Sechaba sa Chilled
Sechaba sa chilled, moqoqo, le dipuisano.
280 MEOYA
KAOFELA
chilled
Kopana le Batho ba Bacha
DIKHAOLO
Sechaba sa chilled, moqoqo, le dipuisano.
280 MEOYA
KAOFELA
chilled
Kopana le Batho ba Bacha
DIKHAOLO

Nka kofi #e batang

Na ho na le motho ea batlang ho bua?
❤️💗🤭🤭ho boloka tsebo ka nako e 'ngoe le e 'ngoe ka mehopolo ea rona, maikutlo, maikutlo a 'mele, le tikoloho e re potolohileng, ka leihlo le bonolo, le thusang❤️🔥🌸🌻#lerato #boits'oaro
Ke rata ho sebetsa empa ha ho na leshano, ke rata matsatsi a phomolo haha. Ntlha ke tla phomola bosiu bo bong le ho sebelisa tiger balm - ho futhumatsa morao koana lol 😅 Ke tla etsa deadlift morao ka letsatsi le leng. Omg, ke lebetse ho re, mphe letho haeba u batla ho buisana. Lol 😆.. lebaka…( e hlophisitsoe )bala haholoanyane

Lingoloa tse Amanang
Ba ile ba ea mabenkeleng ho ea reka mesamo le korosari, matla a ka a ile a fela ka mor’a lebenkele la pele, kahoo ka phomola ka koloing.




EUW, ke batla duo (e molemo ho ba mosali) ho bapala aram mayhem le ☺️ e se nang kotsi, feela mekhahlelo e pholileng le litlhaku tse 'maloa! (E thehiloeng Afrika Boroa) tlohela tag ea hao 'me ke tla ikopanya le uena kapa o nthome ☺️




Ke ile sebakeng se tšaboang ke ba bangata kajeno... 'me se fetoha se pholile haholo. Ke sitwa ho khothaletsa hore o ketse moo, leha ho le joalo e ne e tla ba monate haholo.



e pholile ka tlhaho ke noka e hlakileng! kampaiii!! 🍻



Sitting chilling with the older kitten

Le ntse le sebelisa Labohlano joang? Ho tsamaea le lintja le mantsiboea a pholileng ho nna!
Espresso e ncha e hlotsoe, e poured ka lebese le pholileng. Espresso e matla haholo ebile e khōlō, e sa lokelang ho sebelisoa ke motho ea qalang ka khofi :)

Ke sitwa ho tseba hore na ho na le motho ea boneng poso ea ka ea ho qetela ka ketsahalo e ka bang teng ea mimic eo ke e nang le eona, empa ke ne ke shebile monna ka mantsiboea ea neng a pheta lipale tsa hae ka liketsahalo tsa mimic tseo a li nang le tsona 'me mokhoa oo a ileng a hlalosa lentsoe leo…bala haholoanyane
Na u batla ntho e batang le e sweet? Kofi e nang le caffeine? Empa hape ntho e tletseng le e nang le protein e phahameng? ◻️ Phofo ea Protein (Ke sebelisitse 40g ea Athlene’s Vegan Protein Vanilla Powder bakeng sa ena) ◻️ Jelly e se nang flavor / Gulaman (500g e phehiloeng le e batang) ◻️ Kofi e…bala haholoanyane


Toast ea leqhoa e crispy ka sejana sa tšepe 🍳 + jusi ea orane e pholileng e nang le leqhoa 🧊


1. UBE ICE CREAM Ingredients • 2 lik'huphe tse tšoeu • 1 lik'huphe tse sweetened condensed milk • ¾ lik'huphe ube jam (ube halaya) • ½ teaspoon ube extract • ½ teaspoon vanilla extract Instructions 1. Ka bowl e kholo, whisk the heavy cream ho fihlela soft peaks li hlahisoa. 2. Hlahisa ka…bala haholoanyane

Ke motho ea ratang lijo tse ntle, le libaka tse pholileng



@Michele Tsoalo e monate!! Etsa hore e be monate, mshanyana, 'me u nke monyetla oa eona. Hopola ho romela litšoantšo tsa lijo 👀 Ke tla be ke le shebile 🤓😋



Joaloka ho ama ka bonolo ha moholi o tlisang Ho futhumala ho re fokolang ha Lehlabula le tlisang mekhahlelo Litlhoko bakeng sa ho u nka nakong ea ho omella ha Selemo Mafura a pholileng ka pela ho sitwa ha Winter. Ka mekhahlelo re lula Re pheta pina ena ea setso; Ke u hlohlelletsa Pula.


ke phomotse :D

Na ho na le motho ea lokelang ho buisana ka mokhoa o pholileng bosiu bona??

Mokhathala o monyenyane oa leoatle, matcha ea strawberry e nyenyane, le khotso e ngata.


Lehlabula ka pelong ea hae ❄️ O ne a apere leqhoa joalo ka letlalo la bobeli, A lumela hore lerato le sitwa ho qala. Tšoaetso ea hae e ne e le hole, mantsoe a hae a fetoha borai, Moya o qhibilihileng o boloka lefatše hole. “Ke mang ea ka ratang sebopeho se leqhoa? Pelo e qhibilihileng…bala haholoanyane
Burger + lichipisi tsa Korea tse crispy + Coke e batang. E bonolo, e monate, ebile e khotsofatsa ka botlalo 🔥

Na ke lokela ho etsa joalo? Kapa ke lokela ho beha leqhoa ka mokotleng oa ka oa vino ho e etsa hore e be le serame


Nts'etsopele e phutholohileng ka mantsiboea, supernatural e on, tsohle li lokile le lefats'e.

Ke ile ka pholisa khalase ka sehatsetsing sa leqhoa, eaba ke tšela biri... E monate ebile ea khatholla.