Journal 社區

只是我日記中的一頁

🚶🏻‍♀️‍➡️

你有沒有注意到，當與某人的連結真正結束時，他們似乎從你的世界中消失了... 即使你們住在同一個區域，你也很少再碰到他們。也許是因為你們的道路不再一致。你的旅程已經走向不同的方向，而你現在正走在一條全然不同的時間線上 🔀，這條時間線與你們曾經共同分享的完全不同。

4個月

有點引人注目

當你有短暫注意力集中障礙（ADHD）時，真的很困難

一切放慢的夜晚 🍃

5個月

頓悟

我今天在看新聞，這是我一直在避免的，結果又像往常一樣因為看到可怕的事情而哭泣。但有一件事最讓我印象深刻。看到一位兒童節目的主持人，政治上出面提高對冰冷拘留中兒童的保護意識和行動，讓我感到希望和受到啟發。我已經厭倦了模糊不清的生活，我現在看得很清楚，並且我會利用這一點來為自己謀利。我很有力量，我非常有能力，我將創造我渴望的生活。

3個月

🤣超早下班😅

親愛的日記 ....

整理床鋪讓我想變得暴力 😂 我已經買了幾年的舒適被，因為給被子套上被套會讓我變成一個完全不同的人，但我發現自己在看一個漂亮的黃色花朵被套，讓我思考這是否值得這麼大的壓力。大約5分鐘後把這張床點著火 :

你感激的三件事是什麼？

親愛的們和小跟班們，早安🌞☮️ 我感激能被我同時要創造的所有美好事物所淹沒🥰 我感激能幾乎在地球上的任何地方創造它們😂 我感激我能做任何我下定決心和動手去做的事情🦋👷🏾

4個月

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我已經與所有人斷絕了聯繫，我不再和任何人交談。我正在向某種東西螺旋式下降，我不太確定那是什麼。我的目標每天都在變，但通常只是禁食（不吃東西）和省錢。我所做的就是工作和睡覺，這讓我感到滿足。我不喜歡我的工作，但它能支付帳單。晚上睡覺很困難。我通常會聽ARGs，直到我最終入睡，然後我會睡很長一段時間。不管我睡了多少，總是覺得不夠。而且我厭惡醒來，因為老實說我討厭我的工作。生活很痛苦。但感覺這就是生活應該的樣子。我不確定為什麼我甚至在寫這個。我想是因為我無法入睡。

那個不再有她名字的家🌙

她對自己說了千百次不。當她的手指懸停在他的名字上時不。當孤獨偽裝成希望時不。當記憶穿著舊承諾的香水來臨時不。她花了幾天的時間，從他留下的破碎地方收集自己破碎的片段。幾天學習如何向前走而不回頭。幾天教她的心，不是每一扇熟悉的門仍然通往家。然而，當他低聲說：“我們一起花點時間吧，”她小心翼翼建立的每一面牆都顫抖了。不是因為她相信未來。不是因為她相信他。而是因為她內心深處仍然住著一個懷念她曾經想像的世界的女孩。 ✨… 查看更多

1個月

更新：

我媽媽和我妹妹還有她的兒子們來了城裡。我教他們玩撲克和射我爸爸的舊氣槍。我試著給他們看《大兵佩恩》，但我妹妹反對，因為我記得那部電影裡的髒話比我想的多得多。我們做了棉花糖餅乾，媽媽烤了一些超棒的餅乾 👌 總之，這是一個美好的星期，沒有他們會感到空虛。

1個月

週末，

啊，這又是我需要整理工作事務的許多週末之一，不過下雨我還挺喜歡的。讓我感覺非常舒適。我在想如果是晴天，我會討厭這樣，因為那樣就不會感覺像是我放假的一天。難道每個週末都不能是陰天嗎？那樣生活會輕鬆得多。

1個月

晚安

我通常在睡覺前寫日記和聽音樂。😆 這讓我更清醒，也能更深入地連接我的內心💕

3個月

最難愛的人

通常是最需要愛的人。

4個月

親愛的自己

請... 原諒自己。原諒你的過去。面對它。你已經走了很遠。你獨自閒逛。你獨自吃飯。你所有的事情都是一個人完成的。原諒自己，開始成長。拜託。

8個月

寫日記來平靜我的神經

寫了一封信給未來的自己

一切看起來都不同我不喜歡它 !!!!

親愛的日記 🌼✌️ 決定改變我的房間，這是我一生中第一次決定睡在床的另一邊，這是同一個房間，但看起來不同，我不喜歡它！！但我在強迫自己習慣這一切，因為我的自閉症我不喜歡變化……而我需要生活中的變化。我盯著我的新位置 :

8個月

讓自己保持忙碌

寫日記在某種程度上讓我的思緒保持有序。請注意我對這個還很陌生，所以我不確定我的頁面順序是否正確🤣（已編輯）

阿姨托里斯的日常日記。

我正在看心理醫生.... 他的建議是，讓自己身邊圍繞著積極的人。先生，我生活中有積極的人，我是這個團體中的負能量，帶上賢者，看我如何爬牆，婊子.. 2025年11月12日 💖✌️

我這週的日記/素描本/閱讀活動：

- 開始了一本專門的日記，用於發展財務素養，根除金錢創傷，發現我的價值觀以及如何根據這些價值觀處理資源（如何平衡社區的健康與我自己的健康） - 在一些Pinterest教程的指導下塗鴉 - 繼續通過《Dungeon Crawler Carl》的第一本書（在有有聲書的幫助下） - 用我自己的提示進行陰影工作 - 計劃繼續寫我未完成的《編織甜草》的筆記，作者是Robin Wall Kimmerer 你們呢！

2歲

當你向自己的家人求助時感到悲傷，而他們卻是第一個背棄你的人。

#TorisJournal 2022 6 Jan

我...我只想要朋友 ....我今年30歲 ....我生活中大概只有3個人可以叫來燒烤..去釣魚...露營...出去玩...去海灘...等等，就像我和我爸爸那邊的家人/朋友一起長大時那樣..但我的朋友住在一兩個小時的地方，或者前一天就找藉口 ...我喜歡獨處 ...但不是永遠 🥺 .. 我擅長燒烤 🥺😢☹️😔 我擅長零食 ...😔 我是一個好人 #Friendless #Alone

寫日記？今天不行，露娜說😭

#journaling #journal

2023 - 第一天 - 令人毛骨悚然

男 : 今晚在幹嘛我: 大概在睡覺，你在幹嘛？男 : 在想你 .... 我 :

#TorisJournal 2023 13jan

我創建了一個POF（約會網站）帳戶更新 - 我後悔這樣做（已編輯）

#TorisJournal 2023 - 3rd Jan

所以今天 ... 我被欺負了，這讓我感到驚訝，有點不高興但這沒關係，因為有很多甜美美好的人為我站出來，讓我感到安全、被愛和被關心 #感謝人們 #愛他們所有人 🥹❤

關於風和颶風。

…（已編輯）查看更多

觸發時間

創傷發生了，然後後來有事情觸發回憶，彷彿我又回到了那裡，再次經歷創傷。我這次沒有接受治療，正在努力克服，我覺得我走在健康的道路上。只有我能對自己負責，只有我能保護自己。這很難。我經常解離，最近透過書籍，這不是最糟的壞習慣 😆 所以我為自己感到驕傲。可能還需要幾年，或者也許只需要再一週，我才能擺脫這種循環觸發，所以我會無論如何享受每一天。在炎熱的日子裡，享受陰涼。哮喘發作，但有過敏藥和口罩（這對過敏原真的有幫助）。我活著，這對今天來說已經足夠了。 #日記 #自我照顧（已編輯）

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親愛的日記！

人們覺得有權利像垃圾一樣對待你，因為他們得不到他們想要的東西，這讓我覺得很有趣，因為這顯示出他們想要完全控制一切。然後試圖讓你感到內疚，讓你相信他們很抱歉？這顯示那個人是一桶紅色的自戀旗幟。我基本上已經30歲了，不會再受任何人的控制，這是結束，也不會被以低層次的方式對待 - 再見。終於達到的憤怒程度。

#Torisjournal 2023 - 7th Jan

今天....可以....去死。

!¡

我有一段時間沒有使用這個應用程式了 😅 如果你發了訊息給我而我沒有回覆，抱歉 🙇🏻‍♀️ 我回來了 😊 よろしくね

#TorisJournal 2023 16th Jan

我真的受夠了。人們自動地認為我沒有幫助就做不了事情，我對此感到非常厭倦。我從7歲開始就照顧自己，現在我們都長大了，你們卻在看不起我？！（已編輯）

每個聖人都有過去。每個罪人都有未來。

親愛的日記 - 2023 - 2月23日

親愛的山姆和我兒子的父親 - 我不介意在你的故事裡當壞人，因為你們在我的故事裡是瘋子。 #🖕

2023 - 引言日誌 - 1月2日 💋 #quote

#TorisJournal ( 2020 ) 某個日期

2020 - 去了我現在的前最好的朋友家，開始喝酒，我們都喝醉了，我們一直在笑....隨便笑著.... 前最好的朋友 - 我前幾晚跟托馬斯上了床...停頓，知道她剛剛搞砸了我 : 笑，好的，酷酷的第二天早上前最好的朋友 - 早安我 : 那你為什麼要跟我寶寶的爸爸上床？前最好的朋友 - 😐 嗯，什麼？結果發現她其實是針對我所有的前任伴侶.. #TrustNoOne（已編輯）