Ҷомеаи Journal
Ҷомеа, чат ва мубоҳисаи journal.
419 ҶОНҲО
ҲАМА
journal
Бо Одамони Нав Шинос Шавед
ЗЕРКАШӢ
Ҷомеа, чат ва мубоҳисаи journal.
419 ҶОНҲО
ҲАМА
journal
Бо Одамони Нав Шинос Шавед
ЗЕРКАШӢ
Дирӯз дар як чорабинии шомгоҳӣ, ки дар атрофи рӯзноманигорӣ баргузор шуда буд ва аз ҷониби Донишгоҳи Эксетер ташкил шуда буд, иштирок кардам. Идея ин буд, ки ба мавзӯъҳои пешниҳодшуда дар оғози ҷаласа, яъне тавассути шеър ва мушоҳидаҳои дигар, вокуниш нишон диҳем, дар бораи он мавзӯъҳо ё масъалаҳои…бештар хонед
Баъзе одамон меоянд, гӯё ки роҳи худро гум карда бошанд. Ва онҳо дари маро меёбанд, ба гӯшаи хурсандиам қадам мезананд ва барои як муддат боқӣ мемонанд. Онҳо саволҳо мепурсанд, қиссаҳо мубодила мекунанд ва бо хомӯшии шавқмандӣ маро омӯзиш медиҳанд. Дигарон ҳеҷ гоҳ намепурсанд - онҳо танҳо хомӯширо…бештар хонед
Шумо ҳеҷ гоҳ ба ин диққат накардаед, ки вақте ки робита бо касе воқеан ба охир мерасад, онҳо ба назар мерасад, ки аз ҷаҳонатон ғайб мезананд... Ҳатто агар шумо дар як минтақа зиндагӣ кунед, шумо дигар ҳеҷ гоҳ бо онҳо дучор намешавед. Шояд ин барои он аст, ки роҳҳои шумо дигар мувофиқ нестанд.…бештар хонед
Се рӯз пай дар пай ман рӯзҳои хеле хуб доштам....(вироиш шуд)

Соати дуи шаб буд, ва шаҳр ба назар мерасид, ки нисбат ба одатӣ сусттар нафас мекашад. Ман дар паҳлӯи тирезаи шишагини фарохи ошёнаи дуюм дар як пивоварии ором нишаста будам, як шишаи нопурраи шароб байни дастонам истода буд. Дар пасзаминаи ман, як саксофони ҷазз дар хомӯшии суст ва садои…бештар хонед
Ман имрӯз хабарҳоро мехондам, ки ман аз он дурӣ меҷӯям, ва ман дар хониши чизҳои даҳшатнок, ки рӯй медиҳанд, одатан гиря мекунам. Яке аз чизҳо бештар баромад кард. Дидани мизбони намоиши кӯдакон, ки сиёсӣ шуда, барои эҷоди огоҳӣ ва амал барои ҳифзи кӯдакон дар боздоштгоҳи яхӣ, маро умедвор ва…бештар хонед



Сар кардани бистар маро хост, ки хашин шавам 😂 Ман Солҳоست, ки пардаҳои бароҳат мехарам, зеро гузоштани пардаи дона бар дона маро ба одаме комилан дигар табдил медиҳад, аммо ман худро бо пардаи донаи гулҳои зебои зард мебинам ва ин маро ба фикр овард, ки оё ин стресс арзиш дорад. Ин бистарро 5…бештар хонед

Салом, муҳаббатҳо ва хидматгорон🌞☮️ Ман шукрона мекунам, ки бо ҳамаи чизҳои аҷибе, ки ман бояд якбора эҷод кунам, ғарқ шудаам🥰 Ман шукрона мекунам, ки ман метавонам онҳоро дар ҳар ҷо дар замин эҷод кунам 😂 Ман шукрона мекунам, ки ман метавонам ҳар чизе, ки ман фикр ва дастамро ба он равона…бештар хонед
Ман бо ҳама тамос буридаам, ман дигар бо касе гап намезанам. Ман ба чизе, ки наметавонам аниқ бигӯям, поён меравам. ҳадафҳои ман аз рӯз ба рӯз фарқ мекунанд, аммо одатан танҳо зуд хӯрдан (на хӯрдан) ва пул ҷамъ кардан аст. ман танҳо кор мекунам ва хоб мерафтам, ки ман бо он қаноатмандам. Ман кори…бештар хонед
Вай ҳазор маротиба ба худ не гуфт. Не, вақте ки ангуштҳояш бар рӯи номи ӯ овезон буданд. Не, вақте ки танҳоӣ худро ҳамчун умед пӯшида буд. Не, вақте ки хотира бо атри ваъдаҳои кӯҳна омад. Вай рӯзҳоро бо ҷамъ кардани пораҳои шикастаи худ аз ҷойҳое, ки ӯ шикаста гузошта буд, гузаронд. Рӯзҳо, ки чӣ…бештар хонед
Модарам бо хоҳарам ва писаронаш дар шаҳр буданд. Ман онҳоро ба бозии покер ва тирпаронӣ бо таппончаи кӯҳнаи падарам омӯхтам. Кӯшиш кардам, ки ба онҳо "Майор Пейн"-ро нишон диҳам, аммо хоҳарам ба сабаби зиёдии лафзҳои носазо, ки ман дар он филм ёд дорам, мухолифат кард. Мо сморес тайёр кардем ва…бештар хонед
Оҳ, ин боз як ҳафтаи охир аст, ки ман бояд корҳои худро тартиб диҳам, вале борон меборад, пас ман инро дӯст медорам. Ман худро хеле ором ҳис мекунам. Мепурсам, агар офтобӣ мебуд, ман инро нафрат мекардам, зеро он ҳис намекард, ки ман рӯзи корӣ надорам. Оё наметавонад, ки ҳар ҳафтаи охир абрнок…бештар хонед
Ман одатан дар рӯзномам менависам ва пеш аз хоб кардан мусиқӣ гӯш мекунам. 😆 Ин маро бештар тоза нигоҳ медорад ва ман метавонам бо худам бештар пайваст шавам💕

одатан он касе аст, ки ба он бештар ниёз дорад.
Лутфан... Худро бибахшед. Ба гузаштаатон бибахшед. Бо он рӯ ба рӯ шавед. Шумо хеле дур сафар кардаед. Шумо танҳо вақт гузаронидед. Шумо танҳо хӯрок хӯрдаед. Шумо ҳама чизро танҳо анҷом додед. Худро бибахшед ва оғоз кунед, ки калон шавед. Лутфан.

Ба худи ояндаам нома навиштам

Дӯстам, рӯзнома 🌼✌️ Қарор додам, ки хонаи худро тағйир диҳам, аввалин маротиба дар ҳаёти ман ман қарор додам, ки дар тарафи дигари кат хоб кунам, ин ҳамон хонаи аст, вале он хели мухталиф ба назар мерасад, МАН ИНРО НАПСАНД МЕКУНАМ !! аммо ман худро маҷбур мекунам, ки ба он одат кунам, зеро ман…бештар хонед

Дневникдорӣ ба таври хос фикрҳои маро тартиб медиҳад. Лутфан дар назар дошта бошед, ки ман дар ин кор нав ҳастам, бинобар ин ман намедонам, ки оё паҳншавиҳои ман дар тартиби дуруст ҳастанд🤣(вироиш шуд)
Ман бо терапевт мулоқот мекунам.... Маслиҳати ӯ, худро бо одамони мусбат иҳота кунам. Ҷаноб, ман одамони мусбат дар ҳаёти худ дорам, ман энергияи манфӣ дар ин гурӯҳ ҳастам, биёед Сейҷ, маро бубинед, ки чӣ гуна деворҳоро боло мерафтам, б*tch .. 12 ноябри 2025 💖✌️

ҳирап паг май шорт аттеншн спан ка (адхд)

- Рӯзномаи махсусе барои рушди саводнокии молиявӣ, пайдо кардани захмҳои пул, кашф кардани арзишҳои ман ва чӣ гуна бо захираҳо мувофиқи ин арзишҳо кор кардан (чӣ гуна саломатии ҷамъиятиро бо саломатии шахсии ман мувозинат кардан) - Бо роҳнамоии баъзе омӯзишҳои pinterest расм кашидам - Ба хондани…бештар хонед
Ман... ман танҳо дӯстон мехоҳам .... ман имсол 30-сола мешавам .... шояд ман 3 одам дар ҳаёти худ дошта бошам, ки онҳоро барои BBQ даъват кунам.. ба моҳидорӣ равам... кампинг ... як рӯз берун равам ... ба соҳил равам ... ва ғайра, мисле ки ман бо хешовандони падарам / дӯстонам калон шудам .. аммо…бештар хонед

#journaling #journal

Мард: чӣ хел имрӯз шом Ман: хобидаам, эҳтимолан, ту чӣ кор мекунӣ? Мард: дар бораи ту фикр мекунам .... Ман:

Ман аккаунти POF (сайти шодравӣ) созам Навсозӣ - Ман инро пушаймон ҳастам(вироиш шуд)

Имрӯз ... Ман зӯроварӣ кардам, маро ҳайрон кард, каме нороҳат шудам Аммо ин хуб аст, зеро ман одамони ширин ва зебоеро доштам, ки барои ман истоданд, ки ин маро бехатар, муҳаббат ва ғамхорӣ ҳис кард #AppreciatePeople #LoveThemAll 🥹❤
Практикаи шаманӣ дар таҷрибаи ман як роҳи хеле шахсӣ аст. Дастури махсусе нест, ки чӣ гуна ва чаро шумо бо энергияи табиат ва дигар оламиҳо тамос мегиред. Шумо лозим нест, ки мистик бошед, ё дорои дараҷаи махсуси пешина ё дониш бошед, зеро шамани ҳақиқӣ намехоҳад ё ҳатто парвое надорад, ки як…(вироиш шуд)бештар хонед

Травма рӯй медиҳад, пас баъдтар чизҳо рӯй медиҳанд, ки флешбэкҳоро таҳрик мекунанд, гӯё ман боз ҳамон ҷо ҳастам, травмаи дигар. Ман бидуни терапия инро кор мекунам, ман фикр мекунам, ки ман дар роҳи солим ҳастам. Танҳо ман метавонам худро масъул дорам, танҳо ман метавонам худро муҳофизат кунам. Ин…(вироиш шуд)бештар хонед


Факти он, ки одамон ҳис мекунанд, ки ҳуқуқ доранд, бо ту мисли ш!+ рафтор кунанд, зеро онҳо он чизеро, ки мехоҳанд, намеёбанд ё намехостанд. Ин барои ман хандовар аст, зеро нишон медиҳад, ки онҳо мехоҳанд, ки ҳама чизро комилан назорат кунанд. Сипас кӯшиш мекунанд, ки туро бо ҳисси гуноҳ ҳис кунан,…бештар хонед

Имрӯз....метавонад....фок равад.
Ман барои як муддат барнома истифода накарда будам 😅 Маъзрат мехоҳам, агар шумо ба ман паём фиристода бошед ва ман ҷавоб надиҳам 🙇🏻♀️ Ман баргаштам 😊 よろしくね
Ман танҳо аз ин хаста шудам. Одамон автоматикӣ рафтор мекунанд, гӯё ман наметавонам чизҳоро бе кӯмак анҷом диҳам, ва ман дар ин бора қатъиян фикр мекунам, ман аз 7-солагӣ худро нигоҳубин мекунам ва акнун ҳамаамон калон шудаем, шумо ба ман нигоҳ мекунед?!(вироиш шуд)

Оё мо воқеан озодем, ки тақдири худро интихоб кунем? Оё мо воқеан огоҳем, ки ҳатто хурсангтарин ва соддатарин интихоби мо метавонад ҷараёни вақтҳоро тағйир диҳад ва ҳаракат кунад? Ин интихоби мо моро ба куҷо овардааст? ҳамчун сайёра? ҳамчун ҷамъият? Кадом вақтро мо (нахост) ҳамчун инсоният кӯмак…бештар хонед
Меҳрубон сам ва падари писаронам - Ман дар ҳикояи шумо бадӣ карданро намепазирам, зеро шумо дар ҳикояи ман наркоман ҳастед. #🖕

2020 - ба хонаи дӯстам, ки акнун собиқ аст, рафтам, шурӯъ кардем ба нӯшидан, ҳардуи мо маст шудем, механдидем ва механдидем.... тасодуфан.... Собиқ дӯст - Ман шаби дигар Томасро ф#к кардам ... таваққуф мекунад, медонад, ки ӯ хато кард Ман : механдам, хуб, хуб Субҳи оянда Собиқ дӯст - субҳ ба…(вироиш шуд)бештар хонед

Паёмҳои марбут
Рӯзномаи хонданамро оғоз кардам ✨

Ман тароии холистикии бенебел венро ҳамчун манбаи асосӣ истифода мебарам. (Ман бисёр китобҳои дигарро санҷидаам, аммо ин то ҳол дӯстдоштаи ман аст!)




Ноябр 1: Хӯрдани зиёд хостгории зиёдро қонеъ намекунад. ~Мақоли Африқоӣ Ноябр 8: Хостгорӣ дард меорад. ~Мақоли Тайвонӣ Ноябр 15: Як мардеро, ки хостгор аст, ҳамеша камбизоат аст. ~Мақоли Форсӣ Ноябр 22: Агар касе кам хӯрад, бештар таъми хӯрокро ҳис мекунад. ~Мақоли Чинӣ Ноябр 29: Касе, ки…бештар хонед


Дирӯз ман дар як Кампи Саломатии Рӯҳӣ чизе ғайричашмдоштро таҷриба кардам. Ҳисси оромӣ тавассути сӯзан, хати ва як рӯзномаи пӯлод. 🪡 Ҳангоме ки ман рӯзнамамро дӯзандагӣ мекардам, худро оҳиста-оҳиста ба ритм шен мекардам. Дӯзандагӣ ба дӯзандагӣ, зеҳнам оромтар шуд. Набудани нигарониҳо, масъалаҳои…бештар хонед


Шумо як рӯзнома пайдо мекунед, ки ҳаёти касе, ки метавонад дар воқеияти дигар шумо бошад, дар он аст. Яке аз ҷузъиёти он ки дили шуморо мешиканад, чист? Ҷавоби ман Онҳо ҳеҷ гоҳ фарзандонашонро надида буданд. Онҳо ҳеҷ гоҳ намедонистанд, ки чӣ маъно дорад, ки бо муҳаббат, ки ин қадар хурсанде ва…бештар хонед
Дуо барои оғоз: Падар осмонӣ, мо бо дилҳои шукргузор ба ту меоем, туро барои буданатон падари ҳақиқӣ ва таъминкунандаамон ситоиш мекунем. Эй Худо, чашмони моро боз кун, то ҳақиқати комили ту ва дурӯғҳои такя ба худи дунёвиро шиносему барҳам занем. Мо ба ту ҳамчун фарзандони дӯстдоштаи ту озодона…бештар хонед
Кӯмак кардан, фаҳмида шудан На барои ислоҳ, на барои чизе, Фақат барои шунида шудан. Anime: Журнал бо Ҷодугар m/n: ин хеле хуб аст!

Ман дар вақти сайругашт чанд расм кашидам


ДУРИАН ДАР ЛАБОРАТОРИЯ🧪 Дуриан, мевае, ки дар Филиппин хеле маъруф аст, таъсири ғайричашмдоште дар таҳқиқоти лабораторӣ нишон дод. Улуми табиат муайян карданд, ки экстракти махсус тайёршуда аз ин мева метавонад марги ҳуҷайраҳоро дар ҳуҷайраҳои лейкемияи инсон, ки дар лаборатория парвариш ёфтаанд,…бештар хонед

Ман миллион маротиба беҳтар ҳис мекунам, назар ба душанбе. Вазифаҳои имрӯз пас аз кор: Хонаи хобро тозагӣ кардан Рӯзнома Ҳар гуна пешниҳодҳо? Йога пас аз як варзишии мулоим
Ҳар вақте, ки ман бо дӯстон баромада, рӯзнома менависам, ман воқеан дӯст медорам, ки рӯзномаҳои худро иваз кунем ва дар онҳо ҳар чизе нависем.

Ман фикр мекардам, ки саволи имрӯз ҷолиб аст, пас ман фикр кардам, ки дар бораи он чӣ маъно дорад, каме фикр кунам. 2 сол терапия пас аз талоқам ба ман бисёр чизҳоро омӯхт. Ман дар тӯли 10 соли ҳаёти худ бисёр ранҷидаам, кӯшиш мекардам, ки муносибат бо зане, ки ҳеҷ гоҳ эътироф намекард, ки тамоми…бештар хонед
Зиндагии худро зиндагӣ кунед Инро бо тарс кунед Инро бо вуҷуди Инро бе омодагӣ кунед (чунки рост, аксар вақт шумо омода нестед) Нафас гиред Дневник нависед Ҳама чизро қабул кунед Хандидан Гиря кардан Гап занед (ба одамони бехатар) Дигар бархезед Эҷод кунед Шикаст хӯрдан Давом диҳед Гапи ҒАРИБ…бештар хонед
Бинед, ман медонам, ки доштани як сӯзан шавқовар аст, аммо ин #marriagecourttumblr нест 😭 мо НИЁЗ надорем, ки ҳама чизро дар бораи ҳаёти шахсии шумо бидонем, бародари муқаддас, терапия гиред ё агар суғуртаи шумо инро пӯшида накунад, ба дӯкони доллари маҳаллии худ рафта, як рӯзнома харед. Оғоз…(вироиш шуд)бештар хонед

Ман аз диққат додан ба чизҳои манфӣ дар ҳаёт худдорӣ мекардам, кӯшиш мекардам, ки диққати худро ба мусбатӣ ва ҳадафҳо нигоҳ дорам. Аммо ин худдорӣ то он вақт маро зада мерасонад, ки ман энергия гузаронам, то дард ва гузаштаамро эътироф кунам ва амалҳо созам, то ба шифо ёфтанам кӯмак кунам, на ин ки…бештар хонед

Ман имрӯз дар калисо будам ва пастор гуфт, ки "мардуми кӯмакпулӣ бояд хоболудиро тарк кунанд ва ба кор шурӯъ кунанд". Вай аз Инҷил иқтибос овард, то изҳороти худро дастгирӣ кунад. Аммо, Китоби Муқаддас низ мегӯяд, ки бадбахтӣ метавонад ба ҳар кас дар ҳар вақт расад ва метавонад барои муддати тӯлонӣ…(вироиш шуд)бештар хонед
Ман аксар вақт худро ранг намезанам, аммо ин яке аз камтарин маротибае мебошад, ки ман ин корро кардам.

Онҳоро хеле дӯст медорам 🥲❤️

Инро "дневники алтернативӣ" ном хоҳам кард.

Оё шумо рӯзнома ё журнале доред, ки одамонеро, ки бо онҳо шинос шудаед (шахсан ё дар гуфтугӯ барои муддате, ки писандед) сабт мекунед, ки шумо бо онҳо таҷрибаи хуб ё бад доштед? Ман шунидаам, ки ин кӯмак мекунад, то аз хатоҳо омӯзед. 🤷🏾♀️🤔 Ман фикр мекунам, ки шояд ман бояд баъзе одамонро дар…(вироиш шуд)бештар хонед

## Хулоса Ин мақола назарияиеро таҳлил мекунад, ки дар дискурсҳои академӣ ва маъруф бештар гардиш мекунад: ки мардон шакли хосе аз алтруизм — бепул, бепарво ба манфиати мукофот, ба самти дарозмуддат ва ба наслҳои оянда — нишон медиҳанд ва ин ки тағйироти фарҳангии муосир шенасоии иҷтимоии ин…бештар хонед
Имрӯз ман фаҳмидам, ки муҳаббат ва меҳр заъф нестанд. Онҳо қувваи қавии ҳар кас мебошанд. Ҳатто пас аз осеб дидан, онҳо ҳанӯз ғамхорӣ мекунанд. Ҳатто пас аз ноумедӣ, дили онҳо нарм мемонад. Вақтҳое буданд, ки муҳаббати амиқ ба онҳо дард овард. Онҳо худро пурсиданд ва фикр карданд, ки оё онҳо хеле…бештар хонед
Ман як дафтарчаи хурсанде дорам, ки ман дар миссия ҳастам, то онро пур кунам, ин ҷо танҳо чанд намуна ҳаст. Писари охир, ӯ бо борон ғарқ шудааст ва мӯрчагиҳо бо чорапҳо дар сар интизори почтаи онҳо ҳастанд. Як мавҷуди хурсанде, ки ман бо номи флуфлер ихтироъ кардам, ки чорапҳо, нармчотҳо ва мизҳоро…бештар хонед



Ман ҳамчунин яке дорам, ки бояд рӯзномаи MMC-и ман бошад.
Моҳи гузашта ман навиштанро ҳамчун роҳи раҳоӣ аз баъзе стрессҳо оғоз кардам. Ман дар ниҳоят як дафтарчаи A6 ва чанд қалам харидам (ман як муддат дар ҷустуҷӯи беҳтарин барои худ будам). Ман фикр мекардам, ки онро зиёд истифода намебарам, вале ҳанӯз ҳам мехостам чизе хуб дошта бошам. Ҳоло ман онро…бештар хонед

Март 1 ~ Шуҷоат бо касе, ки аз ту қавитар аст, ҷанг кардан нест. Масали суахили Март 8 ~ Мардеро, ки худаш нобино аст, бо роҳнамоии худ ҷанҷол мекунад. Масали эфиопӣ Март 15 ~ Ҳар гоҳ ду нафар ҷанҷол мекунанд, сеюм ғалаба мекунад. Масали поляк Март 22 ~ Сагҳое, ки бо ҳам ҷанҷол мекунанд, бар…бештар хонед

Барои ду дӯсти кории ман кортҳои навиштани рӯзҳои истироҳатӣ тайёр мекунам. Ин чизе аст, ки ман то ҳол дорам ва ман намуди онро дӯст медорам 😊


Боз як сайри субҳ 🚶♀️ Боз як қаҳва ☕

Просто хомӯшии тасодуфӣ дар рӯзномаи ман

Хонумҳо, агар ӯ рӯзнома надошта бошад, пас ӯ мағзи сар надорад! Оё шумо ҳатто боварӣ доред, ки ӯ дар он лаҳза метавонад номашро нависад? 😂 Бародарон, он қаламро гиред ва навиштанро оғоз кунед. Ман чанд сол пеш бо ABC-ҳоям шурӯъ кардам ва акнун ба ман нигаред. Ман дар ин ҷо тамоми параграфҳоро…бештар хонед

Агар шумо ғамгин бошед, кадом фаъолиятҳо барои он ки дили шумо бештар ором шавад, мувофиқанд?
12 ovoz
Хоб барои ман аввалиндараҷа аст, аммо ман намедонам, ки чӣ гуна бо стрессҳои зиёд дар шаб мубориза кунам.
30 ovoz
Имрӯз чизе навро санҷидем: журнал junk бо китоббандӣ

Ба таътил кӯтоҳ бо дӯстам, ки 7 сол аст, рафтам ва ин кафеи зебоеро пайдо кардем

Шумо хонаи худро тоза кардед. Ҳоло вақти истироҳат аст, то хонед, рӯзнома нависед ва як пиёла чой бинӯшед. Вазифаҳои оддӣ; ҳаёт хуб аст.🍒
