Community Poledancing

Prima lezione 2026

Molto emozionato per questo 2026. Buon anno a tutti!

Una nuova combo

Oggi ho provato alcune nuove figure che non avevo mai fatto, le quali sono state molto impegnative.

😆😅

Elbow volante Ayesha

Scherzando con il gomito montato sulla spalla Ayesha e il bordo dritto su un palo volante :) (modificato)

Principiante

Ho finalmente iniziato il mio percorso di pole dance ☺️

Finalmente ho messo su il mio palo

Stavo appena dicendo a mio zio: "No, non è una trave di supporto per problemi strutturali della casa..."🤭😂 Sono passati solo un paio di mesi da questa foto, ma il soggiorno sembra già molto diverso..comunque! (modificato)

Le mie scarpe preferite

Unicorno arcobaleno 🌈 🦄

Flessibilità

Non sono mai stata in grado di fare il divaricamento, accidenti non riuscivo nemmeno a toccarmi le punte dei piedi nella mia forma esile da giovane. La flessibilità sembrava semplicemente irraggiungibile, ma lo yoga e il pole mi hanno aiutato tantissimo. Devo tornare ad allenarmi quotidianamente e… leggi di più