Bulshada Meditating

Daawooyinka Qabow

Ma maqlaysaa? Heesaha habeenkii ee qorshahayga? Waa ku filan tahay in aan u baxo koob Shaah dhir ah oo leh chamomile iyo echinachea. Waxaan daawanayaa iyada oo loo marayo muraayadda Dhulka ayaa lagu daboolay Iftiinka waddada. Anigoo ka fikiraya urta, Isku daraya malab - Si aan u dejiyo…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Si Dabiici ah Ugu Raaxayso

Dib u firfircooni geli unug kasta oo jirkaaga ku jira. Gogosha Infrared PEMF Pro Mat waxay isku darsataa laba ka mid ah teknoolojiyadaha ugu awoodda badan ee soo kabashada, daawaynta goobta elektromagnetic-ka ee garaac-garaaca ah iyo kulaylka infrared-ka fog, iyadoo ay ku jiraan 20 rodol oo…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Dualizm 🤍

Waxaan jeclahay daqiiqadaha deggan anigoo kaliya ah, ka fikiraya iyo ku lumaya yaabaha dabeecadda. Laakiin sidoo kale waxaan jeclahay raves, qoob ka ciyaarka 🕺🏽💃🏽 iyo muusigga kuu oggolaanaya inaad si buuxda isu lumiso 🥹 Waxaan jeclahay inaan qoslo, aan ku raaxaysto nolosha oo aan si fudud…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Talooyin ku saabsan dhaqanka fikirka

Waxaan sameeyay fikir hage ah oo 20 daqiiqo ah bilowgii usbuucan oo ka yimid xiriir saaxiibkay ii soo diray. Waxaan hilmaamay sida aan u dareemayo nasasho badan ka dib fikirka waxaana jeclaan lahaa inaan dib u bilaabo dhaqanka maalinlaha ah. Sidee baad u hayn kartaa dhaqanka fikirka adigoon ka…akhri wax dheeraad ah

Meditation

Waxaan jeclahay in aan ku dhaqmo, aad bay u nasan tahay waxaan ku dhaqmaa saacad. Waxaan ahay mid dareen leh, waxaan haystaa kala sooc ruuxi ah, dhexdhexaadnimo, ma fahmin waxyaabo qaar oo aan la kulmay intii aan ku jiray dhaqanka. Waxaan dareemayaa sida feerka dabaysha, sidoo kale sida dhagax…akhri wax dheeraad ah

Jecel arintani

Tani waa aragtida Jaamacadda aan ka bartay dhowr sano ka hor. Meel wanaagsan oo lagu socdo iyo lagu fikiro

Subax 🙋🌞👻

Hello 🙂 Waa wax fiican in maalinta la nasanayo, sidaas darteed waxaan fursad u helayaa inaan socdo socod dheer oo hal saac ah (oo bilaabmay 9 subaxnimo) ka hor intaanan guriga u imaanin quraacda 🌞🌲😋 Caadiyan waxaan dhageystaa qayb ka mid ah podcast, laakiin maanta waxaan diiradda saarayaa…akhri wax dheeraad ah

Awoodaha Ruuxiga: Sidee?

Waxaan si weyn u xiiseynayaa in aan si qoto dheer u fahmo awoodaha ruuxiga. Waxaan maqlay in dhammaanteen aan leenahay awoodahan laakiin sidee qofku si dhab ah ugu xiran karaa? Waxaa jira koorsooyin badan oo ay ku jiraan fikirka iwm, anigu ma aanan ku biirin wax koorso ah laakiin waxaan isku dayay…akhri wax dheeraad ah

Kaliya sauna iyo fikirid Waan jeclahay marka aan kaligay ahay 🧘‍♂️

BUDHA Meditating

Mid ka mid ah abuurista aan ugu jecelahay ee aan abuuray waligey.

Meditation

Sawir ubax cherry ah oo nin ku meditating ah

Taariikhda Tooska ah, Fikirka leh iyo Waxtarka

Hello 😀, Waxaan raadinayaa in aan la kulmo haweeney ku nool London, UK. Waxaan ahay 29 sano jir waxaana si joogto ah u fikiray 10 sano. Noogayga MBTI waa ENFJ waxaana si fiican ula jaanqaadi karaa dhammaan noocyada NF. Arday PhD/baare leh shahaadada injineernimada kiimikada. Waxaan leeyahay…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

HA NOQON SKIPPER 🧘🏾

OGEYSIIS: Akhriska gaaban wuxuu u yahay kaliya kuwa doonaya inay qaataan, ama horey u qaateen, dhaqanka yoga si dhab ah. Maxay yihiin Sideeda Xidid ee Yoga? Qiyaastii 400 CE, Maharishi Patanjali, oo ah xigmad iyo saynisyahan ka soo jeeda Hindiya, wuxuu qoray 196 aforism oo ku saabsan yoga, oo si…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Beertayda

Waxaan ku raaxaysanayaa muuqaalka ka soo baxa beertayda anigoo ku meditating iyo daaweynaya cawska. Ma aanan helin ku filan muuqaalka biyaha. Waa mid dejiya AF! lol

Aaminsanaanta

Ragow, ma ogtihiin sababta ay Muslim iyo Masiixi u jiraan? Waxaan ogaanay in kitaabka Quduuska ah ay ku jirto, Qoraalladu runtii waxay ka hadlayaan xitaa ka hor ilaa hadda, mustaqbalka sidoo kale. Markii Ciise si geesinimo leh u hadlay, wuxuuna bixinayaa biyo nool si qof walba u yimaado isaga.…akhri wax dheeraad ah

Ruux Sare

Ka qayb qaado waxyaabaha sida ku bixinta dabeecadda, ka fiirsashada, jimicsiyada neefsashada si aad u xoojiso khibradaada iyo muujintaada Ruux Sare.

Bilaabay inaan jeclaado caajiska..

Caajisku waa mid aad u faa'iido badan, isagoo u dhaqmaya sidii kiciyaha hal-abuurka, fikirka qoto dheer, iyo dib-u-dejinta dareenka isagoo firfircoonaynaya "shabakadda qaab-dhismeedka caadiga ah" ee maskaxda. Waxay u oggolaaneysaa kicinta maskaxda, xallinta dhibaatooyinka, iyo kordhinta…akhri wax dheeraad ah

La shaqeynta Set

Sanadihii la soo dhaafay, had iyo jeer waxaan ahay qofka ka sarreeya fowdada, ku noolaanaya, oo sameeya wax cusub. Waxaan sameeyay shaqo Tarot oo xooggan waxaanan raadinayay ilaah aan la shaqeeyo. Waxaan isku dayay shaydaanno yaryar, ilaahyada iyo ilaahyada, laakiin kaliya markii aan joojiyay…akhri wax dheeraad ah

Fikirka caqliga leh 😂🗻

Safar ayaa rabay inuu aado monk si uu uga faa'iidaysto xikmaddiisa. Monkiga wuxuu ku sugnaa buurta ugu sarreysa ee Everest. Safarigu wuxuu si joogto ah u fuulay buurta 30 maalmood iyo 30 habeen. Wuxuu aad u daalay, ugu dambeyntiina wuxuu gaadhay sare wuxuuna arkay monkiga oo ku meditating. Safarigu…akhri wax dheeraad ah

Ka fikirida agagaarka shiddo

Aasaas

Mandir aan dhisay sanadkii 2023, markii aan ku jiray raacitaanka Sanatana Dharma laakiin aan si dhab ah u raacin (waxaan si weyn u fadhiyay). Haa, shayga dhexe waa in uu yahay Vishnu.

Habeenkii Ugu Dambeeyay Ee Buurta Buuxda

Waxaan naftayda ka helay markii aan fiiriyay. Markii aan ku dhex-meditate-gareynayo Buurta Buuxda waxay i bogsisaa, waxay i siisaa tamar waxayna nadiifisaa chakradayda 🤟🏻 Barakooyinka malaa'igaha.

Maalinta Meditashanka

Waxaan ku jiray meditashan qiyaastii hal sano, waana safar cajiib ah. Maanta waxaan ka qayb galayaa dhacdo meditashan ah oo ka dhacaysa Tirupati anigoo la kulmaya dad cusub. Runtii waxaan ku raaxaysanayaa khibradda!

Habeenkii Ugu Dambeeyay Ee Dayaxa Buuxa

Waxaan helay naftayda markii aan fiiriyay. Markii aan ku dhex-meditate-gareynayo dayaxa buuxa wuxuu i daweeyaa, wuxuuna i siiya tamar wuxuuna nadiifiyaa chakrayaashayda 🤟🏻 Barakooyinka malaa'igaha.

Tijaabo

Marka, waxaad u badan tahay inaad maqashay nooca makhaayadaha halkaas oo aad ku fadhido oo aad ku cunto mugdi buuxa, si aad u aragto waxa ay tahay in aanad ku tiirsanayn aragga. Laakiin dhab ahaantii ma u baahnid meel si khaas ah loo naqshadeeyay noocaas tijaabada. Su'aashaydu waxay tahay: ma isku…akhri wax dheeraad ah

Ma qof ayaa wax ka qabtay dayaxa dhiigga subaxan?

Waxaan bilaabay inaan wax badan ka barto Buddha waxaana ku jiray meditaashan iyo inaan tago adeegyo ka socda Monastery Buddhist ah oo igu dhow. Markii aan weydiiyay ai haddii dayaxa dhiigga uu wax u dhigmaayo Buddhism, waxay tiri in la yiraahdo in uu kordhiyo, niyadahaaga waqtigaas iyo inuu…akhri wax dheeraad ah

Waxyaabaha yar ee dejiya ayaa ah dhisidda dab iyo ka fikiridda ololka

Ka fikirida agagaarka dabka...

Macnaha erayga 'Meditation' ee Islaamka.

Erayga badanaa loo isticmaalo 'meditation' Islaamiga ah waa 'dhikr', oo macnaheedu yahay 'xusuus'. Ujeedada ka fiirsashada iyo 'cibaadada' ('ibāda) Muslimiinta waa in la xasuusto Ilaah, Hay'adaha, Abuuraha, iyo Daryeelaha dhammaan jiritaanka.

Maxay yihiin waxyaabaha aan sameyn karo si aan u bilaabo fikirka? Maskaxdaydu waxay socotaa hal mayl daqiiqadii marka ay rabto 😒

Aragtida!

Waxaan kaliya rabay inaan halkaas ku noolaado weligeed anigoo fadhiya dhagax oo ka fikiraya #socdaal #sawirqaade #dibed

Meditation waa habka ugu fiican ee lagu nadiifiyo madax buuxda, IMHO, iyo iyadoo ay jiraan siyaabo badan oo kala duwan oo lagu medito, nabaddu waxay ku jirtaa gaadhista haddii kaliya aad isku daydo

Hawlgallada Hoose

Ma jiraan qof khibrad u leh xoojinta hawlgalladooda saddexaad ama hoose? Hawlgalkaygu waa Se (sensing extroverted) waxaana ku dhibtooday inaan joogto waqtiga hadda, had iyo jeer waxaan ku jiraa maskaxdayda fikradaha mustaqbalka iyo fikradaha (Ni). Kicinta badan sida dukaamada mashquulka ah ama…( waa la wax ka bedelay )akhri wax dheeraad ah

Waxaan isku dayay inaan ka fikiro hadda oo aan ogaaday...

Bisad feejigan

Markasta oo aan arko isaga sidan waxaan u maleynayaa inuu ku jiro fikir.

Haa, waxaan mar kale soo laabtay!

Ugu dambeyntii way i xoreeyeen. Halkee ayaan joogay? Waxaan ku fikirayay webi qurux badan, dabcan! Waxaan rajeynayaa in qof walba uu wanaagsan yahay!

Waa maxay waayo-aragnimadaada ugu yaabka badan markaad ku jirto fikrad?

Waxaan u maleynayaa inay xiiso leedahay sida aragtideena deegaanka aan ku noolnahay ay isbedeli karto marka aan ka tagno fikradda oo aan diiradda saarno hal dhibic (sida neefsashada).