ชุมชน Kravmaga

ผ่าน P1 ของฉันแล้ว! 🎊🤙🏾

การล้มตัวหน้าและหลัง

โชว์ท่าทางใหม่ๆ ที่ฉันเรียนรู้มา

โปรโมตคืนนี้

คืนแรกกลับมาหลังจากหยุดไป 2 เดือน เข็มขัดนั่งอยู่บนชั้นตั้งแต่ฉันออกไป.

มาออกกำลังกายกันเถอะ

กลับมาอยู่ในเกม :)

หลังจากป่วยไป 1 เดือนและฟื้นตัวอีก 1 เดือน ในที่สุดก็ได้เรียนอีกครั้ง ได้เทคนิคใหม่มาเร็วมากด้วย! รู้สึกดีที่ได้ฝึกอีกครั้ง.