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Universos
Postado em domingo, 15 de setembro de 2024
3d
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Natural sofre 🫠😅🤭🫡 #meme
#natural #meme #fanfic #love #fit #humor
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Cansada mais bem
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https://go.perfectpay.com.br/PPU38CP22SJ
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Pensamentos intrusivos
Um dia ainda me domina
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Tentando 😅💪🦵 Meninas sabem que o melhor pré treino, é look novo😅🫠🤣
#treinoemcasa (editado)
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Você pode fazer melhor do que eu?
130 kg com uma perna. Morda -me. Você consegue adivinhar de onde eu sou? (editado)
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O Progredir demora🤕 , Más você vai se orgulhar 🤗😘🤗🤗🌻🌻
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Leão
🖤
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ESTJ
Leão
😅😅😅 Nao sei fazer as poses entao vai toda torta ai
Na academia a 3 meses e as vezes acho que ta bom kkkkk são so 3 meses né. A evolução vai bem, eu acho.
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💪🏻
O progresso é lento, mas ele compensa todo o esforço.
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Sagitário
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No foco 💪🏽🔥
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ESFP
Câncer
Pré treino maromba
Hoje eu fiz musculação pela manhã, trabalhei normalmente, e agora farei boxe 🥊 e speedbike. Vou comer meu pré treino que é banana, um scoop de whey de chocolate belga, um scoop de leite desnatado, uma colher de sopa de farinha láctea e 20 gramas de granola light.
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Um passo de cada vez
Se cuidar só depende de uma pessoa, você mesmo.
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Vamo querer?
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Buenos días! Sempre treinem galera, faz bem pro cocorucho e pro corpo
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O que vocês acham de quem faz cadeira abdutora e elevação pélvica ( se a pessoa for homem)
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Câncer
Bora? 💪🏻🤜🏻
Treino de quadríceps + abs + speedbike
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Virgem
Trintei bem demais. 😎
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Virgem
72 kg. O objetivo dos 75kg tá mais perto do que eu desejava. Só preciso criar mais massa e ganhar mais bíceps e antebraço agora, antes de planejar o próximo ganho de peso e massa.
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Virgem
Um passo de cada vez. 💪🏻
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Sagitário
Crying at the gym
Perdi 5 kg desde que comecei a treinar, depois não perdi nenhum, tudo é questão de diminuição de calorias, não estou fazendo dieta, mas minha alimentação é boa, tô definindo, mas demorando pra perder barriga, todo dia é um choro, mas estou me sentindo mais disposta após algumas atividades.
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Virgem
💪🏻
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INFJ
Sagitário
Receitinha pós treino e o shake 😂
Postem o pós treino de voocees 😶🌫️
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ISFJ
Humilhante 🥹🤌🏼
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Virgem
71,5kg. Até o fim do ano, a meta é chegar aos 75kg.
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Gêmeos
Um novo hábito se formando
Um dia por vez, a gente vai melhorando... (editado)
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Leão
"o Geremias era so odio por dentro"
Galera me desculpa mais eu to indo hoje, na força do ódio. O puto e genuíno. (editado)
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Hora do rush
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Eu a 15 dias sem treinar lendo isso 🫠🫠
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INFJ
Virgem
Demorou, mas…
Finalmente completei um mês inteiro indo na academia Meus 2kg no braço estão muito felizes com a evolução Minha disposição antes era igual a de uma velha caquética (desculpe senhoras)
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ISFJ
De volta 🏋🏻
depois de 30 dias parados
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