Dance समुदाय

नृत्य कक्षा

बस सोख,, तपाईंको सोख के हो?

नृत्य

कसलाई नाच्न मन पर्छ, मलाई भन्नुहोस्, सँगै नाचौँ🥳

नाचौँ

मूर्खतापूर्ण नाच!

यो गीत कति रमाइलो छ!

नाचौँ

खुसी र सकारात्मक मन ✨️

हो भन्नु एउटा उपहार हो।

NVC (अहिंसात्मक संवाद) बारे सिक्दै गर्दा मैले “हो भन्नु एउटा उपहार हो” भन्ने अभिव्यक्ति भेटेँ। NVC को लक्ष्य “सम्बन्ध” हो, र यसमा आफूसँगको सम्बन्ध पनि समावेश हुन्छ। तपाईंले चाँडै नै बुझ्नुहुन्छ कि सम्बन्ध एउटा निरन्तरता हो। CI मा भार दिनु र ग्रहण गर्नुजस्तै। आफूलाई र अरूलाई बुझ्नु एउटा सीप हो। “हो… थप पढ्नुहोस्

निःशस्त्र प्रतिभा: जब टिम हेन्सनले गितारलाई शब्दविनै बोल्न दिन्छन् – "Slide" को अप्रकाशित सौन्दर्य 💔🎸✨

संसारका धेरैजसो मानिसले टिम हेन्सनलाई आधुनिक गितारका देवताका रूपमा चिन्छन्—प्राविधिक रूपमा निर्दोष, जसका औँलाहरू गितारको फ्रेटबोर्डमा मानव आँखाले पछ्याउन नसक्ने गरी दौडिन्छन् ⚡🎸। तर हामीमध्ये संगीतलाई सीपको प्रशंसा गर्न मात्र होइन, महसुस गर्नका लागि जिउने र सास फेर्नेहरूका लागि उनको कलाको अर्को… थप पढ्नुहोस्

कसैलाई खोज्दै

म क्यालिफोर्नियाको लस बानोसमा हुने क्रिसमस परेड हेर्न एक्लै जान चाहन्नँ। तातो चकलेट पिउँदै परेड नसकिएसम्म रमाइलो गरौँ। बस सँगै समय बिताउन, नाच्न र गफ गर्न—अरू केही होइन। (सम्पादन गरिएको)

सञ्चारले सबैलाई निराश बनाउँछ

ती शब्दहरू कहिल्यै भनिएनन्, किनकि समय नै कहिल्यै मिलेन, र निर्णयमा भएको त्रुटि—जीवनका तनावहरूबाट जन्मिएको मानवीय कमजोरी—त्यसैले म पर्खिरहेँ, तिमीले नायकहरू र घर फर्कने यात्राको कुरा गर्ने सबै आशा र सपनाहरू फुसफुसायौ, जब किनारमा उभिँदा जहाज हराइसकेको थियो, वाचाहरू अर्को समयको झिल्को मात्र थिए, त्यो… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

यो मेरो कजिन हो

मलाई यो नाच मन पर्छ

मेरो मतलब, हाइई? नाचौँ न, किन नाच्ने?

नाचौं ??

💃

द रिम्यारिड एम्प्रेसबाट प्रेरित नृत्य

महिलाहरूले कामअघि आफ्नो तनाव कम गर्नुपर्छ। अर्को पटक स्पेनी बाचाता नाच्न जाऔँ। 🤍

🙃

नाचौँ? हाहाहा

बेली डान्स

यदि तिमी झमेला गर्ने मान्छे हौ भने, मलाई सन्देश नपठाऊ

विवाह

नाच्ने समय ✨🕺🏻

(⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)

अन्तिम नृत्य 🥀

समय मिल्दा प्रभुका लागि नाच्नुहोस्

मलाई सुसमाचारका गीतहरू सुन्न मन पर्छ र यसमा मलाई गर्व छ।

संगीत

त्यो मेरो गीत हो, म यहाँ साथी बनाउन र मेरो संगीतका प्रशंसकहरू जुटाउन आएको हुँ, अनि हो, मलाई नाच्न, पार्टी गर्न र धेरै रमाइलो गर्न मन पर्छ

सकारात्मक सोच

खुसीको एउटा रहस्य भनेको जति अनौठो हुनुहुन्छ त्यति हुनु हो र गलत मानिसहरू पार्टी छोड्नेछन् तर सही मानिसहरू नाचमा सामेल हुनेछन् 🦋

डेटिङ एपको विरोधाभास: जब तपाईंले ठीक त्यही कुरा पाउनुहुन्छ जुन तपाईं खोज्दै हुनुहुन्छ (यद्यपि यो त्यहाँ छैन)

केही मिनेट अघि, म पेरुका एक युवा केटासँग कुरा गर्दै थिएँ जसलाई वास्तवमा साथीको आवश्यकता जस्तो लागिरहेको थियो। हामी केवल मज्जा गर्दै थियौं, जब अचानक, उनले मलाई भने कि उनलाई पुराना केटाहरू मन पर्छ, "सुग्गर" खोज्दै छन्, र सोधे कि के म उनलाई तिर्न सक्छु। मैले तुरुन्तै उनलाई अनम्याच गरें। तर यसले मलाई… थप पढ्नुहोस्

साँचो सौन्दर्य सिधा उभिनुमा छैन; यो जीवनका प्रत्येक झुकाव र वक्रमा सुन्दर नाच्नको लागि अनुग्रह हुनुमा छ

आजदेखि, म एउटा सानो व्यक्तिगत परियोजना सुरु गर्दैछु: **'एक फोटो, एक उद्धरण प्रति दिन।'** यसले कसरी काम गर्छ, प्रत्येक दिन, म मेरा आँखा बन्द गर्नेछु, मेरो क्यामेरा रोलमा स्क्रोल गर्नेछु, र अनियोजित रूपमा एउटा फोटो चयन गर्नेछु। त्यसपछि, म यससँग साझा गर्नको लागि गहिरो, मिल्दो उद्धरण खोज्नेछु। म देख्न… थप पढ्नुहोस्

मसँग नाच न, प्रिय

बस एक पटक अझै🎵 (सम्पादन गरिएको)

रामायणबारे विचार

फिल्म जे थियो, त्यसका लागि मलाई साँच्चै मन पर्‍यो, तर मूल कथाबारे मलाई केही पनि थाहा छैन, त्यसैले त्यसलाई आधार मानेर भन्न मसँग धेरै कुरा छैन। संगीत राम्रो थियो, तर अझ धेरै यादगार हुन सक्थ्यो; त्यसले मलाई खासै प्रभावित गरेन। तर यश भने साँच्चै गजबका थिए, र उनको नृत्यको दृश्य निकै प्रभावशाली र जीवन्त… थप पढ्नुहोस्

म, अब म जान्दछु कि नाच्न कसरी हुन्छ

खानाको पारखी

यस प्रकारको खानामा केही यस्तो मनमोहक कुरा छ—विभिन्न स्वादहरू एकसाथ आएर तपाईंको जिब्रोमा नाच्छन्। मलाई यो असाध्यै मन पर्छ! काश, मलाई यसको नाम याद हुन्थ्यो।

तिम्रो नाम कहाँबाट आयो...

के तिमीलाई थाहा छ कि तिम्रा आमाबाबुले तिमीलाई किन त्यस्तो नाम राखेका थिए? तिम्रो कथा साझा गर!! मेरो आमाबाबु मौलिक थिएनन्, मलाई एक प्रसिद्ध अभिनेता को नाममा राखिएको हो... अनुमान लगाउँ कि कस्तो अभिनेता। 🤔🫣 नहीं नहीं, मसँग केवल नाम छ, म नाच्न सक्दिनँ 😆✌️

G.O.A.T. Polyphia मनको एउटा अवस्था। 😈

किन Polyphia का रेकर्डिङहरूमा फर्किनु भावना र प्राविधिक पूर्णताको अर्को आयाममा यात्रा गर्नु हो 🥹✨ कहिलेकाहीँ प्रविधि साँच्चै समययन्त्र बन्ने क्षणहरू आउँछन्... 📱💫 राति मेरो कोठाको शान्तिमा, फोनको ग्यालरीमा भएको कुनै एउटा भिडियोमा "play" थिच्नु नै मेरा लागि पर्याप्त हुन्छ। एकैछिनमा स्क्रिनमा… थप पढ्नुहोस्

🖤 मेटलकोरमा नाच्न सकिँदैन भनेर कसले भन्यो? BAD OMENS ले तिम्रो पोल खोलिदिए। 🔥💃

तिमी मबाट के चाहन्छौ? — Bad Omens तिमीले सुन्ने गीतहरू हुन्छन्। तिमीले महसुस गर्ने गीतहरू हुन्छन्। अनि केही गीतहरू यस्ता हुन्छन्, जसले तिमीलाई शारीरिक रूपमै स्थिर बस्न असम्भव बनाइदिन्छन्। मेरो लागि, Bad Omens मेरो दैनिक प्लेलिस्टको एउटा ब्यान्डभन्दा धेरै ठूलो कुरा बनेको छ। उनीहरू मेरो दैनिकीको… थप पढ्नुहोस्

मेरो नृत्य

परीक्षण हाहा

जब तपाईं "तपाईंको प्रकारको राभेर😍" को लागि पर्खनुहुन्छ उहाँको अगाडि 💃 नाच्न!!

भ्रमको मूल्य

धारको किनारमा गरिने अन्तिम नृत्य — चिसो फलामले छेड्नै लागेको अवस्थामा सन्तुलित — दर्शकहरूको बढ्दो भीडलाई आकर्षित गर्छ। चिरिएका खुट्टाबाट बगिरहेका रगतका मसिना धाराहरू कसैले देख्दैन, न त नर्तकका आँखामा जमेको त्रास नै; नृत्य त बस चलिरहन्छ। यो सबैको सुरुवातमा रहेको जीवनबारे सोच्न कोही रोकिन्न — यस्तो… थप पढ्नुहोस्