Kominote Poledancing

Premye klas 2026

Mwen trè eksite pou 2026 sa a. Bòn ane pou tout moun!

Yon nouvo konbo

Jodi a mwen te pratike kèk nouvo figi mwen pa t janm fè, ki te trè defi.

😆😅

Vole zepòl Ayesha

Ap fè blag ak zepòl monte zepòl Ayesha ak kwen dwat sou poto ki vole :)(modifye)

Debitan

Mwen finalman kòmanse vwayaj dans poto mwen ☺️

Finalman mete poto mwen an

M te jis ap di tonton mwen yo, "Non, sa a pa yon poto sipò pou pwoblèm estriktirèl nan kay la..."🤭😂 Sa fè sèlman kèk mwa depi foto sa a, men salon an deja sanble trè diferan..kèlkeswa!(modifye)

Soulye mwen pi renmen

Lajwa inikorn 🌈 🦄

Fleksibilite

Mwen pa janm kapab fè splite, men mwen pa t menm ka touche zòtèy mwen nan jèn mwen ki te tèlman mens. Fleksibilite te sanble enposib, men yoga ak pòl te ede mwen anpil. Mwen bezwen retounen nan antrennman chak jou epi frape tè a. Ki objektif fleksibilite ou yo?