Acceptance समुदाय

स्वीकार

जब तपाईंले जे भइसकेको छ त्यसलाई स्वीकार गर्नुभयो, तब केही पनि महसुस हुँदैन। तर, त्यो आघातका कारण केही परिवर्तन भएको छ भन्ने तपाईंलाई थाहा छ।

चरणहरू

यो कुरा अनौठो होइन भन्ने मलाई पक्का छ, तर म आफूलाई लहरसँगै बगिरहेको पाउँछु—कहिले हामीलाई ‘हामी’ बनाउने कुराको मूलबारे गहिरो कुराकानी गर्न मन लाग्ने चरणमा पुग्छु, त कहिले दिमागै बन्द गर्न मात्र मन लाग्छ। कहिले म हातमा रहेको काम र अन्तिम लक्ष्यमा अतुलनीय एकाग्रताका साथ ध्यान दिन सक्छु, त कहिले आफ्नै… थप पढ्नुहोस्

राति २ बजेको सोच

प्रेम निरन्तरता, प्रयास, इमानदारी, क्षमा, आश्वासन, निष्ठा, स्वीकार, प्रतिबद्धता र सम्मानले बनेको हुन्छ। यदि तपाईंलाई सम्बन्ध कायम राख्नु थकाइलाग्दो बोझ लाग्छ भने, त्यसको कारण तपाईं सम्बन्ध चाहनुहुन्न वा त्यसको योग्य हुनुहुन्न; तपाईं त केवल ध्यान र स्नेह चाहनुहुन्छ, तर बदलामा केही दिन… थप पढ्नुहोस्

जति ठूलो हुनुहुन्छ, त्यति नै तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि कठिन दिनहरूमा बाँच्न स्वीकारबाट सुरु हुन्छ। र यो कठिन छ..

तपाईंको सबैभन्दा ठूलो डर के हो?

हामी सबैलाई केहि कुराको डर लाग्छ। एक्लोपन, मृत्यु, अस्वीकृति, वा हामीले माया गर्ने व्यक्तिलाई गुमाउने। मानिसहरूले प्रायः भन्छन्, “मलाई कुनै कुरा डर लाग्दैन।” तर हामीमध्ये धेरैलाई केहि कुरा महत्त्वपूर्ण हुँदा डर लाग्छ। कहिलेकाहीं, डरले हामीलाई रातको मध्यमा उठाउँछ। अन्य समयमा, कठिन परिस्थितिको… थप पढ्नुहोस्

प्रस्तावना: ढोकामा गरिएको बाचा

(यो भन्दा लामो प्रस्तावना छ, यहाँ सीमित गरिएको छ) हेलिओस सूर्यभन्दा अघि नै ब्यूँझियो, कोठा अँध्यारोमा डुबेको थियो। ऊ ओछ्यानमै पल्टिरह्यो, सुन्दै। प्रायः यस समयमा, ऊ आफ्ना बुवाको धारिलो ढुङ्गाको आवाज, पानीको भाँडासम्म पुग्ने बुटको चाल, र आमाले बिहानको खाजा बनाउँदै गर्दा गुनगुनाउने मधुर स्वर… थप पढ्नुहोस्

परिचय।

नमस्ते! मेरो प्रोफाइलमा स्वागत छ: म भ्यालेरी, दुई बच्चाको आमा हुँ: मलाई लभबग भनेर बोलाउन सक्नुहुन्छ किनकि म धेरै संक्रामक छु: तातो र माया गर्ने। म धेरै स्पष्ट छु: संचारमा धेरै राम्रो; राम्रो हाँसोको भावना र मूर्खता: मेरो व्यक्तित्व धेरै स्वागतयोग्य र जिज्ञासाले भरिएको छ: म संगीतलाई माया गर्छु किनकि… थप पढ्नुहोस्

एक पागलको बडबड

म हार मान्छु। र म यो मेरो हृदयका गहिरा, अँध्यारा कुनाबाट भन्न चाहन्छु। जीवनमा होइन। आफूमा होइन। मैले धेरै समयदेखि सपना देखेको भविष्यमा होइन। यो अन्तिम बिदाइ होइन, न त यो अँध्यारोसँग समर्पण हो। यो एक वचन हो। सबैलाई माया गर्नको प्रक्रियामा बिर्सनमा धेरै समय बिताएको व्यक्तिलाई चुपचाप वचन दिनु हो। म… थप पढ्नुहोस्

#MeaningfulBeauty

एक ट्रान्स महिला भएको नाताले, म सबैलाई मेरो कुरा मान्न भन्न चाहन्न, न त मलाई सबैले स्वीकार्न आवश्यक छ। ट्रान्स महिला हुनु मानव हुनुको एक भाग हो। जीवनका अन्य कुनै पनि पक्ष जस्तै, सधैं फाइदा र बेफाइदा, समर्थक र आलोचक हुनेछन्। यस क्रममा, हामीलाई समर्थन गर्ने, बलियो बनाउने, र साँचो मायाका साथ प्रेम… थप पढ्नुहोस्

स्वीकृति चरण

मैले त्यस्ता चीजहरू भोगेको छु जुन म कसरी व्याख्या गर्ने थाहा छैन। मैले धेरै पिउँदै, कसैले बुझ्न नसक्ने तरिकामा संघर्ष गर्दै, आत्म-हानि गर्न थालेको, हाँस्न भन्दा बढी रोएको, अस्पतालमा समय बिताएको, र यहाँसम्म कि म हिँड्न सक्दैनथेँ र क्रचको प्रयोग गर्नुपर्यो। म जीवनमा हराएको थिएँ, र सत्यमा, म सधैं… थप पढ्नुहोस्

स्वीकृति

जीवनमा चढाइ र ओहोरदोहोर हुन्छ।

स्वीकृति चरण

मैले यस्ता कुरा भोगेको छु जुन म कसरी व्याख्या गर्ने थाहा छैन। मैले धेरै पिउँदै, कसैले नबुझेका तरिकामा संघर्ष गर्दै, आत्म-हानि गर्न थालेको, हाँस्न भन्दा बढी रोएको, अस्पतालमा समय बिताएको, र यहाँसम्म कि म हिँड्न सक्दैनथेँ र क्रचको प्रयोग गर्नुपर्यो। म जीवनमा हराएको थिएँ, र सत्यमा, म सधैं आफूलाई दयालु… थप पढ्नुहोस्

तिमीलाई के लाग्छ?

खराब दिनहरूले हाम्रो मनलाई "यो नै हो" भन्ने विश्वास गर्न धुंधला बनाउँछन्, तर राम्रो चीजहरूले तिम्रो दृष्टिकोणलाई अर्को तर्फ सर्न्छ। हाम्रो भावनाहरूले धेरै पटक हाम्रो मनलाई कसरी अपहरण गर्छ भन्ने कुरा रमाइलो छ। यदि तिमी नकारात्मकतामा तल बस्न र सकारात्मकतालाई मन पराउनमा नियन्त्रण पाउँछौ भने, के… थप पढ्नुहोस्

मेरो भावनात्मक बुद्धिमत्ताको दृष्टिकोण

जब तपाईं चिढ़िएका, निराश, वा दु:खी हुनुहुन्छ... तपाईंको साथीको भूमिका हो: ☑️ अनुमान नगरी सुन्नु। ☑️ रिसलाई अस्वीकृतिको संकेतको रूपमा न्याय नगर्नु। ☑️ तपाईंलाई मद्दतको आवश्यकता छ भनेर स्वीकार गर्नु। ☑️ तपाईं कमजोर हुनुहुन्छ र अँगालोको आवश्यकता छ भनेर बुझ्नु। ☑️ अहंकार छोड्नु, तपाईंलाई शान्त हुन… थप पढ्नुहोस्

घरलाई घर बनाउने के हो

म भन्छु शान्ति, स्वीकृति, बुझाइ र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रेम जुन कुनै सीमामा जान्दैन

हाम्रो हृदयमा स्वीकृति र निराशाका लागि ठाउँ छोड्नुपर्छ, किनभने जीवनका सबै योजना हाम्रो आशा अनुसार हुँदैनन् ✨💫

स्वीकार गर्नु नै तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा कम हो.......

स्वीकृति नै सबै कुरा हो जुन तपाईंले गर्नुपर्छ।

यो लिन गाह्रो हुन सक्छ, तर यसलाई स्वीकार गर्नुहोस्।

मेरो धेरै पहिलो ग्राफिकल कला प्रयास वर्षौं अघि।

यो मेरो आन्तरिक बच्चालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जुन मैले संसारबाट जोगाएको र लुकेको छु तर आफूलाई होइन, मलाई साना योध्दालाई मार्गदर्शन गर्दै झल्काउने आत्मा विद्यालय र परीक्षण मैदानमा जहाँ हामी जीवन वा मानव अनुभव गर्न सक्छौं। मैले "जसरी माथि त्यस्तै तल, जसरी भित्र त्यस्तै बाहिर" हर्मेटिक सिर्जना गर्न… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

तिमीलाई को मन पर्छ

तिमीलाई किन त्यस्तो मान्छे मन पर्छ जसले तिमीलाई मन पराउँदैन? यदि तिमी भन्छौ "म उनलाई मन पराउँछु र उनले मलाई मन पराउँदैन" भने के तिमी साँच्चै आफूलाई राम्रोसँग चिन्छौ कि तिमीलाई यो मान्छे मन पर्छ? यदि तिमी साँच्चै आफूलाई चिन्छौ भने तिमीलाई थाहा हुन्छ कि तिमीले कहिल्यै त्यस्तो मान्छे मन पराउने छैन… थप पढ्नुहोस्

प्रदायक मानसिकता सधैं पैसाबारे हुँदैन 💝💝

म यस्तो प्रकारको पुरुष चाहन्छु, अन्यथा कुनै पनि। मैले यो स्वीकार गरेको छु कि म अन्त्यसम्म एक्लो रहनमा ठीक छु।

सबै सम्बन्धहरू निरन्तर रहनको लागि होइनन्।

जब तपाईंको शान्ति जोगाउनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ, तब तपाईंको विचार प्रमाणित गर्नु भन्दा महत्त्वपूर्ण हुन्छ। जब तपाईं आफूलाई दोहोर्याउन, तपाईंका उद्देश्यहरूलाई बचाउन, र यस्ता लडाइँहरूमा लड्न थाक्नुहुन्छ जुन केवल तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा थकित बनाउँछ। त्यसैले थप आवाज सिर्जना गर्नुको सट्टा, तपाईं चुपचाप… थप पढ्नुहोस्

स्वीकृति।

मेरो आत्मा शब्दहरूले आत्मा रसीदहरू छन्। 🥹😏

आध्यात्मिकता

आध्यात्मिकता भनेको शुद्ध उपस्थितिमा, कट्टर इमानदारीमा, र वास्तविकतालाई जस्तो छ, त्यस्तै स्वीकार्नमा बाँच्नु हो।

शुभ साँझ 😊

मेकअप बिना आफूलाई पोस्ट गर्नु स्वीकृतिमा पहिलो कदम हो 🥰

💯

परिपक्वता भनेको यो स्वीकार गर्नु हो कि समापन सधैं संवादबाट आउँदैन। कहिलेकाहीँ यो स्वीकृतिबाट आउँछ। - ✍️

जब मानिसहरूले आफूलाई चाहिएको कुरा पाउँदैनन्, तब उनीहरूले के भन्छन्, त्यो वास्तवमा उनीहरूको बारेमा सबै कुरा बताउँछ 😊 . स्वीकृति र बुझाइ वा अपमान र ग्यासलाइटिङ... . यदि हामी ध्यान दिन्छौं भने मानिसहरूले सधैं हामीलाई आफ्नो साँचो रंग देखाउँछन् 💡

ध्यानपूर्वक, 📝

तिमी आफ्नो स्वतन्त्रता ध्यानपूर्वक लगाउँछौ, जस्तो कि एक बेरेट जसलाई अलिकति झुकाइएको छ भन्नका लागि मैले यो रोजें, म देखिनको लागि प्रयास गर्दैछु। तिमी खस्दैनौ— तिमी भृमण गर्छौ। क्षणहरूमा, अनुहारहरूमा, स्क्रिनमा पात्रहरूमा, डोपामाइनका चिंगारीहरू जसले तातो बनाउँछन् तर कहिल्यै घरलाई जलाउँदैनन्। प्रेम,… थप पढ्नुहोस्

सिर्फ

म मानिसहरूलाई धेरै मन पराउँदिन। उनीहरू चिप्लिएका र सुरक्षात्मक हुन्छन्, धेरै आवश्यक र निरन्तर सन्देशहरू चाहन्छन्, जुन बानी मैले तोडेको छु। मान्यता र स्वीकृति चाहनु अब म र म मात्रको क्षेत्र बाहिर छैन र यदि म सक्छु भने म सधैं एक्लै बस्न चाहन्छु र यो मलाई योजना जस्तो लाग्छ। मानिसहरूले सम्बन्ध चाहेको… थप पढ्नुहोस्

दुखको अन्तिम चरण के हो? स्वीकृति।

Cr.video from TikTok

यो किन भयो?

व्यक्तिगत रूपमा, मलाई अरूसँग तुलना गर्ने यो निरन्तर बानी अत्यन्त थकाउने र दोषपूर्ण लाग्छ। यदि त्यहाँ वास्तविक स्वीकृति वा माया छैन भने, त्यसो भए केवल अलग हुनु र तिनीहरूलाई चयन गर्नु राम्रो हुन्छ। मनोवैज्ञानिक रूपमा, यो विनाशकारी सामाजिक तुलना को एक रूप हो। यो हुन्छ किनभने तिनीहरूले आफ्नै अवास्तविक… थप पढ्नुहोस्

एकल आमा

जीवनले हामीलाई सिकाउँछ कि हामी सधैं सबै कुराको लागि तयार हुन सक्दैनौं। कहिलेकाहीं, हामीले यात्रा प्रति विश्वास गर्नुपर्छ र जुनसुकै कुरा हाम्रो बाटोमा आउँछ त्यसलाई स्वीकार गर्नुपर्छ, स्वीकारले अप्रत्याशितलाई पनि थोरै सजिलो बनाउँछ भन्ने थाहा पाउँदा।

म जे राम्रो गर्छु त्यो मात्र गर्दैछु — नोक्सानी नियन्त्रण™️ र स्वीकृति। ✨

स्वीकृतिको सुन्दरता

अन्तमा, शान्ति हामीले चाहेको सबै कुरा पाउँदा होइन, जीवनलाई हेर्ने तरिकाबाट, प्रक्रियामा विश्वास गरेर, भगवानको योजनालाई स्वीकार गरेर, र हाम्रो यात्रा अरूसँग तुलना नगरी छोडिदिएर आउँछ। जब हाम्रो मन शान्त हुन्छ, हामी आशा नहारी निरन्तर प्रयास गर्न सक्छौं, दुःख बिना पर्खन सक्छौं, र हरेक परिणामलाई… थप पढ्नुहोस्

हामीलाई थाहा छ केही पनि सधैंको लागि रहँदैन, तर सबैभन्दा निर्दयी क्षति ती हुन् जुन चेतावनी बिना आउँछन्। एक क्षण उनीहरू हाम्रो भाग हुन् अर्को क्षण, उनीहरू हराइन्छन्। बाँकी रहेको सबै कुरा एक असह्य चुप्पी हो, स्वीकृतिको स्थान चुपचाप मर्छ, र केवल चिच्याहटको गूंज मात्र बाँकी रहन्छ।

मेरो लागि, प्रेम केवल एक भावना होइन✨

—यो बुझाइ, बलिदान, स्वीकृति, धैर्य, सम्झौता, वफादारी, सम्मानजनक, इमानदारी र संचार हो। यो दुई व्यक्तिहरूको एउटै दृष्टिकोण र भविष्यको लागि आशा साझा गर्ने कुरा हो। ​यो केवल राम्रो समयको बारेमा होइन, तर भिन्नताहरू, द्वन्द्वहरू, र ती कठिन दिनहरूमा पनि हो जब तपाईंले सोध्नुपर्छ: के हामी अझै एकअर्कालाई… थप पढ्नुहोस्

पूर्णता

पूर्णता एक भ्रान्ति हो हामी सबै पूर्णताको लागि प्रयास गर्छौं, जसरी यो हाम्रो हातको बाहिर पर्खिरहेको छ, एक निर्दोष आकार, एक पूर्ण अनुहार, एक जीवन जुन सधैं योजनाबद्ध रूपमा जान्छ। तर पूर्णता एक भ्रान्ति हो, एक शब्द जसलाई हामीले हजार नाम दिएका छौं। केहीले जुन कुरा भाँचिएको देख्छ, अरूले यसलाई सुन्दर… थप पढ्नुहोस्

प्रश्न:

एक सम्बन्धमा जहाँ विश्वासहरू भिन्न छन्, तपाईंलाई के कुरा बढी महत्त्वपूर्ण छ, परिवर्तन मार्फत समन्वय, वा भिन्नताहरूको बाबजुद स्वीकृति?