Ana içeriğe geç

Kişilik Veritabanı

Sevginin yanındayız.

Koşullar

Gizlilik

SSS

Güvenlik İpuçları

© 2026 Boo Enterprises, Inc.

fitness yoga breathing acroyoga hotyoga kundaliniyoga bodybalance aerialyoga tantrayoga ashtanga yinyoga hathayoga yoganidra alo yogafit flyyoga yogabrazil brainbreaks yogametal headstand wallpilates agniyoga rocketyoga indianyoga yogacuritiba

Evrenler

|

|

899 B ruh

310 B ruh

72 ruh

458 ruh

352 ruh

102 ruh

101 ruh

90 ruh

88 ruh

64 ruh

48 ruh

28 ruh

27 ruh

26 ruh

22 ruh

10 ruh

9 ruh

4 ruh

4 ruh

4 ruh

3 ruh

2 ruh

1 ruh

1 ruh

1 ruh

Breathing Topluluk

breathing topluluğu, sohbet ve tartışma.

73 RUH

HEPSİ

breathing

0 Gönderiler73 ruh

Henüz gönderi yok!

Yeni İnsanlarla Tanış

50.000.000+ İNDİRME

İlgili Gönderiler

Uyku

Yanımda yatan birinin varlığını, ağırlığını özlüyorum. Sıcaklık için bana yaslanan soğuk ayakları özlüyorum. Ritmik nefeslerinin yumuşak sesini özlüyorum.

Sarı

Çiçeklerinde kalp atışım, Yazılı kelimelerin, Ağrılı boğazın Sersemlemiş uzanan kolunda havaya Kulak arkandaki serinlik hissinde Gece aydınlatan mumunun dalgalanan alevinde Kollarımı genişçe açıyorum, Senin için. Gece üzerinde süzülmek gibi, Uçan sincabım Üzerinde süzülüyorum Sayısız ışık… daha fazla okuyun

Her gün uyanıyorum ve takvimden bir günü siliyorum

Her gün uyanıyorum ve takvimden bir günü siliyorum Merak ediyorum Ben mi yazarım Yoksa sadece izleyici mi? Hikaye benim mi Yoksa ben sadece başka bir karakter miyim? Zamanın sürekli geçişi Beni yedi ile dokuz arasında döngülerle bırakıyor Saat beni sürekli vuruyor tam zamanında Hissettiğim… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Akansha tarafından yüklenen GIF

Sanırım.... ben de flört edeceğim 😎 . Bazı erkekler flört ederken sanki nefes alıyormuş gibi 😂😂😂🤣🤣🤣

TheODDone tarafından yüklenen GIF

Nefes aldıran ama cesedimi sadece açlıklarını tatmin etmek için tutan bir şekilde ölü

Sevgili Tanrım, Beni dinliyor musun? Lütfen, beni düzeltmeye çalışma. Henüz değil. Bunun için bir çare yok ve ben tekrar bütün olmaya hazır değilim. Sadece var olmak ile acı çekmek arasındaki bu boş, keskin alanda bir süre benimle otur. Senin çocuğun ne hale geldiğini görmeni istiyorum. Bildiğim… (düzenlendi) daha fazla okuyun

wasabi tarafından yüklenen GIF

☹️

Muhtemelen dün duşu temizlememeliydim, bunun başıma geleceğini biliyordum, şimdi pozisyonel nefes alma zorlukları yaşıyorum (ortopne). Şu anda daha iyi nefes alabilmek için 2 yastıkla uyumaya çalışıyorum, doğum günümde acil servise gitmek istemiyorum 🙁.

Sarah tarafından yüklenen GIF

BİLİYORUM ki bu çok daha fazlası için....

Ama bazen ruhumun beni bu dünyaya 🌍 sadece dışarıda serin sabah ve gece havasını solumak için getirdiğini hissediyorum... Çünkü, aman Tanrım! O basit, sıradan deneyim benim için çok, çok şey ifade ediyor. Bu anlarda kendimi o kadar canlı hissediyorum ki.

Ernie tarafından yüklenen GIF

😑

sadece nefes alıyorum 😑

ellie tarafından yüklenen GIF

Uyanık Olduğunu Bilmiyor

Bir adam sabah 3:06'da telefonunun çalmasıyla uyandı. Arayan numara kendi numarasını gösteriyordu. Açtı. Birkaç saniye boyunca sadece nefes alma sesi vardı. Sonra kendi sesini fısıldarken duydu: “Işığı açma.” Donakaldı. Ses devam etti: “Henüz uyanık olduğunu bilmiyor.” Yatak kenarındaki… daha fazla okuyun

AeternusFox tarafından yüklenen GIF

Doğanın Kollarında

Bu, nefes almanın nasıl bir şey olduğunu hissettiriyor🍃

M tarafından yüklenen GIF

"Beden Skoru Tutuyor: Beyin, Zihin ve Travmanın İyileşmesinde Beden" Bessel van der Kolk tarafından 📘

Samimi incelemem🤓: Bu kitabı genel önerilere dayanarak aldım, hafif bir psikolojik kurgu dışı okuma bekliyordum, ama bunun yerine beni üç hafta boyunca tam bir nerd gibi zorlayan 600 sayfa güçlü metinle karşılaştım🫣, üniversite geçmişim ve psikoloji ile felsefeye olan sevgime rağmen😏! Ama… daha fazla okuyun

Olga tarafından yüklenen GIF

Bugün seni gerçekten güldüren ne oldu?

Ve gerçekten kastediyorum. Sadece gülümsemek ve burnundan biraz daha zor nefes almak değil. 😁

Alina tarafından yüklenen GIF

Dr SLK'nın emirlerine uyarak (şaka yollu)

Rahatlama, geç başlama, azalan mesafe (sadece 8) ve daha yavaş bir tempo. Ve meditasyon nefesi de cabası. Sonuçta, terapötik olması gerekiyordu, iş değil 🤮 Ne zaman bunu işe dönüştürdüm? (düzenlendi)

Robbie tarafından yüklenen görsel

Robbie tarafından yüklenen görsel

Robbie tarafından yüklenen görsel

CALM Model

(Düzenlenmenizi gerektirmeyen karar verme kriterleri) CALM Modeli C — Geri dön Karar vermeden önce, mevcut ana yönel. Eğer rahatsan bir yavaş nefes al.  Ayaklarını ya da sandalyeyi hisset. Etrafına bak ve görebildiğin bir şeyi adlandır. Amaç “sakin ol” değil.  Amaç: Uyarıcı ile eylem arasında… (düzenlendi) daha fazla okuyun

Stone tarafından yüklenen GIF

Açık

Bugün uyandım Parlak bir umutla Göğsümü saran çiçekler gibi Gözlerimi açıyorum Suyun içinde Derin derin nefes alarak, Sayısız baloncuk Yükseliyor Varlığının kesinliğinin deniz yosunu Sıcak, nazik Altımda yayılıyor Derin bir şekilde rahatlıyorum Varlığında Nefeslerimin nazik su sesleri… daha fazla okuyun

hükümet bizi öldürüyor

Biz dumanı soluyanlarız. Lütfen Malezya ve Brunei, dumanımız ülkenize ulaştığı için bizi dava edin, belki o zaman hükümet gözlerini açar ve buna bir çözüm bulur.

Iva tarafından yüklenen GIF

.

Hayata girdi, Hala nefes alıyor Benim için mi? Senin için, evet -Jj

Hayalet

Eğer insanlar enerji ise ve bir şekilde hayalet olarak geri dönebilirsem, insanları rahatsız edeceğim. Tabaklar odanın içinde uçuşacak, karanlık ve sessiz olduğunda ağır nefesler alınacak, bir şeyi devireceğim ama sadece ırkçı insanlar için. Evlerini krampus gibi ziyaret edeceğim.

Jah, Jah, beni yataktan kaldır Ve ben bir nehre gidip saçlarımı yıkayacağım Ben iyiyim, iyiyim Jah, Jah, güneş bu sabah beni uyandırdı Ve mama Afrika'nın çağrısını duyabiliyorum Ben iyiyim, iyiyim Sana söylüyorum ben iyiyim En yüksek praise'i vermeliyim Gözlerimin üzerindeki kapakları kaldırdığını gördüğümden beri Nefes alıyorum

Seni uyanık tutan ne var⏰️

Bir pencere, iç ve dış dünyalar arasında bir eşiği simgeler, farkındalığı, geçişi ve bakış açısını temsil eder. Gözlem için bir mercek, dışarıya karşı bir engel ve potansiyel bir kaçış veya bağlantı noktası olarak işlev görür. Karanlıkta bile, bir pencere potansiyeli ve önümüzde yatanı simgeler.… daha fazla okuyun

Valerie tarafından yüklenen GIF

Kedi fırçasını doğru kullanma

Benim salaklığım, onu oğlumun dökülen tüylerini fırçalamak için kullanıyordu ama o, onu yanlış kullandığım için bıktı ve bana mayonez gibi, bir müzik aleti olduğunu gösterdi 🎸 (bazen burun deliklerim tıkanıyor ve sesli nefes alıyorum, bunu görmezden gelin)

Eğer nefes alıyorsan, henüz bitirmedi

Birlikte Atana Kadar

Senin anın o kadar derin bir acı veriyor ki, katlanamıyorum, Huzursuz ruhumu sakinleştirmeye çalışıyorum, ama seni her yerde buluyorum. Bu kalbimi koruyan tüm taşları parçala, Beni kollarına al ve nefeslerimizin iç içe geçmesine izin ver. Dünyayı geride bırakıp, senin içinde kaybolmak… daha fazla okuyun

Taylor Swift Dönemimden Geçiyorum

Burada gerçek müzik yapan var mı? Terapistim bir günlük tutmamı ve nefes egzersizleri yapmamı önerdi, ama ben bunun yerine bu yöntemi tercih ediyorum. SoundCloud'da, her yerden biraz bozuk, ham ve özür dilemeden

Cam tarafından yüklenen GIF

Bekar Kalıncaya Kadar

Bekar kalıncaya kadar birisi matematiği aşana kadar. İnsanı, tüm o zeka ve mesafenin altında bulan birisi ve diyor ki, Ah. İşte buradasın. Ve bunu garip hale getirmiyor. Bekar kalıncaya kadar birisi tamamen tanınmanın nefes almak gibi hissettirdiği birisi olana kadar, boğulmak yerine. çünkü… daha fazla okuyun

Taze havayı solumak

Lia Yuniar tarafından yüklenen GIF

🤔

Ölümsüzlük sorun değil, aslında insanların nesiller boyunca çabaladığı bir şey. Ölümsüzlüğün asıl sorunu, kendinle, zihinsel durumunla ve sevdiğin ve önemsediğin her şeyin ve herkesin gittiği acı gerçeğiyle yaşamaktır. Ve o aynı gerçek ki, yalnızca sen hayatta kaldın ve aslında bir zamanlar… daha fazla okuyun

Yeryüzünü sevgilim yaptım

Eğer bir dilek tutabilseydim ve o dilek bir kez bile olsa bana verilseydi, hiç var olmamayı dilerdim. Geçmişte ne olmak istediğimi düşündüm. Belki bir kelebek olmak istedim çünkü burayı terk etmekten ve özlemekten korkuyordum. Belki birini özleyeceğim ve insanların benim olmadan mutlu olduğunu… daha fazla okuyun

Luna tarafından yüklenen GIF

Kendimize dürüstçe bakma zamanı

Kendimize dürüstçe bakma zamanı İnsanlar sokaklara düşünmeden çöp atıyor. "Bharat Mata Ki Jai" gibi sloganları yüksek sesle haykırıyoruz, ama eylemlerimiz bu sözlerin gerektirdiği saygıdan çok uzakta. Sloganlarımız ile sorumluluklarımız arasındaki fark acı verici bir şekilde genişledi. Çevremizi o… daha fazla okuyun

James tarafından yüklenen GIF

Hayır

Hiç nefes alırken bedeninin işbirliği yapmak istemediği ya da uyumaya çalışırken, kemiklerin yorgun olmasına rağmen zihninin tamamen uyanık olduğu bir durum yaşadın mı? Dün gece ben buydu ve şimdi bunun bedelini ödüyorum.

Lonca Salonu Haritası

Mevcut kampanyamda grup, sadece silahlar ve zırhlar için değil, "Şehir ve Vahşi" kaynak kitabını kullanarak yaşayan, nefes alan bir lonca salonunu yükseltmek için de altın harcıyor. Bu kitap, mutfak, simya laboratuvarı ve hatta ahırlar gibi satın alabileceğiniz odaları içeriyor. Her oda oyunculara… daha fazla okuyun

Andrew tarafından yüklenen GIF

Doğayla yürümek, huzuru solumak ve bu güzel anın tadını çıkarmak. 🤍

Parkta basit bir yürüyüş, tüm günü daha iyi hissettirebilir. Doğa, huzur ve mutlu bir kalp. ✨

Natalie tarafından yüklenen görsel

Her ikimiz de nefes alma oyununu oynayabiliriz. 🙃

《🌹.::Lenöré::.🌹》 tarafından yüklenen GIF

"Bluff"

Kromozomlarımda cehennem ateşiyle mi doğdum? Kötülük için bir plan mı? Her hücre kirletmek için programlandıysa, Bu belirleyici bir hastalık. O zaman kafama boynuzlar mı oydular? Bir seçim yapmadan önce mi? Bana et yırtmak için tasarlanmış dişler verdiler, Ama sadece kıran pençeler mi? O zaman bir… daha fazla okuyun

Yerçekimi bir kader biçimidir.

Yerçekimi bir kader biçimidir. Yerde güzel gölgeler oluşturur Rüzgar, akıntılar gibi durmaksızın yükselir Bitkiler, sallanarak, nazikçe Sakin havada, ara sıra uzaktan gelen araba kornaları sessizliğe doğru süzülür, derin denizdeki mavi balinaların uzun bir çığlığı gibi. Tüm sesler bir anda geçip… daha fazla okuyun

Son Nefes.

Rishi Bhattacharjee tarafından yüklenen GIF

Bisikletini sokaklarda hızla sürdü. Rüzgar, Kasım'ın hafif soğukluğunu taşıyarak, kulaklarına ve yakasının açılışına doldu.

İfadesi yarı sarhoş ve acılıydı, absinthe gibi. Pitch-black, rüzgarla serinletilmiş sokaklar ve düzenli şehir ışıkları sakin ve derli topluydu, ama görünmez bir şekilde bir tür çılgınlığı bastırıyor gibiydi. Kesişen sokaklarda hızla devam etti. Kalbi sadece umutsuz bir özlemle meşguldü.… daha fazla okuyun

Kuzgun Eklipsin Altında Binerken

Beş yaşındaydım canavarın fısıldadığını ilk duyduğumda, uyuyan bir gökyüzünün altında iki tekerlek, bir motor vaat ediyordu başka bir yerde olabileceğimi. Yirmi iki yıl sonra, nihayet onu yakaladım. Metal. Siyah. Güzel. Çocukluk hayalim ellerimin arasında nefes alıyor. Ve hâlâ... hiçbir… daha fazla okuyun

Alex tarafından yüklenen GIF

Yeni ay 🌑

Balık burcunda yeni ay Astrolojide yeni yıl Ekinoks enerjisi (Schuman frekansı daha yüksek) Merkür tekrar doğru yolda Sandal ağacı tütsüsü Taşlar Su Bağlantısız Temiz Nefes alma Sonra ... Akış 🌊 ve ateşte yeniden doğuş 🔥

Barbara tarafından yüklenen GIF

Kaygı yaşıyor musun? Sana ne yardımcı oluyor? Ben nefes egzersizleri yapıyorum, meditasyon yapıyorum ve boyama yapmayı seviyorum ✌️💓

Steph tarafından yüklenen GIF