Сообщество Mental
mental: сообщество, общение и обсуждение.
479 ДУШ
ВСЕ
mental
Знакомься с новыми людьми
50 000 000+ СКАЧИВАНИЙ
mental: сообщество, общение и обсуждение.
479 ДУШ
ВСЕ
mental
Знакомься с новыми людьми
50 000 000+ СКАЧИВАНИЙ




И не хочу притворяться, что всё в порядке
Некоторые люди никогда не меняются — они просто продолжают лгать. Я морально истощена. Вот почему это хрупкое сердце не доверяет никому, кроме себя. 💔

Наконец-то заблокировал своего экса сегодня. Это было очень трудно, но это было необходимо для моего исцеления.
Для тех из вас, кто нуждался в этом сегодня🫂

Как ты сегодня? Нужен кто-то, с кем можно поговорить?
Я попадаю в ситуацию, когда мне нужно использовать или вспомнить слово, которое я использовал много раз, и в моем сознании просто пустое место, где оно должно быть. Мне нужны часы, чтобы вспомнить, что это за слово, и к тому времени я уже сказал то, что хотел сказать, с большим количеством слов,… подробнее
Клянусь, я с каждым днем схожу с ума
:(
Мой врач говорит... это все в моей голове🥺 Как? Я получил гастрит из-за своей тревоги и стресса? Серьезно??? Но, честно говоря, я думаю, что мой врач прав🤢 У моих сверстников высокое давление, а у меня? У меня гастрит😅

Я не пишу это, чтобы показать это как слабость. Я хотел бы подтвердить это чувство. Это утомительно, но это значит, что нам действительно нужно практиковаться в том, чтобы слушать нашу нервную систему.
Я ненавижу эту болезнь, почему мои мысли такие плохие
Вы когда-нибудь были привязаны к кому-то, что, когда вы с ними, даже если они манипулируют вами, вы чувствуете себя в безопасности и счастливыми, но даже день без них, даже если они звонят вам весь день, вы чувствуете себя плохо и у вас болит грудь? Как вы с этим справляетесь?
Только что получил новости - у меня профессионально диагностирован легкий аутизм, что многое объясняет...

Наконец, уже 3 недели у меня есть первая татуировка, и она хорошо зажила. (изменен)

Я встретил терапевта два дня назад и узнал, что у меня тяжелая депрессия. Мне скучно. Может кто-нибудь сказать мне что-нибудь хорошее, доброе и полезное, чтобы мне стало лучше? Даже если это всего лишь немного.. например: "Пусть твоя любовь, забота и доброта говорят громче, чем твои слова." Ээээ, я… подробнее

И если я не исцелю свои психические проблемы, помните меня как человека, которым я был, а не тем, кем я стал, потому что я когда-то освещал ваши дни.

Сегодня я была в бикини, и мужчина старше 40 лет закричал на меня после того, как некоторое время смотрел, что "ты выглядишь как глупый транс" и потом засмеялся, это задевает мою гордость, и это даже не в первый раз, когда кто-то говорит мне такое.
#умственный #осведомленностьобумственномздоровье #психическоездоровье #советыопсихическомздоровье #защитапсихическогоздоровья #факт #факты #критическоемышление #проницательность #проницательный #мысли #реальный #размышлять #размышления #уважение #опыт #любопытство #перспектива #понимание… (изменен) подробнее

#интроспекция #ум #психическое #тревога #депрессия #медитация #коммуникация #вселенная #мотивация (изменен)








Почему друзья решают игнорировать тебя?



На случай, если кто-то давно не говорил тебе, много людей хотят, чтобы ты оставался с нами как можно дольше. Твоя жизнь стоит того, чтобы за нее бороться. Позвони кому-нибудь. Продолжай общаться. Береги себя и будь добр к себе время от времени. Я не знаю, почему я почувствовал необходимость… подробнее
моё сердце просто болит по нему.
Пожалуйста, поделитесь со мной Делиться — значит заботиться ✌️✌️
Похожие записи
Сегодня вечером я получил шокирующую новость. Здесь, в Boo, я подружился с 23-летним человеком из Турции. За несколько недель общения я узнал, что этот человек испытывал сильное душевное и эмоциональное напряжение. Сегодня он сообщил мне, что у него случился сердечный приступ, и рассказал о… (изменен) подробнее
После нескольких лет перерыва в знакомствах с шарлатанами я понимаю, насколько всё ещё привык объяснять себя или свой мир. Хорошая отправная точка — если это не так. *изо всех сил нажимаю на кнопку «игнорировать» в голове

Я постоянно чувствую, что меня не понимают и травят из-за моего поведения и внешности. Мне кажется, что моей семье и обществу, в котором я живу, нет до меня дела, что они меня не понимают и делают козлом отпущения. Я учусь в школе и хочу стать либо писателем, либо защитником прав пациентов. Я не… подробнее
Правда о психическом здоровье 💔
Прошло много времени с тех пор, как я в последний раз надевал этот костюм Райден.( ◜‿◝ ) Сейчас я восстанавливаю свое психическое состояние. Извините, что я не отвечал много в последнее время.。:゚(;´∩`;)゚:。


Вот мой

Я шучу! - Для тех, кто не понял шутку.

Время для йоги и медитации, кто-нибудь? 🤗😍

Потеря аккаунта означает потерю места, где накопились ваши работы, разговоры и идеи. Восстанавливать это пространство странно — особенно когда сама работа никогда не останавливалась. Поэтому, вместо того чтобы просто представиться заново, я хочу прояснить, чем я здесь занимаюсь. Я независимый… подробнее
Однажды у меня был онлайн-друг, с которым я проводил часы, ведя глубокие и значимые беседы. Я вложил так много времени и умственной энергии в эти обмены, и мы продолжали это в течение месяцев, пока однажды они просто не исчезли. Год спустя они снова появились с новой учетной записью, как-то нашли… подробнее
Небольшое напоминание. Дайте себе время и пространство, чтобы почувствовать чистый процесс, природа — это чистый процесс. Мир всегда будет двигаться, но ваше психическое здоровье останется






На этой неделе я чувствую себя плохо, и я заметила, что когда у меня закончился домашний сок из прессованных овощей и фруктов, мое физическое и психическое здоровье ухудшилось. Я заметила, что это совпадает с неделей овуляции, и в моем возрасте гормональные колебания становятся более заметными, чем… подробнее

Атака моего психического здоровья ✅
Что я сделала не так, чтобы ты заблокировал меня, даже если мы больше не вместе, мы все равно можем быть друзьями. Я была навязчивой и немного безрассудной, но это потому, что ты был моим первым всем и сделал меня самой счастливой женщиной на свете. Я думала, что мы расстались на хорошей ноте, но,… подробнее

Это мое расписание на данный момент. Со временем я выделил семь ключевых наблюдений относительно управления временем, продуктивности и того, как мы управляем своими умами и телами. 1. Практика дыхания Наши тела накапливают энергию, и дыхание служит инструментом для ее контроля. Осознанное… подробнее

Я очень увлечен психическим здоровьем и людьми, которые с этим страдают. Даже люди, которые не страдают, если я вижу пост, который, по моему мнению, говорит о том, что кто-то страдает, грустит или просто нуждается в разговоре. Я всегда буду рад помочь, если смогу. За это меня называли странным,… (изменен) подробнее
Мое психическое состояние ужасное, но, к счастью, мои моральные стандарты высоки.

Вместо того чтобы танцевать каждый день сегодня, я решил отпраздновать день, когда я впервые снова начал танцевать, в 2022 году. Я, по сути, перестал слушать музыку, перестал танцевать, перестал читать, перестал делать что-либо, что мне раньше нравилось, когда я был госпитализирован в 2020 году на… подробнее
Сегодня где-то на севере Таллина





Выбор правильного партнера Из истории KWH 400 мы узнаем, что выбор партнера — это не просто вопрос любви, а вопрос доверия своей жизни. Для женщины брак — это не только поиск кого-то, к кому можно вернуться домой. Это также вопрос передачи своего душевного спокойствия, психического здоровья и… подробнее
Вместо того чтобы танцевать каждый день, я решил отпраздновать день, когда я впервые снова начал танцевать, в 2022 году. Я, по сути, перестал слушать музыку, перестал танцевать, перестал читать, перестал делать что-либо, что мне раньше нравилось, когда я был госпитализирован в 2020 году на 5 недель… подробнее
Сегодня я сидел в саду, думая о том, как я сейчас в Испании и как, каким-то образом, жизнь продолжает отправлять меня из одного места в другое. И вот я сидел, чувствуя себя немного запертым в лабиринте мыслей, пойманным в идее, что мне снова нужно уехать. Каждый раз, когда я оказываюсь где-то, я… подробнее

Вместо того чтобы танцевать каждый день сегодня, я решил отпраздновать день, когда я впервые снова начал танцевать, в 2022 году. Я, по сути, перестал слушать музыку, перестал танцевать, перестал читать, перестал делать что-либо, что мне раньше нравилось, когда я был госпитализирован в 2020 году на… подробнее
У меня проблемы с психическим здоровьем, депрессия и так далее. Можешь сказать мне слова поддержки, чтобы помочь мне пережить этот день? Я постоянно одинок и у меня нет никого, с кем можно поговорить, или друзей.
Каждые 2 месяца, один 24-часовой пост: преимущества для здоровья... Представьте себе ваше тело как супер-занятый дом. Каждый день ваше тело производит энергию, играет, строит вещи и поддерживает вас в движении. Но, как и на кухне после приготовления огромного пиршества, остаются мусор, пыльные… подробнее

Выходные на природе и быстрая перезагрузка ума! 🗻 Отключаюсь от шума с помощью напоминания о «Цифровой Детоксикации». Как вы проводите свой выходной??

Я только что осознала, что все эти переживания называются "быть женщиной с AuDHD".

Активность помогла мне развить самодисциплину, повысить самооценку, улучшить физическое и психическое здоровье и встретить замечательных людей, которые стали моими друзьями. Для всех, кто боится начать ходить в спортзал, пусть это будет вашим знаком присоединиться. Привет, красивые люди!

Вместо того чтобы танцевать каждый день сегодня, я решил отпраздновать день, когда я впервые снова начал танцевать, в 2022 году. Я, по сути, перестал слушать музыку, перестал танцевать, перестал читать, перестал делать что-либо, что мне раньше нравилось, когда я был госпитализирован в 2020 году на… подробнее
Фашизм продолжает делать свое дело здесь. Одиночество/изоляция продолжаются. Все еще застрял/пойман в жизни. Я не вижу положительного будущего для себя. Это все причиняет боль. У меня был... конфликт с близким другом несколько дней назад, и кажется, что они решили закончить нашу дружбу. Я вложил… подробнее
Я обжариваю кофе для этой компании, работаю обжарщиком на вторую смену по выходным, у меня 3 смены по 12 часов, а платят за 40 часов. Это грязная и физически требовательная работа, но всегда приятно видеть, как обжаренные нами кофейные зерна отправляются. Видео устарело, но довольно точно отражает… подробнее
Горжусь тобой сегодня.
ребята, серьезно, вы должны прочитать «Маленькая жизнь» Ханьи Янагихары, это так 💔💔💔💔 для тех, кто уже прочитал, можете порекомендовать мне другие книги, которые абсолютно разрушают мое психическое здоровье? лолс
Насколько я понимаю, некоторым людям действительно нравятся большие мышцы. И это справедливо, они могут выглядеть довольно хорошо. Однако следует отметить, что размер не всегда означает силу. Мускулистый человек мог это подделать, использовать стероиды или инъекции солевого раствора. Но есть еще… подробнее