Crossfit zajednica

Prvi put radim Crossfit sesiju

Koristeći Hevy, želio sam probati nešto novo. Tako sam implementirao opadajući super set, počinjući od 10 ponavljanja i opadajući do 1, sa 60 sekundi odmora. Težina za čučanj bila je samo 14kg jer je to sve što moja vinilna šipka može da primi, prilično iritirajuće, ali bolje nego ništa. Prilično…pročitaj više

🫰🏼

Pogodio sam svoj prvi deadlift od 225lb 🫰🏼

Prevrti gume

Trebat će ti veća guma uskoro...

Osjećam se snažno

Većina ljudi ne zna put koji neko prolazi kada počne tranziciju iz muškog u ženski spol. Uzimanje estrogena i blokatora testosterona je značilo da je moje tijelo praktično radilo bez hormona oko 6 mjeseci dok se nije naviklo na rad s estrogenom. Tokom tog vremena sam izgubila 60 lb, a veliki dio…pročitaj više

Da li treniraš cijelu sedmicu?

Koliko dižeš u prednjem čučnju na 90%?(uređeno)

Poštovanje 🫡 za takvu djevojku

CROSSFIT TRENING

DANAS SAM SE PRIJAVILA NA ČAS CROSSFITA, SKORO SAM OSTAVILA SVOJE PLUĆA TAMO, LJUDI. JER IMAM PROBLEMA SA BRONHIMA JAJAA TAKO DA NE MOGU RADITI OŠTRE VEŽBE, ALI USPIJELA SAM 💁🏻‍♀️ Bar jednom nedeljno ću se prijaviti na jedan od tih časova gg

HSW

Jedan korak po korak. Jedan korak naprijed.

Čiste snage

Fleksaj na plaži

Dan obećava da će biti sunčan. Stoga, fleksanje na plaži je najbolji #lifeadvice. Uhvatite trenutak!

Power UP

Skoči kao pčela, i udari kao… leptir!

Trening

Sjajan dan za trening #crossfit #švedska #singl

Prevrćanje guma

Umri ili pokušaj ponovo #cancun #datum #fit #debeo #hrana

Bubanj & Težina

Deset sa 1/2 UPlifting #crossfit tijelo nakon trčanja.

Kipping

(Radeći na muscle up-ovima)

Uobičajeno, pleši sa mnom!

Pomiči svoje tijelo kao ugriz… #outdoor #crossfit #gym

Kipping

(Radeći na muscle up-ovima)

Crossfit

Ulažući trud u crossfit vježbe

Knjiga o džungli

Igra.

Koji je bio tvoj omiljeni otvoreni događaj ove godine? Moj je bio 24.2 😎

Normalan dan 😂

10 blokova putovanja 😂