Kominote Chilled
Kominote chilled, chat, ak diskisyon.
280 NANM
TOUT
chilled
Rankontre Nouvo Moun
TELECHAJMAN
Kominote chilled, chat, ak diskisyon.
280 NANM
TOUT
chilled
Rankontre Nouvo Moun
TELECHAJMAN

Gen kafe #frèt

Eske gen moun ki vle pale ?
❤️💗🤭🤭kenbe yon konsyans sou chak moman nan panse nou, santiman nou, sansasyon kò nou, ak anviwònman ki antoure nou, atravè yon lantiy dou, ki bay swen❤️🔥🌸🌻#renmen #konsyan
Mwen renmen fè egzèsis men san manti, mwen renmen jou repo haha. Mwen pral detann rès swa a ak tiger balm -ing do mwen lol 😅 Mwen gen yon jou deadlift ankò demen. Omg, mwen bliye di, kontakte mwen si ou ta renmen pale. Lol 😆.. tout rezon pou sijè a e mwen bliye. Pa vin granmoun, moun. Lol. 👴(modifye)

Piblikasyon Ki Gen Rapò
Yo te soti pou achte zòrye ak pwovizyon, enèji m te fini apre premye magazen an, kidonk mwen te rete poze nan machin nan.




EUW, ap chèche yon duo (de preferans fi) pou jwe aram mayhem ak ☺️ pa toksik, jis bon vibe ak kèk ri! (Ki baze nan Lafrik di Sid) kite tag ou a epi m ap kontakte ou oswa ajoute mwen☺️




Mwen te ale nan yon kote anpil moun pè jodi a...e li te tounen yon kote ki tèlman kalm. Mwen pa rekòmande ou fè fèt la, men li ta ka tèlman cho.



natirèlman frèt pa larivyè ki klè tankou kristal ! kampaiii!! 🍻



Chita ap detann ak ti chat ki pi gran an

Kijan nou tout ap pase Vandredi nou an? M ap mache ak chen an ak yon aswè kalm pou mwen!
Espresso ki fèk tire, vide nan lèt frèt. Espresso a trè fò ak brav, li pa apwopriye pou yon debutan kafe :)

Mwen pa sèten si nenpòt moun te wè dènye pòs mwen sou yon posib rankont ak yon mimik mwen te genyen, men mwen t ap gade yon nèg yè swa ki t ap rakonte istwa li sou rankont ak mimik li te genyen e fason li te dekri vwa li te tande a te fè m frisonne nan tout kò mwen paske li te di li tande madanm li…li plis
Ou anvi yon bagay frèt ak dous? Yon ti kafe? Men tou yon bagay ki plen ak ki gen anpil pwoteyin? ◻️ Poud Pwoteyin (Mwen te itilize 40g nan Poud Pwoteyin Vani Athlene pou sa a) ◻️ Jeli ki pa gen gou / Gulaman (500g kwit ak frèt) ◻️ Kafe Nwa (mwen te itilize 1 pake kafe klasik Nescafe) PS. Konsèy…li plis


Tost ze krispy sou yon asye 🍳 + ji zoranj frèt ak glas 🧊


1. DESSÈRT UBE Engredyan • 2 tas krèm lou • 1 tas lèt kondanse ki gen sik • ¾ tas konfiti ube (ube halaya) • ½ ti kiyè ekstrè ube • ½ ti kiyè ekstrè vaniy Enstriksyon 1. Nan yon gwo bòl, bat krèm lan jiskaske li fòme pik mou. 2. Doucement, ajoute lèt kondanse a, konfiti ube a, ekstrè ube…li plis

Mwen se yon moun ki renmen bon manje, ak kote ki kalm



@Michele Bon fèt!! Amize w, jenn gason, epi pwofite li. Sonje voye foto manje 👀 M ap swiv 🤓😋



Tankou yon dou kares nan lapli ki pote Prentan Nan chalè nou manke nan Ete ki te pote souri pou briye Souhait pou anbrase ou nan sechrès Otòn Zèl frèt pa dout Zanj. Pandan sezon yo nou rete Repete sa a ode riral; Mwen sonje ou Lapli.


relaks :D

Eske gen moun ki ta vle fè yon ti pale detann aswè a??

Yon ti briz lanmè, yon ti matcha frèz, ak anpil lapè.


Lè a nan kè li ❄️ Li te mete frèt la tankou yon dezyèm po, Kwayan lanmou pa t ap janm kòmanse. Touche li te lwen, mo li te tounen gri, Yon nanm friz te kenbe mond lan lwen. “Ki moun ki ta ka renmen sa a kadav glase? Yon kè ki tèlman frèt li pa pote okenn flanm.” Li te chuchote dout…li plis
Burger + frans Koreyen krispe + Coke frèt. Senp, gou, e totalman satisfè 🔥

Èske m ta dwe fè sa? Oswa èske m ta dwe jis mete glas nan vè diven mwen an pito pou l ka frèt?


Sware kalm lakay, bagay sipènatir ap pase, tout bagay anfòm ak mond lan.

Mwen friz vè a nan frizè a apre sa mwen vide byè a... Rafrechi bon