Meditating مجتمع

علاجات السحب

هل يمكنك سماعها؟ همهمة منتصف الليل لمكائني؟ يكفي أن يدفعني لاحتساء كوب من شاي الأعشاب مع البابونج والإكيناسيا. أراقب من خلال الزجاج المنظر يتدلى في توهج ضوء الشارع. أتأمل في الرائحة، أمزج العسل - لتهدئة الحلق. أبقي الأضواء مطفأة - دع نباتات المنزل تنام، بينما أحاول تخفيف كهربائي الخاص. أعد… (مُعدّل) قراءة المزيد

انتعش طبيعيًا

أعِد شحن كل خلية في جسمك. تجمع حصيرة Infrared PEMF Pro Mat بين اثنتين من أقوى تقنيات التعافي: العلاج بالمجال الكهرومغناطيسي النبضي والحرارة بالأشعة تحت الحمراء البعيدة، مع 20 رطلاً من بلورات الجمشت والسبج، لتمنحك تجربة استعادة مثالية في المنزل. إنها أشبه بالتأمل، من دون أن تتأمل. (مُعدّل)

ثنائية 🤍

أحب اللحظات الهادئة حيث أكون ببساطة، أتأمل وأغوص في عجائب الطبيعة. لكنني أحب أيضًا الحفلات، الرقص 🕺🏽💃🏽 والموسيقى التي تجعلك تفقد نفسك تمامًا 🥹 أحب الضحك، والاستمتاع بالحياة وأتمنى أن أكون مغمورًا في اللحظة 🥹 أوسترافا 🇨🇿 كانت سحرية هذا العام. 🥹 إيقاعات من أجل الحب 🤍 لأننا يمكن أن نكون… (مُعدّل) قراءة المزيد

نصائح لممارسة التأمل

لقد قمت بممارسة تأمل موجه لمدة 20 دقيقة في وقت سابق من هذا الأسبوع من رابط أرسله لي صديقي. كنت قد نسيت كم أشعر بالاسترخاء أكثر بعد التأمل وأود أن أبدأ ممارسة يومية مرة أخرى. كيف يمكنك الحفاظ على ممارسة التأمل دون أن تتراجع؟

التأمل

أحب التأمل، إنه مريح جداً، أتأمل لمدة ساعة. أنا حدسي، لدي تمييز روحي، وساطة، لا أفهم بعض الأشياء التي مررت بها أثناء التأمل. أشعر كأنني ريشة في الريح، وأيضاً كحجر ثقيل كبير تم إسقاطه إلى قاع المحيط، أنا في حالة تأمل عميقة، حالة غيبوبة، أشعر جسدياً بالطاقة المجمعة لعدة أرواح من حولي، أحياناً يتم… قراءة المزيد

أحب هذه المنظر

هذا هو المنظر من الجامعة التي درست فيها قبل بضع سنوات. مكان جيد للمشي والتأمل

صباح الخير 🙋🌞👻

مرحبًا 🙂 من الجيد أن يكون لديك يوم عطلة، لذا أستغل الفرصة للذهاب في نزهة طويلة لمدة ساعة (بدأت في الساعة 9 صباحًا) قبل العودة إلى المنزل لتناول الإفطار 🌞🌲😋 عادةً ما أستمع إلى حلقة من البودكاست، لكن اليوم أركز على الصمت – التأمل في أماكن تجدد النشاط (مثل الغابة 🌳💚).... حظًا سعيدًا اليوم، أتمنى… قراءة المزيد

القدرات النفسية: كيف؟

أنا مهتم جدًا بفهم القدرات النفسية بعمق. لقد سمعت أننا جميعًا نمتلك هذه القدرات، لكن كيف يمكن للمرء أن يستفيد منها حقًا؟ هناك الكثير من الدورات التي تشمل التأملات وما إلى ذلك، لم أنضم إلى أي دورات لكنني جربت التأمل بمفردي. من الصعب نوعًا ما الاستفادة من هذه القدرات بمفردي. كيف يمكن للمرء تفعيل… قراءة المزيد

مجرد بعض الساونا والتأمل أحب ذلك عندما أكون وحدي 🧘‍♂️

بوذا المتأمل

واحدة من مفضلتي من الإبداعات التي قمت بها على الإطلاق.

التأمل

لوحة لزهور الكرز مع رجل يتأمل

مواعدة مباشرة، واعية وفعالة

مرحبًا 😀، أبحث عن امرأة تعيش في لندن، المملكة المتحدة. عمري 29 عامًا وقد كنت أتأمل بانتظام لمدة 10 سنوات. نوع MBTI الخاص بي هو ENFJ وأتوافق جيدًا مع جميع أنواع NF. طالب دكتوراه/باحث حاصل على درجة في الهندسة الكيميائية. لدي شغف قوي بالتعلم وفهم العالم. أنا بوذي علماني أحب العلوم الطبيعية… (مُعدّل) قراءة المزيد

لا تكن متجاهلاً 🧘🏾

تنبيه: هذه القراءة القصيرة مخصصة فقط لأولئك الذين يرغبون في أخذ ممارسة اليوغا على محمل الجد، أو الذين يمارسونها بالفعل بجدية. ما هي الأطراف الثمانية لليوغا؟ حوالي عام 400 ميلادي، كتب الحكيم والعالم الهندي ماهاريشي باتانجالي 196 حكمة عن اليوغا، والمعروفة شعبياً باسم "سوترا اليوغا لباتانجالي". كلمة… (مُعدّل) قراءة المزيد

فناء منزلي

أستمتع بالمنظر من فناء منزلي بينما أمارس التأمل وأتناول الأدوية في العشب. لا أستطيع الحصول على ما يكفي من منظر الماء. إنه مهدئ للغاية! lol

المعتقدات

يا رفاق، هل تعرفون لماذا يوجد مسلم ومسيحي؟ اكتشفت أنه في الكتاب المقدس، الكتاب يتحدث حقًا حتى الآن، وفي المستقبل أيضًا. عندما تكلم يسوع بجرأة وعرض الماء الحي للجميع ليأتوا إليه. كان في اليهودية، في اليوم الأخير من العيد، تكلم يسوع بذلك. وهناك تصورات مختلفة حول كيف تصوروا يسوع، ومن هنا جاءت… قراءة المزيد

روح عالية

شارك في القيام بأشياء مثل قضاء الوقت في الطبيعة، التأمل، تمارين التنفس لتعزيز تجربتك وتعبيرك عن الروح العالية.

بدأت أحب الملل..

الملل مفيد للغاية، حيث يعمل كعامل محفز للإبداع، والتفكير العميق، وإعادة ضبط المشاعر من خلال تنشيط "شبكة الوضع الافتراضي" في الدماغ. إنه يسمح بالتحفيز العقلي، وحل المشكلات، وزيادة الإنتاجية عندما تتجول العقول. بدلاً من أن يكون حالة سلبية بحتة، يشير الملل إلى أن عقولنا غير محفزة بشكل كافٍ، مما… قراءة المزيد

العمل مع سيت

على مر السنين، كنت دائمًا الشخص الذي يرتفع فوق الفوضى، ويزدهر فيها، ويصنع شيئًا جديدًا. قمت ببعض الأعمال المكثفة مع التاروت وكنت أبحث عن إله للعمل معه. جربت الكثير من الشياطين الأقل، والآلهة والإلهات، لكن فقط عندما توقفت عن البحث وجدت ما كنت بحاجة إليه. كان الأمر واضحًا جدًا لدرجة أنه بدا وكأنه… قراءة المزيد

الفكرة الحكيمة 😂🗻

أراد مسافر أن يذهب إلى راهب ليأخذ من حكمته. كان الراهب عالياً في الجبل على أعلى قمة إيفرست. تسلق المسافر الجبل بإصرار لمدة 30 يوماً و30 ليلة. كان متعباً جداً وأخيراً تسلق إلى القمة ورأى الراهب يتأمل. قال المسافر: - من فضلك يا معلم، أخبرني ببعض الأفكار الحكيمة، كانت رحلتي طويلة. تسلقت لمدة 30 يوماً… قراءة المزيد

التأمل بالقرب من شلال

قاعدة

معبد بنيته في عام 2023، عندما كنت أتابع ساناتانا دارما نوعًا ما ولكن ليس حقًا (كنت أمارس التأمل بشكل أساسي). نعم، الشيء في المنتصف من المفترض أن يكون فيشنو.

آخر ليلة من البدر

وجدت نفسي الضائعة عندما أنظر إليها. بينما التأمل في البدر يشفيني، يمنحني الطاقة وينظف شقراطي 🤟🏻 بركات الملائكة.

يوم التأمل

لقد كنت أتأمل لمدة عام تقريبًا، وكانت رحلة مذهلة. اليوم أشارك في حدث تأملي في تيروباتي وألتقي بأشخاص جدد. أستمتع حقًا بالتجربة!

آخر ليلة من البدر

وجدت نفسي الضائعة عندما أنظر إليها. بينما التأمل في البدر يشفيني، يمنحني الطاقة وينظف شقراطي 🤟🏻 بركات الملائكة.

تجربة

لذا ربما سمعت عن ذلك النوع من المطاعم حيث تجلس وتتناول الطعام في ظلام دامس، لتجربة ما يشبه عدم الاعتماد على البصر. لكن لا تحتاج حقًا إلى مكان مصمم خصيصًا لهذا النوع من التجربة. لذا سؤالي هو: هل جربت يومًا أن تعيش نصف ساعة من حياتك مع عينيك مغلقتين؟ ربما تحاول أن ترى إذا كنت تستطيع التنقل في منزلك،… قراءة المزيد

هل فعل أحد شيئًا مع القمر الدموي هذا الصباح؟

أنا أبدأ في تعلم المزيد عن بوذا وقد كنت أتأمل وأذهب إلى الخدمات في هذا الدير البوذي بالقرب مني. عندما سألت الذكاء الاصطناعي إذا كان للقمر الدموي أي معنى في البوذية، قال إنه يُقال إنه يضاعف نواياك خلال ذلك الوقت ويزيد من كامتك. استيقظت لكن للأسف لم أستطع رؤية الكسوف بسبب الغيوم، لكنني تأملت قليلاً… قراءة المزيد

لا توجد أشياء كثيرة مهدئة مثل إشعال النار والتأمل في اللهب

التأمل بالقرب من النار...

معنى كلمة التأمل في الإسلام.

الكلمة المستخدمة غالبًا للتأمل الإسلامي هي 'ذكر'، وتعني 'الذكر'. الهدف من التأمل و'العبادة' ('عبادة') للمسلمين هو تذكر الله، المعيل، الخالق، والراعي لكل الوجود.

ما هي بعض الأشياء التي يمكنني القيام بها لبدء التأمل؟ ذهني يذهب بسرعة عندما يريد 😒

المنظر!

كنت أريد فقط أن أبقى هناك إلى الأبد جالسًا على صخرة وأتأمل #التنزه #التصوير #في_الهواء_الطلق

التأمل هو أفضل وسيلة لتصفية الذهن المزدحم، في رأيي، ومع وجود العديد من طرق التأمل المختلفة، فإن السلام في متناول اليد إذا جربت فقط

الوظائف السفلية

هل لدى أي شخص تجربة في تقوية وظائفه الثانوية أو السفلية؟ وظيفتي السفلية هي Se (الإحساس الخارجي) وأجد صعوبة في التواجد في اللحظة الحالية كثيرًا، فأنا دائمًا في رأسي مع أفكار المستقبل والتجريدات (Ni). الكثير من المحفزات مثل المتاجر المزدحمة أو الحشود لفترة طويلة يمكن أن تستنزفني حقًا. أعمل على التأمل… (مُعدّل) قراءة المزيد

لقد جربت التأمل للتو وأدركت...

قطة متأملة

كلما رأيته هكذا أعتقد أنه يتأمل

نعم، أنا عدت مرة أخرى!

لقد أزالوا الحظر عني أخيرًا. أين كنت؟ أتأمل بجانب جدول جميل، بالطبع! آمل أن يكون الجميع بخير!

ما هي أغرب تجربة مررت بها أثناء التأمل؟

أعتقد أنه من الرائع كيف يمكن أن تتغير إدراكنا لمحيطنا عندما نتخلى عن التفكير ونركز فقط على نقطة واحدة (مثل التنفس).