Oneself hamjamiyati

O‘ziga nisbatan mutlaqo samimiy bo‘lish va butun haqiqatdan qo‘rqmaslik mumkinmi?

Har bir insonning xotiralarida shunday narsalar borki, ularni hammaga emas, balki ehtimol faqat do‘stlariga aytadi. Yana shundaylari ham borki, ularni hatto do‘stlariga ham emas, faqat o‘ziga, buning ustiga pinhona aytadi. Nihoyat, inson hatto o‘ziga ham oshkor etishga qo‘rqadigan narsalar bor, va…( tahrir qilingan )davomini o'qish

o'z-o'zini kashf etish sarguzashti yaxshi edi

Ba'zan men hamkor nima ekanligini o'ylayman

Agar hamkor do'st taqdim eta oladigan narsalarni taqdim eta olsa, jinsiy ehtiyojlar boshqa usullar orqali qondirilsa va do'stlik boshqa munosabatlar orqali erishilsa, unda hamkorlar o'rtasidagi munosabatning o'ziga xos qadr-qimmati nima? Trauma jalb qilishmi? O'zini boshqa odam orqali ko'rish yoki…davomini o'qish

Nozikdan Antinozikgacha

Agar birinchi bosqich ajralish haqida bo'lsa, ikkinchisi esa chalg'itish va majburiy ramkalar haqida bo'lsa, unday bo'lsa, uchinchi bosqich oxirgi nuqtasiga yetadi: Insonning javob berish qobiliyati asta-sekin avtomatik reaktsiya bilan almashtirilganda nima bo'ladi? Bu yerda Nassim Talebning…davomini o'qish

Zaruratlar, kutishlar, g'azab...

“O'qituvchi, qanday qilib kechirishni o'rganishim mumkin?” “Belgilarning davolanishida nima foyda bor? Narsalarni shaxsiy qabul qilmaslikni o'rgan.” G'azablanish - bu o'ziga qaratilgan harakatdir. Ukraynada -ся suffiksi harakatning uni amalga oshirayotgan shaxsga qaytarilganligini ko'rsatishi…davomini o'qish

Qanoat

O‘zingiz bilan totuv bo‘lib, munosabatlarga kirishishdan oldin yolg‘izlikni qadrlashni o‘rganing, ichki hissiy yetuklik shaxslararo munosabat ko‘nikmalarini yaxshilaydi.

O'z-o'zini amalga oshirish

O'zini eng yuqori darajada amalga oshirishning qanday shakli, biz bu yerda nima uchunmiz

Boshqalarning fikriga ko'proq ahamiyat berish o'zini yo'qotishni osonlashtiradi?

Men yaqinda qiziqarli bir hodisani sezdim. Ba'zi odamlar allaqachon juda charchagan, lekin hali ham boshqalarga rad etishdan juda uyalanishadi; ba'zi odamlar qaror qabul qilishadi va bu bilan juda mamnun, lekin boshqalardan kelgan bir necha so'z sababli doimiy ravishda shubhalanadilar.…davomini o'qish

Sport zalining kundaligi

Sport zalining yaxshi tomoni shundaki, agar siz etarlicha uzoq vaqt qolib ketsangiz, bu tabiiy ravishda sizning kundalik hayotingizning bir qismiga aylanadi! O'zini yaxshi his qilishga yordam beradigan narsalarni doimiy ravishda qilish, ruh uchun dori hisoblanadi.( tahrir qilingan )

Yolg'izlik

"Bir kishi o'zining yillar davomida qurilgan hayoti va hech qachon bilmagan hayoti o'rtasida tanlov qilishga majbur bo'lganda qanday munosabatda bo'lishi kerak? O'zini qanday tutish, qanday harakat qilish... bunday paytlarda, men unutganmikan, yoki aslida hech qachon bilmaganmanmi, deb…davomini o'qish

(Chuqur bilim) Hayot ramkasi oldinga va orqaga siljiydi.

Bu bitta vaqt chizig'i va bitta hikoya. Allohning koinotining 5 o'lchovli tizimida.. Har bir inson uchun taqdirning barcha versiyalari, barcha imkoniyatlari va ehtimolliklari cheksiz mavjud. Har bir daqiqa hikoyaning yo'nalishini o'zgartirishi mumkin. Sabab bilan yoki sababsiz, qadam-qadam yoki…davomini o'qish

Individualizatsiya!

O'zini bog'lanishlar to'plamidan ajratish, biz tug'ilgan jamoaviy soyadan ✨👌

Odam o'z uchun yashashi kerakmi, yoki boshqalar uchunmi?

Ba'zi odamlar oilalari yaxshiroq yashashi uchun pul topish maqsadida qattiq ishlaydi. Boshqalari esa atrofidagilardan tan olinishni umid qilib, o'z kasblarida juda intiladilar. Keyin esa, ma'lum bir yoshga yetgach, butun hayotlarini boshqalarning kutganlariga mos ravishda o'tkazganini to'satdan…davomini o'qish

✨Quyoshguli Shanba: Makiyaj 💄🌻✨

Kiyim video “moda” toifasida. ❕Eslatma❕- Men bugun shunday ko'rinmayapman (hech qanday). Oxirgi marta “tayyorlanish” imkoniyatim o'tgan shanba edi. Boshqa narsa aytishni bilmayman. (Biror kishiga yaxshilik qilgan kishi o'ziga foyda keltiradi, lekin shafqatsiz kishi o'ziga zarar yetkazadi 🙏🏻🤍✨)

Agar Men Qaytish Yo'lini Unutsam

O'ylashning yuklari. Gapirishning yuklari. O'zini bir tomchi tomchi to'kib tashlash zaruriyatining yuklari, to'lib ketishdan qo'rqish, yoki ehtimol, faqat uyg'onish va yana mavjudlikka yuzma-yuz kelish yuklari. Aql va jinnilik o'rtasida nozik bir chiziq bor, va men kunlarimni bu bilan tuganmas…davomini o'qish

“ hech kim sizni ruxsat bermasdan past his qilolmaydi” “o'zini sevish - bu umr bo'yi davom etadigan romantikaning boshlanishidir”

?

Qahramon bo'lish nima degani? Yurak titraganda ham, optimizm kabi bir narsaga qadam qo'yish. Qayg'u chuqurliklariga tushish va hali ham o'z markazingizga qaytish yo'lini topish. Dunyoda boshqasi talab qilganda, o'z yo'lingizni kuzatish. Halol yashash, haqiqat og'ir bo'lsa ham. Erkin nafas olish…( tahrir qilingan )davomini o'qish

Nozikdan Antinozikgacha

Agar birinchi bosqich ajratish haqida bo'lsa, ikkinchisi esa chalg'itish va majburiy ramkalar haqida bo'lsa, unday bo'lsa, uchinchi bosqich oxirgi nuqtasiga yetadi: Insonning javob berish qobiliyati asta-sekin avtomatik reaktsiya bilan almashtirilganda nima bo'ladi? Bu yerda Nassim Talebning…davomini o'qish

Eski tiktok hisobimdan🥹

U shunday deydi: Hayot poyga emas, balki sayohat. Odamlar ko'pincha eng muhim narsalarni unutib, ishlarni shoshilishga moyil. Hayot raqobat emas, biz o'zimizni siqib chiqarishimiz shart emas. Ko'pchiligimiz muvaffaqiyatli bo'lishni xohlaymiz, chunki boshqalardan o'zib ketishdan qo'rqamiz. Va…davomini o'qish

Men tark etilishdan qo'rqardim, lekin endi har kimni qo'yib yuboraman. Endi tushunaman-ki, ko'p odamlar bo'lishi yordam beradi degani emas, hatto ular shunchaki qiziqsa ham. Haqiqat shundaki, aka-uka va o'zimizgina kuchimiz.

📍 Ginza, Tokyo❄️🤍

stolga o'tirmang, bizni taklif qilmagan joyda. odamlarni quvlamang, kimlar e'tiborsiz. o'z stolingizni qurib, haqiqatan ham keladigan odamlarni taklif qiling va tanlang🥰😇😇😇🌹

Inson fikrlari va his-tuyg'ulari har qanday vaqtda o'zgarishi mumkin, o'zimiz, atrof-muhit va duch kelgan sharoitlar ta'sirida. Lekin oxir-oqibat, bizning javobimiz hayot tinchlik yoki azob bilan to'ldirilishini belgilaydi. Chunki bizni to'liq nazorat qiladigan sharoitlar emas, balki ularni…davomini o'qish

QOCHISH❤️

"Hayotning maqsadi ko'pchilik tarafida bo'lish emas, balki o'zini aqldan ozganlar qatorida topishdan qochishdir." — Marcus Aurelius🌹

Kunning Fotosi

O'z ustidan g'alaba eng buyuk g'alabadir

O'zini sevish - bu oksimoron

Sevgi aslida bir kishidan boshqasiga qaratilgan harakatdir (albatta, his-tuyg'u emas). U hech qachon o'ziga qaratilmaydi, chunki unda sevgi bo'lmaydi.

Emotsional Mustaqillik

O'zini sevish - bu umr bo'yi davom etadigan romantikaning boshlanishidir

“Go'zallik So'nishi Uchun Mo'ljallanganida”

Vaqt kutmaydi, davom etadi, orqaga qaytishni rad etadigan daryo kabi. Eng qayg'uli daqiqalar o'tish emas— balki har bir go'zal narsa sekin-asta so'nayotganini tushunishdir. Bola o'sadi, kulgi yumshoqroq bo'ladi, nozik o'simlik baland daraxtga aylanadi, va hatto eng shirin meva ham tushishi…davomini o'qish

Yana bir o'lim

Har kecha kulgilar Har quchoq berilgan Jim kecha Xursand shovqinlar bilan to'lgan. Lekin endi, Bu kecha dahshat beradi G'azablangan momaqaldiroq Va chaqnashlar.. Endi xursand kulgilar yo'q Faqat osmonning g'azabi O'lim menga o'z o'ldiruvchi qirqi bilan parade qiladi Mening go'shtimni,…davomini o'qish

Qonash, Chirimoq emas

Bu ozodlikni bo'ysunishdan afzal ko'rish haqida she'r, hatto ozodlik og'riq bilan kelsa ham. Lilithning ovozi orqali, u isyon, o'zini hurmat qilish va o'zligini bo'ysunish va qo'rqish orqali sekin yo'qotish o'rniga, o'ziga sodiq qolish jasoratini o'rganadi.

Huxley ruhiy uyg'onish haqida

"Ruhiy sayohat yangi manzilga yetib borishdan iborat emas, bu yerda inson o'zida bo'lmagan narsani qo'lga kiritadi yoki o'ziga xos bo'lmagan narsaga aylanadi. Bu o'z-o'zini va hayotni bilmaslikni yo'qotish va ruhiy uyg'onishni boshlaydigan tushunishni asta-sekin rivojlantirishdan iborat. Xudoni…davomini o'qish

Yurak juftliklari; ular haqiqiymi, yoki bu sog'lom bo'lmagan munosabatlar idealimi?

Bu postni boshlashimdan oldin, men bir oz o'z-o'zimni tahlil qilayotganimni aytmoqchiman. Men har doim yurak juftligi g'oyasini jozibador deb bilardim, lekin endi yurak juftliklari haqiqiy deb o'ylashning haqiqatini o'zimiz uchun sog'lom bo'lmagan vaziyat deb his qila boshlayapman. Fikrlaringizni…davomini o'qish

O'zini haqiqiy tabassum bilan ko'rish

🫠

Dunyodagi eng buyuk narsa - o'ziga tegishli bo'lishni bilishdir.

Ah?

Yolg'on gapirishni yoqtirmayman.. ba'zi hollarda, yolg'on gapirish o'zini himoya qilish uchun, ha, lekin bu o'z ichingga yaxshi emas... Agar men buni yuzma-yuz kelishim kerak bo'lsa, bu uzoq davom etmaydi, o'z holatim va xavfsizligimni tiklaganimdan so'ng, yana o'zimga to'g'ri bo'lishim kerak.

O'zingni davolash

.Tinchlik uchun duo qilish hayotda kamroq bo'ronlar so'rash emas - bu bo'ronlarni o'tkazishga imkon beradigan kuchli yurak so'rashdir. .Tinchlik sizni o'rab turgan narsalarda emas, balki yuragingiz haqiqatan ham tinchmi yoki yo'qligida yotadi. Tinchlik uchun duo qilish: – kamroq yuklangan yurak…davomini o'qish

Haqiqiylik, madaniyatli jamiyatda kam uchraydigan tur.

Madaniyat, Jamiyat sizning operatsion tizimingizdir. O'zingizni zaiflikka ochiq tuting, ta'sirlardan o'rganing va ob'ektivlikdan markazlashgan fikrni saqlang.. Hozirgi kunda AQShda jamiyat juda qiziqmoqda. Hissiy intellektga ega, o'z harakatlarini, boshqalarga qanday ta'sir qilishini…davomini o'qish

Просто мен

Ўзини севиш, қадрлаш ва қабул қилиш

KUNNING SO'ZI

Pencillate (fe'l): O'zini vaqtinchalik chiziqlar bilan ifodalash, so'zlarining keyinchalik kuchli ravishda unutilishi mumkinligini aytish. Boshqacha qilib aytganda, metaforik qalam bilan gapirish. Talaffuz: [pin-si-late] Etymologiya: Men buni 5 daqiqa oldin o'ylab topdim. Kimdir pencillate…davomini o'qish

Orqaga va oldinga qaytish yaxshiroq.)

O'zini hurmat qilish har doim munosabatlarda ustun bo'lishi kerak. Agar kimdir e'tiborini olish uchun takroriy harakatlar qilishga majbur bo'lsa, orqaga chekinish yaxshiroq, chunki majburan e'tibor qozonish hech qachon qulay emas. Shunday qilib, kimdir o'ziga samimiy bo'lishga majbur qilinmaydi,…davomini o'qish