Acceptance کمیونٹی

رات کے 2 بجے کے خیالات

محبت مستقل مزاجی، کوشش، خلوص، معافی، یقین دہانی، وفاداری، قبولیت، عہد اور احترام سے مل کر بنتی ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ رشتہ نبھانا ایک تھکا دینے والا بوجھ ہے، تو اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ نہ تو رشتہ چاہتے ہیں اور نہ ہی اس کے مستحق ہیں؛ آپ بس توجہ اور محبت چاہتے ہیں، بدلے میں کچھ دیے بغیر۔ زیادہ تر…مزید پڑھیں

جتنا بڑا ہو جاتے ہو، اتنا ہی آپ کو احساس ہوتا ہے کہ مشکل دنوں سے گزرنا قبولیت سے شروع ہوتا ہے۔ اور یہ مشکل ہے..

آپ کا سب سے بڑا خوف کیا ہے؟

ہم سب کسی نہ کسی چیز سے ڈرتے ہیں۔ تنہائی، موت، مسترد ہونا، یا کسی اپنے کو کھونے کا خوف۔ لوگ اکثر کہتے ہیں، "مجھے کسی چیز کا خوف نہیں۔" لیکن ہم میں سے زیادہ تر لوگ خوف محسوس کرتے ہیں جب کچھ ہمارے لیے اہم ہوتا ہے۔ کبھی کبھی، خوف ہمیں رات کے وسط میں جگا دیتا ہے۔ دوسری بار، محض ایک مشکل صورتحال کا…مزید پڑھیں

پاگل کی بڑبڑاہٹ

میں ہار مان لیتا ہوں۔ اور میں یہ اپنے دل کے گہرے، تاریک کونوں سے کہتا ہوں۔ زندگی پر نہیں۔ اپنے آپ پر نہیں۔ اس مستقبل پر نہیں جس کا میں نے اتنا طویل خواب دیکھا ہے۔ یہ کوئی آخری الوداع نہیں ہے، نہ ہی یہ تاریکی کے سامنے ہار ماننے کا عمل ہے۔ یہ ایک وعدہ ہے۔ ایک خاموش عہد اس شخص کے لیے جسے میں نے دوسروں…مزید پڑھیں

تمہید: دروازے پر کیا گیا وعدہ

(تمہید اس سے زیادہ طویل ہے، بس یہاں حد ہے) ہیلیوس سورج نکلنے سے پہلے جاگ گیا، کمرہ تاریکی میں ڈوبا ہوا تھا۔ وہ بستر پر لیٹا رہا، سنتا رہا۔ عام طور پر اس وقت وہ اپنے والد کے پتھر کی رگڑ کی مانوس آواز، ان کے جوتوں کی کھڑکھڑاہٹ جو پانی کے برتن تک جاتی، اور اپنی ماں کی نرم سرگوشی سنتا جو ناشتہ تیار…مزید پڑھیں

تعارف۔

ہیلو! میرے پروفائل میں خوش آمدید: میں والیری ہوں، دو بچوں کی ماں: آپ مجھے لوو بگ کہہ سکتے ہیں کیونکہ میں بہت متاثر کن ہوں: گرم اور محبت کرنے والی۔ میں بہت سیدھی ہوں: بات چیت میں بہت اچھی؛ اچھے مزاح کا احساس اور بے وقوف: میری شخصیت بہت خوش آمدید کہنے والی اور تجسس سے بھری ہوئی ہے: مجھے موسیقی پسند…مزید پڑھیں

#MeaningfulBeauty

ایک ٹرانس عورت ہونے کے ناطے، میں سب سے یہ نہیں کہتی کہ وہ میرے ساتھ متفق ہوں، نہ ہی مجھے سب کی قبولیت کی ضرورت ہے۔ ایک ٹرانس عورت ہونا انسان ہونے کا حصہ ہے۔ زندگی کے کسی بھی دوسرے پہلو کی طرح، ہمیشہ فوائد اور نقصانات، حامی اور ناقد موجود رہیں گے۔ اس راستے میں، ہمیں حقیقی لوگ ملیں گے جو ہمارا ساتھ…مزید پڑھیں

قبولیت کا مرحلہ

میں ایسی چیزوں سے گزرا ہوں جن کی وضاحت کرنا بھی نہیں جانتا۔ میں نے بہت زیادہ شراب پی، ایسی جدوجہد کی جسے کوئی نہیں سمجھ سکا، خود کو نقصان پہنچانا شروع کیا، زیادہ رویا بجائے اس کے کہ مسکروں، ہسپتالوں میں وقت گزارا، اور یہاں تک پہنچا کہ میں چل نہیں سکتا تھا اور مجھے بیساکھیوں کا استعمال کرنا پڑا۔ میں…مزید پڑھیں

قبولیت

زندگی اتار چڑھاؤ کا نام ہے۔

قبولیت کا مرحلہ

میں ایسی چیزوں سے گزرا ہوں جن کی وضاحت کرنا بھی نہیں جانتا۔ میں نے بہت زیادہ شراب پی، ایسی جدوجہد کی جسے کوئی نہیں سمجھ سکا، خود کو نقصان پہنچانا شروع کیا، زیادہ رویا بجائے اس کے کہ مسکروں، ہسپتالوں میں وقت گزارا، اور یہاں تک پہنچا کہ میں چل نہیں سکتا تھا اور مجھے بیساکھیوں کا استعمال کرنا پڑا۔ میں…مزید پڑھیں

آپ کا کیا خیال ہے؟

برے دن ہمارے ذہن کو یہ یقین دلانے کے لیے دھندلا دیتے ہیں کہ "یہی ہے"، لیکن اچھی چیزیں آپ کے نقطہ نظر کو دوسری طرف موڑ دیتی ہیں، یہ عجیب ہے کہ ہمارے جذبات اکثر ہمارے ذہن پر قبضہ کر لیتے ہیں۔ اگر آپ منفی میں رہنے اور مثبت کو سراہنے میں قابو پا لیں، تو کیا آپ کو لگتا ہے کہ ہم غم اور خوشی کی حالت کو…مزید پڑھیں

کیا چیز ایک گھر کو گھر بناتی ہے

میں کہوں گا کہ سکون، قبولیت، سمجھ بوجھ اور سب سے اہم محبت جو کسی سرحد کو نہیں جانتی

میری جذباتی ذہانت کا نقطہ نظر

جب آپ پریشان، مایوس، یا اداس ہو جاتے ہیں... آپ کے ساتھی کا کردار ہے: ☑️ بغیر مفروضے بنائے سننا۔ ☑️ غصے کو مسترد کرنے کے نشان کے طور پر نہ جانچنا۔ ☑️ یہ تسلیم کرنا کہ آپ کو مدد کی ضرورت ہے۔ ☑️ یہ سمجھنا کہ آپ کمزور ہیں اور گلے لگانے کی ضرورت ہے۔ ☑️ خودغرضی چھوڑ دینا، آپ کے ٹھنڈا ہونے کا انتظار…مزید پڑھیں

ہمیں اپنے دلوں میں قبولیت اور مایوسی کے لیے جگہ چھوڑنی چاہیے، کیونکہ زندگی کا ہر منصوبہ اس طرح نہیں ہوتا جیسا ہم امید کرتے ہیں ✨💫

قبولیت کم از کم آپ کر سکتے ہیں.......

قبولیت ہی سب کچھ ہے جو آپ کو کرنا ہے۔

یہ لینا مشکل ہو سکتا ہے، لیکن اسے قبول کریں۔

میری پہلی گرافیکل آرٹ کی کوشش جو سالوں پہلے کی ہے۔

یہ میرے اندر کے بچے کی نمائندگی کرتا ہے جسے میں نے دنیا سے محفوظ رکھا اور چھپایا لیکن خود سے نہیں، مجھے چھوٹے جنگجو کی رہنمائی کرتے ہوئے، فریب کی روحانی سکول اور تجرباتی میدان کے ذریعے جہاں ہم زندگی یا انسانی تجربے کو گزار سکتے ہیں۔ میں نے "جیسا اوپر، ویسا نیچے، جیسا اندر، ویسا باہر" کا ہرمٹک تصور…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں

آپ کو کون پسند ہے

یہ کیوں ہے کہ آپ کو کوئی ایسا شخص پسند ہے جو آپ کو پسند نہیں کرتا؟ اگر آپ کہتے ہیں "مجھے اس/اسے پسند ہے اور وہ مجھے پسند نہیں کرتا" تو کیا آپ واقعی اپنے آپ کو اتنا اچھی طرح جانتے ہیں کہ آپ جان سکیں کہ آپ کو یہ شخص پسند ہے؟ اگر آپ واقعی اپنے آپ کو جانتے تو آپ جانتے کہ آپ کبھی بھی کسی ایسے شخص کو…مزید پڑھیں

فراہم کنندہ کا ذہن ہمیشہ پیسے کے بارے میں نہیں ہوتا 💝💝

میں اس قسم کے آدمی چاہتی ہوں یا کوئی نہیں۔ میں اس قبولیت تک پہنچ چکی ہوں کہ میں اکیلی رہنے کے لیے تیار ہوں۔

ہر رشتہ جاری رکھنے کے لیے نہیں ہوتا۔

ایک ایسا لمحہ آتا ہے جب اپنی سکون کی حفاظت کرنا اپنے نقطہ نظر کو ثابت کرنے سے زیادہ اہم ہو جاتا ہے۔ جب آپ خود کو دہرائے جانے، اپنی نیتوں کا دفاع کرنے، اور ایسی لڑائیاں لڑنے سے تھک جاتے ہیں جو صرف آپ کو جذباتی طور پر تھکا دیتی ہیں۔ تو شور مچانے کے بجائے، آپ خاموشی کو چن لیتے ہیں۔ تو توثیق کی تلاش…مزید پڑھیں

قبولیت۔

میری روح کے الفاظ میں روح کی رسیدیں ہیں۔ 🥹😏

روحانیت

روحانیت کو خالص موجودگی، بنیادی ایمانداری، اور حقیقت کو جیسا ہے ویسا قبول کرنے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔

شام بخیر 😊

بغیر میک اپ کے اپنی تصویر پوسٹ کرنا قبولیت کی پہلی قدم ہے 🥰

💯

پختگی یہ ہے کہ یہ تسلیم کرنا کہ اختتام ہمیشہ بات چیت سے نہیں آتا۔ کبھی کبھی یہ قبولیت سے آتا ہے۔ - ✍️

جب لوگ وہ نہیں پاتے جو وہ چاہتے ہیں تو وہ واقعی آپ کو ان کے بارے میں سب کچھ بتاتے ہیں 😊 . قبولیت اور سمجھ بوجھ یا توہین اور گیس لائٹنگ... . اگر ہم توجہ دیں تو لوگ ہمیشہ ہمیں اپنے حقیقی رنگ دکھاتے ہیں 💡

خاموشی سے پکڑا گیا 📝

تم اپنی آزادی کو خاموشی سے پہنتے ہو، جیسے ایک بیری جو اتنی جھکی ہوئی ہو کہ کہہ سکے میں نے یہ چنا، نہ کہ میں دکھائی دینے کی کوشش کر رہا ہوں۔ تم گرتے نہیں— تم گھومتے ہو۔ لمحات، چہروں، اسکرینوں پر کرداروں میں، ڈوپامین کی چنگاریاں جو گرم کرتی ہیں لیکن کبھی گھر کو نہیں جلاتیں۔ محبت، تمہارے لیے، پتھر…مزید پڑھیں

صرف

مجھے لوگوں سے زیادہ محبت نہیں ہے۔ وہ چپکنے والے اور حفاظتی ہو جاتے ہیں، ضرورت مند اور مسلسل ہر وقت پیغامات چاہتے ہیں، یہ عادت میں نے توڑ دی ہے۔ توثیق اور قبولیت کی خواہش اب صرف میرے اور میرے درمیان موجود ہے اور اگر میں کر سکتا تو میں ہمیشہ کے لیے اکیلا رہتا اور ایسا لگتا ہے کہ میں ایسا کرنے کا…مزید پڑھیں

غم کا آخری مرحلہ کیا ہے؟ قبولیت۔

Cr.video from TikTok

یہ کیوں ہوا؟

ذاتی طور پر، مجھے دوسروں کے ساتھ ہماری موازنہ کرنے کی یہ مستقل عادت بالکل تھکا دینے والی اور ناقص لگتی ہے۔ اگر حقیقی قبولیت یا محبت نہیں ہے، تو پھر بہتر ہے کہ بس الگ ہو جائیں اور ان کا انتخاب کریں۔ نفسیاتی طور پر، یہ ایک قسم کا تخریبی سماجی موازنہ ہے۔ یہ اس لیے ہوتا ہے کیونکہ وہ اپنی غیر حقیقی…مزید پڑھیں

singlemom

زندگی ہمیں سکھاتی ہے کہ ہم ہمیشہ ہر چیز کے لیے تیار نہیں ہو سکتے۔ کبھی کبھی، ہمیں صرف سفر پر اعتماد کرنا ہوتا ہے اور جو بھی ہمارے راستے میں آئے اسے قبول کرنا ہوتا ہے، یہ جانتے ہوئے کہ قبولیت غیر متوقع چیزوں کو بھی تھوڑا آسان بنا دیتی ہے۔

بس وہی کر رہا ہوں جو میں بہترین کرتا ہوں — نقصان کنٹرول™️ اور قبولیت۔ ✨

قبولیت کی خوبصورتی

آخر میں، امن اس بات سے نہیں آتا کہ ہمیں وہ سب کچھ مل جائے جو ہم چاہتے ہیں، بلکہ یہ اس طریقے سے آتا ہے جس سے ہم زندگی کو دیکھنے کا انتخاب کرتے ہیں، عمل پر اعتماد کرتے ہیں، خدا کے منصوبے کو قبول کرتے ہیں، اور اپنی راہ کا موازنہ دوسروں سے کرنے سے باز رہتے ہیں۔ جب ہمارے دلوں میں سکون ہوتا ہے، تو ہم…مزید پڑھیں

ہم جانتے ہیں کہ کچھ بھی ہمیشہ کے لیے نہیں رہتا، پھر بھی سب سے ظالم نقصان وہ ہیں جو بغیر کسی انتباہ کے آتے ہیں۔ ایک لمحے میں وہ ہمارے ساتھ ہوتے ہیں، اگلے لمحے وہ چلے جاتے ہیں۔ جو کچھ باقی رہ جاتا ہے وہ ایک ناقابل برداشت خاموشی ہے، ایک جگہ جہاں قبولیت خاموشی سے مر جاتی ہے، اور صرف ایک چیخ کی گونج باقی رہ جاتی ہے۔

میرے لیے، محبت صرف ایک احساس نہیں ہے✨

—یہ سمجھنا، قربانی دینا، قبول کرنا، صبر کرنا، سمجھوتہ کرنا، وفاداری، احترام، ایمانداری اور بات چیت ہے۔ یہ دو لوگوں کا ایک ہی وژن اور مستقبل کے لیے امید کا اشتراک کرنا ہے۔ یہ صرف اچھے وقتوں کے بارے میں نہیں ہے، بلکہ اختلافات، تنازعات، اور ان مشکل دنوں کا سامنا کرنا ہے جب آپ کو پوچھنا پڑتا ہے: کیا…مزید پڑھیں

کمال

کمال ایک سراب ہے ہم سب کمال کی تلاش میں ہیں، جیسے یہ ہمارے ہاتھوں کے پار انتظار کر رہا ہو، ایک بے عیب شکل، ایک کامل چہرہ، ایک زندگی جو ہمیشہ منصوبے کے مطابق چلتی ہے۔ لیکن کمال ایک سراب ہے، ایک لفظ جسے ہم نے ہزار نام دیے ہیں۔ جو ایک چیز کو ٹوٹا ہوا دیکھتا ہے، دوسرا اسے خوبصورت شعلے سمجھتا…مزید پڑھیں

سوال:

ایک ایسے تعلق میں جہاں عقائد مختلف ہوں، آپ کے لیے کیا زیادہ اہم ہے، تبدیلی کے ذریعے ہم آہنگی، یا اختلافات کے باوجود قبولیت؟

کیوں؟

کیوں انسانوں کے لیے ایمانداری، کچی، بے باک سچائی پیش کرنا اتنا مشکل ہے؟ کیوں صاف گوئی کرنا خاموش رہنے یا حقیقت کو برداشت کرنے کے لیے کچھ آسان بنانے سے زیادہ خطرناک محسوس ہوتا ہے؟ یہاں تک کہ سب سے چھوٹا جھوٹ، جو تحفظ یا درد سے بچنے کے لیے بولا جائے، دنیا کو تھوڑا سا مروڑ دیتا ہے۔ اور جب حقیقت کو بار…مزید پڑھیں

قبولیت۔ ✨

ایک چیز جو لوگوں کے ساتھ آن لائن بات چیت کرنے نے مجھے سکھائی ہے وہ ہے قبولیت۔ ہر کوئی میری طرح بات نہیں کرے گا۔ ہر کوئی تعلق کی قدر میری طرح نہیں کرے گا۔ ہر کوئی نہیں رہے گا۔ لوگوں کے بارے میں یہ سوچتے رہنے کے بجائے کہ وہ کیوں ایسے ہیں، میں نے آہستہ آہستہ یہ قبول کرنا سیکھ لیا ہے کہ یہ چیزیں ہوتی…مزید پڑھیں