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ESFJ
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Tentando 😅💪🦵 Meninas sabem que o melhor pré treino, é look novo😅🫠🤣
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E quem disse que sexta não é dia de treino?
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Tamanho do bracin
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Bom dia!!
Começando os preparativos para mais um LEG DAY 🏋️♀️
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Algum dia eu vou conseguir secar esse abdômen 💪🏼🤣
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Virgem
Demorou, mas…
Finalmente completei um mês inteiro indo na academia Meus 2kg no braço estão muito felizes com a evolução Minha disposição antes era igual a de uma velha caquética (desculpe senhoras)
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11d
ISFP
Peixes
✌🏼 (editado)
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Mordi a língua
Me tornei quem eu mais criticava, a pessoa que posta foto na academia todo dia! 🤭
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Gêmeos
Motivação de treino
A motivação de treino para essa semana, é um #TBT Não se esqueça que, hidratação é importante, tanto quanto a persistência, para alcançar os objetivos que você deseja, é preciso consistência, mesmo em dias de preguiça estar firme e claro, uma dose de amor próprio, uma música que gostas e uma... ler mais
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Câncer
Leg day!!!
Treinooo
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Treinando a pegada na barra
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Peixes
Um dia o shape vem
Fingindo me esforçar ao máximo com a forca de 46 preguiças
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another day, same place
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Hoje foi dia de Costas e Biceps
💪🏻
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Troquei de personal. Avaliem o serviço dele
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Tem que unir corpe , mente e alma ( exércios físicos , terapia e terreiro)
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Anão bombado
Aquela fotinha do pump de lei😎👍🏼 (tenho 1,78) literalmente um anão
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Treino de hj ...
Gym time !!!
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quartinha
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Porque é que tanta gente detesta leg day? Não percebo. As máquinas que fiz são bem fixes
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Mais uma semana de treinos
Partiu para mais uma semana de treinos, vamos permanecer positivos e com aquela energia para alcançar, nossas metas!
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