د Yoga ټولنه
د yoga ټولنه، چیټ، او بحث.
332K نفسونه
ټول
yoga
زه او زما خوږه روټین 🧘🏻♀️
🧘🏻♀️
د یوګا شریک په لټه کې یم 🤪🤪

🧘🏻♀️ یوګا
زما خوښی🌸








ټول خوشحاله یکشنبه ولرئ 😁
لچکدار، اوږد، لمرین 🤩
🌺🌻💛🤍🩵
اسانه خوندور
یو لږ سوله، د درد سره ډک.( سمون شوی )

یوګا
فقط د بدن لپاره نه، بلکې د روح لپاره هم مهم دی

تر ټولو غوره غځیدل
دا حالت د منډې بشپړوي

🧘🏻♀️🍃

یوګا وخت
یوګا تمرین کول حیرانونکې دي!!! زه یې خوښوم!!

کرسمس یوګا 😉

هوایی!
لا هم باید د شاته کږیدو په اړه نور زده کړم🏳️( سمون شوی )

غږ درملنه
زه د خپل ذهني صحت خیال ساتل خوښوم 🪷

د اوړي رخصتۍ 😛🥰🌿
خوشحاله او سوله 🥰🌿🍀



یوګا
یوازې یوګا پای ته ورساوه 🧘♀️


ورځنی
نن د پوهنتون ته د تللو مخکې فعالیت



یوګا وخت
یوه ۴ کاله 🫶
روښانتیاوې
ډیری پوښتنې کوي چې آیا زما خپرونې IA دي، مه خفه کیږئ 😂 خدایه، دا نه دي، آیا زه IA یم؟ کومه نشه مو کړې؟ 🤭.... اې، ښه.... IA؟ زه فکر کوم چې دا د ښه زاویو او یوه کمرې په اړه دی، زه په خپلو خالي وختونو کې عکاسي زده کوم نو دا ښه ګټه ده 😉 موږ بد خلک نه یو، یوازې اړتیا لرو چې ښه چلند ولرو او یوه غوره…نور ولوله

مارټيني
د پیشوګانو کارول کولی شي ستاسو د یوګا تجربې ښه کولو لپاره ډیر ګټور وي😉🐈

ادیوگی
په ایشا کویمباتور کې 🖤

شنبه
د تمرین وروسته ځلا، نن مې یوګا تمرین وکړ. د دې ښکلي مراقبې سره پای ته ورسیدم ✨ آیا ته خپل تمرین وکړ؟


یو څه نور پوهه په ورځني شېبو کې 🧘♀️🤗

زه د یوې ځای په لټه کې یم
کولی شي څوک ماته د ټینریف په دې ډول فعالیت لپاره د همک ځای په اړه یوه نظریه راکړي؟
یوګیان

خوش آمدید 😂✨🫣😫

یوګا ورځ
الوتنه
یوګا وخت
یکشنبه خوشحاله ورځ


اشټنګا یوګا
زه څنګه تل غواړم چې خپل سهارونه پیل کړم…
سهار یوګا
آیا ته به په ۵ بجو سهار راپاڅیږې، خپل روح راټول کړې او ورځ د ورزش سره پیل کړې؟ که دا یوګا وي، منډه، مزل، سایکل یا هر څه بل؟ یا ته غوره ګڼې چې دا د کار وروسته وکړې؟
غځول

آیا تاسو کولی شئ دا تکرار کړئ؟ 😄( سمون شوی )
د سکیپر مه اوسئ 🧘🏾
دقیق: دا لنډه لوست یوازې د هغو کسانو لپاره ده چې غواړي یو څه واخلي، یا لا دمخه د یوګا تمرین جدي نیسي. د یوګا اته غړي څه دي؟ د 400 عیسوي کال شاوخوا، مهارشي پاتنجلي، چې د هند یو حکیم او عالم دی، د یوګا په اړه 196 افوریزمونه ولیکل، چې په عامه توګه د پاتنجلي یوګا سوترا په نوم پیژندل کیږي. د سوترا…( سمون شوی )نور ولوله



راست شه!
هو!! زما تمرینونه نتیجه ورکړه!! 😀

یوګا ټولنه (د ښوونکي روزنې)
یوازې د یوګا تمرین روان دی زما په کار کې د ښوونکي روزونکي په توګه♥️💯 چې زه یې ډیر خوند اخلم......... دا زما شوق دی چې یوه لویه ښوونکې شم چې زده کوونکو ته ډیر خوندور او دلچسپ وي ترڅو دوی نوي شیان زده کړي ♥️♥️



یو نوی شوق وموندل
🧘♀️



نوي خلک وپېژنئ
50.000.000+ DOWNLOADS