د Journal ټولنه

یوه پاڼه زما د ورځپاڼې

ځینې خلک داسې راځي لکه چې خپل لاره یې له لاسه ورکړې وي. هغوی زما دروازه مومي، زما د نړۍ په دې کوچني کونج کې داخلېږي، او یو څه وخت پاتې کیږي. دوی پوښتنې کوي، کیسې شریکوي، او ما د خاموشې تجسس سره مطالعه کوي. نور هیڅکله پوښتنه نه کوي—هغوی یوازې خاموشي د خپلو فرضیو سره ډکوي. یوې شېبې لپاره، زه د دوی د…نور ولوله

🚶🏻‍♀️‍➡️

تاسو کله هم پام کړی دی چې کله د چا سره اړیکه په ریښتیا پای ته رسیږي، دوی ستاسو له نړۍ څخه ورک ښکاري... که څه هم تاسو په یوه سیمه کې اوسئ، تاسو نور هیڅکله هم ورسره نه مخامخ کیږئ. شاید دا ځکه وي چې ستاسو لارې نور همغږي نه دي. ستاسو سفر یوه بله لاره نیولې، او تاسو اوس یوه نوې کرښه روان یاست 🔀 چې په…نور ولوله

یو څه پام غوښتونکی

سخت دی کله چې ستاسو د پام لنډه موده وي (adhd)

ګرانه ورځنامه....

درې ورځې په تسلسل کې ما ډیرې ښې ورځې تېرې کړې....( سمون شوی )

هغه شپه چې هر څه ورو شول 🍃

دا دوه بجې وې، او ښار داسې ښکاري چې د معمول په پرتله یې ساه اخیستل ورو شوي دي. زه د یوې خاموشې شراب جوړونې په دویم پوړ کې د یوې فرش څخه تر چت پورې شیشې کړکۍ ترڅنګ ناست وم، د شراب نیمه بشپړه ګیلاس زما د لاسونو ترمنځ پروت و. زما شاته، یوه جاز ساکسوفون د خبرو اترو او د ګیلاسونو د ټکیدو ټیټې غږ ته…نور ولوله

د روښانتیا ورځ

زه نن ورځ خبرونه لوستل، چې ما له دې څخه مخنیوی کړی و، او د بدو پیښو لوستلو پر مهال مې عادي ژړا وکړه. یوه خبره تر ټولو زیاتې راوتلې. د یوه ماشوم د شو کوربه په سیاسي توګه د دې لپاره راڅرګندیدل چې د یخ په توقیف کې د ماشومانو د ساتنې لپاره پوهاوی او عمل رامنځته کړي، ما ته هیله او الهام راکړ. زه د…نور ولوله

مه

بس نن ډیر خفه یم 😮‍💨😒

🤣کار نهه ډیر وخت مخکې پریښودل😅

ګرانه ورځنامه ....

د بستر جوړول ما ته د تشدد احساس راکوي 😂 ما د کلونو راهیسې د راحتۍ کمبلې اخیستې دي ځکه چې د یوه کمبلې پوښ اچول ما ته یو بل شخص بدلوي، مګر زه د یوې ښکلې ژیړې ګل کمبلې پوښ ته ګورم او دا ما ته فکر راکوي چې آیا دا د فشار ارزښت لري. دا بستر شاوخوا ۵ دقیقې وروسته اور ته وسپارئ :

تاسو د کومو ۳ شیانو لپاره شکرګذاري کوئ؟

عالي خیزونه عزیزانو او منیونز🌞☮️ زه شکرګذاري کوم چې د ټولو شاندارو شیانو له امله چې زه یې په یو وخت کې جوړوم، حیران یم🥰 زه شکرګذاري کوم چې زه کولی شم دا تقریباً په هر ځای کې په ځمکه کې جوړ کړم 😂 زه شکرګذاري کوم چې زه کولی شم هر څه وکړم چې زه یې په ذهن او لاسونو کې واچوم🦋👷🏾

.

ما له هرچا سره اړیکه پرې کړې ده، زه نور له هېچا سره خبرې نه کوم. زه په څه کې ښکته ځم، زه دقیقاً نه پوهیږم چې څه دی. زما هدفونه له ورځې څخه ورځې ته بدلیږي، مګر عموماً یوازې د روژې نیولو (خوراک نه کول) او پیسې سپما کول دي. زه یوازې کار کوم او ویده کیږم، چې زه ورسره راضي یم. زه خپل کار نه خوښوم، مګر…نور ولوله

هغه کور چې نور یې نوم نه درلود🌙

هغې په زرګونو ځله ځان ته نه وویل. نه کله چې د هغې ګوتې د هغه په نوم باندې ځمکه وه. نه کله چې یوازیتوب د امید په څیر ځان بدل کړ. نه کله چې یادونه د زړو وعدو خوشبو سره راغله. هغې ورځې تېرې کړې چې د ځان ټوټې د هغو ځایونو څخه راټول کړي چې هغه یې خراب کړي وو. ورځې د دې زده کولو چې څنګه مخکې لاړه شي…نور ولوله

تازه معلومات:

زما مور د خپلې خور او د هغې د زویانو سره په ښار کې وه. ما هغوی ته د پوکر لوبې او د خپل پلار د زړو پيلټ ټوپک د کارولو زده کړه ورکړه. ما هڅه وکړه چې هغوی ته میجر پین وښیم، مګر زما خور د دې لپاره اعتراض وکړ چې په دې فلم کې د هغه څه نه ډیر سپک الفاظ شته چې زه یې یادوم. موږ سموارز جوړ کړل او مور ځینې…نور ولوله

هفته پای,

اه، دا بیا د هغو ډېرو هفتو پایونو څخه دی چې زه اړتیا لرم د خپل کار شیان ترتیب کړم، بیا هم باراني دی نو زه یې خوښوم. دا ما ته ډیر آرام احساس راکوي. حیران یم که چیرې لمر وو، زه به یې نفرت کاوه ځکه چې دا به داسې نه احساس کیده لکه چې زه د کار څخه رخصت یم. آیا دا ممکنه نه ده چې هره هفته پای کې وريځې وي؟…نور ولوله

شپه بخیر

زه عموماً په خپل ورځپاڼه کې لیکم او د خوب نه مخکې موسیقي اورم. 😆 دا ما ډیر پاک ساتي او زه کولی شم خپل داخلي ځان سره لا ډیر اړیکه ونیسم💕

هغه چې مینه ورسره کول سخت دي

اکثره هغه وي چې دې ته تر ټولو زیات اړتیا لري.

ګرانه ځان

مهرباني وکړئ... ځان وبخښئ. خپل تېر وخت وبخښئ. ورسره معامله وکړئ. تاسو ډېر لیرې سفر کړی دی. تاسو یوازې وخت تېر کړی دی. تاسو یوازې خواړه خوړلي دي. تاسو هر څه یوازې کړي دي. خپل ځان وبخښئ او د ودې پیل وکړئ. مهرباني وکړئ.

د اعصابو د ارامولو لپاره ورځنۍ لیکنه

ما خپل راتلونکي ځان ته یو لیک ولیکه

هر څه مختلف ښکاري زه یې نه خوښوم !!!!

ګرانه ورځنامه 🌼✌️ ما پریکړه وکړه چې خپل خونه بدل کړم، په خپل ژوند کې لومړی ځل ما پریکړه وکړه چې د بستر بلې خوا کې ویده شم، دا هماغه خونه ده مګر مختلف ښکاري زه یې نه خوښوم !! خو زه ځان ته زوری ورکوم چې عادت شم ځکه چې زه اتسمیټ یم، زه بدلونونه نه خوښوم... او زه په ژوند کې بدلونونو ته اړتیا لرم. زه…نور ولوله

خپله مشغول ساتل

ژورنالینګ په یوه طریقه زما فکرونه منظم ساتي. مهرباني وکړئ یادونه وکړئ چې زه په دې کې نوې یم نو زه نه پوهیږم چې زما خپرونې په سمه ترتیب کې دي🤣( سمون شوی )

د خاله توریس ورځنی ډایري.

زه یو درملنه کوونکی لرم.... د هغه مشوره، ځان د مثبتو خلکو سره احاطه کړم. صاحب، زه په خپل ژوند کې مثبت خلک لرم، زه په دې ډلې کې منفي انرژي یم، د سیج راوړئ چې زه دې دیوالونو ته ختنه وکړم، ب*tch .. ۱۲ نومبر ۲۰۲۵ 💖✌️

زما ورځپاڼه/سکیچ کتاب/د لوست فعالیتونه په تېرې اوونۍ کې:

- د مالي پوهې د پرمختګ لپاره یوه ځانګړې ورځپاڼه پیل کړه، د پیسو زخمونه لټول، زما ارزښتونه موندل او د هغو ارزښتونو سره سم د سرچینو سره چلند کول (څنګه د ټولنیز روغتیا سره زما خپل روغتیا توازن وساتم) - د ځینو پینټرست ښوونو په لارښوونه سره د doodle کولو - د Dungeon Crawler Carl لومړی کتاب ته د آډیو…نور ولوله

خوشحال نه یم کله چې تاسو د مرستې لپاره خپل کورنۍ ته ژاړئ او هغوی لومړي کسان وي چې پر تاسو شاته کیږي.

#TorisJournal 2022 6 Jan

زه...زه یوازې دوستان غواړم ....زه په دې کال کې 30 یم ....زما په ژوند کې شاید 3 کسان وي چې زه یې د BBQ لپاره زنګ ووهم..ماهی نیولو ته لاړ شم...کمپینګ ...یو ورځ بهر ...ساحل ته لاړ شم ...او داسې نور لکه څنګه چې ما د خپل پلار د کورنۍ / دوستانو سره د لوی کیدو پر مهال کول ...خو نه، زما دوستان د یوې یا دوو…نور ولوله

د ورځنۍ لیکنې؟ نه نن وايي لونا😭

#journaling #journal

#TorisJournal 2023 13jan

ما د POF (د نیټې سایټ) حساب جوړ کړ تازه معلومات - زه دې ته پښیمانه یم( سمون شوی )

#TorisJournal 2023 - 3rd Jan

نو نن ... ما ته زورزیاتی وشو، چې ما حیران کړ، لږ خفه شوم خو دا ښه دی ځکه چې ما د خوږو ښکلو خلکو یوه ډله ولیدله چې زما لپاره ودریدل، چې ما ته د خوندیتوب، مینې او پاملرنې احساس راکړ #AppreciatePeople #LoveThemAll 🥹❤

د باد او طوفانونو په اړه.

شاماني عمل زما په تجربه کې یو ډیر ډیر شخصي لاره ده. د دې لپاره چې څنګه او ولې تاسو د طبیعت انرژیو او نورو برخو سره اړیکه نیسئ، کوم ځانګړی لارښود نشته. تاسو ته اړتیا نشته چې یو راز پوه یاست، یا کوم ځانګړی سند یا پوهه ولرئ، ځکه چې یو حقیقي شامان نه غواړي او نه هم د دې په اړه پاملرنه کوي چې یو شي، دا…( سمون شوی )نور ولوله

د ټریګر کولو وخت

ټراما پیښیږي، بیا وروسته شیان پیښیږي چې فلاش بیکونه ټریګر کړي، لکه داسې چې زه بیا هلته یم، بیا ټراما. زه دا ځل پرته له درملنې سره کار کوم، زه فکر کوم چې زه په صحي لاره یم. یوازې زه کولی شم ځان ته حساب ورکړم، یوازې زه کولی شم ځان وساتم. دا سخت دی. زه اکثره بېل شوم، په دې وروستیو کې د کتابونو له…( سمون شوی )نور ولوله

ګرانه ورځنامه!

دا حقیقت چې خلک احساس کوي چې حق لري تاسو ته د ش!+ په څیر چلند وکړي ځکه چې دوی هغه څه نه ترلاسه کوي چې غواړي یا یې غوښتل. دا زما لپاره خندونکی دی ځکه چې دا ښیي چې دوی د هر څه بشپړ کنټرول غواړي. بیا هڅه کوي چې تاسو ته احساسات وښیي چې دوی بخښنه غواړي؟ دا ښیي چې هغه شخص د سور نرګسیتیک بیرغونو یوه بالټۍ…نور ولوله

#Torisjournal 2023 - 7th Jan

نن....کولی شي....فوک حقه لاړ شي .

!¡

ما د یوې مودې لپاره اپلیکیشن نه و کارولی 😅 بښنه غواړم که تاسو ما ته پیغام لیږلی وي او ما ځواب نه دی ورکړی 🙇🏻‍♀️ زه راستون شوی یم 😊よろしくね

#TorisJournal 2023 16th Jan

زه یوازې له دې څخه تیریږم. خلک په اوتومات ډول داسې عمل کوي لکه زه نشم کولی پرته له مرستې کارونه وکړم، او زه په دې باندې سخت یم چې له ۷ کلنۍ راهیسې ما خپل ځان ته پاملرنه کړې ده او اوس موږ ټول لوی شوي یو، تاسو ټول زما په اړه ولې داسې فکر کوئ؟!( سمون شوی )

هر ولی د یوه تیرې لري. هر ګناهکار د یوه راتلونکي لري.

آیا موږ واقعاً د خپل مقدر ټاکلو لپاره آزاد یو؟ آیا موږ واقعاً پوهیږو چې حتی تر ټولو کوچنۍ او ساده انتخاب چې موږ کوو، کولی شي د وختونو جریان بدل کړي او حرکت ورکړي؟ دا انتخابونه موږ چیرته رسولی؟ د سیارې په توګه؟ د ټولنې په توګه؟ کوم وخت لاین ته موږ د بشریت په توګه (ناشعوري) مرسته کوو او د چا لخوا…نور ولوله

ګرانه ورځپاڼه - ۲۰۲۳ - ۲۳ فبروري

ګرانه سام او زما د زوی پلار - زه په دې کې چې ستاسو په کیسه کې بد کردار یم، هیڅ غم نه لرم ځکه چې تاسو زما په کیسه کې نشه یي یئ. #🖕

۲۰۲۳ - د اقتباس ژورنال - ۲مه جنوري 💋 #quote

#TorisJournal ( 2020 ) some date

2020 - زما اوسني پخواني غوره ملګري کور ته لاړم، شراب مې پیل کړل، موږ دواړه مست شو، موږ خندل او خندل.... تصادفي.... پخوانی غوره ملګری - ما تېر شپه توماس سره سکس وکړ ... ځنډ کوي پوهیږي چې هغې یوازې خراب کار وکړ زه : خندل، سمه ده، سمه ده بله سهار پخوانی غوره ملګری - سهار بخیر زه : نو څه شی دې…( سمون شوی )نور ولوله

#ToriJournal 2023 4th Jan

نن ورځ، ما په یوټیوب کې یوه ویډیو جوړه کړه، دا د کوم دلیل له مخې ۴ ساعته وخت ونیوه چې اپلوډ شي، مګر زه د دې په اړه خفه شوم، مګر هر څه بدل شول کله چې ما ۳ لایکونه ترلاسه کړل ... په څو ثانیو کې ما د یوټیوب شهزادګۍ په څیر احساس وکړ 😅 .... ما خپل بنیاد مات کړ .. ما د اضطراب حمله وکړه .. مګر ما د میک…( سمون شوی )نور ولوله