Journal समुदाय

ओ भगवान, जीवन साँच्चै कठिन छ, यदि म आफूलाई अँगाल्न सक्थें भने म साँच्चै गर्छु

मेरो जर्नलको एक पृष्ठ

केही मानिसहरू यस्ता आउँछन् जस्तो उनीहरूले आफ्नो बाटो हराएका छन्। उनीहरूले मेरो ढोका भेट्टाउँछन्, मेरो संसारको सानो कुनामा प्रवेश गर्छन्, र केही समयका लागि रोक्छन्। उनीहरूले प्रश्नहरू सोध्छन्, कथाहरू साझा गर्छन्, र चुपचाप जिज्ञासासाथ मलाई अध्ययन गर्छन्। अन्यहरूले त कुनै प्रश्न सोध्दैनन्—उनीहरूले… थप पढ्नुहोस्

🚶🏻‍♀️‍➡️

के तपाईले कहिल्यै ध्यान दिनु भएको छ कि जब कसैसँगको सम्बन्ध साँच्चै समाप्त हुन्छ, उनीहरू तपाईको संसारबाट हराइरहेका जस्तो लाग्छन्... यद्यपि तपाई एउटै क्षेत्रमा बस्नुहुन्छ, तपाई अब उनीहरूसँग कहिल्यै भेट्न सक्नुहुन्न। सायद यो तपाईका बाटाहरू अब सँगै मिल्दैनन्। तपाईको यात्रा एक फरक दिशामा गएको छ, र… थप पढ्नुहोस्

प्रिय डायरी....

तीन दिन लगातार मैले अत्यधिक राम्रो दिनहरू बिताएको छु.... (सम्पादन गरिएको)

सबै कुरा ढिलो भएको रात 🍃

यो बिहानको दुई बजेको थियो, र शहर सामान्यभन्दा ढिलो सास फेर्दै जस्तो लागिरहेको थियो। मैले एक शान्त बियर ब्रुअरीको दोस्रो तलामा फर्शदेखि छतसम्मको काँचको झ्यालको छेउमा बसेको थिएँ, मेरो हातमा आधा समाप्त भएको वाइनको गिलास थियो। मेरो पछाडि कहीं, एक जाज स्याक्सोफोन कुराकानी र गिलासको टकराहटको कम आवाजमा… थप पढ्नुहोस्

एपिफनी

म आज समाचार पढ्दै थिएँ, जुन मैले टाढा राख्न खोजिरहेको थिएँ, र भयानक चीजहरू पढ्दा मेरो सामान्य रुनु भयो। मलाई सबैभन्दा बढी चासो दिएको कुरा यो हो। एक बच्चाको शोको होस्टलाई राजनीतिक रूपमा देखा पर्दै बच्चाहरूलाई बरफको हिरासतमा जोगाउन सचेतना र क्रियाकलाप सिर्जना गर्न देख्दा, मलाई आशावादी र प्रेरित… थप पढ्नुहोस्

मेह

आजको दिन सुपर डुपर ब्लाह महसुस गर्दैछु 😮‍💨😒

🤣काम छिटो छोडें😅

प्रिय डायरी ....

बिस्तर बनाउँदा मलाई हिंसात्मक बन्न मन लाग्छ 😂 मैले वर्षौंदेखि कम्फर्टर ब्ल्याङ्केट किनिरहेको छु किनभने डुना कभर लगाउँदा म एकदमै फरक व्यक्तिमा बदलिन्छु, तर म एक सुन्दर पहेँलो फूलको डुना कभरमा हेरिरहेको छु र यसले मलाई सोच्न लगायो कि यो तनावको लायक हो कि छैन। यस बिस्तरलाई ५ मिनेटपछि आगो लगाउनुहोस् :

तपाईंलाई कृतज्ञता जनाउने ३ कुरा के के हुन्?

महान उचाइ प्रिय र माइनियन्स🌞☮️ म एकैपटक सिर्जना गर्नका लागि मसँग भएका सबै अद्भुत चीजहरूले अभिभूत हुन पाउँदा कृतज्ञ छु🥰 म संसारको कुनै पनि ठाउँमा तिनीहरू सिर्जना गर्न सक्नेमा कृतज्ञ छु 😂 म जे गर्न चाहन्छु र मेरो मन र हातले गर्न सक्छु, त्यसका लागि कृतज्ञ छु🦋👷🏾

.

मैले सबैसँग सम्पर्क काटेको छु, म अब कसैसँग कुरा गर्दिन। म केहि तिर तल जाँदैछु, म के हो भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा छैन। मेरा लक्ष्य दिन प्रतिदिन फरक हुन्छन्, तर सामान्यतया यो केवल उपवास गर्नु (खाना नखानु) र पैसा बचत गर्नु हो। म केवल काम गर्छु र सुत्छु, जुनमा म सन्तुष्ट छु। राति सुत्न गाह्रो हुन्छ। म… थप पढ्नुहोस्

त्यो घर जसको नाम अब उसमा थिएन🌙

उसले आफूलाई हजार पटक "न" भनिसकेको थियो। उसको नाममाथि औंलाहरू उड्दा "न"। एक्लोपनले आशाको रूपमा आफूलाई लुकेको बेला "न"। स्मृतिले पुराना वचनको सुगन्धमा आएको बेला "न"। उसले दिनहरू बिताएको थियो, उसले छोडेको भाँचिएका टुक्राहरू संकलन गर्दै। दिनहरू अगाडि बढ्नको लागि सिक्दै, फर्केर नहेर्ने। दिनहरू आफ्नो… थप पढ्नुहोस्

अपडेट:

मेरो आमा मेरो बहिनी र उनको केटाहरूको साथमा शहरमा थिइन्। मैले तिनीहरूलाई पोकर खेल्न र मेरो बुबाको पुरानो पेलेट गन चलाउन सिकाएँ। मैले तिनीहरूलाई मेजर पेइन देखाउन खोजें तर मेरी बहिनीले त्यो फिल्ममा मैले सम्झेको भन्दा धेरै गाली भएको कारणले विरोध गरिन्। हामीले स्मोर्स बनायौं र आमाले केही उत्कृष्ट… थप पढ्नुहोस्

सप्ताहन्त,

आह, यो फेरि मेरो कामका कुरा सँग मिलाउनुपर्ने धेरै सप्ताहन्तहरू मध्ये एक हो, तर यो वर्षा भइरहेको छ त्यसैले मलाई यो मनपर्छ। यसले मलाई धेरै आरामदायी महसुस गराउँछ। यदि यो घाम लागेको भए, म यसलाई मन पराउने थिएन, किनकि यो मेरो कामको दिन जस्तो महसुस हुँदैन। के हरेक सप्ताहन्तमा बादलिन सक्दैन? यसले जीवनलाई… थप पढ्नुहोस्

शुभ रात्री

म प्रायः मेरो जर्नलमा लेख्छु र सुत्नुअघि संगीत सुन्छु। 😆 यसले मलाई बढी सफा राख्छ र म मेरो भित्री आत्मासँग अझ बढी जडान गर्न सक्छु💕

माया गर्न सबैभन्दा कठिन

सधैं ती हुन् जसलाई यसको सबैभन्दा धेरै आवश्यकता हुन्छ।

प्रिय म

कृपया... आफूलाई माफ गर। आफ्नो अतीतलाई माफ गर। यससँग जुध। तिमी धेरै टाढा यात्रा गरिसक्यौ। तिमी एक्लै समय बितायौ। तिमी एक्लै खायौ। तिमीले सबै कुरा एक्लै गरिसक्यौ। आफूलाई माफ गर र बढ्न थाल। कृपया।

मेरो चित्तलाई शान्त पार्नको लागि डायरी लेख्ने

मेरो भविष्यको आत्मालाई पत्र लेखें

सबै कुरा फरक देखिन्छ मलाई यो मनपर्दैन !!!!

प्रिय डायरी 🌼✌️ मेरो कोठा परिवर्तन गर्ने निर्णय गरें, मेरो जीवनमा पहिलो पटक मैले बिस्तारको अर्को तिर सुत्ने निर्णय गरें, यो उही कोठा हो तर यो फरक देखिन्छ मलाई यो मनपर्दैन !! तर म यसमा अभ्यस्त हुनको लागि आफूलाई बल गर्नुपर्छ किनकि मेरो अटिज्म छ मलाई परिवर्तन मनपर्दैन... र मलाई जीवनमा परिवर्तनको… थप पढ्नुहोस्

मेरो व्यस्त रहनु

जर्नलिङले मेरो विचारहरूलाई केही हदसम्म व्यवस्थित राख्न मद्दत गरिरहेको छ। कृपया ध्यान दिनुहोस् कि म यसमा नयाँ छु, त्यसैले मेरो स्प्रेडहरू सही क्रममा छन् कि छैनन् भन्नेमा म निश्चित छैन🤣 (सम्पादन गरिएको)

आंटी टोरीको दैनिक डायरी।

म एक थेरापीस्टसँग भेट गर्दैछु.... उनको सल्लाह, सकारात्मक मानिसहरूसँग आफूलाई घेरिनुहोस्। सर, मेरो जीवनमा सकारात्मक मानिसहरू छन्, म यस समूहमा नकारात्मक ऊर्जा हुँ, सेजलाई ल्याउनुहोस्, मलाई पर्खाल चढ्न हेर्नुहोस् ब*tch .. १२ नोभेम्बर २०२५ 💖✌️

थोरै ध्यानाकर्षण

यदि तपाईंको ध्यान अवधि छोटो छ (एडीएचडी) भने कठिनाइ हुन्छ

मेरो जर्नल/स्केचबुक/पठन गतिविधिहरू यस अघिल्लो हप्ता:

- वित्तीय साक्षरता विकास गर्न, पैसा घाउहरू हटाउन, मेरा मूल्यहरू पत्ता लगाउन र ती मूल्यहरू अनुसार स्रोतहरू कसरी व्यवस्थापन गर्ने (सामुदायिक कल्याण र मेरो आफ्नै कल्याण बीचको सन्तुलन कसरी राख्ने) को लागि समर्पित जर्नल सुरु गरें - केही पिन्टरेस्ट ट्युटोरियलहरूको मार्गदर्शनमा डुडल गरें - डन्जन क्रॉलर… थप पढ्नुहोस्

जब तपाईं आफ्नो परिवारलाई मद्दतको लागि रोइरहनुहुन्छ र उनीहरू तपाईंलाई पहिलो पल्ट पछाडि फर्किन्छन् भने दुःख लाग्छ।

#TorisJournal 2022 6 जनवारी

म...मलाई त साथीहरू मात्र चाहिन्छ ....म यस वर्ष 30 वर्षको छु ....मेरो जीवनमा शायद 3 जना मानिस छन् जसलाई म BBQ गर्नका लागि बोलाउन सक्छु.. माछा मार्न जान...क्याम्पिङ गर्न...एक दिन बाहिर जान...समुद्र किनारमा जान...जसरी म मेरो बुबाको परिवार / साथीहरूसँग हुर्किएको थिएँ.. तर मेरो साथीहरू एक घण्टा वा दुई… थप पढ्नुहोस्

जर्नलिङ्ग? आज होइन लुना भन्छ😭

#जर्नलिङ्ग #जर्नल

#TorisJournal 2023 13jan

मैले POF ( डेटिङ साइट ) खाता सिर्जना गरें अपडेट - म यसमा पछुतो गर्दैछु (सम्पादन गरिएको)

#TorisJournal 2023 - 3rd Jan

त्यसैले आज ... मलाई चिढ़ाइयो, यो मलाई आश्चर्यमा पार्यो, म अलिकति निराश भएँ तर यो ठिक छ किनभने मसँग धेरै मीठा सुन्दर मानिसहरू थिए जसले मेरो लागि उभिए, जसले मलाई सुरक्षित, माया गरिएका र हेरचाह गरिएका महसुस गरायो #AppreciatePeople #LoveThemAll 🥹❤

हावा र आँधीबारे।

शामानिक अभ्यास मेरो अनुभवमा एकदमै व्यक्तिगत बाटो हो। प्रकृति ऊर्जा र अन्य क्षेत्रहरूसँग कसरी र किन सम्पर्क गर्ने भन्ने कुनै विशेष निर्देशन म्यानुअल छैन। तपाईंलाई एक रहस्यवादी हुन आवश्यक छैन, वा कुनै विशेष डिग्री वा ज्ञान हुनु आवश्यक छैन, किनकि एक वास्तविक शमनले एक हुन चाहँदैन वा चासो पनि गर्दैन,… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

ट्रिगर गर्ने समय

आघात हुन्छ, त्यसपछि पछि केहि कुरा हुन्छन् जसले फ्ल्यासब्याकहरू ट्रिगर गर्छन्, जस्तो कि म फेरि त्यहाँ फर्किएको जस्तो, पुनः आघात। म यसलाई बिना थेरापीको माध्यमबाट काम गर्दैछु, म सोच्दछु कि म स्वस्थ मार्गमा छु। केवल म आफैंलाई जिम्मेवार ठहराउन सक्छु, केवल म आफैंलाई सुरक्षित राख्न सक्छु। यो कठिन छ। म… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्

प्रिय डायरी!

मानिसहरूले तपाईंलाई श!+ जस्तो व्यवहार गर्न पाउने अधिकार छ भन्ने तथ्य, किनभने उनीहरूलाई चाहिएको कुरा प्राप्त भइरहेको छैन वा चाहिएको थियो। यो मलाई रमाइलो लाग्छ किनभने यसले देखाउँछ कि उनीहरू सबै कुरामा पूर्ण नियन्त्रण चाहन्छन्। त्यसपछि तपाईंलाई विश्वास गराउन र दोषी ठहराउन प्रयास गर्नु? त्यो व्यक्तिले… थप पढ्नुहोस्

#Torisjournal 2023 - 7th Jan

आज....सक्छ....फोक सही रूपमा जानुहोस्।

!¡

मैले केही समयको लागि एप प्रयोग गरेको थिइनँ 😅 यदि तपाईंले मलाई सन्देश पठाउनुभयो र मैले जवाफ दिएन भने माफी चाहन्छु 🙇🏻‍♀️ म फर्किसकेको छु 😊よろしくね

#TorisJournal 2023 16th Jan

म यसबाट थकित छु। मानिसहरूले स्वचालित रूपमा यस्तो व्यवहार गर्छन् कि म बिना मद्दतका कुरा गर्न सक्दिन, र म यसमा पूर्ण रूपमा अडिग छु। मैले ७ वर्षको उमेरदेखि आफैंको हेरचाह गरेको छु र अब हामी सबै ठूला भएका छौं, तपाईंहरू ममा किन तल हेरिरहनु भएको हो?! (सम्पादन गरिएको)

हरेक सन्तसँग अतीत हुन्छ। हरेक पापीको भविष्य हुन्छ।

के हामी साँच्चै हाम्रो भाग्य चयन गर्न स्वतन्त्र छौं? के हामी साँच्चै जान्दछौं कि हामीले गरेका सबैभन्दा साना र साधारण चयनले समयरेखा को प्रवाहलाई परिवर्तन र सर्न सक्छ? यी चयनहरूले हामीलाई कहाँ पुर्याएको छ? ग्रहको रूपमा? सामूहिक रूपमा? हामी मानवता को रूपमा (अवचेतन रूपमा) कुन समयरेखालाई धकेल्न मद्दत… थप पढ्नुहोस्

प्रिय डायरी- २०२३ - २३ फेब्रुअरी

प्रिय साम र मेरो छोराको बुबा - म तिम्रो कथामा खलनायक बन्नेमा कुनै आपत्ति छैन किनकि तिमी मेरो कथामा चुरोटको लतमा छौ। #🖕

2023 - उद्धरण पत्रिका- २ जनवरी 💋 #quote

#TorisJournal ( 2020 ) केही मिति

2020 - मेरो अहिलेको पूर्व साथीको घरमा गएँ, रक्सी पिउन थालें, हामी दुवैले मदिरा पियौं, हाँस्दै हाँस्दै.... अनियोजित.... पूर्व साथी - मैले अर्को रात थॉमसलाई चुदाइँ ... रोक्छिन् थाहा पाउँदा कि उनले चुदाइन् म : हाँस्छु, ठिक छ ठिक छ अर्को बिहान पूर्व साथी - बिहान म : तिमीले मेरो बच्चाको बुबालाई… (सम्पादन गरिएको) थप पढ्नुहोस्