Cymuned Meditation | Bydysawd Meditation Boo

1d

Gwahaniaethau rhwng cysgodion goleuadau yn ystod myfyrdod.

1. A oes unrhyw un wedi profi cysgodion gwahanol o oleuni (du, aur, gwyn) yn ystod myfyrdod?? 2. Pan fyddwch chi'n ceisio canolbwyntio ar eich trydydd llygad neu rhwng eich brows - a ydych chi'n teimlo pen tost? 3. Pa liw goleuni ydych chi wedi ei weld yn ystod myfyrdod? (Rwyf wedi gweld smotyn…darllen mwy

3d

💫

Beth ydych chi'n meddwl?

16d

P'un bynnag pa mor anodd yw bywyd.. peidiwch byth ag anghofio hyn: Mae Gwerth ar Eich Bywyd. Mae Eich Enfys yn Fwyaf. Ac Mae Gwerth arnoch Chi❤️🫰 😉

Weithiau mae pobl yn cario ymdrechion anweledig Mae hyn yn fy atgoffa o ffrind da gennyf. Roedd yn dawel ac yn swil.. ond roedd bob amser yn gwenu pan welon ni ei gilydd. Byddem yn chwerthin ac roedd bob amser yn gwenu ac yn chwerthin. Roedd yn un o'r bobl mwyaf caredig yr wyf wedi eu…darllen mwy

10d

🤩🫰✨

14d

Pa un sy'n fwy poenus: poen corfforol neu boen seicolegol?

14d

💫

Yn hollol

5d

💜💗💜

2d

Cyrraedd i gyflwr llif

Sut ydych chi fel arfer yn cyrraedd y cyflwr llif myfyrio hwnnw? A ydych chi'n canolbwyntio ar bwynt ar y wal, a ydych chi'n canolbwyntio ar ryw bwynt yn eich corff, a ydych chi'n canolbwyntio ar eich anadl? Sut ydych chi'n cael gwared ar yr holl sŵn yn eich pen a'ch cwmpas i gyrraedd cyflwr…darllen mwy

5d

Zen

17d

🌬🍃🌸

Bod yn dda.

14d

Dim ond wedi mynd i mewn i Dr. Joe Dispenza

Rwyf wedi gwneud yr wythnos gyntaf ac roedd fy amser cyntaf yn ychwanegu'r myfyrdod wythnos 2 yn noson ddoe. Roedd yn un o'r profiadau myfyrdod gorau yn fy mywyd. Gallwn deimlo'r gwir fi, y craidd cariad pur, di-ffisegol o'm bodolaeth. Roedd yn fan yna gyda fi. Ac roedd y broses o ryddhau teimlad…darllen mwy

14d

Beth yw dy feddwl am fwyd?

I mi, mae'n : Rydych chi'n mynd gyda'r llif ond dydych chi ddim yn gwybod os yw'r llif hwnnw'n iawn, beth fyddech chi'n ei wneud yn y llif hwnnw? #meditate #peace #universe(wedi'i olygu)

26d

Anadl.. 🔱🌊🫂🙏🏻<3

Diolchgarwch ☮️

13d

Byddaf bob amser yn perthyn iddo ❤️

Pan mae dy galon yn seiliedig yn y lle cywir, mae popeth arall yn dod yn gliriach ❤️‍🩹

1/3

14d

Monsoon = ❤️💖

mae rhai dyddiau efallai na fyddant yn dechrau gyda heulwen llachar ond bydd bob amser yn fodolaeth machlud. ✌🏻

19d

Parchwch eich hun

Os ydych chi'n caru eich hun, os gwelwch yn dda parchwch eich hun!

4d

Pam…

Rhowch wobr i'r post Cwestiwn y Diwrnod… Efallai ei bod yn bosibl fy mod yn drist am y peiriant, ond pam ti…pa broses feddwl a ddigwyddodd, a pham ei bod yn dryslyd…

10d

Dychwelyd allan yno eto.

Rwyf wedi anghofio pa mor drwm gallai fod distawrwydd - y gofod rhwng sgwip a ymateb, perfformiad bychan proffil, chwe llun yn ceisio profi fy mod i'n dal yn rhywun sy'n werth dewis. Ro'n i'n arfer gwybod sut i gael fy ngweld. Nawr rwy'n sefyll ar ymyl fy mywyd fy hun fel nofiwr proffesiynol yn…darllen mwy

10mis

unigrwydd

rwy'n eisiau bod ar ben fy hun mewn cae fel hwn am amser hir. yr unig beth sy'n clywed yw'r gwynt, efallai adar. dydw i ddim yn gwybod beth fydda i'n bwyta os bydda i'n newynog ond efallai y bydda i'n dod o hyd i ffrwyth neu rywbeth

20d

Dyddiau traeth

Dyma dy arwydd i fynd allan yn fuan, mae'n hardd 🤩 Coed, mynyddoedd, tywod, tonnau, ble bynnag yr wyt, cysylltwch yn ôl â natur.

20d

A ydy meddygaeth erioed wedi rhoi profiad parafeddygol neu gorfforol i chi?

14d

GOLAU

Dim ond un all fod. Mae tywyllwch yn absennol o olau ac fe fydd bob amser yn gwneud lle iddo. I fy nghyd-nerds, isod mae cefnogaeth i'm dadl.

6d

Calibro realiti. Chwiliwch am anochelrwydd. Embody duwinyddiaeth.

1/3

26d

Sut ydych chi'n stopio meddyliau a lleisiau yn eich pen yn gyflym?

12mis

Myfyrdod am 12:34

Mae'n amser trefn dilynol. Eisteddwch mewn safle cyffyrddus. Diddymwch yr holl sŵn cyn belled ag y gallwch. Cau eich llygaid a Anadlwch....................... Dalwch hi Awdlwch...................... Unwaith eto. Tri gwaith arall. Ceisiwch ganolbwyntio eich llygaid yn y canol eich talcen wrth i…darllen mwy