Health Jemgyýeti

Meniň gipoglikemiýa-bilmezlik bar ekeni

Bu ýaramaz, sebäbi men hem gijelerine birnäçe gezek bolýar. Meh.

Seni bu wagtda rahatlyk bilen dolandyrýan biriniň bolmagy bagt 💝

Çünki men diňe drama döretmäge, üns islemäge we ýagdaý bermäge başlarin. Diňe meni hakykatdanam düşünýänler muny şahsy kabul etmez 💝💝( üýtgedildi )

Men şeýleräk bagtly!!!! 😄🥳

Genetiki taýdan rak üçin barlandym, netijeler negatiw! Men diňe ähli dünýäni habar bermek we bir baýramçylyk geçirmek isleýärin, şol ýerde bolmazdym 🤭

Meniň Gowy Habarlarym Bar!

Gowy habar: bu papiloma, ýagny, ýagşy şişdir. Heç bir rak ýok! Ölçegi, adatça operasiýa edilýänden has kiçidir. Ol 8mm, soňra 11mm boldy we ol ony operasiýa arkaly aýyrmak teklip etdi, ýöne men kabul etmedim. Men onuň ýagşydygyny we pes howply hasaplanýandygyny bilmek bilen baglanyşykly rahat.…dowamy

Bagtyýar durmuş

Meniň saglygym hemişe gowy bolupdyr. Onuň bilen kynçylyk çekmeýärin.

hepdelik gözden geçiriş 😚

3-nji gezek☺️

Menim gündelik işim🥰❤️

Men gaty güýçli!

Hawa, belki-de *gaty* güýçli däl, ýöne iki gün öň men agramyň 1/3-i bolan bir lazer printerini başymyň üstündäki bir şkafyň üstüne goýdum. Men muny nädip etdigimi hem bilmeýärin 😅

🫤

Men şu wagt şeýle bir arka agyryda, hatda durup bilemok. Duşenbe güni lukmanlary jaň ederin. Gyzyş duşlary we agyry kesiji serişdeler wagtlaýyn kömek edýär. Olar şol wagtlara çenli kömek etmeli.

Mikro ýaşyl

Meniň kiçi baglarym gyşda hem täze ýaşyl berýän😍

Özüňe gowy gara

Öýde spa bejergisi Gaty rahat we islegiňe görä ähli agyrylar ýok bolýar. Suwda çişirmek, ýuwmak, ýüzden aýaklara çenli nemlendirmek Müň dollar ýaly duýuň

Gürrüňi dowam edenden soň

Şu görnüşde bolmak üçin gaty çydamly bolýaryn 😭 .. we henizem 5 kg azaldyp bilmelidim

Prognosis positive results negative

Men içki şişigimden biopsi netijelerini aldim, men Desmoid şişigi bilen kesgitlenipdirin we dümbelek 🥁 seslendirýär 3 2 1 OL BENIGN MENDE KANSER YOK, hakykatdanam men we maşgalam bagtly 😇 şişigim kansersiz, bu diňe bir rahatlyk 😮‍💨 meniň gowy boljakdygymy bilmek üçin, haýsy bolsa-da, mide…dowamy

Aşakdan agram goşmak 💪🏻

Bazen adamlary öz durmuşyňdan aýyrmak gowy bonus bilen gelýär ☺️

57% hassas COVID-19 keselere çink ýetmezçiligi bar...

57% hassas COVID-19 keselere çink ýetmezçiligi bar... Çink, T hüjürelarynyň thymus bezinde ýetişmek, ösüş we köpeltmek üçin möhüm mineral bolup, immun ulgamyny goldaýar. Thymusyň Täzelenmegi: Çink, thymusda dokumanyň täzeleniş ýollaryny işjeňleşdirýär we onuň gurluşyny we işini saklamaga kömek…dowamy

Seniň ýeke wagtyňda, seniň bilen hiç kim ýok. Saglygyňy özüň gözegçilik etmeli. Gel, irden ýörişe çykaly.😘🥰

Ahlak saglygy

Seniň hekaýaň eşitilmeli, kim bolsaň hem şeýledir✨

Ahh ýagyş ýene

Men muny geçirim diýip pikir etdim, ýöne ýok! Suwuk baş agyry, sinuzit grr Dogry uky almak başga bir problema Dynç almak zzzz gyzgyn içgiler witaminler Bugün çykmagy ýatyryň.

bu ýerde fiziki terapevtler barmy...😢😢😢

Menim durmuşymdaky bir gün

Agyry aňdan gelip çykýar

Birnäçe sagat ukyda bolandan soň, has gowy duýup oýandym. Men ähli wagty ukyda bolanymdan, saçym gaty ýaramaz, şonuň üçin oýanyp, ýuwunmakdan lezzet almagy meýilleşdirýärin.

Meditasiýa 🧘‍♂️

Siziň aladalaryňyzy has peseltmek üçin ulanylýan meditasiýa/ara beriş usulyňyz näme? Belki, belli bir dem almak usuly ýa-da has anyk bir zat bolup biler. Hawa, soňky gezek akylym we bedeniň gysga wagtyň içinde rahat bolandygyny ýadyma salyp bilemok 😞

Men şadyýanlyk bilen divanda YouTu🐝 görüp oturyp, hereket etmezligiň sigara çekmek ýaly erbetdigini eşitdim. Elbetde, men derrew galdym... we ýöriş etmegiň peýdalary barada wideo geçdim. 😂

AÝALYyyyyyYyYyYy

Anti-ýaşlanmak bilen kömek?

Anti-ýaşlanmak bilen kömek? Bedeniňizdeki her bir öýjük özüne mahsus aýratyn iş alyp barýar. ýürek öýjügi urýar, deri öýjügi sizi goray, we göz öýjügi sizi görmäge kömek edýär. Her bir öýjügiň içinde DNA diýilýän uly görkezme kitaby bar. Öýjügiň öz işini doly ýerine ýetirmesi üçin, dogry…dowamy

Men olary her gün iýip bilerin

Refleksologiýa

özleşdirilen basyşlary aýaklaryň belli ýerlerine we nokatlaryna ulanyp, rahatlygy we ulgamlaýyn deňagramlylygy ýokarlandyrmak üçin alternatiw terapiýa. PS: Medik wekilileri, adatça, refleksologiýany esasy medisina bejergisi hökmünde maslahat bermeýärler, ýöne käbirleri ony rahatlyk we stresden…( üýtgedildi )dowamy

Urolithin A (UA)...

Urolithin A (UA)... Kömek edýär: - Mitofagyny işjeňleşdirýär - Muskul funksiýasyny goldaýar - Immun öýjükleriniň ýaşarmagyny üpjün edýär - Antiinflamatuar hereket Hiç hili iýmitde çygly Urolithin A ýok. Şeýle-de bolsa, aşgazanyň bakteriýalary UA-ny ellagitanninlerden we ellagik kislotasyndan…dowamy

Güýçli we öňünden keselleri/wirologlary gaçyrmaga kömek ediň...

Güýçli we öňünden keselleri/wirologlary gaçyrmaga kömek ediň... 1. Duwaryş Goraglary we Fiziki Hijiena Fiziki aragatnaşyklar wiruslaryň mukozal giriş nokatlarynda (burun geçişleri we gırtlak) girmegine we arassalanmagyna päsgel berýär, doly ýokançlyk başlanyňdan öň. Duzly Suw bilen Gargara Etmek…dowamy

Soňky ýakmak we ýatmak

Soňky ýakanda we uzak wagt ýatanda, aşakky belim agyrýar. Şeýle-de bolsa, oýanyk galmak hem bedenim üçin gowy däl. Men pikir edýärin, käbir uzynlyk hereketlerini öwrenmeli...

Dostana PSA: Belly böceklerini çykarmak üçin ýadyňyza salmak! Deworming tabletiňizi almakyny unutmaň. Haýsy bir isleg bildirilmeyen belly myhmanlary kabul edilmeýär!! 🐛🐛🚫🚫

Bagtyýar Wekend, ýigitler.

✌️

Adam saglygy

Siziň alanyňyz we amal edeniňiz iň gowy saglyk maslahatynyň näme? Näme üçin?

MRI güni 🥺

Meniň şansymy arzuw ediň

Oktýabrda allergiýa bolanynyz barmy? Ugh( üýtgedildi )

Siziň halaýandygyňyz...

häzirki bedeniňiz?

Saglygy goraýyş size garry bir sabyrlygy öwretýär. Etraftyňyzdaka hiç hili bolmasa, siziň howpsuzlygyňyzy saklamagy öwrenýärsiňiz. Kritiki gözegçilikde geçen ýyllardan soň, käwagt iň kiçi ýagşylyk hereketiniň iň uly kliniki müdahale ýaly möhüm bolup biljekdigini düşündim. Siziň hünaryňyz size durmuş barada näme öwretdi?

C hilly gün =gözýaşlar

Hawa üýtgemek bilen, men. Temperaturalaryň ýokardan aşak, soňra bolsa dem alýan burun başlaýar. Çalt ýaýraýar Menim dermanim. Garmaşyk içgi. Gyzyş suw, limon suwy, bal, alkogol. Uky wagty içiň. Her gezek meniň üçin işleýär

Nutrisiýa taýdan baý iýmitler