मस्तिष्क (हार्डवेयर) को उनके भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए बुनियादी स्तर से तैयार करना। बिना हार्डवेयर ईंधन और अनुकूलन के, एक व्यक्ति अपनी भावनात्मक नियंत्रण को बनाए नहीं रख सकता।
सेलुलर पोषण, लिपिड, क्रॉस हेमिस्फेयर न्यूरल सिंक्रनाइजेशन एक्सरसाइज, आदि, न्यूरॉन्स के बीच संचार की दक्षता को सुधारने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।
इसका मतलब है, हम किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, विश्लेषण कर सकते हैं, और अधिक तार्किक रूप से सोच सकते हैं - कम मेटाबॉलिक संसाधनों का उपयोग… आगे पढ़ें