ထားသည်)

Booo

ကလေးထိန်းက ကျွန်တော်တို့ကို ရပ်တန့်လိုက်ပြီ။ သူတို့အတွက် အချိန်ဇယား မကိုက်ညီတာပဲ၊ ဒါပေမယ့် သူတို့က ကျွန်တော်ကို အရမ်းလွဲချော်လိုက်တယ်... အခုတော့ ကျွန်တော် ဘယ်လိုရက်ချိန်းသွားရမလဲ?🙃😩🙇🏿‍♀️

ဖန်တီးမှုဖျက်ဆီးခြင်း...

#ကိုယ် #ကိုယ်တိုးတက်မှု #ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတိုးတက်မှု #ကိုယ်တိုးတက်မှု #ဂီတ #တစ်ဦးတည်းမိဘ #အောင်မြင်မှု (တည်းဖြတ်ထားသည်)

မိဘတစ်ဦးသာမဟုတ်ဘဲ မည်သူမဆို။

အမျိုးသား သို့မဟုတ် အမျိုးသမီး၊ သင့်အား အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ သင့်အား စိတ်ရှည်စေဖို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သင့်အား သင့်အကောင်းဆုံးကို ကြိုးစားဖို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ မေ့လျော့မထားပါနဲ့ မိဘဖြစ်ခြင်းဟာ သင့်ကလေးကို ဘာတွေ ပေးနိုင်မလဲ သို့မဟုတ် ဘာတွေ ဝယ်နိုင်မလဲ ဆိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ နေရန်အိမ်နဲ့…ပိုမိုဖတ်ရန်