新闻
新闻常常让我感到触动，尤其是在我更脆弱、荷尔蒙波动的时候。为了我自己的心理健康，我正在学习设定界限，决定何时允许自己阅读那些可怕的事情。如果我没有处于健康的状态，我就无法帮助世界，而阅读那些让我愤怒或痛哭的东西并不健康。
我曾有人告诉我，这不是我的问题，别再关心那些早已发生的事情，曾被告知我无法拯救世界。老实说，他们的投射太多了。他们可能没有能力改变世界，也没有这样的愿望。我喜欢和那些建设者、梦想家和治愈者相处，而不是那些毫无思考地接受现状的人。
经前综合症和悲伤新闻是个糟糕的组合，所以我打算看一些《吉尔莫女孩》，配上热水袋。接下来的几天不看戏剧或悲伤电影 😆🧚🏾♀️
