#health

15 тыс. душ

#mentalhealth

49 тыс. душ

#anxiety

12 тыс. душ

#depression

11 тыс. душ

#socialanxiety

3,1 тыс. душ

#neurodiversity

2,9 тыс. душ

#insomnia

1,7 тыс. душ

#mentalawareness

1,2 тыс. душ

#mentalhealthawareness

977 душ

#bpd

873 душ

#depressed

814 душ

#insomnio

602 душ

#ageregression

381 душ

#borderlinepersonality

359 душ

#ptsd

352 душ

#mental

350 душ

#neurospicy

347 душ

#ocd

341 душ

#neurodivergencia

317 душ

#trauma

311 душ

#bipolar

310 душ

#mentalhealthadvocacy

303 душ

#neurodiverdiversity

257 душ

#hypersexual

256 душ

#stress

249 душ

#saludemocional

243 душ

#adhdwoman

239 душ

#cptsd

225 душ

#mentalbreakdown

209 душ

#did

200 душ

#psycho

172 душ

#addiction

162 душ

#suicideawareness

148 душ

#nymphomania

141 душ

#diversity

138 душ

#dissociativeidentity

129 душ

#uykusuzluk

107 душ

#nosleep

104 душ

#ageregress

103 душ

#insônia

93 душ

#santementale

89 душ

#mentalhealthishealth

86 душ

#healthawareness

86 душ

#insomniac

83 душ

#bipolardisorder

83 душ

#mentallyill

79 душ

#hikikomori

78 душ

#burnout

72 душ

#schizophrenia

72 душ

#sleepdeprived

70 душ

#narcissistic

69 душ

#overthink

69 душ

#anxious

67 душ

#insomnie

62 душ

#obsessive

62 душ

#stressed

61 душ

#mentalhealthsafespace

57 душ

#drain

57 душ

#eatingdisorder

56 душ

#agoraphobia

54 душ

#exhausted

50 душ

#depresja

48 душ

#emotionalbreakdown

48 душ

#suicidesurvivor

46 душ

#neurodiversidade

41 душ

#maladaptivedaydreamer

40 душ

#distraction

38 душ

#depress

38 душ

#schizo

36 душ

#psychopathy

35 душ

#phobia

34 душ

#sleepdeprivation

34 душ

#hyperfixation

33 душ

#aphantasia

32 душ

#gad

31 душ

#schizoaffective

29 душ

#ansiosa

29 душ

#dissociation

28 душ

#misophonia

27 душ

#bipolar1

26 душ

#mielenterveys

26 душ

#socialphobia

26 душ

#narcisista

26 душ

#impulsive

25 душ

#schizoid

25 душ

#angst

24 душ

#panicattack

23 душ

#mdd

22 душ

#paranoia

22 душ

#mensmentalhealthmonth

21 душ

#estrés

20 душ

#spoontheory

19 душ

#depressio

18 душ

#anxiétésociale

17 душ

#sociopath

16 душ

#mentalwellness

16 душ

#dissociative

15 душ

#stressdump

15 душ

#nocturnaldepression

14 душ

#alexithymia

14 душ

#addictions

14 душ

#abused

14 душ

#dehb

13 душ

#emotionalhealth

13 душ

#fobias

13 душ

#psychischegesundheit

13 душ

#codependent

12 душ

#mentalcore

12 душ

#traumaticchildhood

11 душ

#pyromaniac

11 душ

#disturb

10 душ

#trastornodeansiedad

10 душ

#trichotillomania

9 душ

#fnd

9 душ

#mentalissues

9 душ

#maladaptivedaydreamin

9 душ

#sleepparalysis

9 душ

#drugrecovery

9 душ

#ocpd

8 душ

#emetophobia

8 душ

#hairpulling

8 душ

#agotada

8 душ

#esquizoide

8 душ

#universalanxiety

8 душ

#apegoansioso

8 душ

#bodydysmorphia

7 душ

#thalassophobia

7 душ

#traumas

7 душ

#sanity

7 душ

#majordepression

6 душ

#philophobia

6 душ

#childhoodtrauma

6 душ

#transtornobipolar

6 душ

#worry

5 душ

#depressionlasttry

5 душ

#sufrimiento

5 душ

#emotionallydrained

5 душ

#chronicdepression

5 душ

#adicciones

5 душ

#beperking

5 душ

#dsps

4 душ

#womensmentalhealth

4 душ

#impostersyndrome

4 душ

#brainfog

4 душ

#distimia

4 душ

#megalophobia

4 душ

#deprimido

4 душ

#mentalk

3 душ

#clinicpsychology

3 душ

#managedbpd

3 душ

#mensmental

3 душ

#irrationalfear

3 душ

#kosmemophobia

3 душ

#schlafparalyse

3 душ

#paralisiadosono

3 душ

#emotionallyabused

3 душ

#chronicloneliness

3 душ

#noselfharm

3 душ

#nerwica

3 душ

#reservatóriodopamina

3 душ

#bipolaire

3 душ

#extensentialcrises

2 душ

#fatphobia

2 душ

#pocd

2 душ

#fearofwater

2 душ

#prevenciónsuicidio

2 душ

#kindheitstrauma

2 душ

#ääniherkkä

2 душ

#aistiherkkyys

2 душ

#psychicalsupport

2 душ

#wellbutrin

1 душ

#winterdepression

1 душ

#deprimidita

1 душ

#mydeclinetoinsanity

1 душ

#fearofsleeping

1 душ

#samhainophobia

1 душ

#livingwithanxiety

1 душ

#hypochondriac

1 душ

#genophobe

1 душ

#szpd

1 душ

#harmocd

1 душ

#mentalstate

1 душ

#seperationanxiety

1 душ

#deepdepression

1 душ

#mentalçöküş

1 душ

#adoptiontrauma

1 душ

#anyoverthinkers

1 душ

#mymental

1 душ

#psychogenicmutism

0 душ

#schiz

0 душ

#mentalmodel

0 душ

#greatestfear

0 душ

#cameraphobia

0 душ

#antistigma

0 душ

#síndromeasperger

0 душ

Вселенные

#health#mentalhealth#anxiety#depression#socialanxiety#neurodiversity#insomnia#mentalawareness#mentalhealthawareness#bpd#depressed#insomnio#ageregression#borderlinepersonality#ptsd#mental#neurospicy#ocd#neurodivergencia#trauma#bipolar#mentalhealthadvocacy#neurodiverdiversity#hypersexual#stress#saludemocional#adhdwoman#cptsd#mentalbreakdown#did#psycho#addiction#suicideawareness#nymphomania#diversity#dissociativeidentity#uykusuzluk#nosleep#ageregress#insônia#santementale#mentalhealthishealth#healthawareness#insomniac#bipolardisorder#mentallyill#hikikomori#burnout#schizophrenia#sleepdeprived#narcissistic#overthink#anxious#insomnie#obsessive#stressed#mentalhealthsafespace#drain#eatingdisorder#agoraphobia#exhausted#depresja#emotionalbreakdown#suicidesurvivor#neurodiversidade#maladaptivedaydreamer#distraction#depress#schizo#psychopathy#phobia#sleepdeprivation#hyperfixation#aphantasia#gad#schizoaffective#ansiosa#dissociation#misophonia#bipolar1#mielenterveys#socialphobia#narcisista#impulsive#schizoid#angst#panicattack#mdd#paranoia#mensmentalhealthmonth#estrés#spoontheory#depressio#anxiétésociale#sociopath#mentalwellness#dissociative#stressdump#nocturnaldepression#alexithymia#addictions#abused#dehb#emotionalhealth#fobias#psychischegesundheit#codependent#mentalcore#traumaticchildhood#pyromaniac#disturb#trastornodeansiedad#trichotillomania#fnd#mentalissues#maladaptivedaydreamin#sleepparalysis#drugrecovery#ocpd#emetophobia#hairpulling#agotada#esquizoide#universalanxiety#apegoansioso#bodydysmorphia#thalassophobia#traumas#sanity#majordepression#philophobia#childhoodtrauma#transtornobipolar#worry#depressionlasttry#sufrimiento#emotionallydrained#chronicdepression#adicciones#beperking#dsps#womensmentalhealth#impostersyndrome#brainfog#distimia#megalophobia#deprimido#mentalk#clinicpsychology#managedbpd#mensmental#irrationalfear#kosmemophobia#schlafparalyse#paralisiadosono#emotionallyabused#chronicloneliness#noselfharm#nerwica#reservatóriodopamina#bipolaire#extensentialcrises#fatphobia#pocd#fearofwater#prevenciónsuicidio#kindheitstrauma#ääniherkkä#aistiherkkyys#psychicalsupport#wellbutrin#winterdepression#deprimidita#mydeclinetoinsanity#fearofsleeping#samhainophobia#livingwithanxiety#hypochondriac#genophobe#szpd#harmocd#mentalstate#seperationanxiety#deepdepression#mentalçöküş#adoptiontrauma#anyoverthinkers#mymental#psychogenicmutism#schiz#mentalmodel#greatestfear#cameraphobia#antistigma#síndromeasperger
Инна
Инна

6мес

INFP

Лев

6
7

Про депрессии

Мне к прошлому посту про депру накидали комментов в стиле "с депрессией не надо бороться". Я, если что, не осуждаю. Видимо, в обществе распространено мнение, что основная причина депрессии - неразрешенные личностные конфликты. Поэтому хочу поделиться кое-какой информацией. Депрессия может быть вызвана разными причинами. Например, в моем случае - биполярным расстройством. Это заболевание на 80 процентов - генетика. Эта болезнь не лечится. Но можно снизить интенсивность заболеваний. При этом расстройстве смертность - около 5 процентов. Поэтому лечить фармой - обязательно. Не надо советовать отказаться от антидепрессантов, это опасно. Часто причиной депрессии может быть неправильная работа надпочечников и щитовидной железы. Но, конечно, бывают депрессии и ситуативные. Причины - детские травмы, длительный стресс, смерть близкого и т.д. Тут поможет психолог. Иногда этого достаточно, иногда нужно пропить курс антидепрессантов. Даже если депрессия вызвана генетическим расстройством, ни в коем случае не стоит пренебрегать средствами самопощи. Спорт, социальная активность, маленькие радости. Ну и психолог тоже помогает, если у расстройства причины не только генетические, но и внутрисемейные, например. Как-то так.

17

25

Комментарий

Сообщество Mentalhealth

mentalhealth: сообщество, общение и обсуждение.

ВСТУПИТЬ

51 тыс. ДУШ

лучшие
новые
Алеся

Алеся

6мес

ENFP

Телец

2
3

Тоже считаю, что депру надо лечить и бороться с ней надо. Тоснее, бороться не против неё, а за здоровье. За конкретные картинки жизни, хвататься за них и жить в них. Может они путают с депрессивным настроением. Типа как прожил эмоции, погрустил и вернулся обратно в свой прекрасный мир.

2

3

Ответить

Андрей

Андрей

6мес

ENTP

Телец

8
7

Бывал я там. Фарма вообще никак не помогла. При работе с психологом эффект был в разы лучше, но в итоге выкарабкался сам

1

3

Ответить

Слава

Слава

6мес

INFJ

Лев

7
6

Пол года был в этом состоянии. Первые три месяца были самые тяжелые. Никуда не обращался. Где-то помогла работа, коллеги, семья. Но ощущения те ещё я бы сказал.. 🤔

2

0

Ответить

Евгения

Евгения

5мес

ESFJ

Лев

Был многолетний стресс, потом поставили диагноз депрессия, выписали антидепрессанты. Мой организм их не принял, убила в хлам женское здоровье, две операции в Склифе. Отказалась от таблеток через месяц, работала над собой и со своей головой. Привела эмоции и голову в порядок и спокойствие, вылечила женское здоровье. К психологам и психиатрам с их антидепрессантами теперь ни ногой.

0

2

Ответить

Alexey

Alexey

6мес

INFJ

Скорпион

2
1

следует различать лёгкую, обычную и глубокую (тяжёлая) форму депры. переход обычно из более тяжёлой в менее тяжёлую (изменен)

0

2

Ответить

Nomed

Nomed

6мес

INTP

Рыбы

Депрессия это осознанность этого бытия , личить надо мир , Депрессия не болезнь осознанность которая показывает этот мир , а таблетки И так далее пытаются убрать осознанность эти тамблетки антидепрессанты которые просто дают химический процесс мозга чтобы попытаться обмануть не получится , вы увидели поняли реальность бытия , таблетки не помогут нечего не поможет принять реальность которую раскрыли .

0

5

Ответить

Знакомься с новыми людьми

50 000 000+ СКАЧИВАНИЙ

ВСТУПИТЬ

Похожие записи

#mentalhealth

Инна
Инна

22д

INFP

Лев

6
7

.

Второй день на миртазапине. Слабость, небольшой тремор рук, постоянно хочется жрать. У меня в желудке как будто черная дыра образовалась. Пойду пожру.. А вам вот фотка удивленной Зябры. "Как это нельзя делать кусь?"

.

7

2

#mentalhealth

Инна
Инна

6мес

INFP

Лев

6
7

Дисперсия

Борюсь с депрессивным приступом. Хотела добавить ещё препарат. Не нашла его(( зато пока искала, немного подвигалась, разошлась.. Сейчас картоху наварю.. С салом и огурчиком солёным поем. Завтра в лес. Может всё же дойду до речки, посмотрю что там по окаменелостям. Стараюсь ещё как-то порадовать... подробнее

15

30

#mentalhealth

Инна
Инна

1мес

INFP

Лев

6
7

.

Если кто-то изобретёт такое средство, он озолотится)) Впрочем, психологи тоже неплохо зарабатывают. Но хочется-то - расрас и готово!)

.

15

3

#mentalhealth

Инна
Инна

6мес

INFP

Лев

6
7

.

Я вылетела из депрессии, как пробка из шампанского. И началась лёгкая гипомания. Это свойство биполярки. Для того, чтобы впасть в депрессию или вылететь в магию зачастую не нужны никакие триггеры. Но и по триггерам бывает нередко. Заметила интересную вещь. В гипомании время течет иначе. Мне... подробнее

11

5

#mentalhealth

Eva
Eva

6мес

ISFJ

Близнецы

4
5

Sometimes I feel absolutely lonely. I wake up, I go for a work, do English homework, go to my art teacher to his workplace, return to home late evening, take care of my animals,and go to bed. And whole day I feel misery, separate from others. It's hard especially I can't share with anyone else.

5

4

#mentalhealth

Инна
Инна

5мес

INFP

Лев

6
7

Этот стон у нас песней зовётся..

Слушаю книгу про биполярное расстройство. И там чтец заявляет, что каждый четвертый россиянин хоть раз в жизни столкнется с психическими проблемами. И я такая - аааавсмысле? Каждый четвертый? Не каждый первый?)) Или имеется ввиду каждый, кто обратится к специалисту, а не пойдет бухать, нюхать и... (изменен) подробнее

4

8

#mentalhealth

Инна
Инна

5мес

INFP

Лев

6
7

Мотивация, зависимость и дофамин

Стала мне попадаться информация про дофамин в последнее время. Хочется разложить мысли по полочкам. Может кому тоже будет интересно или даже полезно. Дофамин это гормон. Если сильно упростить, он отвечает за позитивную мотивацию. Позитивная мотивация это: хочу банан - иду за бананом. Негативная: не... подробнее

5

9

#mentalhealth

Карина
Карина

10мес

INTP

Рак

9
1

А на барабане сектор приз "пища для размышления" за подъем на гору в Таганае

А на барабане сектор приз "пища для размышления" за подъем на гору в Таганае

2

5

#mentalhealth

Карина
Карина

10мес

INTP

Рак

9
1

Внутренние причины приведут к внешним последствиям

Внутренние причины приведут к внешним последствиям

2

1

#mentalhealth

Карина
Карина

9мес

INTP

Рак

9
1

🧶

🧶

2

0

#mentalhealth

Карина
Карина

10мес

INTP

Рак

9
1

Богатство во всех его формах приходит к тому, кто готов его принять всем своим существом

Богатство во всех его формах  приходит к тому, кто готов его принять всем своим существом

5

5

#mentalhealth

Инна
Инна

8мес

INFP

Лев

6
7

2 Награды

Пуньк

У меня начался депрессивный эпизод. Не знаю, зачем пишу это сюда. Наверное, хочется высказаться. Хоть я и готова к комментам в стиле "тебе надо заняться спортом" или "просто улыбнись")) Я болею давно, больше 20 лет. Но о диагнозе узнала лет 5 назад, когда совсем прижало. С тех пор постоянно меняю... подробнее

53

41

#mentalhealth

Инна
Инна

INFP

Лев

6
7

3 Награды

Разговоры о важном

Простите, не могла не хайпануть в заголовке) В общем я вчера написала пост о том, что сходила на свидание. И все восприняли это так, что я жалуюсь на свидание. Мой косяк, конечно. На самом деле все было хорошо. Но. У меня биполярное аффективное расстройство 2 типа. Оно же маниакально-депрессивное... подробнее

46

46

#mentalhealth

Юлия
Юлия

INTP

Телец

Как год начался то?

Мне или показалась,или действительно так,что из каждого чайника трубят,что это год "кармы"!Если это так,то этот год,судя по его началу,должен меня вообще разхерячить в хлам или как минимум довести до прекрасного заведения под названием психиатрическая больница😄Шучу конечно...бывало и похуже.Но... подробнее

17

11

#mentalhealth

Lik
Lik

ENTP

Близнецы

Представь , что ты в заснеженных горах, без возможности спасения, о чем будут кружиться твои мысли?

5

19

#mentalhealth

Инна
Инна

INFP

Лев

6
7

БиПоЛяРкА

Мне поменяли схему лечения, и я стала чувствовать себя намного НАМНОГО лучше. Убрали нейролептик, который меня гасил. Добавили более современный, с мЕньшим количеством побочек. Правда, этот минимум меня догнал. Сложно заснуть, потому что тело постоянно напряжено. Сложно расслабиться. Постоянная не... подробнее

12

6

#mentalhealth

Vertigo
Vertigo

ENTP

8
7

Видео к слову, смотреть со звуком, очень вкусно.

Делюсь радостью. Тащим с коллегой из машины стенд с испытаний на тележке по явно пешеходной территории (+небольшая парковочная кишка). Несётся уёбище на самокате, почти въёбывается в телегу с оборудованием, отклоняется в сторону припаркованной тачки, но кое-как останавливается без аварии. Я ему в... подробнее

6

14

#mentalhealth

Инна
Инна

INFP

Лев

6
7

Биполярка. Вопль бешенства.

Оказывается, я две недели практически не спала не из-за отмены старого препарата. А из-за назначения нового. При чем я спрашивала врача - а какие побочки? А я спать на нём буду? На что врач ответил - практически никаких, конечно, будете. Открываю список побочек. Самые частые - списочек строк на 20,... подробнее

4

6

#mentalhealth

Rita
Rita

ENFJ

Рыбы

let's appreciate myself! today I succeed literally grateful to myself for talking with my therapist doing yoga, meditation twice having lunch dinner and breakfast making plans for life taking the responsibility for myself acknowledging negative emotions - shame, fear, anger, grief walking💕 (изменен)

let's appreciate myself!
today I succeed
literally grateful to myself 
for talking with my therapist 
doing yoga, meditation twice
having lunch dinner and breakfast 
making plans for life 
taking the responsibility for myself
acknowledging negative emotions - shame, fear, anger, grief
walking💕

6

2

#mentalhealth

Инна
Инна

INFP

Лев

6
7

Биполярщикам привет:)

Биполярщикам привет:)

7

0

#mentalhealth

Vertigo
Vertigo

ENTP

8
7

Хоба

Хоба

5

1

#mentalhealth

Tatiana
Tatiana

ENFP

Весы

doctor's appointment🧑‍⚕️

today I came to the hospital for an appointment. And when was the last time you went to the hospital and why?

doctor's appointment🧑‍⚕️

2

2

#mentalhealth

Vertigo
Vertigo

ENTP

8
7

Ам ам

Ам ам

3

0

#mentalhealth

Инна
Инна

INFP

Лев

6
7

Биполярка

Добрый врач психиатр опять сменил мне нейролептик. Потому что на этом я начала спать как мразь, по 14 часов в сутки. Спросила про побочки. Он говорит - да никаких почти. Спросила у биполярников и понеслась.. Ожирение, акатизия, депрессия, психоз.. Ну посмотрим. Таким меня ещё не травили.

Биполярка

2

0

#mentalhealth

Rita
Rita

ENFJ

Рыбы

I have just swatted two mosquitoes feel happy

1

1

#mentalhealth

Vertigo
Vertigo

ENTP

8
7

Тянтянтян

Тянтянтян

1

0

#mentalhealth

Vertigo
Vertigo

ENTP

8
7

Девочки :з

Девочки :з

1

0