Bydysawd

Sports

Martialarts

Light shadowboxing

Beth ydych chi'n ei wneud pan ydych chi'n stressed

Cysgodi ysgafn

Again after 15yrs of nothing

Unwaith eto ar ôl 15 mlynedd o ddim byd

Practice after gym 😆

Ymarfer ar ôl y gampfa 😆

Lost this match but got a cool pic out of it 😅

Recent Pic

Collais y gêm hon ond cefais pic cŵl ohoni 😅

Pic Diweddar

🌞🌞🌞

Hi, I practice taekwondo, I'm in a basic level but if you're interested we can talk 😁😁

Talk talk

Helo, rwy'n ymarfer taekwondo, rwy'n mewn lefel sylfaenol ond os ydych chi'n ymddiddori gallwn siarad 😁😁

Siarad siarad

Training

Hyfforddiant

I am finally on red belt just balck tip left then I’m a black belt it’s going to be very difficult and I’m going to have to step out of my comfort zone but it’s ok it will all be worth it once I am a black belt but that doesn’t mean I’m don’t with taekwondo

Getting my red belt

Rwyf yn y pen draw ar fy mwltyn coch dim ond tip du sy'n weddill yna rwy'n mwltyn du bydd yn anodd iawn ac mae'n rhaid i mi gamu allan o'm parth cyfforddus ond mae'n iawn bydd popeth yn werth chweil unwaith y byddaf yn mwltyn du ond nid yw hynny'n golygu fy mod i wedi gorffen gyda taekwondo

Cael fy mwltyn coch

Perak

At my school, black belt promotions require what they call credit tests. The number of credit tests you need to promote to the next Dan level is equal to whatever your current Dan level is. As a 1st Dan myself, I need to do 1 credit test before I can go up for 2nd. My opportunity was yesterday and, for lack of a better word, I completely blew it. I started doing the first of 3 forms and completely forgot how to do it less than 4 steps in. Then I was unable to get my board break to work. Practically killed myself out there and couldnt even manage to get a check in the box. Makes me question if I even deserve to be a 1st Dan to begin with

Failed my first promotion

Yn fy ysgol, mae angen prawf credyd ar gyfer hyrwyddo belt du. Mae nifer y profion credyd sydd eu hangen arnoch i hyrwyddo i'r lefel Dan nesaf yn gyfartal â'ch lefel Dan bresennol. Fel 1af Dan fy hun, mae angen i mi wneud 1 prawf credyd cyn y gallaf fynd i fyny am 2il. Roedd fy nghyfle ddoe ac, am ddiffyg gair gwell, fe wnes i ei fethu'n llwyr. Dechreuais wneud y cyntaf o 3 ffurf ac fe wnes i anghofio sut i'w wneud llai na 4 cam i mewn. Yna ni allais wneud i fy ngwthio bwrdd weithio. Yn y bôn, fe wnes i ladd fy hun yno ac ni allais hyd yn oed ddelio â chael cerdyn yn y blwch. Mae'n gwneud i mi gwestiynu a ydw i hyd yn oed yn haeddu bod yn 1af Dan i ddechrau gyda.

Methiant fy nghyflawniad cyntaf

Taekwondo

Rotura 😊

Torri 😊

Getting ready

Yn paratoi

In a little under 2 months, I go in front of the Masters to test for 2nd Dan. And I'm terrified. I don't think I'm in good enough shape, I don't think my forms are good enough, I don't think my kicks are high enough or strong enough.

Most days I even question if I deserve to be 1st Dan at all.

Crisis of confidence

Mewn ychydig o dan 2 fis, rwy'n mynd o flaen y Meistriaid i brofi am 2il Dan. Ac rwy'n ofnus. Dydw i ddim yn meddwl fy mod i mewn digon da o siâp, dydw i ddim yn meddwl bod fy ffurfiau yn ddigon da, dydw i ddim yn meddwl bod fy nysgu yn ddigon uchel nac yn ddigon cryf.

Mwyaf o ddiwrnodau rwy'n hyd yn oed yn cwestiynu os dwi'n haeddu bod yn 1af Dan o gwbl.

Crysis o hyder

I've just learnt wong- yo tul. And I think I'm in love. I really enjoyed Do- San tul and got gold for it during my first tournament in Jan 💗

Favourite pattern/tul?

Dwi newydd ddysgu wong- yo tul. Ac rwy'n credu fy mod yn caru. Mwynheais Do- San tul yn fawr a chafais aur amdano yn ystod fy nhwrnamaint cyntaf ym mis Ionawr 💗

Patrwm/ tul gorau?

A Boo community for meeting other Tkd enthusiasts.

Tkd Community

Cysgodi ysgafn

Unwaith eto ar ôl 15 mlynedd o ddim byd

Ymarfer ar ôl y gampfa 😆

Pic Diweddar

🌞🌞🌞

Siarad siarad

TKD 🫣