Heelalle

Sports

Martialarts

Again after 15yrs of nothing

Weer na 15 jaar van niks

Light shadowboxing

Lig skadu-boks

Practice after gym 😆

Oefening na die gimnasium 😆

Lost this match but got a cool pic out of it 😅

Recent Pic

Het hierdie wedstryd verloor, maar het 'n cool foto daaruit gekry 😅

Onlangse Foto

🌞🌞🌞

Hi, I practice taekwondo, I'm in a basic level but if you're interested we can talk 😁😁

Talk talk

Hallo, ek oefen taekwondo, ek is op 'n basiese vlak, maar as jy belangstel kan ons praat 😁😁

Praat praat

Training

Opleiding

I am finally on red belt just balck tip left then I’m a black belt it’s going to be very difficult and I’m going to have to step out of my comfort zone but it’s ok it will all be worth it once I am a black belt but that doesn’t mean I’m don’t with taekwondo

Getting my red belt

Ek is uiteindelik op rooi gordel, net 'n swart punt oor, dan is ek 'n swart gordel. Dit gaan baie moeilik wees en ek gaan uit my gemaksone moet stap, maar dit is reg, dit sal alles die moeite werd wees sodra ek 'n swart gordel is, maar dit beteken nie ek is klaar met taekwondo nie.

Ek kry my rooi gordel

Perak

At my school, black belt promotions require what they call credit tests. The number of credit tests you need to promote to the next Dan level is equal to whatever your current Dan level is. As a 1st Dan myself, I need to do 1 credit test before I can go up for 2nd. My opportunity was yesterday and, for lack of a better word, I completely blew it. I started doing the first of 3 forms and completely forgot how to do it less than 4 steps in. Then I was unable to get my board break to work. Practically killed myself out there and couldnt even manage to get a check in the box. Makes me question if I even deserve to be a 1st Dan to begin with

Failed my first promotion

By my skool vereis swart gordel bevorderings wat hulle krediettoetse noem. Die aantal krediettoetse wat jy nodig het om na die volgende Dan vlak te bevorder, is gelyk aan jou huidige Dan vlak. As 'n 1ste Dan self, moet ek 1 krediettoets doen voordat ek vir 2de kan opgaan. My geleentheid was gister en, weens 'n gebrek aan 'n beter woord, het ek dit heeltemal verknal. Ek het begin om die eerste van 3 vorms te doen en het heeltemal vergeet hoe om dit minder as 4 stappe in te doen. Toe kon ek nie my bordbreek laat werk nie. Ek het prakties myself daar buite doodgemaak en kon selfs nie 'n merk in die boks kry nie. Dit laat my wonder of ek selfs verdien om 'n 1ste Dan te wees om mee te begin.

Het my eerste bevordering gefaal

Taekwondo

Rotura 😊

Getting ready

Gereedmaak

In a little under 2 months, I go in front of the Masters to test for 2nd Dan. And I'm terrified. I don't think I'm in good enough shape, I don't think my forms are good enough, I don't think my kicks are high enough or strong enough.

Most days I even question if I deserve to be 1st Dan at all.

Crisis of confidence

In 'n bietjie minder as 2 maande, gaan ek voor die Meesters om vir 2de Dan te toets. En ek is bang. Ek dink nie ek is in 'n goeie genoeg toestand nie, ek dink nie my vorms is goed genoeg nie, ek dink nie my skoppe is hoog genoeg of sterk genoeg nie.

Meeste dae vra ek selfs of ek regtig 1ste Dan verdien.

Krisis van selfvertroue

I've just learnt wong- yo tul. And I think I'm in love. I really enjoyed Do- San tul and got gold for it during my first tournament in Jan 💗

Favourite pattern/tul?

Ek het pas geleer wong- yo tul. En ek dink ek is verlief. Ek het regtig van Do- San tul gehou en het goud daarvoor gekry tydens my eerste toernooi in Jan 💗

Gunste patroon/tul?

'n Boo-gemeenskap om ander Tkd entoesiaste te ontmoet.

Tkd Gemeenskap

Weer na 15 jaar van niks

Lig skadu-boks

Oefening na die gimnasium 😆

Onlangse Foto

🌞🌞🌞

Praat praat

TKD 🫣