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Tagesvideo

Wer mag Nirvana?

Always with the kitties~ ✨

I NEED TO FEEL SOMETHING!!

Ich meditiere 1 mal am Tag.

Und? Wie verläuft euer Nachmittag 😅😇🙈

Nachmittags

Gibt nichts besseres als eine schöne Tasse Tee um nach einem anstrengenden Tag herunter zu kommen^^

Beste Weg richtig zu entspannen

😭

Welche Methoden/Rituale benutzt ihr um euren "null punkt" zu erreichen, eure Mhz zahl zu verändern ?

Wer will mitfahren?

Du bist wichtig

Wie könnt ihr nach einem stressigen Tag entspannen?🔆🍂

💍 war ein cooles Shooting

Wem geht es ähnlich, je älter ihr werdet, desto weniger habt ihr Lust auf andere Menschen oder auf Menschenmassen?

Je älter man wird, desto weniger Bock hat man auf Menschen

Sei still und sei schöner. Schweigen verrät niemals ..

Garden vibes

Lieber Duschen oder lieber Baden, und warum?

Tipps

Bei den Temperaturen arbeiten? Nein danke! 😂

Hitzefrei! Sollte ein Gesetz sein!☀️

Ist doch eh alles nur gelogen 🤥

Anime, Der Junge,.....

Was ich so schreibe

Es ist Eis im Bottischhh

Esta vista es un bálsamo para el alma cada día.

Contento con esta vista

Your mantra for today 📿

💪

Als Anfänger bekommt man oft gesagt, Meditation sei dies und das und sei so und so auszuführen. Dies ist jeweils nicht falsch, dies kann jeweils in breiterer Wahrheit gesehen werden. Meditation ist ein Einschwingen in jene Facetten des Seins von allem und seiner Beschaffenheit, die im Vordergrund des Zwecks aktueller Meditationsmethode stehen. Die Intensität des Einschwingens in exakt jene bestimmt den Verschmelzungsgrad mit exakt jenen. Dabei muss Einschwingen nicht mit "Ausblenden" anderer Facetten einhergehen, es ist eher ein Neuformen des inneren Seins von einem Selbst, sodass es in dem gegebenen Augenblick dem Sein der Zielfacetten entspringt. 

Ich weiß, diese Beschreibung mag alles nur verkomplizieren scheinen. Wozu, wenn man doch eine konkrete Methode an die Hand bekommt und exakt weiß, worauf man sich zu konzentrieren hat, was man zu bewerkstelligen, innerlich zu halten hat, als Anfänger? Nun, für Menschen, die wie ich ticken, ist solche Beschreibung als Anfänger Gold Wert. Sie ermöglicht unserem Inneren die Essenz der Ausrichtung unseres Seins für das Gesamtkonzept im Unbewussten hervorscheinen zu lassen, das Innere macht dann die Arbeit des unmittelbaren Handelns von selbst am Richtigsten ausgerichtet, von dem die Beschreibung, eine dürftige zwar, aber doch eine Projektion darstellt, auf Menschenwortvermögen des schreibenden Individuums.

Zur Kunst der Meditation

Deinem selbst bewusst sein ergibt selbstbewusstsein. Also sei aktiv du selbst und du wirst dir selbst bewusst sein.
Für mich ist das Meditation. Das aktive selbst sein ist anfangs schwer. Wir sind trainiert uns an zu passen.  Werden unsicher weil wir Angst haben was die anderen denken. Aber wenn man ganz ehrlich ist. Ist es nicht am einfachsten einfach man selbst zu sein? Ist das vielleicht das Ziel des lebens? Vielleicht kennt ihr es wenn ihr mit euren besten Freunden zusammen seid und einfach so akzeptiert werdet wie ihr seid. 

Zusammengefasst: sind wir glücklich wenn wir wir selbst sind. Ist das vielleicht der Sinn des Lebens?

Selbstbewusstsein

Glück

Satyricon ist für mich Muttermilch. 🤍🖤

Ein Gedanke den ich hatte: In der Definition des Satanismus: Sei selbst Dein eigener Gott, auf Basis von Individualität, Freiheit, Selbstverwirklichung/Bestimmung und weltlichem Mitgefühl. Hatte ich einen Gedanken in meiner Persönlichkeitsentwicklung.

In Betrachtung vom z.B spirituellen Glaubenshintergründen, von z.B dem taoistischen Yin&Yang. Fühlt die Energie, welche aus dem eigenen Ego und dem weltlichen Ich betrachtet wird, sich selber dunkel, zäh, kraftvoll, ängstlich und umwoben von Schmerz an. (In seiner untransformierten Form)

Kanalisiert ohne Befangenheit, wie z.B bei der Lichtatmung. Ergibt das allerdings einen Gleichklang, welcher in ein kraftvolles Gleichgewicht mündet.

https://open.spotify.com/track/6KpRZdS7bnWbR1zPNMBMfH?si=x4TFiGsMT0ifEljz1opZ3Q

Im lonly

So wer ist die Nacht noch wach? Was ist eure lieblingste Beschäftigung?

Night Gänger

Gemütlicher Abend

Eper vo bern friburg hie

Ich glaube, Meditation kann mir helfen, dass ich leichter mit Nervosität und Stress umgehen kann.
Aber - wie im Titel schon zu lesen ist - hab ich keine Ahnung von wie, wo, wann das geht.

Wer hat da Tipps?

Wie fängt man an?

Es ist schwer, in einer hektischen Geselschaft, seinen Ruhepohl zu finden. 

Ich brauche auch Zeit für mich, bitte sieh es nicht als Distanzierung von dir.

Die Ruhe in mir.

Ich nehme noch einmal den Klang des Windes von Nordschweden wahr. Atme ruhig und tief die kalte Luft. Verträumt blicke ich hoch zu den Nordlichtern. Ruhe und Gelassenheit kehrt ein. In weiter Ferne, erklingt ein entspannter Gesang. Ein Lied der Sängerin Jonna Jinton. 
Diese übung mache ich jeden Abend und sie hilft mir.

Eine Boo-Community, um andere Meditation-Enthusiasten zu treffen.

Meditation-Community

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Ich meditiere 1 mal am Tag.

Nachmittags

Walking Meditation

🌝

Vielleicht hilft es dir auch.

Ich wünschte ich könnte Gefühle besser regulieren.

Tiefpunkt Gefühle

My art of meditation