Meditation انجمن

تفاوت‌های بین رنگ‌های نور در حین مدیتیشن.

1. آیا کسی تجربه رنگ‌های مختلف نور (سیاه، طلایی، سفید) در حین مدیتیشن داشته است؟ 2. وقتی سعی می‌کنید بر روی چشم سوم یا بین ابروها تمرکز کنید - آیا احساس سردرد می‌کنید؟ 3. کدام رنگ نور را در حین مدیتیشن دیده‌اید؟ (من لکه سیاهی با هاله طلایی دیده‌ام) 4. می‌خواهم بدانم چگونه بین سیاه و سفید… ادامه مطلب

💫

نظر شما چیست؟

مهم نیست زندگی چقدر سخت شود.. هرگز این را فراموش نکنید: زندگی شما ارزش دارد. روح شما گرانبهاست. و شما مهم هستید❤️🫰 😉

گاهی اوقات مردم بارهای نامرئی را به دوش می‌کشند این من را به یاد یک دوست خوبم می‌اندازد. او آرام و خجالتی بود.. اما هر بار که همدیگر را می‌دیدیم همیشه لبخند می‌زد. ما شوخی می‌کردیم و او همیشه لبخند می‌زد و می‌خندید. او یکی از مهربان‌ترین افرادی بود که تا به حال ملاقات کرده‌ام وقتی او فوت کرد..… ادامه مطلب

🤩🫰✨

کدام یک دردناک‌تر است: درد جسمی یا درد روانی؟

💫

کاملاً

💜💗💜

وارد شدن به حالت جریان

شما معمولاً چگونه به آن حالت مدیتیشن و جریان وارد می‌شوید؟ آیا به یک نقطه روی دیوار تمرکز می‌کنید، آیا به یک نقطه درون بدنتان تمرکز می‌کنید، آیا به نفس‌تان تمرکز می‌کنید؟ چگونه تمام سر و صداهای درون سرتان و اطرافتان را کنار می‌گذارید تا به یک حالت مدیتیشن برسید؟

زن

🌬🍃🌸

خوب باش.

به تازگی وارد دکتر جو دیسپنزا شدم

هفته اول را انجام دادم و اولین بار که مدیتیشن هفته دوم را اضافه کردم، دیشب بود. این یکی از بهترین تجربیات مدیتیشن زندگی‌ام بود. می‌توانستم خود واقعی‌ام را احساس کنم، آن هسته غیرمادی و عشق خالص وجودم. درست در کنارم بود. و فرآیند رها کردن یک احساس منفی که دیگر نمی‌خواهید در زندگی‌تان باشد و جایگزین… ادامه مطلب

غذای فکری شما چیست؟

برای من این است: شما با جریان پیش می‌روید اما نمی‌دانید آیا آن جریان درست است، در آن جریان چه کار می‌کنید؟ #مدیتیشن #صلح #جهان (ویرایش شد)

نفس بکش.. 🔱🌊🫂🙏🏻<3

قدردانی ☮️

من همیشه به او تعلق دارم ❤️

وقتی قلبت در جای درست قرار دارد، همه چیز واضح‌تر می‌شود ❤️‍🩹

مونسون = ❤️💖

برخی روزها ممکن است با آفتاب درخشان شروع نشوند اما همیشه یک غروب وجود خواهد داشت. ✌🏻

به خود احترام بگذارید

اگر خودتان را دوست دارید، لطفاً به خود احترام بگذارید!

چرا…

به پست سوال روز جایزه بدهید… شاید ممکن است که من به ماشین حسادت کنم، اما چرا تو… چه فرآیند تفکری اتفاق افتاده و چرا این موضوع گیج‌کننده است…

دوباره به میدان آمدن.

فراموش کرده‌ام سکوت چقدر سنگین می‌تواند باشد - فاصله بین یک سوایپ و یک پاسخ، اجرای کوچک یک پروفایل، شش عکس که سعی می‌کنند ثابت کنند هنوز کسی هستم که ارزش انتخاب شدن را دارد. قبلاً می‌دانستم چطور دیده شوم. حالا در لبه زندگی خود ایستاده‌ام مثل یک شناگر حرفه‌ای که آب را چک می‌کند، در حال فکر کردن به… ادامه مطلب

تنهایی

می‌خواهم برای مدت طولانی در چنین میدانی تنها باشم. تنها چیزی که می‌شنوی باد است، شاید پرندگان. نمی‌دانم اگر گرسنه شوم چه چیزی می‌خورم، شاید یک توت یا چیزی پیدا کنم.

روزهای ساحلی

این نشانه شماست که به زودی به بیرون بروید، زیباست 🤩 درختان، کوه‌ها، شن، امواج، هر کجا که هستید دوباره با طبیعت ارتباط برقرار کنید.

آیا مدیتیشن هرگز تجربه‌ای ماورایی یا فوق‌طبیعی به شما داده است؟

نور

تنها یک می‌تواند وجود داشته باشد. تاریکی عدم وجود نور است و همیشه راه را برای آن باز خواهد کرد. برای هم‌نردهای عزیزم، در زیر پشتیبانی برای استدلال من آمده است.

واقعیت را کالیبره کنید. حتمیت را جستجو کنید. الوهیت را تجسم کنید.

چطور می‌توانید به سرعت افکار و صداها در سرتان را متوقف کنید؟

مدیتیشن در ۱۲:۳۴

این زمانی است برای نظم متوالی. در یک وضعیت راحت بنشینید. تمام صداها را تا حد امکان لغو کنید. چشمانتان را ببندید و دم....................... نگه دارید بازدم...................... دوباره. سه بار دیگر. سعی کنید چشمانتان را در مرکز پیشانی‌تان متمرکز کنید در حین دم. اجازه دهید ذهنتان روزتان را به سمت… ادامه مطلب

سوالی که به تازگی به ذهنم رسید: خودکاوی برای چیست اگر خودی وجود نداشته باشد؟ پس ما چه چیزی را کاوش می‌کنیم...? 🤔 کسی درباره خودشناسی نوشته، اما اگر منی وجود نداشته باشد، همان‌طور که بودا آموزش می‌دهد، پس چه چیزی را سعی می‌کنیم بشناسیم؟

با با... آیا پشمی داری؟ نه آقا! نه آقا! ما پر هستیم

طلسم شانس

آیا کسی دیگری از این استفاده می‌کند؟ طلسم خودت رو به من نشون بده!

“𝖠𝗇𝖽 𝖨 𝖺𝗆 𝗈𝗎𝗍 𝗐𝗂𝗍𝗁 𝗅𝖺𝗇𝗍𝖾𝗋𝗇𝗌 𝖫𝗈𝗈𝗄𝗂𝗇𝗀 𝖿𝗈𝗋 𝗆𝗒𝗌𝖾𝗅𝖿.” 🏮 ~— 𝐄𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐃𝐢𝐜𝐤𝐢𝐧𝐬𝐨𝐧 🌻 | 𝑻𝒉𝒆 𝑳𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝒔 𝒐𝒇 𝑬𝒎𝒊𝒍𝒚 𝑫𝒊𝒄𝒌𝒊𝒏𝒔𝒐𝒏 |

ما به سمت یک مکان بهتر حرکت می‌کنیم...

پس چند نفر از شما بعد از مدیتیشن بهبود پیدا کردند

یادآوری ملایم برای اینکه زندگی را خیلی جدی نگیرید

می‌خواهم وارد یک درگیری شوم

🗿🔥

این بیرون نیست

رانندگی‌های طولانی و پیاده‌روی در طبیعت می‌تواند ترمیم‌کننده باشد، اما آنچه من دنبالش بودم هرگز در بیرون نبود.

خالق بی‌نهایت

در حین مدیتیشن، به خالق بی‌نهایت متصل شوید، او چیزی برای گفتن به شما دارد...

🌅

معنی