Selfdefense Fællesskab

Hvorfor føles grænser svære at bruge, selv når du kender dem?

Hvornår føler du dig mest sikker på din personlige sikkerhed?

Gør selvforsvarskurser folk mere forsigtige eller mere afslappede?

Vil du hellere træne opmærksomhed eller selvtillid først?

Er ro den sværeste del af selvforsvar at øve?

Hvordan ændrede selvforsvarstræning den måde, du bærer dig selv på?

Hvilken vane får dig til at føle dig sikrest, når du går et nyt sted?

Hvad betyder det for dig at føle sig forberedt i selvforsvar?