Flatbread Community

Ащы чечевица жана помидор шорпосу 🥣

Грильде бышырылган тегерек нан, зәйтүн майы, кайен перчи, жана кара мурч менен 🌶

Сиз билесизби, Спайдермендин толугу менен Жерорта деңизинин жалпак нанынан жасалган кышкы курткасы барбы?

..... Бул пита парка 😅

Гриб трюфель плоский нан

Кошумча бышырылган сарымсак жана бышырылган капуста менен (экиси да Trader Joe'sтан, сарымсакты кошпогондо)

Тортан нан

Нан түрлөрү

1. НАН (Жумшак индия нан) Ингредиенттер • 2 чаша универсал ун • 1/2 чаша йогурт • 2 ч. л. тез ачыткы • 1 ч. л. кант • 1/2 ч. л. туз • 2 аш кашык май • Жылы суу (керектүүдө) Нускамалар 1. Бир чөйчөккө ун, ачыткы, кант жана тузду аралаштырыңыз. 2. Йогурт жана майды кошуңуз. Жакшы... read more

Оңой тамак!

Бүгүнкү ылдам жана даамдуу тамак - жалпак нанга шауарма. Тауыкты татымдаңыз, бышырыңыз, кесип, каалаган нерсеңиз менен бериңиз. Төмөн калориялуу (нанга жараша), жогорку протеиндүү жана абдан ыңгайлуу ❤️ Эгер сиздин бош убактыңыз жок болсо, башка кимде супер оңой тамак барбы?