Poledancing Gemeenskap

Primera clase 2026

Baie opgewonde oor hierdie 2026. Gelukkige jaar aan almal!

'n Nuwe kombinasie

Vandag het ek 'n paar nuwe figure geoefen wat ek nog nooit gemaak het nie, wat baie uitdagend was.

😆😅

Vlieënde elmboog Ayesha

Speel rond met skouer-gemonteerde elmboog Ayesha en regte rand op vlieënde paal :) (gewysig)

Nuwebie

Ek het uiteindelik my paaldansreis begin ☺️

Laastens my Paal opgestel

Ek het net vir my Oom gesê, "Nee, dit is nie 'n ondersteuningsbalk vir strukturele probleme met die huis nie..."🤭😂 Dit is net 'n paar maande sedert hierdie foto, maar die sitkamer lyk al heeltemal anders..enige geval! (gewysig)

My gunsteling skoene

Reënboog eenhoring 🌈 🦄

Buigsaamheid

Ek het nog nooit in staat was om te splits nie, skiet, ek kon selfs nie my tone aanraak in my dun jeugvorm nie. Buigsaamheid het net onbereikbaar gelyk, maar joga en paal het my baie gehelp. Ek moet terugkeer na daaglikse opleiding en die vloer aanraak. Wat is jou buigsaamheidsdoelwitte?