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這些年來，我失去了理智、朋友、金錢和健康。這種情況從我青少年時期就開始了。
每月格言
九月六日：承認自己無知的人只會顯露一次；試圖隱藏的人則會經常顯露。 ~日本諺語 九月十三日：輕視學習，讓每個人為你的無知付出代價。 ~中國諺語。 九月二十日：如果你認為教育很貴，那就試試無知。 非洲諺語 九月二十七日：別說太多，因為你的無知大於你的知識。 ~西班牙諺語 來源：Google 圖片
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我的日記
我今天在教堂，牧師說「領取福利的人要停止懶惰，起來工作」。他引用了聖經來支持他的說法。然而，經文也說，壞運氣隨時可能降臨到任何人身上，並且可能持續很長時間。你有沒有讀過約伯、約瑟或傳道書的故事？ 我經常遇到很多壞事。這已經持續了很多年。這可能導致了我的創傷、疾病和無法全職工作。我從未想過我的生活會這麼糟糕。這不是我所計劃的。但是，我現在在這裡，所以我會盡力去變得有用。（已編輯）
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星期天晚上，我在寫諺語。
今天的日記提示...想像一下你的夢想家園...
所以想像一下你的夢想家園。它看起來怎麼樣？誰在那裡？它在哪裡？ 所以我會分享我的... 一棟有美麗花園的鄉村房子，紅色的前門和一輛停在車道上的大車。 我有一個華麗的農舍廚房，地上有範圍爐的籃子，桌上有新鮮自製的麵包和黃油。 外面有雞在跑來跑去，微風透過窗戶吹進來。 我的孩子在他們自己的圖書館小窩裡。我的丈夫在外面，正在做些什麼，我不確定，但他總是在外面。 髒靴子總是在後門外。 我家裡有自然和木質的元素。 這裡很平靜，我們有樹上的秋千和供孩子們攀爬和探索的地方。 我們有朋友和家人來訪，還有空房間供他們想留宿時使用。 這裡安靜而快樂，我有很多薰衣草！（已編輯）
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我不是天生就有知識。不是的。我必須為我今天所知道的付出努力。逐漸地，經過幾十年，我全心投入學習。就像你需要舉重來增強肌肉一樣，大腦也需要鍛煉。任何人都可以變得聰明，你只需要努力去做。就這樣。
好天氣
我在精神科病房，等候我的約診。今天天氣很好，這棟建築也很乾淨。🍒
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我的大樓沒有暖氣，星期一將沒有水。生活是一場掙扎。但是，我要用一杯熱飲來享受我的一天。☕️💕
三月格言
三月 1 ~ 勇氣並不等於與比你強的人打鬥。 斯瓦希里諺語 三月 8 ~ 傲慢的盲人與他的向導爭吵。 埃塞俄比亞諺語 三月 15 ~ 兩人打鬥時，第三者獲勝。 波蘭諺語 三月 22 ~ 互相打鬥的狗會聯手對抗狼。 亞美尼亞諺語 三月 29 ~ 挑起戰爭的人必須確保他知道如何戰鬥。 湯加諺語
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我今天過得很好： 1. 我去醫生那裡預約續藥。他們因為有人取消而接待了我。我甚至得到了額外的續藥！ 2. 我拜訪了我的姐姐。我們度過了一段愉快的時光。我們喝了咖啡。 ☕️ 3. 工人來我公寓修理東西。 4. 天氣變壞了，感謝能待在我家裡。
不要害怕
最近有人在我公寓門口的地板上放了一把鋒利的刀。我害怕嗎？不。為什麼？因為我已經做好心理準備。這些年來我讀了很多好書，讓我的思想變得堅強。我以前也有過這些不好的經歷，但我拒絕害怕，因為我們終究都要死。
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當我年輕的時候，我的思維是偏頗和不正確的。如果我想到某個人，我只專注於那些讓我煩惱的壞品質。這些小煩惱會造成我自己創造的問題。 現在，我試著思考每個人的好壞品質。以及如果有必要，我應該與他們保持多遠的距離。這對於家人、朋友和親戚尤其重要。為什麼？因為孤獨是非常痛苦的。
這就是我
每次我受傷時，我告訴自己我要變得疏遠和冷漠。但不知怎的，我總是回到像什麼都沒發生過一樣的善良和健談。我想這大概就是我這個人的總結。我仍然會笑，仍然在乎，仍然以同樣的善良對待他人。嗯，也許這就是我，哈哈。痛苦讓我暫時改變，但它從未完全奪走我的善良。無論生活多少次試圖讓我變得堅硬，我仍然會回到柔軟。我可能會受傷，但我從不讓它完全改變我。我仍然選擇善良。也許我永遠不會學會，或者也許我只是有一顆善良的心，無論如何，這就是我。
失去動力
發送幫助😅😅😅我失去了經常寫日記的動力🫠🙃🙃
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我對這個月的第一次健行感到非常興奮！這次，我成功說服了我的兩個朋友和我一起去 🩷
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我在精神病院度過的時間，沒有什麼可做的。沒有洗衣服，沒有做飯，沒有去咖啡店。而命運選擇了你的室友！有時候，你可能不得不和一個難相處的室友住在一起，而這是所有經歷中最困難的。現在，我享受獨處的時光。
2026年每月格言
1月4日 ~ 壞水也能滅火。 - 馬普魯士諺語 1月11日 ~ 早到河邊的人喝到的水最乾淨。 - 肯尼亞諺語 1月18日 ~ 水和火都需要受到尊重。 - 西西里諺語 1月25日 ~ 貓喜歡吃新鮮的魚，但它不會進水裡。 - 蒙古諺語
找到我的方向
成長並不像我曾經想像的那麼簡單。它並沒有讓生活變得簡單——它只是帶來了我從未面對過的新挑戰。 有些日子，我發現自己擔心那些還未發生的事情。我過度思考，直到無法分辨現實和我心中創造的故事之間的區別。有時我感到迷失，不確定自己要去哪裡，懷疑自己是否足夠好，並在試圖弄清楚一切的同時犧牲睡眠。 即便如此，我希望我永遠不會失去繼續前進的力量，無論我的進展有多慢。我祈禱上帝繼續指引我，減輕我所承擔的重擔，並提醒我每一個艱難的季節都有其目的。也許我今天並沒有一切都弄清楚，但我會繼續相信，總有一天，我會到達我應該去的地方。
七月諺語
七月五日 - 拜訪朋友比與他們同住容易。 ~中國諺語 七月十二日 - 你的朋友有朋友；不要告訴他。 ~中國諺語 七月十九日 - 心胸狹窄的人無法心胸寬廣。 ~中國諺語 七月二十六日 - 容易知道人的面孔，卻不知他們的心。 ~中國諺語
經文書寫
我正在手寫《法句經》。這是佛教的聖典。一個有趣的項目！🍒（已編輯）
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今天是開學的第一天，我累壞了，哈哈。我花了一整天整理教室，準備一切，幫助孩子們安頓下來。他們充滿了活力，所以這絕對需要很多耐心。雖然我很累，但我很感激。這樣忙碌的生活讓我想起真主賜予我有意義的工作和做我喜愛的事情的機會。 我今天最甜蜜的時刻發生在今天下午。我給了兩位在班上獲得第一和第二名的前學生一個 tumblr 瓶，作為對他們努力的獎勵。我以為這只是一個簡單的禮物，但他們父母的回應超出了我的預期，深深觸動了我的心..>< 一個接一個，他們發給我充滿感激和美好祝福的真摯訊息。他們告訴我他們的孩子有多開心，讀到這些訊息讓我笑得很開心。這讓我想起，即使是最小的感謝行為也能對某人意義重大。…（已編輯） 查看更多
我的日記
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有時我不喜歡閱讀，尤其是一本書。我總是坐立不安，所以有時閱讀是個挑戰。謝天謝地有諺語！🌟
五月諺語
五月三日：他人的錯誤總是比我們自己的更明顯。 ~俄羅斯諺語 五月十日：愛是盲目的，貪婪是無止境的。 ~中國諺語 五月十七日：有偉大的愛就有偉大的痛苦。 ~意大利諺語 五月二十四日：情侶是瘋子。 ~拉丁諺語 五月三十一日：貧窮和愛情難以隱藏。 ~瑞典諺語
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媽媽剛在下午4:41打電話給我。她用一句諺語跟我說話，提到二月的天氣；我不太明白。🤔
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我記得奶奶在做起司。我會看著她努力工作。我那時八歲。
每月格言
六月七日：不要讓你的悲傷高過你的膝蓋。 ~瑞典諺語 六月十四日：通往山頂的路有很多條，但風景總是相同的。 ~中國諺語 六月二十一日：與其看見事物的單一視角，不如選擇失明。 ~印度諺語 六月二十八日：如果有人不願意接受你的觀點，試著去理解他的觀點。 ~黎巴嫩諺語
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他們說「你過著無聊的生活」。問問他們，你知道怎麼做酒、起司和麵包嗎？你知道怎麼做自己的衣服嗎？你知道怎麼建造一個小屋、一個架子、一個圖書館嗎？怎麼做橄欖油？等等.... 🤔
早安 303。 🗻
如果你錄製一個 vlog 然後只是看它。你會學到很多關於自己的事情。考慮過上傳它。稍微有點私密，不過還挺有趣的。無論如何，早安或其他的大家。（已編輯）
"愛應該是簡單的"
人們說，愛應該是簡單的。 嗯.. 我同意。 但這並不意味著一段關係不需要任何努力。沒有輕鬆的關係。處於一段關係中總是需要比單身更多的努力。 區別在於，為你真正關心和愛的人做事情永遠不應該感覺像是一種負擔——尤其是當你知道這種努力是互相的時候。當你們兩個都投入相同的精力，分享相同的興奮，並且同樣願意全心全意地投入時，這就是“愛應該是簡單的”真正的意思。 它感覺簡單，因為你知道你和一個選擇你並為你付出努力的人在一起，就像你為他們付出努力一樣。 我希望你能找到那個人。讓你願意全心全意地為他們做這麼多事情，而不會讓你的心感到沉重。
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我收到了威脅，但我不會害怕。我會照常過我的日常生活。（已編輯）
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Journal World Proverbs Month of November November 2: 當路途遙遠時，連拖鞋都覺得緊。~秘魯諺語 November 9: 悲傷無法償還任何債務。~德國諺語 November 16: 悲傷是財富的種子。~日本諺語 November 23: 快樂是淺薄的，悲傷是深刻的。~中國諺語 November 30: 兩人在困境中，悲傷就會減少。~德國諺語
痴迷於我的數位日記
我愛我的日記應用程式。 而且我秘密地為我的（相對）情緒穩定感到驕傲，並且感激我現在的感受。（已編輯）
八月諺語
八月二日：強者寬恕，弱者記住。 ~厄瓜多爾諺語 八月九日：如果你準備好相信，你就容易被欺騙。 ~達科瓦諺語 八月十六日：懷疑者從不被欺騙。 ~法國諺語 八月二十三日：誰比你自己更常欺騙你？ ~荷蘭諺語 八月三十日：不要輕視弱者；小蚊子也能刺傷獅子的眼睛。 ~拉丁諺語
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我的父母出生在希臘，但他們在加拿大相遇。媽媽是一名髮型師，爸爸做過各種零工。他在工廠工作，後來當了服務生。我的姑姑透過一張照片介紹他們認識。媽媽說「他不是她的類型」，但爸爸渴望她。爸爸年輕時，他的老師告訴他要在數學上繼續努力，但他不想這樣做。
四月的格言
四月五日：每種疾病都有藥草，但沒有治死的藥。 ~立陶宛諺語 四月十二日：病態的心靈無法忍受任何嚴酷。 ~拉丁諺語 四月十九日：如果你有很多工作，就不會生病。 ~日本諺語 四月二十六日：病人就是囚犯。 ~也門諺語
十月諺語
十月五日：開始編織，上帝會給你線。~德國諺語 十月十二日：懷著信心編織，上帝會找到線。~傳統諺語 十月十九日：批判性地閱讀，你會發現每個字值千金。~中國諺語 十月二十六日：三天不讀書，言談變得無味。~中國諺語
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當媽媽不生氣時，她真的像在講諺語。這就像是一種我不懂的全新語言。我無法做到這一點，我只是解釋它們。
絕望的療法
沒有人真的告訴你在成長過程中，你與自己有一種關係，或者在對待他人之前，你需要先成為自己的朋友。但是的，很多孤獨和絕望都可以通過寫日記和一些激進的自愛來治癒。我不是指艾莎的版本，她的作家實際上是想用自愛來取代浪漫愛情。我不相信取代其他人。但我確實相信，愛他人需要先與自己建立一種摯友的聯繫，如果你不想不小心用他人取代自己，這樣總是會感到不滿足。因為當你仍然需要自己和自己的注意力時，你無法用其他人來取代自己。
遇見新朋友
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