Journaling کمیونٹی
journaling کمیونٹی، گپ شپ اور گفتگو
2.8 ہزار لوگ
تمام
journaling
رات کے وقت جریدہ نگاری
میری پسندیدہ جگہ اکیلا ہونے اور تھوڑا لکھنے کے لیے۔
🌱
سالوں کے دوران، میں نے اپنا دماغ، اپنے دوست، اپنا پیسہ، اپنی صحت کھو دی ہے۔ یہ سب کچھ تب سے ہو رہا ہے جب میں نوعمر تھا۔
جرنل ماہانہ اقوال
ستمبر 6: جو اپنی جہالت کا اعتراف کرتا ہے وہ صرف ایک بار اسے ظاہر کرتا ہے؛ جو اسے چھپانے کی کوشش کرتا ہے وہ بار بار اسے ظاہر کرتا ہے۔ ~جاپانی مثل ستمبر 13: علم کی حقارت کرو اور سب کو اپنی جہالت کی قیمت چکانے دو۔ ~چینی مثل۔ ستمبر 20: اگر آپ کو لگتا ہے کہ تعلیم مہنگی ہے تو جہالت کو آزما کر…مزید پڑھیں
📝
گزشتہ سال کے سفر پر نظر ڈالتے ہوئے، یہ واقعی غیر حقیقی لگتا ہے کہ میں اس کے دوسری طرف ہوں۔ میرے خیال میں سب سے بڑا سبق یہ ہے کہ عمل پر اعتماد کریں، نہ کہ خوف پر۔ ایک مکمل دہائی تک مستحکم ملازمت کے بعد، ہر چیز کو بکھرتے ہوئے دیکھنا اور یہ احساس کرنا کہ مجھے مکمل طور پر دوبارہ شروع کرنا ہے، خوفناک…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں
میری ڈائری
میں آج چرچ میں تھا اور پادری نے کہا کہ "بہبود پر رہنے والے لوگوں کو سست ہونا بند کرنا چاہیے اور اٹھ کر کام کرنا چاہیے"۔ اس نے اپنے بیان کی حمایت کے لیے بائبل سے اقتباس پیش کیا۔ تاہم، صحیفے یہ بھی کہتے ہیں کہ بدقسمتی کسی پر بھی کسی بھی وقت آ سکتی ہے اور یہ طویل عرصے تک جاری رہ سکتی ہے۔ کیا آپ نے…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں
🌱
اتوار کی رات، میں ضرب الامثال لکھ رہا ہوں۔
آج کا جرنل پرامپٹ... اپنے خوابوں کا گھر تصور کریں...
تو اپنے خوابوں کا گھر تصور کریں۔ یہ کیسا لگتا ہے؟ وہاں کون ہے؟ یہ کہاں ہے؟ تو میں اپنا شیئر کروں گا... ایک دیہی گھر جس میں خوبصورت باغات ہیں، ایک سرخ سامنے کا دروازہ اور driveway میں ایک بڑی گاڑی۔ میرے پاس ایک شاندار فارم ہاؤس کچن ہے جس میں رینج ککر، کتے کے لیے فرش پر ٹوکریاں، اور میز پر تازہ…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں
🌱
میں علم کے ساتھ پیدا نہیں ہوا۔ نہیں۔ مجھے آج جو کچھ معلوم ہے اس کے لیے محنت کرنی پڑی۔ آہستہ آہستہ، باقاعدگی سے دہائیوں تک، میں نے سیکھنے کے لیے خود کو وقف کر دیا۔ بالکل اسی طرح جیسے آپ کو پٹھے بنانے کے لیے وزن اٹھانے کی ضرورت ہوتی ہے، دماغ کو بھی ورزش کی ضرورت ہوتی ہے۔ کوئی بھی ذہین ہو سکتا ہے، آپ…مزید پڑھیں
اچھا دن
میں نفسیاتی وارڈ میں ہوں، اپنی ملاقات کا انتظار کر رہا ہوں۔ آج موسم بہت خوبصورت ہے اور یہ کتنا صاف ستھرا عمارت ہے۔ 🍒
🌱
میرے عمارت میں کوئی حرارت نہیں ہے، پیر کو پانی نہیں ہوگا۔ زندگی ایک جدوجہد ہے۔ لیکن، میں ایک کپ گرم مشروب کے ساتھ اپنے دن کا لطف اٹھانے جا رہا ہوں۔ ☕️💕
جرنل مارچ کے اقوال
مارچ 1 ~ ہمت کسی ایسے شخص سے لڑنے کے مترادف نہیں ہے جو آپ سے زیادہ طاقتور ہو۔ سواحلی مثل مارچ 8 ~ مغرور اندھا اپنے رہنما سے لڑائی کرتا ہے۔ ایتھوپیا کا مثل مارچ 15 ~ جہاں دو لڑ رہے ہوں، وہاں تیسرا جیتتا ہے۔ پولش مثل مارچ 22 ~ جو کتے ایک دوسرے سے لڑتے ہیں وہ بھیڑیے کے خلاف مل کر لڑیں گے۔ آرمینیائی…مزید پڑھیں
🌱
آج میرا دن اچھا گزرا: 1. میں ڈاکٹر کے پاس گیا تاکہ ریفلز کے لیے اپوائنٹمنٹ بناؤں۔ انہوں نے مجھے اندر لے لیا کیونکہ کسی نے کینسل کر دیا تھا۔ مجھے اضافی ریفلز بھی مل گئے! 2. میں اپنی بہن سے ملا۔ ہمارا وقت اچھا گزرا۔ ہم نے کافی پی۔ ☕️ 3. مزدور میرے اپارٹمنٹ میں کچھ ٹھیک کرنے آئے۔ 4. موسم خراب ہو…مزید پڑھیں
خوف نہ کرو
حال ہی میں کسی نے میرے اپارٹمنٹ کے دروازے کی طرف ایک تیز چاقو فرش پر چھوڑ دیا۔ کیا میں خوفزدہ ہوں؟ نہیں۔ کیوں؟ کیونکہ میں ذہنی طور پر تیار ہوں۔ میں نے سالوں میں اچھی کتابیں پڑھیں ہیں تاکہ اپنے خیالات کو مضبوط بنا سکوں۔ مجھے پہلے بھی یہ خراب تجربات ہوئے ہیں، لیکن میں خوفزدہ ہونے سے انکار کرتا ہوں…مزید پڑھیں
🌱
جب میں چھوٹا تھا تو میرا سوچنے کا انداز ایک طرفہ اور غلط تھا۔ اگر میں کسی کے بارے میں سوچتا تو صرف ان کی بری خصوصیات پر توجہ دیتا جو مجھے پریشان کرتیں۔ یہ چھوٹی چھوٹی پریشانیاں مجھے مسائل پیدا کر دیتیں۔ اب، میں ہر شخص کی اچھی اور بری خصوصیات دونوں کے بارے میں سوچنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ اور اگر…مزید پڑھیں
یہ ہے کہ میں کون ہوں
جب بھی مجھے تکلیف ہوتی ہے، میں اپنے آپ سے کہتا ہوں کہ میں دور اور سرد ہو جاؤں گا۔ لیکن کسی نہ کسی طرح، میں ہمیشہ مہربان اور باتونی بن کر واپس آ جاتا ہوں جیسے کچھ ہوا ہی نہیں۔ اور میں سمجھتا ہوں کہ یہ مجھے ایک شخص کے طور پر اچھی طرح بیان کرتا ہے۔ میں اب بھی ہنستا ہوں، اب بھی پرواہ کرتا ہوں، اور اب…مزید پڑھیں
موومنٹ کھو دیا
مدد بھیجیں😅😅😅میں باقاعدہ جرنلنگ کرنے کا موومنٹ کھو بیٹھا ہوں 🫠🙃🙃
📝
اس مہینے کی پہلی ہائیک کے لیے بہت پرجوش ہوں! اس بار، میں نے اپنے دو دوستوں کو میرے ساتھ شامل ہونے کے لیے قائل کر لیا 🩷
🌱
جب میں نفسیاتی ہسپتال میں تھا، وہاں کرنے کے لیے کچھ نہیں تھا۔ نہ کپڑے دھونے، نہ کھانا پکانے، نہ کافی شاپس جانے کا۔ اور قسمت نے آپ کے روم میٹ کا انتخاب کیا! کبھی کبھی، آپ کو ایک مشکل روم میٹ کے ساتھ رہنا پڑ سکتا ہے، اور یہ تمام تجربات میں سب سے مشکل تھا۔ اب، میں اپنے وقت کا اکیلے لطف اٹھاتا ہوں۔
جرنل ماہانہ اقوال 2026
جنوری 4 ~ خراب پانی بھی آگ بجھاتا ہے۔ -مامپرسی قول جنوری 11 ~ جو لوگ دریا پر جلدی پہنچتے ہیں وہ سب سے صاف پانی پیتے ہیں۔ -کینیا قول جنوری 18 ~ پانی اور آگ دونوں کا احترام کے ساتھ سلوک کرنا چاہیے۔ -سسیلیائی قول جنوری 25 ~ بلی تازہ مچھلی کھانا پسند کرتی ہے لیکن وہ پانی میں نہیں جائے گی۔ -منگولین…مزید پڑھیں
اپنا راستہ تلاش کرنا
بڑھتے ہوئے ہونا اتنا آسان نہیں جتنا میں نے کبھی سوچا تھا۔ یہ زندگی کو سادہ نہیں بناتا—یہ صرف نئے چیلنجز لاتا ہے جن کا مجھے پہلے کبھی سامنا نہیں کرنا پڑا۔ کچھ دن، میں ایسی چیزوں کے بارے میں فکر مند ہوتا ہوں جو ابھی تک نہیں ہوئی ہیں۔ میں اتنا سوچتا ہوں کہ مجھے حقیقت اور کہانیوں کے درمیان فرق نہیں…مزید پڑھیں
جولائی کے اقوال
جولائی 5 - اپنے دوستوں سے ملنا ان کے ساتھ رہنے سے آسان ہے۔ ~چینی مثل جولائی 12 - تمہارا دوست کا ایک دوست ہے؛ اسے مت بتانا۔ ~چینی مثل جولائی 19 - جو تنگ نظر ہے وہ بڑے دل والا نہیں ہو سکتا۔ ~چینی مثل جولائی 26 - لوگوں کے چہرے جاننا آسان ہے، ان کے دل نہیں۔ ~چینی مثل
کتب مقدس لکھنا
میں دھمماپدا کو ہاتھ سے لکھ رہا ہوں۔ یہ بدھ مت کی مقدس کتابیں ہیں۔ ایک مزے کا منصوبہ! 🍒(تبدیل شدہ)
🌸🤍
آج اسکول کا پہلا دن تھا، اور میں تھک گئی ہوں lol۔ میں نے دن کلاس روم کو منظم کرنے، سب کچھ تیار کرنے، اور بچوں کو سیٹل کرنے میں گزارا۔ وہ توانائی سے بھرپور تھے، اس لیے یقیناً اس میں بہت صبر لگا۔ حالانکہ میں تھکی ہوئی ہوں، میں شکر گزار ہوں۔ اس طرح مصروف رہنا مجھے یاد دلاتا ہے کہ اللہ نے مجھے معنی خیز…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں
میرا جرنل
ایک ہفتہ پہلے میری عمارت کا ایک شخص مجھ سے ناراض تھا کیونکہ میں فلاحی امداد (سوشل اسسٹنس) پر ہوں۔ اس نے کہا کہ ہم 'سست لوگ' ہیں اور اسے ہماری زندگی کا طریقہ پسند نہیں ہے۔ میں یہ باقاعدگی سے سنتا ہوں کہ 'فلاحی امداد پر لوگ سست ہیں!' اور دوسرے کہہ رہے ہیں کہ ہم 'اپنی بیماریوں کا بہانہ کر رہے…(تبدیل شدہ)مزید پڑھیں
🌱
کبھی کبھی مجھے پڑھنا پسند نہیں ہوتا، خاص طور پر کتاب۔ میں ہمیشہ بے چین رہتا ہوں، اس لیے پڑھنا بعض اوقات مشکل ہوتا ہے۔ اللہ کا شکر ہے کہ ضرب الامثال ہیں!🌟
جرنل مئی کے اقوال
مئی 3: دوسروں کی غلطیاں ہمیشہ اپنی غلطیوں سے زیادہ واضح ہوتی ہیں۔ ~روسی مثل مئی 10: محبت اندھی ہوتی ہے، اور لالچ بےحد ہوتی ہے۔ ~چینی مثل مئی 17: جہاں بڑی محبت ہوتی ہے، وہاں بڑی تکلیف بھی ہوتی ہے۔ ~اطالوی مثل مئی 24: عاشق پاگل ہوتے ہیں۔ ~لاطینی مثل مئی 31: غربت اور محبت کو چھپانا مشکل ہوتا…مزید پڑھیں
🌱
ماں نے آج 4:41 بجے کال کی۔ اس نے مجھ سے ایک مثل میں بات کی، کچھ فروری کے موسم کے بارے میں؛ میں نے اسے نہیں سمجھا۔🤔
🌱
مجھے یاد ہے کہ دادی پنیر بناتی تھیں۔ میں انہیں محنت کرتے ہوئے دیکھتا تھا۔ میں آٹھ سال کا تھا۔
جرنل ماہانہ اقوال
جون 7: اپنے غم کو اپنے گھٹنوں سے اوپر نہ آنے دیں۔ ~سویڈش مثل جون 14: پہاڑ کی چوٹی تک جانے کے بہت سے راستے ہیں، لیکن منظر ہمیشہ ایک جیسا ہوتا ہے۔ ~چینی مثل جون 21: ایک ہی نقطہ نظر سے چیزوں کو دیکھنے سے بہتر ہے کہ اندھا ہونا۔ ~بھارتی مثل جون 28: اگر کوئی آپ کے نقطہ نظر کو قبول کرنے کے لیے تیار…مزید پڑھیں
🌱
وہ کہتے ہیں 'آپ کی زندگی کتنی بورنگ ہے'۔ ان سے پوچھیں، کیا آپ کو شراب، پنیر اور روٹی بنانا آتا ہے؟ کیا آپ کو اپنے کپڑے بنانا آتے ہیں؟ کیا آپ کو ایک شیڈ، ایک شیلف، ایک لائبریری بنانا آتا ہے؟ زیتون کا تیل کیسے بناتے ہیں؟ وغیرہ.... 🤔
صبح بخیر 303. 🗻
اگر آپ ایک ویلاگ ریکارڈ کریں اور صرف اسے دیکھیں۔ تو آپ اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھ لیتے ہیں۔ اسے اپ لوڈ کرنے کا سوچا۔ تھوڑا ذاتی ہے، مگر مزے کا ہے۔ بہرحال صبح بخیر یا جو بھی ہو لوگ۔(تبدیل شدہ)
"محبت آسان ہونی چاہیے"
لوگ کہتے ہیں، محبت آسان ہونی چاہیے۔ ہمم.. میں متفق ہوں۔ لیکن اس کا یہ مطلب نہیں کہ تعلقات میں کوئی کوشش نہیں ہونی چاہیے۔ بے کوشش تعلقات جیسی کوئی چیز نہیں ہوتی۔ تعلقات میں ہونا ہمیشہ اکیلے ہونے سے زیادہ کوشش طلب کرے گا۔ فرق یہ ہے کہ جس کے لیے آپ واقعی فکر کرتے ہیں اور محبت کرتے ہیں، اس کے لیے کچھ…مزید پڑھیں
🌱
مجھے ایک دھمکی ملی ہے، لیکن میں خوفزدہ نہیں ہوں گا۔ میں اپنی روزمرہ کی روٹین کے مطابق چلتا رہوں گا۔(تبدیل شدہ)
🌱
Journal World Proverbs Month of November November 2: جب راستہ لمبا ہو تو چپل بھی تنگ لگتی ہے۔ ~پیر وین پروورب November 9: غم کوئی قرض نہیں چکاتا۔ ~جرمن پروورب November 16: غم دولت کا بیج ہے۔ ~جاپانی پروورب November 23: خوشیاں سطحی ہیں، غم گہرے ہیں۔ ~چینی پروورب November 30: مشکل میں دو ہونے…مزید پڑھیں
میرے ڈیجیٹل جرنل کا جنون
مجھے اپنی جرنل ایپ پسند ہے۔ میں اپنے (رشتہ دار) موڈ کی استحکام پر بھی خفیہ طور پر فخر محسوس کرتا ہوں اور بس شکر گزار ہوں کہ میں اب ایسا محسوس کرتا ہوں۔(تبدیل شدہ)
جریدہ اگست کے اقوال
اگست 2: طاقتور معاف کرتے ہیں، کمزور یاد رکھتے ہیں۔ ~ایکواڈور کا قول اگست 9: اگر آپ یقین کرنے کے لیے تیار ہیں، تو آپ کو دھوکہ دینا آسان ہے۔ ~ڈارکوان کا قول اگست 16: شکی کبھی دھوکہ نہیں کھاتے۔ ~فرانسیسی قول اگست 23: تمہیں خود سے زیادہ کس نے دھوکہ دیا ہے؟ ~ڈچ قول اگست 30: کمزوروں کی حقارت نہ…مزید پڑھیں
🌱
میرے والدین یونان میں پیدا ہوئے، لیکن وہ کینیڈا میں ملے۔ ماں ایک ہیئر ڈریسر تھیں اور والد مختلف نوکریاں کرتے تھے۔ انہوں نے ایک فیکٹری میں کام کیا اور بعد میں ایک ویٹر کے طور پر کام کیا۔ میری بڑی خالہ نے ان کا تعارف ایک تصویر کے ذریعے کرایا۔ ماں نے کہا 'وہ اس کے لیے موزوں نہیں تھے'، لیکن والد نے اس…مزید پڑھیں
اپریل کے لیے جریدے کے اقوال
اپریل 5: ہر قسم کی بیماری کے لیے ایک جڑی بوٹی ہے، لیکن موت کے لیے نہیں۔ ~لتھوانیائی قول اپریل 12: بیمار ذہن کسی سختی کو برداشت نہیں کر سکتا۔ ~لاطینی قول اپریل 19: اگر آپ کے پاس بہت سا کام ہو تو آپ بیمار نہیں ہوں گے۔ ~جاپانی قول اپریل 26: ایک بیمار شخص قیدی ہے۔ ~یمنی قول
اکتوبر کے اقوال
اکتوبر 5: بننا شروع کرو اور خدا دھاگہ دے گا۔ ~جرمن قول اکتوبر 12: ایمان کے ساتھ بنو اور خدا دھاگہ تلاش کرے گا۔ ~روایتی قول اکتوبر 19: تنقیدی طور پر پڑھو، اور تم ہر لفظ کو ایک ہزار اونس سونے کے برابر پاؤ گے۔ ~چینی قول اکتوبر 26: تین دن بغیر پڑھے رہنے کے بعد، بات چیت بے ذائقہ ہو جاتی ہے۔ ~چینی قول
🌱
جب ماں ناراض نہیں ہوتی، تو وہ حقیقت میں ضرب الامثال میں بات کرتی ہیں۔ یہ ایک بالکل مختلف زبان کی طرح ہے جسے میں نہیں سمجھتا۔ میں یہ نہیں کر سکتا، میں صرف انہیں سمجھاتا ہوں۔
نئے لوگوں سے ملیں
50,000,000+ ڈاؤن لوڈ