Selfworth ڪميونٽي

رٿويڪ سنگھ پاران گرمائش

توهان کي تعلق حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت ناهي—صحیح ماڻهو توهان جي دل کي قدرتي طور تي قدر ۽ سمجهي ويندا.

دلچسپ...

خيالات؟

قيمت > رتن

هڪ حقيقي شخص، جيڪو پختو آهي، کي مسلسل تسلي ۽ آرام ڏيڻ جي ضرورت ناهي، ڪنهن کي حيران ڪرڻ جي ڪوشش ۾ وقت گذارڻ جي ضرورت ناهي، ۽ پنهنجي عجيب خاصيتن بابت وڏو ڳالهائڻ جي ضرورت ناهي

خاموش فون، مهان معيار.✨

اھي ماڻھو آھن جن کي محبت ملڻ جو حق آھي ۽ اھي جن کي نٿو ملي

بلڪل 💯✨

💫✨️😉👌🏼

اسان کي جيڪو به چونداسين، ان جو حق آهي

"هر ڪنهن جي منظوري جي پٺيان نه وڃو. توهان جي قيمت انهن جي تصديق تي منحصر ناهي."

توهان جي خوبصورت تي نشان 😘

او او او 🎶🎶🎶

خود جي قيمت

نئين شروعات ڪرڻ کان نه ڊڄو، توهان کي توهان جي نئين ڪهاڻي وڌيڪ پسند ٿي سگهي ٿي.🫶🏻

پيرن جو پٿر...

#خودقدري #خوداعتماد #خودمحبت( ترمیم ٿیل )

هڪ باغ

...نه هڪ سنیک!

خاموشي

ڪو به شخص مڪمل طور تي اهو سمجهي نه سگهندو ته توهان کي صرف شفا حاصل ڪرڻ، صرف وڌڻ، صرف اڄ هتي پهچڻ لاءِ ڪهڙا اندروني جنگون برداشت ڪرڻيون پيون. توهان جي پاڻ کي بچائڻ لاءِ جدوجهد ڪرڻ جي طريقي تي فخر ڪريو. توهان جي بچڻ جي طريقي تي فخر ڪريو.

مون کي پنهنجي سٺي لاءِ تمام سٺو آهي

واپس آڻڻ ۾ خوشي آهي 🤭

توهان کي ڏسڻ ۾ هڪ وقت ٿي ويو آهي، ۽ هتي مان آهيان، توهان جي خبر وٺڻ لاءِ ٻيهر چيڪ ڪندي😁توهان ڪيئن آهيو 🤗 چڱو، هلڻ کان واپس آيو آهيان. هڪ وقت لاءِ دور رهيو ۽ تمام گهڻو مصروف ٿي ويو.

محبت

جيڪڏهن توهان ڪنهن کي وسارڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو جيڪو توهان جي زندگي جو هڪ خوبصورت حصو هو، ته جواب آهي — توهان نٿا وساريو.

هاڻي شروع ڪريو...

#خودمحبت #خودخيال #خودقيمت( ترمیم ٿیل )

خود جي قيمت

ڪو به توهان جي اندروني جنگن کي مڪمل طور تي سمجهي نه سگهندو جيڪي توهان کي صرف شفا حاصل ڪرڻ، صرف وڌڻ، صرف اڄ هتي پهچڻ لاءِ برداشت ڪرڻا پيا. ان طريقي تي فخر ڪريو جنهن سان توهان پنهنجي بچاءُ لاءِ وڙهيو. ان طريقي تي فخر ڪريو جنهن سان توهان بچي ويا.

بي ترتيب خيالات

ڇا معاف ڪرڻ آسان آهي يا وسارڻ؟

"پنهنجي قيمت ڄاڻو"

اِڪيلو رهڻ بهتر آهي بجاءِ ان رشتے ۾ هجڻ جي جيڪو گهٽ ۾ گهٽ تي راضي ٿئي.

خود جي قيمت

🌼 خوش رهڻ لاءِ توهان کي ڪرڻ گهرجن ارادي عادتون 🌼 ♈︎ اريز • هر روز پنهنجي بستر کي ٺيڪ ڪريو ♉︎ ٽورس • صبح ۽ سمهڻ کان اڳ هڪ گلاس پاڻي ♊︎ جمنائي • هر صبح ۽ شام پنهنجو چهرو ڌوئڻ ♋︎ ڪينسر • پنهنجي پاڻ سان سچو رهو ♌︎ ليئو • وڌيڪ موسيقي ٻڌو

توهان جي قيمت آهي!

👍

#خود جي قيمت

خود جي قيمت انمول آهي 🥹

مهربان ۽ سمجهڻ وارو هجڻ اهم آهي، پر توهان جي خود عزت جي قيمت تي نه. معاف ڪرڻ ۽ قدر نه ڪرڻ ۾ هڪ حد آهي. جڏهن ڪو ماڻهو ان حد کي پار ڪري، ته پنهنجي لاءِ حدون مقرر ڪرڻ ۽ پنهنجي حقن لاءِ بيهڻ ضروري آهي. ✨✅💜

#motivation #mentalhealth #lifeadvice #selfworth #love

مون کي سنڀالڻ ۾ آسان ناهي

ها، مان دوستن ۽ وڌيڪ لاءِ ڳولي رهيو آهيان..پر ان جو مطلب ناهي ته مان توهان کي منهنجي عزت نه ڪرڻ جي اجازت ڏيندس! جيئن ته 2024 آهي..عورتن کي چونڊڻ جو حق آهي..نہ چڻڻ جو حق..۽ جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا اهو چوندڙ جو حق آهي صرف توهان جي مفروضن ۽ توهان جي انا کي درست ڪرڻ لاءِ!!! #sorrynotsorry…وڌيڪ پڙهو

"ڪڏهن ڪڏهن ڇڏڻ بهتر آهي بجاءِ رکڻ جي"💛

🖤

#خودقدري #صحت مند رشتو #حدون

مون کي توهان جي بہانن ٻڌڻ کان ٿڪجي ويو آهي.😔( ترمیم ٿیل )

ڊمپ 🫳

پنهنجي مسڪراهٽ کي دنيا سان شيئر ڪريو. اهو دوستي ۽ امن جو هڪ علامت آهي 😊

توهان لائق آهيو!

❤️✨

💯🤣🤣🤣

ويليو اضافو ٽيڪس 💁✨💖

#خودمحبت #خودقدرداني #ذهن جي صحت

✨💯💌💜

ڇو ته ڏينهن جي آخر ۾، ماڻهو موسم جيان ايندا ۽ ويندا آهن، ۽ جيڪڏهن توهان جي خوشي انهن تي منحصر آهي، ته توهان هميشه هڪ اڻ ختم ٿيندڙ سردي ۾ گرمي جي تلاش ۾ هوندا. گهرو محبت ڪريو، پر عمل ۾ پنهنجو پاڻ کي وڃائڻ نه ڏيو. تعلقات کي قدر ڪريو، پر انهن کي پنهنجي قيمت جي بنياد نه بڻايو. توهان پنهنجو گهر آهيو،…وڌيڪ پڙهو

پنهنجي معنيٰ

جڏهن توهان آخرڪار پنهنجو پاڻ ڳولي ورتو. توهان آخرڪار سمجهي ويا ته توهان: پنهنجو پاڻ جي قيمت ان کان گهڻو وڌيڪ آهي جيڪو توهان تصور ڪري سگهو ٿا. ڪو به توهان جي ڳولڻ ۾ رنڊڪ نه وجهي، ۽ توهان کي ان جي ڪري حوصلو نه هارڻ گهرجي. اهو ان جي لائق ناهي ڇو ته ماڻهو هميشه حسد جي ڪري توهان وٽ جيڪو آهي ان کي ٽوڙڻ…وڌيڪ پڙهو