Bench коомчулугу

Жазуучунун тилеги

Бир нече жыл мурун менин мамилем аяктап бараткан. Мен табиятта көбүрөөк убакыт өткөрө баштадым. Мен Мэри Оливерди кайрадан таап, өзүмдүн поэзиямды жазууга болгон сүйүүнү кайрадан ачтым. Андан кийин, мен проза жана табият боюнча эсселер жазууну да жактырганымды билдим. Өткөн жумада мен отургучта…көбүрөөк окуу

Гиганттар арасында сейилдөө.🌲

Менин орто деңгээлдеги живопись күндөрүмд тарткан сүрөттөрүмдүн бири. Редвуд токойу, тынч жол, жана табияттын сулуулугун баалап, токтоп турган бир кичинекей отургуч. Ал убакта менин техникам дагы өнүгүп жаткан, бирок ар бир щетка урунушу саякаттын бөлүгү эле. Артка карап, искусство ар дайым…көбүрөөк окуу

Салкын Эртең

Бул мен окуу үчүн келген парк. Мен жактырган отургуч кээде жашырылгандай көрүнөт, бирок чындыгында андай эмес. Жаныма өткөн адамдар мени байкабайт, жана мен муну жактырам. Октябрь эртеңи салкын жана таза. Эртең мененки аба кандайдыр бир башкача сезилет, бирок эмне үчүн экенин так айта албайм. Бул…көбүрөөк окуу

Табияттын өзү жазган сүйүү каты

Кээ бир жерлер табияттын өзү жазган сүйүү катындай сезилет. Бүгүн бул эски отургучту таптым, дубалдын жалбырактарынын астында, тынч, алтын аянтка карап турат. Күздүн түстөрү жаңыдан жапайы чөптөрдү жылуу сары жана жашыл түстөргө боёп баштады. Мен бул жерде сааттап отурдум, жөн гана акылымды…көбүрөөк окуу

Жаратылыш 11/10 отургуч(өзгөртүлдү)

Неге мен??

Мен экзамендерде биринчи отургучта отуруп, акыркы катарда бактылуу алдап жаткан досторумду карап жатам😭😭

Жалгыз Жүрөк, Уйгус Жан

Мен жекшембилерди жакшы көрөм, анткени жумадан жайланышып, парктын ичинде окуй алам. Октябрь менин эң сүйүктүү мезгилим. Мен клендердин жана дубдардын түстүү жалбырактарына тойбойм. Анан бул тез эле бүтүп, кар жаап баштайт. Бүгүн кыйын болду. Мен парктын ичинде отуруп, Дафна дю Мориерди окуп…көбүрөөк окуу

11/10 отургуч

Жабылуу

Бүгүн жумуштан кийин мен Швециянын Мальмө шаарына бардым, бир кыз үчүн алган белектеримди анын эшигинин алдына калтыруу үчүн. Биздин биринчи датабыз абдан керемет болду жана биз чындап эле жакшы байланыш түздүк, бирок жеке себептерден улам ал мамилени улантууга кызыкдар болгон жок. Мен жабылуу алуу…(өзгөртүлдү)көбүрөөк окуу

Жабылуу

Бүгүн жумуштан кийин мен Швециянын Мальмө шаарына бардым, бир кыз үчүн алган белектеримди анын эшигинин алдына калтыруу үчүн. Биздин биринчи датабыз абдан керемет болду жана биз чындап эле жакшы байланыш түздүк, бирок жеке себептерден улам ал мамилени улантууга кызыкдар болгон жок. Мен жабылуу алуу…көбүрөөк окуу

Кетип калган адам

Сураныч, мага дагы бир мүмкүнчүлүк бер, менин булардан канчалык жакшы экенимди көрсөтүүгө Мен мурункудай көчөдө кийинки дарыны издеп чуркаганымды билем, биз ушул сөздөр согушунда өз-өзүбүздү жоготтук, азыр мен өзүмдү оңдолгус жоголгон, үмүтсүз, шексиз, себепсиз бунтчу катары көрүп жатам, сенин…көбүрөөк окуу

Мен кимдир бирөөнү каалайм (Шекспирче)

Мен кимдир бирөөнү каалайм, мени сүйгөн; Мени сүйүшүн каалаган кимдир бирөө. Мени мен үчүн сүйгөн кимдир бирөө; Мен чыныгы аны сүйө ала турган кимдир бирөө. Мен аниме көргөндү жакшы көргөн кимдир бирөөнү каалайм, скрипкада ойногон кимдир бирөө. Мен отургучта китеп окуу жөнүндө кыялыма…көбүрөөк окуу

Неге мен??

Мен экзамендерде биринчи отургучта отуруп, акыркы катарда бактылуу алдап жаткан досторумду карап жатам😭😭

Бул жай тууралуу сиздердин оюңуздар кандай? Бул таш отургуч кантип пайда болду?

Атам менен улуттук паркка барып, аны таптым!

Опал

Бул чыгарма мен үчүн чындап эле өзгөчө болду. Менин кардарым 1970-жылдардан бери өз менен алып жүргөн опалын алып келди — Австралияда саякаттап жүрүп тапкан таш. Ал көп жылдар мурун үйүнө кайтып келген, жана ошондон бери күтүп жатат. Ал менин колума койгондо, мен ошол тарыхтын салмагын сезе алдым.…көбүрөөк окуу

Тиричилик жана жалбырактар

Мен жергиликтүү токойдо сейилдөөгө чыктым, жана аба ырайынын өзгөрүшү мага тиричиликтин уникалдуулугун түшүнүүгө жардам берди, анткени жалбырактардай, ар бирибиз ар башка, уникалдуу. Мен отургучта отуруп, желде жалбырактарды агып жатканын карап, бул менин 31-кушум экенин түшүндүм. Жана жалбырактар…көбүрөөк окуу

Сиздин эң сүйүктүү машыгуу күнү кайсы?

Мен 5 айдан бери спорт залда катуу машыгып жатам жана чындык, бут күнү менин эң сүйүктүү/таза түгөнгөн күнү. Мен үстөл басуу боюнча ар бир тарапка 45 фунттан 4 табак көтөрөм.(өзгөртүлдү)

Кечээ татык сессиясы жакшы болду, моюнумда кичине көйгөй бар, бирок жогорку күн үчүн аны айланып өттүм

Түз отургучту тапсам, ал мени тынчсыздандырды, бирок жантайган отургучта эмес, ошондуктан мен кекирүү баскычымды жана жантайган отургучта dumbbell flys жасадым. Тартылуулар жана түртүүлөр үчүн бир аз күч менен өттүм, бирок аны начарлаткан жокмун. Мен дайыма буттарды да кошом - Болгария бөлүнгөн…көбүрөөк окуу

Башка эскерүү

Башка бир жөнөкөй эскерүү, мен китептеримди алып жүрүп, үйгө баруудан ар кандай жолдор менен качып жүргөн убактым. Мен ушул портто сааттап отуруп, сууга карап тиктеп отурчумун. Мен бул көлдүн айланасында жүрүп, отуруп, терең ырдап, үйдөгү жашоомдун канчалык кооптуу экенин кабыл алууга аракет…көбүрөөк окуу

5 жыл түрмөгө түшкөндү же бүтүндөй жыгач отургучту (инструментсуз) жеп алууга кеткен убакытка түрмөгө түшкөндү каалайсыңбы?

Поезд күтүп жалгыз отуруу бүтүндөй эмоционалдык көрүнүшкө айланат 🚉

Эмне үчүн экенин билбейм, бирок Познаньдын Чыгышындагы бул кичинекей темир жол станциясы, жашоонун кесимдери боюнча анимелердеги кичинекей темир жол станцияларын эске салат. Жарыктар, асман, тынчтык, бош отургуч жана фонундагы кээ бир аматордук футбол аянтчасы.(өзгөртүлдү)

Баркад түнү бала менен~

Чынында, мен сыртка чыкканымдан бери көп болду— дем алыш күнүм жок болгондуктан дагы узак болду. Ошондуктан мен Эклипсти сыртка алып чыга алган жокмун. Ал менин тагымга кирип жатканын жакшы көрөм, отургучта жаткандан көрө.

Эмгек столу

Негизги отургуч, балким, азыркыга чейин эң уюшкан болуп калды.

Өз колуң менен үй 🏡

Үй куруу 🚧 жайы сыяктуу көрүнөт, кабатыр болбоңуз, ашкана үстөлү жана жуунучу жай жакында орнотулат 🤗.

Мына ушул жолду басып келип, өзүма отурдум

Тобумду буруп алдым🥹

Мен эч качан спорт залга барган эмесмин

Эч качан адатка айланта алган жокмун. Чындыкты айтсам, спорт залга баруу үчүн өтө семиз сезип жатам. Мен машиналарды кантип иштетүүнү билбейм деп нервданып жатам, ал эми Арнольд Шварценеггер 9,000 фунт көтөрүп жатат, мен болсо отурганга отурганга чейин тердеп, жөө барам.

Мындай жашоо

Жаңы эле офисимден чыктым, бир жогорку деңгээлдеги кыз чоң жылмаюу менен келип “салам, жакшыбы?” деп сурады. Мен да жылмаюумду кайтарып “Мен мыкты, сүйүү, сен жакшыбы?” дедим. Анан ал жөн эле boyfriend’инин тагына чуркап кетти. Алар отурган орундукта, экөө тең чарчап көрүнүштү. Кандай гана кооз…көбүрөөк окуу

Хо Ши Мин шаарында тынчтык табуу.

Токтоп калбаган шаарда жайлашуу. Мен, бир парктын отургучу, жана Сайгон өтүп жатат.

Эки терең жан үчүн тынч ыйык жай

Кээ бир жерлер табияттын өзү жазган сүйүү катындай сезилет. Бул отургуч жашыруун көлгө карайт, ал кыялдын көрүнүшүн эске салат. Суу ушунчалык таза жана ачык, сиз бетиңиздин астында жоолукчуларды сүзүп жатканын көрө аласыз, ал эми жандуу жоолукчулар кичинекей феялардай үстүндө учуп жүрүшөт, жана…көбүрөөк окуу

Бенч убактысы

мен акыры 100lb (шамамен миллиард газилион килограмм) көтөрө алам деп ойлойм

мен "йиппи" ала аламбы

дем алыш убактысы

ысык күндөн кийин жана жаңы жашоо жайыма көчүү менен алек болуп, бир аз эс алуунун убактысы келди. орундукта сүйлөшүүгө ким кошулууну каалайт?

Виг дарагында отургуч

Курт Кобейндин эстелик отургучун жана үйүн зыярат кылуу

Эки терең жан үчүн тынч ыйык жай

Кээ бир жерлер табияттын өзү жазган сүйүү катындай сезилет. Бул отургуч жашыруун көлгө карайт, ал кыялдын көрүнүшүн эске салат. Суу ушунчалык таза жана ачык, сиз бетиңиздин астында жоолукчуларды сүзүп жатканын көрө аласыз, ал эми жандуу жоомарттар кичинекей феялардай үстүндө учуп жүрүшөт, жана…көбүрөөк окуу

Сен билбейсиң

Менин дене массамдын канча бөлүгү булчуң? Канча бөлүгү май? Канча бөлүгү сөөгү? Мен канча аралыкка чуркай алам? Мен канча жүктү көтөрө алам? Мен канча отура алам? Сен бул суроолордун эч бирине жооп билбейсиң. Ошондуктан, кимдиндир физикалык ден соолугун алардын көрүнүшүнө карап жоромолдоосо, мен…көбүрөөк окуу

Тажрыйбалуу көтөрүүчүлөр үчүн суроолор

Ошентип, мен азыр салмак жоготуу жолундамын (26-нын аягына чейин 50 фунт жоготууга аракет кылып жатам) жана жарым жылдай спорт залга туруктуу барып жатам. Ошондой эле, ошол убакыт ичинде 225 фунттук жатып көтөрүүнү каалайм жана бул максатка жетүү үчүн кандай кеңештериңиз бар экенин билгим келет.…көбүрөөк окуу

1 саат 25 мүнөт DB борборлоштурулган көтөрүү сессиясы төмөнкү дене бөлүктөрү үчүн негизги көнүгүүлөр би & три супер. 6 жаңы PR жетишти. 14,482# жалпы көтөрүлгөн көлөм, ошондой эле bw жылуулук, ядро иши жана трицепс отургучу. Прогрессив жүктөмдү жогорулатуу тренинг FTW Менин негизги үй спорт залымдан алыс #саякаттатыпжасалганкөнүгүү үчүн жаман эмес.(өзгөртүлдү)