Poledancing コミュニティ

初心者

ついにポールダンスの旅を始めました☺️

2026年の初授業

この2026年にとてもワクワクしています。皆さん、明けましておめでとうございます！

目的を持って生きる ❣️✨

すべての動きが、人生がどれほど脆いものであるか、そして力強く目的を持って生きることがどれほど美しいかを思い出させてくれます。

ダンス 🕺🏼✨

「ムシカ・リヘラ」のリズムに合わせて踊る

ベイビー、君のやり方が大好き！

✨🕺🏼 各瞬間が永遠であるかのように踊って ⏳💕、愛 💖、自由 🕊️、そして魔法 🌙🌟を感じながら、すべての動きに 🌸🌈💫

フェイドのリズムに合わせて踊る

あなたを見ていると、あなたのリズムに溺れたくなる 🫦❤‍🔥 🎼🎵🎶

新しいコンボ

今日は今までやったことのない新しい技を練習しましたが、とても挑戦的でした。

😆😅

飛んでいる肘アイーシャ

肩に取り付けた肘アイーシャと真っ直ぐなポールで遊んでる :) (編集済み)

ついにポールを立てました

叔父に言ってたところです、「いや、それは家の構造的な問題のための支持梁ではないよ...」🤭😂 この写真からまだ数ヶ月しか経っていませんが、リビングはすでに全然違って見えます..とにかく！ (編集済み)

柔軟性

私は今まで開脚ができたことがなく、若い頃はつま先にも触れられませんでした。柔軟性は手の届かないもののように思えましたが、ヨガとポールが私を大いに助けてくれました。私は日々のトレーニングに戻り、床に取り組む必要があります。あなたの柔軟性の目標は何ですか？

私のお気に入りの靴

レインボー ユニコーン 🌈 🦄