សហគមន៍ Food

ខ្ញុំគ្មានអារម្មណ៍គេង

យប់ថ្ងៃអង្គារ

សាឡាត់គ្រាប់ធញ្ញជាតិ🥗❤️

សេចក្តីសុខរបស់ខ្ញុំគឺសាមញ្ញ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺម្ហូបឆ្ងាញ់ និងមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ។

ឆ្ងាញ់

ហិតទីហ្គីម , បានធ្វើ Cryo, សាឡូនអ៊ីនហ្វ្រារេដ, ឥឡូវនេះដើម្បីសម្រាកនិងរីករាយជាមួយម្ហូបដែលខ្ញុំបានចម្អិន។រាត្រីសួស្តី 😴

បុរសម្នាក់នៅពេលយប់ក្រោយអាហារពេលល្ងាច

🍦

តើរសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុតគឺអ្វី?

នេះជាថ្ងៃដំបូងរបស់ខ្ញុំ!♡

តើរូបថតនេះធ្វើឲ្យខ្ញុំមើលទៅឈ្លាសឆ្លាតទេ?

មីក្រហមក្តៅ ♥️

មើលមានសុពលភាព 🌮🌮🤏🤏

🍜🍜🥟🥟

ស៊ូស៊ីឆ្ងាញ់បំផុតនៅក្នុងទីក្រុង 🍣🍤🍣🍤

គ្រាន់តែខ្ញុំ និង “ពួកគេ”… ខ្ញុំស្រឡាញ់សេចក្តីសុខរបស់ខ្ញុំ

មួយចាននៃសعادة 🥣✨

អ្នកបានបរិច្ឆេទអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច?

តាកូសសាច់គោ

ពេលខ្លះសាច់អាហារកំណត់ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើអ្វីមួយឆាប់ៗ។

ប៉ាខា

ប៉ាខាដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយស៊ុបដែលមានទូកហ្វ្រាយ និងមី និងមីដែលបានច្របាច់។ កន្លែងអស្ចារ្យមួយទៀតនៅក្នុងរដ្ឋតិចសាស់។

ការប្រមូលផ្តុំប៉ោមសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច

ប៉ោម, ប៉ោមកាប្រេស, ប៉េងពោត, ប៉េងហូប, ស៊ុបឆ្ងាញ់, ម្សៅទឹកឃ្មុំ។

ម្ហូបចិន

មាន់ខ្ទិះទឹកឈូក និងអង្ករ​ហូប។ ខ្ញុំមិនអាចបរិច្ឆេទបានកន្លះនោះទេ។ វាជាផ្នែកធំណាស់។ ទោះយ៉ាងណាវាជារឿងល្អ។

រីករាយនឹងអាហារ😜

ភ្លេចអំពីអ្វីផ្សេងទៀត ហើយមកបរិច្ឆេទជាមុន។ សូមជូនពរ​ឲ្យគ្រប់គ្នាមានសុភមង្គល😋😝

ភ្នំ និងសមុទ្រ​នៅលើតុ ហើយភាសា​ថ្មី😋

នាំអំណោយពីសមុទ្រទៅតុបរិច្ឆេទ បិទចានទឹកកកជាមួយនឹងសាច់សមុទ្រ ស៊ុប និងសាស៊ីមី ហើយសាករសជាតិផ្អែមជ្រៅនៃម្ហូបសមុទ្រនៅក្នុងមួយកคำ។

អាហារថ្ងៃត្រង់

អត្រាអាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំ

តាកូត្រីជាមួយសាឡាត់ក្រក់

អាហារ

រូបថតពេលបរិច្ឆេទអាហារថ្ងៃត្រង់។

Chimichuri លើស្តេក, បំពងខ្លាញ់។ ប៉ោមជូរ, ខ្ទឹម, ប្រេងអូលីវ និងអំបិល។ សូមឲ្យសាច់របស់អ្នកសម្រាក។ សម្រាប់អ្នកដែលអាចមិនជឿថាស្តេករបស់ខ្ញុំមានពណ៌ផ្កាឈូក។ មើលខាងក្នុងនៃការសាងសង់។ សូមបំពងបន់របស់អ្នក។ បញ្ចប់ជាមួយមី។

អារម្មណ៍រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ

ថ្ងៃត្រជាក់ប៉ុន្តែមានពន្លឺថ្ងៃ ហើយមានកាហ្វេកូកូស្តើងមួយគឺត្រូវការ

សម័យតែមួយ 👌🏻

ស្វាយលើភីហ្សា?! 😅🫣

ភីហ្សាហាវ៉ាយន៍មាននរណាដែរ? 🍕🍕🍕 ម្ហូបសម្រួលចិត្ត! 😋

ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការសើចនិងអាហារពេលព្រឹកល្អៗ..

មានថ្ងៃល្អ🥰

🥖🥨🍞

"ផ្នែកមួយនៃផែនការ" សូមរក្សាសុខភាពឲ្យបានល្អ សូមបន្តធ្វើការទៅ សូមមានសុភមង្គល សូមបរិភោគអាហារល្អៗ សូមស្វែងរកអ្វីមួយដែលធ្វើឲ្យអ្នកចង់បន្តរស់នៅថ្ងៃស្អែក។

មាន់ពិមេនតូទឹកឃ្មុំ

ខ្ញុំបានខកខានមាន់ពិមេនតូទឹកឃ្មុំពីChick-fil-A ពីព្រោះដូច្នេះខ្ញុំបានសង្កេតឃើញរបៀបធ្វើរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់ ហើយខ្ញុំគិតថាវាល្អជាងនៅលើគ្រែអង្ករjasmine! ខ្ញុំកំពុងគិតថាអាចធ្វើវីដេអូបង្ហាញពីរបៀបធ្វើ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាមនុស្សណាអាចមានចំណាប់អារម្មណ៍ទេ... អ្នកគិតយ៉ាងដូចម្តេច?(កែប្រែ)

យើងមិនទៅ Subway ទៀតទេ😁

ថ្ងៃឈឺចាប់

អូហ៊ុយ ខ្ញុំត្រូវការកាហ្វេ

រឿងអាហារ 🍱

អំពីអាហារ និងភេសជ្ជៈទាំងអស់ 🍵🍲

វិធីល្អបំផុតក្នុងការទទួលទានរ៉ាម៉ែននេះ

អ្នកត្រូវតែរៀបចំទឹកត្រជាក់ និងទឹកកក។ ហើយធ្វើរ៉ាម៉ែន និងលាងមីក្នុងទឹកកក ខ្ញុំស្រលាញ់ការទទួលទានរ៉ាម៉ែនកូរ៉េឆ្ងាញ់ដែលបានលាងច្រើនណាស់

ចង់បានអាហារល្អ🤤

តុស្នាក់

ស្នាក់តូចសម្រាប់ការសន្ទនាដែលស្រួល។

សូកូឡា

ការសាកល្បងដំបូងរបស់ខ្ញុំ

:)

ហេតុអ្វីបានជា instagram reels ប្រែទៅជារូបភាពម្ហូបពេញលេញនៅពេលនេះដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈឺឆ្អឹង ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបរិភោគបានទេ ពីព្រោះវាមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែប្តូរទៅ youtube shorts

មាននរណាចង់ចូលរួមទេ?

ខ្ញុំចម្អិនដោយចិត្តស្រឡាញ់ ស្រឡាញ់ និងអត់ធ្មត់ ជាងនេះទៀតជាមួយនឹងចិត្តស្ងប់ស្ងាត់។ Ocd ផង😂

ម្ហូបសុខភាព

អាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំ 😋😍