Comunitatea Selfdefense

De ce limitele par greu de folosit chiar și atunci când le cunoști?

Când te simți cel mai încrezător în siguranța ta personală?

Cursurile de autoapărare îi fac pe oameni mai precauți sau mai relaxați?

Ai prefera să antrenezi mai întâi conștientizarea sau încrederea?

Este calmul cea mai dificilă parte a autoapărării de practicat?

Cum a schimbat antrenamentul de autoapărare modul în care te porți?

Ce obicei te face să te simți cel mai în siguranță când mergi undeva nou?

Ce înseamnă pentru tine să te simți pregătit în autoapărare?