Selfdefense সম্প্ৰদায়

আপুনি কেতিয়া আপোনাৰ ব্যক্তিগত সুৰক্ষাত আটাইতকৈ অধিক আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰে?

স্ব-ৰক্ষা ক্লাছবোৰ মানুহক অধিক সাৱধান নে অধিক শিথিল কৰে?

আপুনি প্ৰথমে সচেতনতা নে আত্মবিশ্বাসৰ প্ৰশিক্ষণ দিব বিচাৰে?

শান্তি কি আত্ম-ৰক্ষাৰ অনুশীলনৰ আটাইতকৈ কঠিন অংশ?

আত্ম-ৰক্ষা প্ৰশিক্ষণে আপোনাৰ আচৰণ কেনেকৈ সলনি কৰিলে?

নতুন ঠাইত খোজ কাঢ়োঁতে আপোনাক সৰ্বাধিক সুৰক্ষিত অনুভৱ কৰোৱা অভ্যাসটো কি?

আপোনাৰ বাবে আত্মৰক্ষাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰস্তুত অনুভৱ কৰাটো কি অৰ্থ?